Đang tải... (xem toàn văn)
Kỹ Năng Mềm - Báo cáo khoa học, luận văn tiến sĩ, luận văn thạc sĩ, nghiên cứu - Kiến trúc - Xây dựng LÒNG BIẾT ƠN CỦA TRẺ VỊ THÀNH NIÊN – MỘT NGHIÊN CỨU KHÁM PHÁ TRÊN HỌC SINH TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THÔNG NGUYỄN TRƯỜNG TỘ, THÀNH PHỐ HUẾ NGUYỄN THỊ QUYÊN, NGUYỄN THỊ ÁNH HÀ NGUYỄN PHAN NHÃ UYÊN, NGUYỄN THỊ HUYỀN TRÂM Trường THPT Nguyễn Trường Tộ NGUYỄN PHƯỚC CÁT TƯỜNG Trường Đại học Sư phạm, Đại học Huế Tóm tắt: Nghiên cứu này nhằm tìm hiểu thực trạng lòng biết ơn của trẻ vị thành niên, làm cơ sở cho việc xây dựng các chương trình can thiệp nuôi dưỡng lòng biết ơn cho trẻ ở lứa tuổi này. Khảo sát được thực hiện trên 512 học sinh lớp 10, 11 và 12 của trường Trung học phổ thông (THPT) Nguyễn Trường Tộ, với Bảng hỏi Lòng biết ơn (The Gratitude Questionnaire – GQ) của McCullough cộng sự (2002) và Bảng hỏi Lòng biết ơn, Sự oán giận và Sự trân trọng - Phiên bản chỉnh sửa ngắn gọn (Revised Short Gratitude, Resentment, and Appreciation Test) của Thomas và Watkins (2003). Kết quả khảo sát cho thấy mức độ lòng biết ơn của trẻ vị thành niên ở trường THPT Nguyễn Trường Tộ vẫn chưa thực sự cao. Đặc biệt, phần lớn các em chưa thực sự biết ơn từ góc độ trân trọng nhữ ng điều giản dị và nhữ ng gì mình đang có. Đa số các em có khuynh hướng thể hiện lòng biết ơn với nhữ ng người hỗ trợ và có công ơn đối với mình. Dù vậy, mức độ ở khía cạnh này vẫn chỉ trên ngưỡng trung bình. Trên cơ sở đó, chúng tôi đề xuất một số giải pháp nhằm nuôi dưỡng lòng biết ơn cho trẻ vị thành niên. Từ khóa: Lòng biết ơn, nghiên cứu khám phá, trẻ vị thành niên. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ Lòng biết ơn theo quan điểm của người Việt Nam nói chung “là sự bày tỏ thái độ trân trọng, tình cảm và nhữ ng việc làm đền ơn, đáp nghĩa đối với nhữ ng người đã giúp đỡ mình, với nhữ ng người có công với dân tộc, đất nước” (Bộ Giáo dục và Đào tạo, 2011, tr.20). Theo đó, lòng biết ơn được hiểu là một tình cảm, thái độ và hành động tốt đẹp thể hiện phẩm chất đạo đức, đức tính tốt đẹp của con người đối với cộng đồng trong mối quan hệ xã hội hàng ngày. Từ xưa đến nay, việc giáo dục lòng biết ơn luôn được chú trọng từ gia đình, đến nhà trường và xã hội vì “Uống nước nhớ nguồn” luôn là truyền thống quý báu và tốt đẹp của dân tộc ta. Hiện nay, theo quan điểm của Tâm lý học Tích cực, lòng biết ơn không chỉ là một phẩm chất, đức tính tốt đẹp, mà trên hết đó là cảm giác trân trọng nhữ ng gì mỗi người đang có; là sự trân trọng và ghi nhớ rằng nhữ ng điều tốt đẹp, tích cực trong cuộc sống mà chúng ta có được do nhữ ng người khác - nhữ ng người không hề nợ ta thứ gì - hoặc do nhiên nhiên mang lại (Gottlieb và Froh, 2019). Theo đó, lòng biết ơn không chỉ đối với nhữ ng điều to tát mà còn với nhữ ng gì giản dị, nhỏ bé nhưng vô cùng quý giá, với nhữ ng khoảnh khắc hiện tại tươi đẹp mà mình được tận hưởng; với nhữ ng nỗ lực của bản thân, với cả nhữ ng thành công và thất bại của chính bản thân mình… Thực hành lòng biết ơn, vì thế, mang lại rất nhiều lợi ích đối với chúng ta. Các nghiên cứu theo khuynh hướng Tâm lý học Tích cực cho thấy lòng biết ơn giúp chúng ta sống hạnh phúc hơn, hài lòng với cuộc sống hơn, lạc quan hơn, giảm thiểu nhữ ng rối loạn sức khỏe tâm thần như stress, lo âu, trầm cảm (Froh và cs., 2009; Emmons và cs., 2003; Wood và cs., 2010). Emmons, người tiên phong trong Khoa học Lòng biết ơn (Gratitude Science) đã kết luận một cách súc tích “Sự biết ơn cùng thó i quen nó i lời cảm ơn một cách chân thành có khả năng nâng đỡ tinh thần của mỗi người, giúp họ dễ dàng thích nghi và vượt qua được những vấn đề khó khăn trong cuộc sống hàng ngày”. Tác giả liên hệ: npctuonghueuni.edu.vn Tuy nhiên, trong xã hội tiêu thụ hiện nay, lòng biết ơn