Đang tải... (xem toàn văn)
Hướng dẫn các mẹo chăm sóc da mùa hè:...5: Dùng kem chống nắng kiềm dầu…6: Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học… Đọc bài viết đầy đủ tại đây: https://topxinh.vn/cham-soc-da-mua-he Thông tin liên hệ Topxinh Địa chỉ: 16 Đường số 5, KDC Khang An, Phường Phú Hữu, Quận 9, TP HCM ĐT: 0984.946.946 Website: https://topxinh.vn/
Trang 1Bỏ túi 6 mẹo chăm sóc da mùa hè không thể bỏ qua
Mùa hè đến với những ngày nắng nóng gay gắt, khiến làn da dễ trở nên khô ráp, sạm
đen và xuất hiện nhiều vấn đề như mụn trứng cá, nám tàn nhang Do vậy, việc chăm sóc
da mùa hè là vô cùng quan trọng để bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời
và môi trường Hãy cùng TOPXINH tìm hiểu 6 mẹo chăm sóc da mùa hè không thể bỏ
Vì sao da mặt có nhiều dầu vào mùa hè?
Da mặt có nhiều dầu vào mùa hè chủ yếu là do sự tăng sản xuất dầu tự nhiên của tuyếndầu và sự ảnh hưởng của môi trường.
Tăng sản xuất dầu tự nhiên của tuyến dầu: Tuyến dầu trên da mặt sản xuất dầu tựnhiên để giữ cho da được dẻo dai và giữ ẩm Trong mùa hè, khi thời tiết nóng nực,cơ thể thường tạo ra nhiều dầu hơn để bảo vệ da khỏi sự mất nước do mồ hôi vàhơi nước bay hơi nhanh chóng.
Tăng hoạt động của tuyến mồ hôi: Mùa hè, cơ thể sản xuất nhiều mồ hôi hơn đểlàm mát cơ thể Mồ hôi cũng có thể kích thích tuyến dầu hoạt động nhiều hơn, gópphần làm tăng sản xuất dầu trên da.
Ảnh hưởng của môi trường: Trong mùa hè, tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng có thểkích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn Hơn nữa, nhiều người sử dụng kemchống nắng hoặc kem dưỡng da chứa dầu để bảo vệ da khỏi tác động của ánhnắng mặt trời, điều này cũng có thể góp phần làm tăng dầu trên da.
Kết hợp các yếu tố này, da mặt thường có xu hướng dầu hơn vào mùa hè, do đó việcchăm sóc da mùa hè cần được điều chỉnh phù hợp để đảm bảo da luôn khỏe mạnh vàkhông bị nặng mỡ.
Trang 2Da mặt có nhiều dầu vào mùa hè chủ yếu là do sự tăng sản xuất dầu tự nhiên của tuyến dầu
Một số vấn đề về da có thể gặp phải vào mùa hè
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những hoạt động ngoài trời, nhưng cũng làthời điểm da của bạn dễ bị tổn thương bởi các yếu tố như ánh nắng mặt trời, nhiệt độ và
độ ẩm Để có cách chăm sóc da dầu mùa hè phù hợp bạn cần biết những vấn đề có
thể xảy ra với da mình Dưới đây là một số vấn đề về da phổ biến nhất có thể gặp phảivào mùa hè:
Rôm sảy: Là những nốt sần nhỏ, ngứa xuất hiện trên da khi tuyến mồ hôi bị tắc
nghẽn do mồ hôi tiết ra quá nhiều Chúng thường gặp ở trẻ em, nhưng người lớncũng có thể bị Rôm sảy thường vô hại, nhưng có thể rất ngứa.
Phát ban do nhiệt: Là một căn bệnh da khác do mồ hôi bị tắc nghẽn Nó xuất hiện
dưới dạng những mảng da đỏ, li ti, có thể ngứa hoặc rát Phát ban do nhiệt thườngxảy ra ở những vùng da bị che kín bởi quần áo.
Mụn trứng cá: Mụn trứng cá là tình trạng da phổ biến do tắc nghẽn lỗ chân lông.
Nó thường tệ hơn vào mùa hè khi thời tiết nóng ẩm khiến da tiết ra nhiều dầu hơn.Mụn trứng cá có thể xuất hiện dưới dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn nhọtvà u nang Đây cũng là vấn đề nan giải khi chăm sóc da mùa hè của rất nhiềungười.
