Biện Pháp Thể Dục Lớp 4.Doc

I CƠ SỞ LÝ LUẬN, THỰC TIỄN 1 Cơ sở lí luận Chương trình thể dục lớp 4 được thực hiện theo phân phối chương trình và chuẩn kiến thức kỹ năng cụ thể là Mỗi tuần học 2 tiết, mỗi tiết học là 40 phút, cả n[.]

I CƠ SỞ LÝ LUẬN, THỰC TIỄN Cơ sở lí luận: Chương trình thể dục lớp thực theo phân phối chương trình chuẩn kiến thức kỹ cụ thể là: Mỗi tuần học tiết, tiết học 40 phút, năm gồm 70 tiết, học kỳ 18 tuần dạy 36 tiết, học kỳ 17 tuần học 34 tiết Ở lứa tuổi lớp (9-10 tuổi) tốc độ phát triển thể chất em tăng lên rõ rệt em biết làm theo hướng dẫn giáo viên mức độ cao Đối với học sinh tiểu học, em nhỏ, hệ xương chưa phát triển đầy đủ Hệ hô hấp lứa tuổi có đường hơ hấp cịn nhỏ hẹp, hệ tuần hoàn hoạt động chưa tốt, tập trung ý chưa bền vững, dễ bị phân tán tính hưng phấn chưa cao, trí tưởng tượng phát triển song cịn tương đối nghèo nàn, có tổ chức, tư chưa cao nên đòi hỏi người giáo viên phải đầu tư suy nghĩ, nghiên cứu từ thực tế giảng dạy mục tiêu giáo dục thể chất nói chung trường tiểu học nói riêng Giáo dục thể chất giúp học sinh phát triển toàn diện tố chất vận động (sức nhanh, sức mạnh, sức bền, độ mềm dẻo, tính khéo léo), nâng cao dần khả thích ứng thể biến đổi bất lợi thời tiết, khí hậu tăng sức đề kháng, chống đỡ bệnh tật cho em Trang bị cho em kiến thức cần thiết, thể dục thể thao, hình thành kĩ vận động làm sở cho em rèn luyện thể, vui chơi giải trí, … Thơng qua hoạt động giáo dục thể chất nhà trường nhằm bồi dưỡng cho em tư tưởng, tình cảm, hình thành phẩm chất đạo đức, biết vận dụng thể phẩm chất học tập, lao động GV: Trần Công Biềnn Công Biềnn Page Cải tiến tốt hình thức, phương pháp giảng dạy góp phần nâng cao chất lượng giáo dục hiệu đào tạo đồng thời phát hiện, bồi dưỡng bước đầu tài thể thao trường tham gia giải đấu phong trào Cơ sở thực tiễn:  Thuận lợi: Được quân tâm đạo BGH nhà trường Sự phối hợp giáo viên chủ nhiệm gia đình Đa số học sinh chăm ngoan, u thích mơn thể dục Giáo viên thể dục tìm hiểu nắm tình hình học tập học sinh  Khó khăn: Cơ sở vật chất cịn hạn chế nơi tập hẹp mà số lượng học sinh lớp đông Thiếu nhà thi đấu đa Về học sinh: nhiều em rụt rè, chưa mạnh dạn tự tin, thụ động học tập, số em tăng động khuyết tật, tự kỷ KẾT QỦA MÔN THỂ DỤC LỚP – NĂM HOC: 2020- 2021 TRƯỚC KHI THỰC HIỆN BIỆN PHÁP KẾT QUẢ ĐẠT ĐƯỢC Tổng số HS 239 HTT 170 Tỉ lệ % 71,1% Tỉ lệ HT % 69 28,9% CHT Tỉ lệ % 0% HT trở lên 239 Tỉ lệ % 100% II NỘI DUNG THỰC HIỆN BIỆN PHÁP Tìm hiểu đặc điểm tâm sinh lí học sinh lớp Để giảng dạy tốt giúp học sinh nắm vững kiến thức – kĩ môn thể dục theo chương trình qui định Ngồi việc nắm vững nội dung, chương trình, cải tiến phương pháp giảng dạy việc nắm đặc điểm tình trạng sức GV: Trần Công Biềnn Công Biềnn Page khỏe đối