là thứ đang dần mất đi; con người thường tập trung vào nhữ ng gì còn thiếu, hoặc nhữ ng gì người khác có mà bản thân không có. Một số nghiên cứu cho thấy 60 (N = 874) sinh viên Việt Nam cho rằng sự quan tâm, nuôi dạy của cha mẹ dành cho mình là điều hoàn toàn đương nhiên, 42 hiếm khi nói lời cám ơn khi nhận được sự giúp đỡ của người khác (Huỳnh Văn Sơn, 2009); and 69 (N = 354) có khuynh hướng theo đuổi nhữ ng giá trị vật chất, hưởng thụ cá nhân (Phan Thị Hồng Hạnh, 2012). Kết quả là nhiều bậc cha mẹ trở nên vô vọng, trầm cảm vì nhữ ng đứa con vô ơn và vô lễ (Lê Ngọc Văn, 2019). Trong nhữ ng năm qua, việc giáo dục lòng biết ơn cho thanh thiếu niên đang trở nên vô cùng cấp thiết. Một số chương trình giáo dục kỹ năng sống trong các trường phổ thông chú trọng đến việc nuôi dưỡng lòng biết ơn cho học sinh. Trong bối cảnh như vậy, chúng ta cần nhiều nhữ ng nghiên cứu thực chứng dựa trên một khung lý thuyết khoa học và nhữ ng thang đo được chuẩn hóa, để làm cơ sở cho việc xây dựng và triển khai các chương trình giáo dục lòng biết ơn một cách hiệu quả tại các trường phổ thông. Tuy nhiên, ở Việt Nam, các nghiên cứu thực chứng về lòng biết ơn như vậy lại vô cùng hiếm hoi (Tran cs., 2020). Trên bình diện lý luận và thực tiễn như vậy, nghiên cứu khám phá này của chúng tôi được thực hiện để cung cấp một số dữ liệu về thực trạng lòng biết ơn ở trẻ dưới quan điểm của Tâm lý học Tích cực. Đây chính là bước đầu giúp chúng tôi có cơ sở khoa học để thực hiện các hoạt động nuôi dưỡng lòng biết ơn cho học sinh. 2. KHÁCH THỂ VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU 2.1. Khách thể nghiên cứu Nghiên cứu được thực hiện trên 512 học sinh của 03 khối lớp tại Trường THPT Nguyễn Trường Tộ. Trong đó, có 225 học sinh nam (chiếm tỉ lệ 43,94) và 287 học sinh nữ (chiếm tỉ lệ 56,05). 2.2. Phương pháp nghiên cứu 2.2.1. Phương pháp điều tra bằng bảng hỏi Phương pháp điều tra bằng bảng hỏi được sử dụng trong nghiên cứu này với hai thang đo sau: Bảng hỏi Lòng biết ơn (The Gratitude Questionnaire – GQ) của McCullough cộng sự (2002) phiên bản dành cho trẻ vị thành niên gồm có 05 items. Các phương án trả lời được thiết kế theo thang likert 7 điểm: 1= Hoàn toàn không đồng ý ; 2 = Không đồng ý; 3 = Không đồng ý một phần; 4 = Nửa đồng ý, nửa không đồng ý; 5 = Đồng ý một phần; 6 = Đồng ý; 7 = Hoàn toàn đồng ý. Thang đo này được đặc trưng bằng các item như: “Em thấy biết ơn rất nhiều điều trong cuộc sống”, “Em có thể liệt kê một danh sách dài nhữ ng điều em thấy biết ơn”… Có một item nghịch, item này được quy điểm đảo ngược trước khi được cộng với các items còn lại để có điểm trung bình chung. Điểm trung bình càng cao cho thấy lòng biết ơn của học sinh càng cao và ngược lại. Bảng hỏi Lòng biết ơn, Sự oán giận và Sự trân trọng - Phiên bản chỉnh sửa ngắn gọn (Revised Short Gratitude, Resentment, and Appreciation Test) của Thomas và Watkins (2003) đánh giá cảm giác đầy đủ trong cuộc sống và trân trọng nhữ ng điều giản đơn và nhữ ng người khác trong cuộc sống. Thang đo này bao gồm 03 tiểu thang đo với 15 items dành cho phiên bản của trẻ vị thành niên: (a) Không có cảm giác bị tước đoạt (05 items; ví dụ: Em thật sự không nghĩ rằng mình đã có nhữ ng điều tốt đẹp mà mình đáng được nhận trong đời); (b) Trân trọng nhữ ng điều giản đơn (05 items: ví dụ: Em nghĩ trân trọng mỗi ngày chúng ta được sống là thực sự quan trọng); (c) Trân trọng nhữ ng người khác (04 items; ví dụ: Em không thể có được ngày hôm nay nếu không có sự giúp đỡ của nhiều người). Các phương án trả lời được thiết kế theo thang likert 9 điểm từ 1 = Hoàn toàn không đồng ý đến 9 = Hoàn toàn đồng ý. Các items nghịch 3, 6, 10, 11, 15 được quy đổi điểm trước khi tính tổng điểm trung bình chung của tiểu thang đo và toàn bộ thang