Nấm da: Nấm da là nhiễm trùng da do nấm gây ra Nó thường xuất hiện ở những
vùng da ẩm, ấm, chẳng hạn như bàn chân, bẹn và nếp gấp da Nấm da có thể gâyngứa, đỏ, bong tróc và nứt da Việc chăm sóc da mùa hè với nấm da cần có sự canthiệp của bác sỹ da liễu hoặc người có chuyên môn về nấm da.
Trang 3Viêm da do tiếp xúc: Viêm da do tiếp xúc là phản ứng da với chất gây kích ứng
hoặc chất gây dị ứng Viêm da do tiếp xúc có thể gây ngứa, đỏ, sưng và phồng rộp.
Cháy nắng: Cháy nắng là do tiếp xúc quá nhiều với tia UV từ mặt trời gây ra da đỏ,
đau, sưng và phồng rộp.
Da dầu vào mùa hè dễ nổi mụn trứng cá hơn bình thường
Cách chăm sóc da dầu mùa hè bạn nên biết
Dưới đây là những cách chăm sóc da mùa hè hiệu quả bạn nên tham khảo:
Chọn sữa rửa mặt kiềm dầu
Việc chọn loại sữa rửa mặt phù hợp là một bước quan trọng trong việc kiểm soát dầutrên da mặt, đặc biệt là đối với những người có làn da dầu Sữa rửa mặt không chỉ giúploại bỏ lớp dầu dư thừa trên da mặt mà còn giúp làm sạch sâu và ngăn chặn tình trạngmụn trứng cá.
Sữa Rửa Mặt CERAVE Cho Da Thường Đến Da Dầu có thể là một sự lựa chọn tốt chonhững người có làn da dầu Với các thành phần tự nhiên như trà xanh và nhân sâm, sảnphẩm này không chỉ giúp kiểm soát dầu mà còn cung cấp dưỡng chất cần thiết để daluôn mịn màng và khô thoáng.
Trang 4Chăm sóc da mùa hè với Sữa Rửa Mặt CERAVE Cho Da Thường Đến Da Dầu
Tuy nhiên, khi chọn sản phẩm chăm sóc da mùa hè, không chỉ cần xem xét thành phầnmà còn cần phải tính đến trạng thái của làn da và các vấn đề cụ thể mà bạn đang gặpphải Nếu có thể, tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia về làn da hoặc chuyên gia về mỹphẩm để có được sự đề xuất tốt nhất cho da của bạn.
Thường xuyên rửa mặt cũng có thể làm khô da, gây ra tình trạng da căng, khó chịu vàthậm chí làm kích ứng da Vì vậy, chỉ nên rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày là đủ để loại bỏ bụibẩn, dầu thừa và tạp chất trên da mặt mà không gây tổn thương cho da.
Cân bằng độ pH với toner, nước hoa hồng
Việc sử dụng toner và nước hoa hồng là một phần quan trọng trong quy trình chăm sócda mùa hè của những người có làn da dầu Cả hai sản phẩm này đều giúp cân bằng độpH trên da sau khi rửa mặt, giúp làm se khít lỗ chân lông và kiểm soát dầu một cách hiệuquả.
Trang 5Toner thường chứa các thành phần như axit salicylic, axit glycolic hoặc các loại axit tráicây khác, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tạp chất và dầu thừa, từ đó giúp se khítlỗ chân lông và ngăn chặn tình trạng mụn trứng cá Nước hoa hồng thường chứa cácchất dưỡng ẩm và chăm sóc da mùa hè, giúp làm dịu và cân bằng độ ẩm cho da sau khirửa mặt.
Sử dụng toner và nước hoa hồng sau khi rửa mặt không chỉ giúp làm sạch những chấtbụi bẩn còn sót lại trên da mà còn tạo điều kiện cho da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chấttừ các bước chăm sóc da mùa hè sau này, như kem dưỡng hoặc tinh chất dưỡng da.
Các bước chăm sóc da mùa hè này giúp tăng cường hiệu quả của các sản phẩm chăm
sóc da mùa hè và giữ cho da luôn khỏe mạnh và đẹp mắt.
Cân bằng độ pH với toner, nước hoa hồng
Chăm sóc da mùa hè với giấy thấm dầu
Giấy thấm dầu là một vật dụng cần thiết và không thể thiếu đối với những người có lànda dầu, đặc biệt là vào mùa hè khi da thường trở nên bóng nhờn hơn do tác động củanắng nóng và hoạt động nhiều.
Khi da trở nên dầu và bóng nhờn, sử dụng giấy thấm dầu là một cách hiệu quả để hấpthụ lượng dầu dư thừa trên da mặt, giúp làm giảm bớt cảm giác khó chịu và giữ cho lànda trông sạch sẽ, không bóng dầu.