tượng học sinh khối lớp vấn đề cần thiết quan trọng Học sinh thuộc lứa tuổi – 10 tuổi, lứa tuổi có biến đổi quan trọng sống, học tập đặc điểm tâm sinh lí thể qua hoạt động nhận thức, tiếp thu, … có thay đổi Qua q trình giảng dạy thân tơi tìm hiểu đặc điểm tâm sinh lí khối lớp sau: Học sinh khối biết phân biệt kĩ thuật động tác đơn giản dẫn đến tự tin thực động tác Vì nắm đặc điểm đối tượng học sinh giúp giáo viên vận dụng tốt phương pháp giảng dạy theo hướng dạy học phân hóa đối tượng học sinh Bản thân từ đầu năm dựa sở phiếu khám sức khỏe lớp kết hợp với giáo viên chủ nhiệm lớp điều tra để tiến hành phân loại số lượng học sinh có sức khỏe tốt, sức khỏe chưa tốt số học sinh bệnh tật để nắm áp dụng chương trình giảng dạy cho phù hợp Ví dụ: Khi giảng dạy nội dung tổ chức chơi trị chơi Qua q trình tìm hiểu tâm sinh lí học sinh, giáo viên thuận tiện việc giúp đỡ học sinh có sức khỏe yếu hay học sinh khuyết tật phương pháp “phục hồi chức năng” Công tác chuẩn bị giáo viên trước lên lớp: a Nghiên cứu kế hoạch học tập lại động tác khó: Sau soạn giáo án xong, giáo viên cần phải nghiên cứu kĩ để nắm nội dung, phương pháp bước lên lớp (Bởi lên lớp giáo viên thể dục dạy trời khác so với giáo viên dạy lớp phải nắm vững động tác.) Có việc giảng dạy thành thạo, thực cách chủ động, linh hoạt có hiệu GV: Trần Cơng Biềnn Cơng Biềnn Page Ngồi nghiên cứu kĩ nội dung giảng dạy, giáo viên cần làm thử động tác khó để nắm kĩ thuật động tác trước lên tiết dạy Có giảng dạy giáo viên làm mẫu truyền thụ động tác cho học sinh cách dễ dàng hơn, tốt Ví dụ: Khi giảng dạy động tác thể dục phát triển chung khối lớp hay giới thiệu “đi đều” lớp Thì giáo viên cần phải xem kĩ lại nội dung, tập trước lại động tác để lên lớp truyền thụ, hướng dẫn học sinh tốt Bởi giáo viên người làm mẫu, tập mẫu động tác phải chuẩn xác b Chuẩn bị dụng cụ, sân tập: Để giảng dạy tiết Thể dục tốt ngồi nghiên cứu kế hoạch dạy tập lại động tác chuẩn bị dụng cụ, sân tập đóng vai trò quan trọng cho học Thể dục Vì trước lên lớp giáo viên cần phải chuẩn bị dụng cụ, sân tập trước học theo yêu cầu kế hoạch dạy Kiểm tra lại sân bãi, dụng cụ không an tồn phải sửa chữa bổ sung kịp thời Mặt khác, người giáo viên cần phải chọn vị trí tập cho học sinh cách phù hợp như: tránh ánh nắng chiếu vào mặt học sinh, sân tập phải đảm bảo an tồn … Ví dụ: Khi chơi trị chơi “Ném bóng trúng đích” Giáo viên cần chuẩn bị trước dụng cụ bóng nhựa, sọt, … Sửa chữa động tác sai cho học sinh: Giáo viên cần phải nghiên cứu nguyên nhân thiếu sót học sinh để vận dụng phương pháp sửa sai kịp thời cho đối tượng học sinh Trong trình tập luyện thực tế cho thấy giáo viên khơng thể sửa chữa sai sót cho học sinh học hết được, cần phải sửa chữa sai sót chủ yếu tiết học GV: Trần Công Biềnn Công Biềnn Page Cần ý em không nên đòi hỏi em thực động tác thời gian ngắn hay không Không nên sửa chữa sai sót cho em biện pháp cứng rắn mà phải thường xuyên động viên em sửa chữa tốt Những sai sót nhỏ kĩ thuật giáo viên nhắc lời Nếu thấy lớp sai sót nhiều q giáo viên nên tạm dừng lại thực làm mẫu, giảng giải lại kĩ thuật động tác đồng thời giáo viên vạch sai sót mà em thường mắc phải, từ hướng dẫn học sinh cách tập luyện tiếp tục tập luyện Ví dụ: Khi giảng dạy động tác “Thăng bằng” thể dục phát triển chung Lớp Đây động tác khó việc làm mẫu, giảng giải kĩ thuật động tác kĩ cho học sinh, nhiên q trình tập luyện em mắc sai sót nhiều (thường em không thăng được, hay bị ngã, đưa chân không thẳng, tay không ngang …) Cho nên thấy em sai sót nhiều giáo viên nên tạm dừng thực tập bổ trợ, làm mẫu lại đồng thời hướng dẫn cách “Thăng bằng” tốt Trò chơi giúp học sinh hưng phấn, tự giác, tích cực tập luyện: Trị chơi khơng phải hình thức giải trí đơn thuần, mà có ý nghĩa giáo dục giáo dưỡng cao, góp phần tích cực vào việc giáo dục học sinh phẩm chất đạo đức, trí tuệ sức khỏe Mặt khác đặc điểm học sinh tiểu học tính hiếu động, tập trung, ý, lên lớp trời hay bị yếu tố bên làm ảnh hưởng Do thân thấy rõ tầm quan trọng việc tổ chức trò chơi tiết học nên tơi tìm tịi tổ chức trò chơi tiết dạy năm gần thấy tiết dạy có hiệu ● Trong q trình giảng dạy thân phân loại trò chơi sau: GV: Trần Cơng Biềnn Cơng Biềnn Page + Trị chơi tập bổ trợ cho việc tập luyện + Trò chơi tập luyện a Trò chơi tập bổ trợ cho việc tập luyện: Loại trò chơi ta nên chọn để áp dụng vào tiết dạy có vận động bắp khớp học sinh Tất nhiên vào đầu học giáo viên cho học sinh khởi động tồn diện, nhiên số học sinh thực hờ hợt, chưa đạt yêu cầu tiết học vào buổi sáng em sau đêm ngũ nghỉ, thể mệt mỏi uể oải Nếu giáo viên cho tổ chức trò chơi sau thực tập khởi động, em thấy thoải mái, hưng phấn hẳn lên vào tập luyện có vận động em thấy dễ dàng tránh tai nạn trật khớp, đau bắp tập luyện Do ta chọn trị chơi động chủ yếu Tùy theo tính chất vận động tiết dạy mà ta chọn trò chơi cho phù hợp Có thể thay đổi trị chơi cũ thành trò chơi phù hợp với nội dung Ví dụ: Giáo viên cho học sinh chơi trị chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Trò chơi giúp cho học sinh vui chơi, khởi động cách tích cực đồng thời tạo hưng phấn tập luyện tập bổ trợ cho nội dung học “Phối hợp chạy bật nhảy” Hình 1: Nhảy đúng, nhảy nhanh Hình GV: Trần Cơng Biềnn Cơng Biềnn Page + Học nội dung tập hợp hàng: Có thể chơi trị chơi “Thi xếp hàng nhanh” Qua trị chơi giúp học sinh tích cực kĩ tập hợp hàng, tác phong kỉ luật, nhanh nhẹn, khẩn trương Hình 2: Thi xếp hàng nhanh Hình b Trò chơi tập luyện: Theo yêu cầu chương trình loại trị chơi chiếm