đo. Điểm trung bình càng cao cho thấy lòng biết ơn của học sinh càng cao và ngược lại. Cả hai thang đo này đều được xây dựng để đo lòng biết ơn theo tiếp cận của Tâm lý học Tích cực và được nhóm tác giả Tran và cs. (2020) thích nghi hóa trên trẻ vị thành niên Việt Nam, với độ tin cậy và tính hiệu lực khả quan. 2.2.2. Phương pháp thống kê toán học Phương pháp thống kê mô tả được sử dụng trong nghiên cứu này với sự hỗ trợ của phần mềm SPSS 20.0, gồm các thông số: - Điểm trung bình (ĐTB): để tính điểm đạt được của từng items và từng tiểu thang đo; - Độ lệch chuẩn (ĐLC): để đánh giá mức độ phân tán hoặc thay đổi của điểm số xung quanh giá trị trung bình. 3. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 3.1. Thực trạ ng lòng biết ơn của trẻ vị thà nh niên dựa trên khảo sát từ Bảng hỏi Lòng biết ơn (McCullough cộng sự (2002) Kết quả khảo sát được thể hiện ở Bảng 1 cho thấy trẻ vị thành niên ở trường THPT Nguyễn Trường Tộ đều có xu hướng thể hiện lòng biết ơn. Tuy vậy, mức độ chỉ trên ngưỡng trung bình, chứ chưa thật sự cao như mong đợi. Bảng 1. Lòng biết ơn của trẻ vị thành niên dựa trên khảo sát từ Bảng hỏi Lòng biết ơn (McCullough cộng sự, 2002) TT Nội dung ĐTB ĐLC 1 Em thấy biết ơn rất nhiều điều trong cuộc sống. 3,98 1,07 2 Em có thể liệt kê một danh sách dài nhữ ng điều bạn thấy biết ơn. 3,89 1,07 3 Khi nhìn thế giới này, em thấy không có nhiều thứ đáng để bạn biết ơn. 3,73 0,89 4 Em biết ơn rất nhiều người, từ nhữ ng người thân của bạn (ông bà, ba mẹ), bạn bè, thầy cô, đến nhữ ng người góp phần cho cuộc sống của bạn (bác nông dân, cô lao công quét đường, bác bảo vệ trường). 4,08 1,20 5 Càng lớn em càng trân quý nhữ ng người, nhữ ng việc và hoàn cảnh đã là một phần của cuộc đời em. 3,92 1,08 Trung bì nh cộng 3,92 1,06 Ghi chú: 1 ≤ ĐTB ≤ 7 Xét một cách cụ thể, với nhận định “Em thấy biết ơn rất nhiều điều trong cuộc sống”, có 7 học sinh chọn phương án Hoàn toàn không đồng ý, chiếm tỉ lệ 1,38; 21 học sinh chọn phương án Không đồng ý, chiếm tỉ lệ 4,16, 151 học sinh chọn phương án Không đồng ý một phần, chiếm tỉ lệ 29,90. Với nhận định “Em có thể liệt kê một danh sách dài những điều em thấy biết ơn”, có 6 học sinh chọn phương án Rất không đồng ý, chiếm tỉ lệ 1,19; 25 học sinh chọn phương án Không đồng ý, chiếm tỉ lệ 4,95; 169 học sinh chọn phương án Không đồng ý một phần, chiếm tỉ lệ 33,47. Với nhận định “Em biết ơn rất nhiều người, từ những người thân của em (ông bà, ba mẹ), bạn bè, thầy cô, đến những người gó p phần cho cuộc sống của em (bác nông dân, cô lao công quét đường, bác bảo vệ trường)”, có 7 học sinh chọn phương án Rất không đồng ý, chiếm tỉ lệ 0,79; 9 học sinh chọn phương án Không đồng ý, chiếm tỉ lệ 3,76; 173 học sinh chọn phương án Không đồng ý một phần, chiếm tỉ lệ 39,21. Với nhận định “Càng lớn em càng trân quý những người, những việc và hoàn cảnh đã là một phần của cuộc đời em”, có 10 học sinh chọn phương án Rất không đồng ý, chiếm tỉ lệ 1,98; 18 học sinh chọn phương án “Không đồng ý”, chiếm tỉ lệ 3,56; 165 học sinh chọn phương án Không đồng ý một phần, chiếm tỉ lệ 32,67. Với nhận định “Khi nhìn thế giới này, em thấy không có nhiều thứ đáng để em biết ơn”, có ĐTB = 3,73 và ĐLC = 0,89, trong đó chỉ có 7 học sinh Rất không đồng ý và Không đồng ý chiếm tỉ lệ 1,39, trong khi đó, lại có đến 23 học sinh chọn phương án trả lời Đồng ý và Rất đồng ý, chiếm tỉ lệ 4,55, nghĩa là các em đồng tình với nhận định. Như vậy, có thể thấy rằng, nhìn chung, tỷ lệ học sinh có lòng biết ơn vẫn chiếm ưu thế hơn. Dù vậy, việc vẫn còn nhiều học sinh thờ ơ với nhữ ng sự hỗ trợ, giúp đỡ của người khác, chưa biết trân trọng, ghi nhớ nhữ ng điều tích cực mà cuộc sống mang lại cũng là điều rất đáng lưu ý. Việc nuôi dưỡng và thực hành lòng biết ơn cho nhữ ng học...