Hiện nay, có hai loại sản phẩm thấm dầu phổ biến để dưỡng da mùa hè là dạng giấy và
dạng phim Đối với những người có làn da dầu, dạng phim thường được ưu tiên vì khảnăng thấm hút dầu tốt hơn Tuy nhiên, dù là dạng giấy hay phim, sản phẩm thấm dầu chỉ
Trang 6nên được sử dụng một lần và sau đó nên được vứt đi, không nên tái sử dụng để tránh vikhuẩn hoặc bụi bẩn gây kích ứng cho da.
Giấy thấm dầu là một cách hiệu quả để hấp thụ lượng dầu dư thừa trên da mặt
Tẩy tế bào chết đều đặn
Tẩy da chết là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mùa hè, đặc biệt là vàomùa hè khi da thường có xu hướng sản xuất dầu nhiều hơn Mặc dù không cần thực hiệnmỗi ngày, nhưng tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần là đủ để giữ cho da luôn sạch sẽ và khỏemạnh.
Bằng cách loại bỏ các tế bào da chết và bụi bẩn tích tụ trên da, quá trình tẩy da chết giúpda trở nên mềm mại, mịn màng hơn và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ các sảnphẩm chăm sóc da mùa hè sau này Đồng thời, tẩy da chết cũng giúp làm sạch sâu lỗchân lông, ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và giảm sự tiết dầu trên mặt, từđó giúp da trở nên sáng khỏe và giảm bớt vấn đề về dầu mỡ.
Tuy nhiên, lưu ý rằng việc tẩy da chết cần phải được thực hiện cẩn thận để tránh làm tổnthương da Sử dụng sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng và tránh tẩy quá mạnh có thể làmtổn thương da và gây kích ứng.
Trang 7Tẩy da chết là một trong các bước chăm sóc da mùa hè không thể bỏ qua
Sử dụng kem chống nắng kiềm dầu
Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mùa hècủa mọi người, đặc biệt là trong mùa hè khi ánh nắng mặt trời gay gắt và chứa nhiều tiaUV có thể gây hại cho da.
Các tia UV không chỉ gây ra tình trạng đen sạm da mà còn gây lão hóa da, xuất hiện nếpnhăn và tình trạng da không đều màu Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tácđộng của tia UV, giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa tình trạng dađen sạm, lão hóa.
Đối với những người có làn da dầu, việc chọn kem chống nắng kiềm dầu là một lựa chọnthông minh Kem chống nắng kiềm dầu giúp kiểm soát dầu trên da, giảm bớt cảm giácbóng nhờn và tạo cảm giác thoải mái cho da.
Tuy nhiên, khi chọn kem chống nắng, nên chọn sản phẩm có chỉ số chống nắng cao vàchứa thành phần không gây kích ứng cho da Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngàylà cách chăm sóc da dầu mùa hè giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và đẹp mắt.
Trang 8Kem chống nắng kiềm dầu là lựa chọn hoàn hảo khi chăm sóc da mùa hè
Xây dựng chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh chính là cách chăm sóc da dầu mùa hè hiệu quả nhất.Đây cũng là yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của làn da, đặc biệt là đối vớinhững người có làn da dầu Việc ăn uống cân đối và bổ sung đủ chất dinh dưỡng khôngchỉ giúp dưỡng da mùa hè mà còn giảm thiểu lượng dầu bài tiết trên da.
Tránh các món ăn nhiều đường, muối và dầu mỡ là một phần quan trọng để giảm thiểusự sản xuất dầu trên da Đồ ăn cay và thức uống có cồn cũng nên được hạn chế vìchúng có thể kích thích tiết dầu và mồ hôi từ da, gây ra tình trạng da dầu và khó chịu,đặc biệt là trong mùa hè.
Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, nước và vitamin từ rau củ và trái cây là một cách chămsóc da mùa hè tốt Nó giúp duy trì sự cân bằng nước và dưỡng chất trong cơ thể Rau củvà trái cây như dưa leo, chuối, trái bơ và bông cải cung cấp các dưỡng chất cần thiết choda và cơ thể, đồng thời giúp làm giảm cảm giác bóng nhờn và khó chịu từ da dầu.
Trang 9Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, nước và vitamin từ rau củ và trái cây
Hy vọng thông qua bài viết này, bạn đã hiểu thêm về 6 cách chăm sóc da mùa hè để
bảo vệ và nuôi dưỡng làn da của mình một cách hiệu quả hơn Nếu bạn cần thêm thông
tin hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngần ngại liên hệ với TOPXINH để được hỗ trợ nhé!