đa số tiết Trò chơi giúp học sinh luyện tập kiến thức với tinh thần tự nguyện tự giác, nên giáo viên phải chọn trị chơi tác dụng luyện tập đạt hiệu cao Ví dụ: Trị chơi “Chạy tiếp sức” mà chương trình giới thiệu dùng luyện chạy nhanh vận dụng vài tiết lại giáo viên phải tự chọn Cho nên giáo viên cần tìm trị chơi phù hợp với tiết dạy Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi!” (Hình 3) Trị chơi rèn luyện cho học sinh tố chất nhanh nhẹn, linh hoạt cách tổ chức phối hợp bạn nhóm Trị chơi có nhiều hình thức tổ chức khác (hàng ngang, vòng tròn, tam giác …) tùy số lượng học sinh, sân bãi, dụng cụ Hình GV: Trần Cơng Biềnn Cơng Biềnn Page a b c Ví dụ: Bài 46: Bật xa – tập phối hợp chạy, nhảy (SGV Thể dục lớp 4, trang 117) Nội dung phối hợp chạy, nhảy giáo viên tổ chức cho học sinh tập luyện hình thức trị chơi sau giáo viên hướng dẫn xong Chúng ta chia lớp thành nhóm thực (Số lượng nam, nữ nhau), nhiên trình em chơi giáo cần phải yêu cầu em phải đảm bảo yêu cầu (Hình 4) Hình Trong q trình tổ chức trị chơi cần phải quan tâm đến đồ dùng dạy học phục vụ cho trò chơi, sân chơi bãi tập phải đảm bảo tuyệt đối tính an tồn cân đối, đồng đội thi đua như: Số lượng nam nữ phải tương đối nhau, thể trạng sức khỏe phải đồng số lượng đội lệch thi đội thiếu có em thực lần động tác Như giúp cho em hồn thiện tốt nội dung trò chơi thực tốt theo chuẩn kiến thức kĩ việc dạy học theo hướng phân hóa đối tượng học sinh mà chương trình qui định Thi đua khen thưởng: Ở lứa tuổi tiểu học em thích thầy khen ngợi, động viên, tun dương Được khen ngợi, động viên, tuyên dương em hứng thú cố gắng phát huy nhiều Trong suốt tiết học, giáo viên nên dùng phương pháp thi đua khen thưởng để động viên em, nội dung cho tổ thi đua với nhau, giáo viên nhận xét khen thưởng tạo nên tranh đua, gắng GV: Trần Công Biềnn Công Biềnn Page sức tập luyện Nói cách khác, tâm lý học sinh cần động viên khen ngợi điều em thích thú phấn đấu cao học tập Để tìm hiểu tình hình học sinh cách tồn diện, lớp học, tìm hiểu khả vận động em, có sức khoẻ tốt, có sức khoẻ yếu, hay bệnh tật… Để có hình thức bồi dưỡng tập luyện khác nhau, có giúp cho em đạt chuẩn kiến thức - kĩ mà chương trình qui định Thực tốt việc dạy học phân hóa đối tượng học sinh học sinh yếu, khuyết tật, không để em nghỉ, mà giáo viên phải tổ chức riêng cho em tập với cường độ nhẹ cho bạn có sức khoẻ tốt giúp đỡ bạn yếu, giáo viên nên động viên khích lệ em Tạo điều kiện cho em, chẳng hạn cho em làm trọng tài trò chơi, hoạt động thi đua áp dụng phương pháp tập luyện cách “Phục hồi chức năng” với hình thức nhẹ nhàng, nội dung phù hợp để em hoạt động, tạo cho em tinh thần thoả mái, vui vẻ phấn khởi tập luyện nâng cao sức khoẻ bạn Ví dụ: Học thể dục phát triển chung, thi