Trang 1LÒNG BIẾT ƠN CỦA TRẺ VỊ THÀNH NIÊN – MỘT NGHIÊN CỨU KHÁM PHÁ TRÊN HỌC SINH TRƯỜNG
TRUNG HỌC PHỔ THÔNG NGUYỄN TRƯỜNG TỘ, THÀNH PHỐ HUẾ
NGUYỄN THỊ QUYÊN, NGUYỄN THỊ ÁNH HÀ NGUYỄN PHAN NHÃ UYÊN, NGUYỄN THỊ HUYỀN TRÂM Trường THPT Nguyễn Trường Tộ NGUYỄN PHƯỚC CÁT TƯỜNG*Trường Đại học Sư phạm, Đại học Huế
Tóm tắt: Nghiên cứu này nhằm tìm hiểu thực trạng lòng biết ơn của trẻ vị thành
niên, làm cơ sở cho việc xây dựng các chương trình can thiệp nuôi dưỡng lòng biết ơn cho trẻ ở lứa tuổi này Khảo sát được thực hiện trên 512 học sinh lớp 10, 11 và 12 của trường Trung học phổ thông (THPT) Nguyễn Trường Tộ, với Bảng hỏi Lòng biết ơn (The Gratitude Questionnaire – GQ) của McCullough & cộng sự (2002) và Bảng hỏi Lòng biết ơn, Sự oán giận và Sự trân trọng - Phiên bản chỉnh sửa ngắn gọn (Revised Short Gratitude, Resentment, and Appreciation Test) của Thomas và Watkins (2003) Kết quả khảo sát cho thấy mức độ lòng biết ơn của trẻ vị thành niên ở trường THPT Nguyễn Trường Tộ vẫn chưa thực sự cao Đặc biệt, phần lớn các em chưa thực sự biết ơn từ góc độ trân trọng những điều giản dị và những gì mình đang có Đa số các em có khuynh hướng thể hiện lòng biết ơn với những người hỗ trợ và có công ơn đối với mình Dù vậy, mức độ ở khía cạnh này vẫn chỉ trên ngưỡng trung bình Trên cơ sở đó, chúng tôi đề xuất một số giải pháp nhằm nuôi dưỡng lòng biết ơn cho trẻ vị thành niên
Từ khóa: Lòng biết ơn, nghiên cứu khám phá, trẻ vị thành niên
1 ĐẶT VẤN ĐỀ
Lòng biết ơn theo quan điểm của người Việt Nam nói chung “là sự bày tỏ thái độ trân trọng, tình cảm và những việc làm đền ơn, đáp nghĩa đối với những người đã giúp đỡ mình, với những người có công với dân tộc, đất nước” (Bộ Giáo dục và Đào tạo, 2011, tr.20) Theo đó, lòng biết ơn được hiểu là một tình cảm, thái độ và hành động tốt đẹp thể hiện phẩm chất đạo đức, đức tính tốt đẹp của con người đối với cộng đồng trong mối quan hệ xã hội hàng ngày Từ xưa đến nay, việc giáo
dục lòng biết ơn luôn được chú trọng từ gia đình, đến nhà trường và xã hội vì “Uống nước nhớ
nguồn” luôn là truyền thống quý báu và tốt đẹp của dân tộc ta
Hiện nay, theo quan điểm của Tâm lý học Tích cực, lòng biết ơn không chỉ là một phẩm chất, đức tính tốt đẹp, mà trên hết đó là cảm giác trân trọng những gì mỗi người đang có; là sự trân trọng và ghi nhớ rằng những điều tốt đẹp, tích cực trong cuộc sống mà chúng ta có được do những người khác - những người không hề nợ ta thứ gì - hoặc do nhiên nhiên mang lại (Gottlieb và Froh, 2019) Theo đó, lòng biết ơn không chỉ đối với những điều to tát mà còn với những gì giản dị, nhỏ bé nhưng vô cùng quý giá, với những khoảnh khắc hiện tại tươi đẹp mà mình được tận hưởng; với những nỗ lực của bản thân, với cả những thành công và thất bại của chính bản thân mình… Thực hành lòng biết ơn, vì thế, mang lại rất nhiều lợi ích đối với chúng ta Các nghiên cứu theo khuynh hướng Tâm lý học Tích cực cho thấy lòng biết ơn giúp chúng ta sống hạnh phúc hơn, hài lòng với cuộc sống hơn, lạc quan hơn, giảm thiểu những rối loạn sức khỏe tâm thần như stress, lo âu, trầm cảm (Froh và cs., 2009; Emmons và cs., 2003; Wood và cs., 2010) Emmons, người tiên phong trong Khoa học Lòng biết ơn (Gratitude Science) đã kết luận
một cách súc tích “Sự biết ơn cùng thói quen nói lời cảm ơn một cách chân thành có khả năng
nâng đỡ tinh thần của mỗi người, giúp họ dễ dàng thích nghi và vượt qua được những vấn đề khó khăn trong cuộc sống hàng ngày”
* Tác giả liên hệ: npctuong@hueuni.edu.vn
Trang 2Tuy nhiên, trong xã hội tiêu thụ hiện nay, lòng biết ơn là thứ đang dần mất đi; con người thường tập trung vào những gì còn thiếu, hoặc những gì người khác có mà bản thân không có Một số
nghiên cứu cho thấy 60% (N = 874) sinh viên Việt Nam cho rằng sự quan tâm, nuôi dạy của
cha mẹ dành cho mình là điều hoàn toàn đương nhiên, 42% hiếm khi nói lời cám ơn khi nhận
được sự giúp đỡ của người khác (Huỳnh Văn Sơn, 2009); and 69% (N = 354) có khuynh hướng
theo đuổi những giá trị vật chất, hưởng thụ cá nhân (Phan Thị Hồng Hạnh, 2012) Kết quả là nhiều bậc cha mẹ trở nên vô vọng, trầm cảm vì những đứa con vô ơn và vô lễ (Lê Ngọc Văn, 2019) Trong những năm qua, việc giáo dục lòng biết ơn cho thanh thiếu niên đang trở nên vô cùng cấp thiết Một số chương trình giáo dục kỹ năng sống trong các trường phổ thông chú trọng đến việc nuôi dưỡng lòng biết ơn cho học sinh Trong bối cảnh như vậy, chúng ta cần nhiều những nghiên cứu thực chứng dựa trên một khung lý thuyết khoa học và những thang đo được chuẩn hóa, để làm cơ sở cho việc xây dựng và triển khai các chương trình giáo dục lòng biết ơn một cách hiệu quả tại các trường phổ thông
Tuy nhiên, ở Việt Nam, các nghiên cứu thực chứng về lòng biết ơn như vậy lại vô cùng hiếm hoi (Tran & cs., 2020) Trên bình diện lý luận và thực tiễn như vậy, nghiên cứu khám phá này của chúng tôi được thực hiện để cung cấp một số dữ liệu về thực trạng lòng biết ơn ở trẻ dưới quan điểm của Tâm lý học Tích cực Đây chính là bước đầu giúp chúng tôi có cơ sở khoa học để thực hiện các hoạt động nuôi dưỡng lòng biết ơn cho học sinh
2 KHÁCH THỂ VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU
2.1 Khách thể nghiên cứu
Nghiên cứu được thực hiện trên 512 học sinh của 03 khối lớp tại Trường THPT Nguyễn Trường Tộ Trong đó, có 225 học sinh nam (chiếm tỉ lệ 43,94%) và 287 học sinh nữ (chiếm tỉ lệ 56,05%)
2.2 Phương pháp nghiên cứu
2.2.1 Phương pháp điều tra bằng bảng hỏi
Phương pháp điều tra bằng bảng hỏi được sử dụng trong nghiên cứu này với hai thang đo sau: Bảng hỏi Lòng biết ơn (The Gratitude Questionnaire – GQ) của McCullough & cộng sự (2002) phiên bản dành cho trẻ vị thành niên gồm có 05 items Các phương án trả lời được thiết kế theo thang likert 7 điểm: 1= Hoàn toàn không đồng ý ; 2 = Không đồng ý; 3 = Không đồng ý một phần; 4 = Nửa đồng ý, nửa không đồng ý; 5 = Đồng ý một phần; 6 = Đồng ý; 7 = Hoàn toàn đồng ý Thang đo này được đặc trưng bằng các item như: “Em thấy biết ơn rất nhiều điều trong cuộc sống”, “Em có thể liệt kê một danh sách dài những điều em thấy biết ơn”… Có một item nghịch, item này được quy điểm đảo ngược trước khi được cộng với các items còn lại để có điểm trung bình chung Điểm trung bình càng cao cho thấy lòng biết ơn của học sinh càng cao và ngược lại
Bảng hỏi Lòng biết ơn, Sự oán giận và Sự trân trọng - Phiên bản chỉnh sửa ngắn gọn (Revised Short Gratitude, Resentment, and Appreciation Test) của Thomas và Watkins (2003) đánh giá cảm giác đầy đủ trong cuộc sống và trân trọng những điều giản đơn và những người khác trong cuộc sống Thang đo này bao gồm 03 tiểu thang đo với 15 items dành cho phiên bản của trẻ vị thành niên: (a) Không có cảm giác bị tước đoạt (05 items; ví dụ: Em thật sự không nghĩ rằng mình đã có những điều tốt đẹp mà mình đáng được nhận trong đời); (b) Trân trọng những điều giản đơn (05 items: ví dụ: Em nghĩ trân trọng mỗi ngày chúng ta được sống là thực sự quan trọng); (c) Trân trọng những người khác (04 items; ví dụ: Em không thể có được ngày hôm nay nếu không có sự giúp đỡ của nhiều người) Các phương án trả lời được thiết kế theo thang likert 9 điểm từ 1 = Hoàn toàn không đồng ý đến 9 = Hoàn toàn đồng ý Các items nghịch 3, 6, 10, 11, 15 được quy đổi điểm trước khi tính tổng điểm trung bình chung của tiểu thang đo và toàn bộ thang đo Điểm trung bình càng cao cho thấy lòng biết ơn của học sinh càng cao và ngược lại
Cả hai thang đo này đều được xây dựng để đo lòng biết ơn theo tiếp cận của Tâm lý học Tích
Trang 3cực và được nhóm tác giả Tran và cs (2020) thích nghi hóa trên trẻ vị thành niên Việt Nam, với độ tin cậy và tính hiệu lực khả quan
2.2.2 Phương pháp thống kê toán học
Phương pháp thống kê mô tả được sử dụng trong nghiên cứu này với sự hỗ trợ của phần mềm SPSS 20.0, gồm các thông số:
- Điểm trung bình (ĐTB): để tính điểm đạt được của từng items và từng tiểu thang đo; - Độ lệch chuẩn (ĐLC): để đánh giá mức độ phân tán hoặc thay đổi của điểm số xung quanh giá trị trung bình
3 KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN
3.1 Thực trạng lòng biết ơn của trẻ vị thành niên dựa trên khảo sát từ Bảng hỏi Lòng biết ơn (McCullough & cộng sự (2002)
Kết quả khảo sát được thể hiện ở Bảng 1 cho thấy trẻ vị thành niên ở trường THPT Nguyễn Trường Tộ đều có xu hướng thể hiện lòng biết ơn Tuy vậy, mức độ chỉ trên ngưỡng trung bình, chứ chưa thật sự cao như mong đợi
Bảng 1 Lòng biết ơn của trẻ vị thành niên dựa trên khảo sát từ Bảng hỏi Lòng biết ơn (McCullough & cộng sự, 2002)
1 Em thấy biết ơn rất nhiều điều trong cuộc sống 3,98 1,07 2 Em có thể liệt kê một danh sách dài những điều bạn thấy biết ơn 3,89 1,07 3 Khi nhìn thế giới này, em thấy không có nhiều thứ đáng để bạn biết ơn 3,73 0,89 4
Em biết ơn rất nhiều người, từ những người thân của bạn (ông bà, ba mẹ), bạn bè, thầy cô, đến những người góp phần cho cuộc sống của bạn (bác nông dân, cô lao công quét đường, bác bảo vệ trường)
4,08 1,20 5 Càng lớn em càng trân quý những người, những việc và hoàn cảnh đã là một phần của cuộc đời em 3,92 1,08
ý, chiếm tỉ lệ 4,95%; 169 học sinh chọn phương án Không đồng ý một phần, chiếm tỉ lệ 33,47%
Với nhận định “Em biết ơn rất nhiều người, từ những người thân của em (ông bà, ba mẹ), bạn
bè, thầy cô, đến những người góp phần cho cuộc sống của em (bác nông dân, cô lao công quét đường, bác bảo vệ trường)”, có 7 học sinh chọn phương án Rất không đồng ý, chiếm tỉ lệ
0,79%; 9 học sinh chọn phương án Không đồng ý, chiếm tỉ lệ 3,76%; 173 học sinh chọn phương án Không đồng ý một phần, chiếm tỉ lệ 39,21%
Với nhận định “Càng lớn em càng trân quý những người, những việc và hoàn cảnh đã là một
phần của cuộc đời em”, có 10 học sinh chọn phương án Rất không đồng ý, chiếm tỉ lệ 1,98%;
18 học sinh chọn phương án “Không đồng ý”, chiếm tỉ lệ 3,56%; 165 học sinh chọn phương án
Không đồng ý một phần, chiếm tỉ lệ 32,67%
Với nhận định “Khi nhìn thế giới này, em thấy không có nhiều thứ đáng để em biết ơn”, có ĐTB = 3,73 và ĐLC = 0,89, trong đó chỉ có 7 học sinh Rất không đồng ý và Không đồng ý chiếm tỉ lệ 1,39%, trong khi đó, lại có đến 23 học sinh chọn phương án trả lời Đồng ý và Rất
đồng ý, chiếm tỉ lệ 4,55%, nghĩa là các em đồng tình với nhận định
Trang 4Như vậy, có thể thấy rằng, nhìn chung, tỷ lệ học sinh có lòng biết ơn vẫn chiếm ưu thế hơn Dù vậy, việc vẫn còn nhiều học sinh thờ ơ với những sự hỗ trợ, giúp đỡ của người khác, chưa biết trân trọng, ghi nhớ những điều tích cực mà cuộc sống mang lại cũng là điều rất đáng lưu ý Việc nuôi dưỡng và thực hành lòng biết ơn cho những học sinh như thế này có ý nghĩa vô cùng quan trọng, giúp các em thấy dược ý nghĩa của cuộc sống, hài lòng với cuộc sống hơn, cải thiện các mối quan hệ xã hội; thông qua đó, nâng cao sức khỏe tâm thần cho các em
3.2 Thực trạng lòng biết ơn của trẻ vị thành niên dựa trên khảo sát từ Bảng hỏi Lòng biết ơn, Sự oán giận và Sự trân trọng của Thomas và Watkins (2003)
Theo Bảng hỏi Lòng biết ơn, Sự oán giận và Sự trân trọng của Thomas và Watkins (2003), lòng biết ơn được đánh giá ở một phạm trù rộng hơn theo tiếp cận của Tâm lý học Tích cực Theo đó, lòng biết ơn của trẻ vị thành niên được nhìn nhận trên ba góc độ: cảm giác đủ đầy trong cuộc sống; trân trọng những điều giản đơn và trân trọng sự giúp đỡ của những người xung quanh
Bảng 2 Lòng biết ơn của trẻ vị thành niên dựa trên khảo sát từ Bảng hỏi Lòng biết ơn, Sự oán giận và Sự trân trọng của Thomas và Watkins (2003)
Không có cảm giác bị tước đoạt
1 Em chưa bao giờ có được thứ mà mình đáng được nhận 4,70 1,37 2 Em thật sự không nghĩ rằng mình đã có những điều tốt đẹp mà mình đáng được nhận trong đời 4,84 1,51 3 Có nhiều điều tệ hại xảy đến với em trong đời hơn em nghĩ em đáng phải
Trân trọng những điều giản đơn
1 Em thường choáng ngợp trước vẻ đẹp của thiên nhiên 4,69 1,50 2 Mỗi khi mùa thu đến, em thật sự thích ngắm nhìn cây thay màu lá 4,70 1,57 3 Em nghĩ việc nghỉ ngơi và tận hưởng những điều đơn giản trong cuộc sống
Trân trọng những người khác
1 Em không thể có được ngày hôm nay nếu không có sự giúp đỡ của nhiều
Trang 5toàn đồng ý”, với nhận định “Có nhiều điều tệ hại xảy đến với em trong đời hơn em nghĩ em
đáng phải nhận như thế” Tương tự, 373/512 học sinh, chiếm 73,86%, chọn các phương án trả
lời “Đồng ý” và “Hoàn toàn đồng ý” với nhận định “Em chưa bao giờ có được thứ mà mình
đáng được nhận”
Điều này cho thấy, kết quả ít nhiều phản ánh rằng học sinh vẫn tập trung vào những điều các em chưa đạt được, hơn là trân trọng những thứ các em đang có Có thể có một số khoảnh khắc các em ở trong thời điểm bất hạnh của cuộc đời, tập trung vào những gì các em mong muốn đạt được, có được và quên mất những gì các em đang có ở hiện tại Đôi khi, các em mong muốn quá nhiều nên xảy ra tình trạng khiến các em trở nên ích kỷ, đố kỵ và ghen ghét với những người xung quanh; các em tự mang đến cho bản thân sự mệt mỏi, cũng như mang trong mình những nỗi đau và cảm nhận đen tối mà các em phải trải qua Vì vậy, cần thiết hướng dẫn cho trẻ vị thành niên thực hành lòng biết ơn liên quan đến khả năng trân trọng những gì các em đang có, đang sở hữu để giúp các em nhận thấy rằng các em đang nhận được rất nhiều sự tốt đẹp, cuộc đời vẫn có những thứ tốt đẹp xung quanh các em
Kết quả khảo sát từ Bảng 2 cũng cho thấy mức độ trân trọng những điều giản đơn trong cuộc sống của các em cũng không thực sự cao (ĐTB = 4,76) Xét một cách cụ thể, với một số nhận
định quan trọng của tiểu thang đo này, tỷ lệ học sinh cho rằng các em “không choáng ngợp trước
vẻ đẹp thiên nhiên” chiếm đến gần 46% và cũng chỉ có 16 học sinh, chiếm 3,17%, “Đồng ý” và
“Hoàn toàn đồng ý” với nhận định “Mỗi khi mùa thu đến, em thật sự thích ngắm nhìn cây thay
màu lá” Lòng biết ơn không chỉ với những gì to tát Để ý và tận hưởng những điều nhỏ nhặt,
giản dị mà ít khi chúng ta để ý tới, trân trọng cuộc sống mỗi ngày, dành thời gian để ngắm nhìn, thưởng thức vẻ đẹp của mọi thứ xung quanh, coi trọng sự phong phú của thế giới này cũng là một phần quan trọng của lòng biết ơn Trân trọng hiện tại giúp chúng ta kết nối với mọi người, lan tỏa yêu thương nhiều hơn, bản thân chúng ta sẽ cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc và viên mãn hơn Người biết trân trọng cuộc sống là người luôn lạc quan, giàu niềm tin và hi vọng, luôn hướng đến những điều tốt đẹp Kết quả khảo sát cho thấy sự cần thiết của việc giúp trẻ vị thành niên biết trân trọng và tận hưởng những điều nhỏ bé nhưng quý giá trong cuộc sống Rèn luyện lòng biết ơn cho trẻ vị thành niên chính là những bài tập giúp các em nhận ra hạnh phúc đến từ những điều bình dị, giản đơn; trân trọng hiện tại, dành thời gian để ngắm nhìn, thưởng thức vẻ đẹp của mọi thứ xung quanh, coi trọng sự phong phú của thế giới này
Kêt quả khảo sát từ Bảng 2 cho thấy trong ba khía cạnh của lòng biết ơn, trân trọng sự giúp đỡ của những người xung quanh là khía cạnh nổi bật nhất ở học sinh (ĐTB = 5,11) Trong đó, nhận
định “Em không thể có được ngày hôm nay nếu không có sự giúp đỡ của nhiều người” có ĐTB
cao nhất (ĐTB =5,23) Ghi nhớ và thể hiện sự đền đáp đối với sự hỗ trợ, giúp đỡ của người khác được xem là yếu tố đặc trưng của lòng biêt ơn trong quan điểm truyền thống Giáo dục lòng biết ơn trong gia đình và nhà trường từ lâu nay phần lớn cũng hướng đến yếu tố này; có lẽ vì thế mà yếu tố này được học sinh thể hiện rõ nhất Tuy vậy, dù là khía cạnh nổi bật nhất, nhưng mức độ lòng biết ơn cũng chỉ trên ngưỡng trung bình, chứ chưa thật sự cao
4 KẾT LUẬN
Kết quả khảo sát nhìn chung cho thấy mức độ lòng biết ơn của trẻ vị thành niên ở trường THPT Nguyễn Trường Tộ vẫn chưa thực sự cao Đặc biệt, phần lớn các em chưa thực hiện lòng biết ơn dưới góc độ trân trọng những điều giản dị và trân trọng những gì mình đang có Đa số các em có khuynh hướng thể hiện lòng biết ơn với những người hỗ trợ và có công ơn đối với mình Dù vậy, mức độ ở khía cạnh này vẫn chỉ trên ngưỡng trung bình Các hoạt động nuôi dưỡng lòng biết ơn cần được thực hiện rộng rãi hơn trong nhà trường phổ thông Các khóa tập huấn chuyên đề về lòng biết ơn dưới góc độ Tâm lý học Tích cực, ở đó chú trọng đến việc hướng dẫn các thực hành trân trọng những điều giản đơn trong cuộc sống, trân trọng, tận hưởng những khoảnh khắc hiện tại, vẻ đẹp của thiên nhiên và đặc biệt là trân trọng những gì mà các em đang có Theo đó, các thầy cô giáo hỗ trợ thêm học sinh về cơ sở lí thuyết và cách thức để thực tập lòng biết ơn Thầy cô đồng hành cùng học sinh để các em có thêm năng lượng và động lực thực
Trang 6tập tốt hơn Cần tạo điều kiện về không gian và thời gian để học sinh thành lập các câu lạc bộ, đội, nhóm liên quan đến hoạt động trải nghiệm lòng biết ơn
TÀI LIỆU THAM KHẢO
Bộ Giáo dục và Đào tạo (2011) Sách Giáo khoa Công dân lớp 6 NXB Giáo dục Việt Nam
Emmons, R A., & McCullough, M E (2003) Counting blessings versus burdens: An experimental investigation of gratitude and subjective well-being in daily life
Journal of Personality and Social Psychology, 84(2), 377–389 https://doi.org/10.1037/0022-3514.84.2.377
Froh, J J., Yurkewicz, C., & Kashdan, T B (2009) Gratitude and subjective well-being in
early adolescence: Examining gender differences Journal of Adolescence, 32, 633–
650
Gottlieb, R., & Froh, J (2019) Gratitude and Happiness in Adolescents: A Qualitative
Analysis In N Silton (Ed.), Scientific Concepts Behind Happiness, Kindness, and
Empathy in Contemporary Society (pp 1-19) Hershey, PA: IGI Global
Huỳnh Văn Sơn (2009) Sự lựa chọn các giá trị đạo đức-nhân văn trong định hướng lối sống
của sinh viên ở một số trường ĐH tại TP.HCM trong giai đoạn hiện nay Đề tài KH&CN cấp Bộ, Trường Đại học Sư phạm thành phố Hồ Chí Minh
Lê Ngọc Văn (2019) Sự thay đổi của gia đình nông thôn trong bối cảnh công nghiệp hóa và
hiện đại hóa Kỷ yếu Hội thảo “Lý luận và thực hành xây dựng nông thôn mới ở Việt
Nam” Nam Định, Việt Nam Nhà xuất bản Hà Nội
McCullough, M E., Emmons, R A., & Tsang, J (2002) The grateful disposition: A
conceptual and empirical topography Journal of Personality and Social
Psychology, 82, 112–127 https://doi.org/10.1037/0022-3514.82.1.112
Phan Thị Hồng Hạnh (2012) Định hướng giá trị đạo đức của sinh viên Trường Đại học Đồng
Nai Luận văn thạc sỹ Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh
Thomas, M., & Watkins, P (2003) Measuring the grateful trait: Development of revised
GRAT Paper presented at the Annual Convention of the Western Psychological
Association, Vancouver, BC, Canada
Tran, T T-A., Nguyen Phuoc, C T., Dinh, T H-V., Nguyen, T V (2020) The Vietnamese Versions of the Gratitude Questionnaire (GQ) and Revised Short Gratitude, Resentment, and Appreciation Test (S-GRAT): Psychometric Properties Among Adolescents Japanese Psychological Research, 64(3), 295-307 https://doi.org/10.1111/jpr.12321
Wood, A M., Froh, J J & Geraghty, A.W A (2010) Gratitude and well-being: A review and
theoretical integration, Clinical Psychology Review, 30, 890-905
GRATITUDE IN ADOLESCENTS – A EXPLORARY STUDY ON THE STUDENTS OF NGUYEN TRUONG TO HIGH SCHOOL, HUE CITY
NGUYEN THI QUYEN, NGUYEN THI ANH HA NGUYEN PHAN NHA UYEN, NGUYEN THI HUYEN TRAM
Nguyen Truong To High School
NGUYEN PHUOC CAT TUONG
University of Education, Hue University
This study aims to assess the grateful disposition of adolescents, as a basis for the development of school- based gratitude intervention programs The survey was conducted on 512 students in grades 10, 11 and 12 of Nguyen Truong To High School, with the Gratitude Questionnaire (GQ) by McCullough et al (2002) and Revised Short Gratitude, Resentment, and Appreciation
Trang 7Test by Thomas and Watkins (2003) Survey results generally indicate an average level of gratitude among adolescents at Nguyen Truong To High School Especially, most of them have not yet practiced gratitude in terms of appreciating simple things and appreciating what they do have Adolescents tend to express gratitude to those who support them However, the level in this domain is still just above average On that basis, we propose some solutions to nuture gratitude in adolescents
Keywords: Gratitude, explorary study, adolescents