đua tổ thi đua cá nhân, giáo viên cần phải nhận xét, đánh giá khả đồng thời khen ngợi để khích lệ tinh thần cho em tập luyện tốt Tuy nhiên cần ý đến học sinh cá biệt học sinh khuyết tật cần phải khen ngợi em chưa hồn thành thể dục thấy em có cố gắng có khả phát triển tập luyện so với lần trước Trong nội dung khác trò chơi, nhảy dây… tương tự Vai trò thành viên tự quản: Trong lên lớp, giáo viên phải bao quát đông học sinh, hoạt động sân bãi nên việc hướng dẫn sửa chữa động tác sai cho học GV: Trần Cơng Biềnn Cơng Biềnn Page sinh có phần bị hạn chế Do số lần tập học sinh ít, ảnh hưỡng đến kết dạy Từ để khắc phục khó khăn trên, giáo viên bồi dưỡng thành viên tự quản lớp thật tốt từ đầu năm học, để giúp lúc giảng dạy Khi chia nhóm tập luyện học nội dung Thành viên tự quản giúp đỡ giáo viên việc sửa sai làm mẫu động tác mà giáo viên yêu cầu Ví dụ: Học động tác tay thể dục phát triển chung lớp Sau lần 1, lần 2, cho học sinh xem tranh, giáo viên làm mẫu giải thích động tác lần thành viên tự quản thực vừa làm mẫu vừa hô nhịp học sinh bắt chước làm theo Từ giáo viên bao quát hết lớp sửa sai tích cực Thành viên tự quản đóng vai trị quan trọng tiết Thể dục, người phải nắm vững lệnh phải tự tin đứng trước đám đông, để có tiết dạy hồn hảo thành viên tự quản góp phần khơng nhỏ q trình giảng dạy giáo viên Việc luân phiên thành viên tự quản giúp giáo viên dễ dàng việc đánh giá xếp loại học sinh theo chuẩn kiến thức - kĩ có phân hóa đối tượng học sinh Đồng thời phát huy tính tích cực tự giác học sinh Trong phân phối chương trình mơn Thể dục: khối (2 tiết/tuần) Vì thay đổi thành viên tựu quản lớp sau: Một cán lớp tuần Cứ em lớp thành viên tự quản lớp Ngoài ra, giảng dạy giáo viên cần phải lưu ý việc luân phiên thành viên tự quản q trình phân nhóm, chia tổ nhằm phát huy cao tính chủ động, tích cực học sinh cách đồng Ví dụ: Học: Đội hình đội ngũ thể dục phát triển chung Nếu ta áp dụng phương pháp giúp cho giáo viên nhận biết khả GV: Trần Công Biềnn Công Biềnn Page 10 học sinh từ có biện pháp thích hợp để sửa sai đánh giá cho em Đồng thời em mạnh dạn, tự tin qua tiết học III HIỆU QUẢ BIỆN PHÁP 3.1 Hiệu áp dụng biện pháp: Với biện pháp áp dụng việc giảng dạy nhà trường, thân qua khảo sát thấy học sinh khơng cịn chán nản mà ln hưng phấn, ham muốn tập luyện, trông đến học thể dục Nhờ mà chất lượng ngày nâng cao đạt hiệu cụ thể sau: Lớp học sôi nổi, hứng thú tham gia trị chơi Hiệu làm việc nhóm thành viên tự quản KẾT QUẢ MÔN THỂ DỤC LỚP - NĂM HỌC 2021- 2022 SAU KHI THỰC HIỆN BIỆN PHÁP KẾT QUẢ ĐẠT ĐƯỢC Tổng số HS HTT 289 252 Tỉ lệ % 87,2% HT 37 Tỉ lệ % 12,8% CHT Tỉ lệ HT % 0% trởTỉ lệ lên 289 % 100% IV ĐỀ XUẤT, KIẾN NGHỊ Đối với nhà trường: - Thường xuyên quan tâm đạo công tác thể dục thể thao nhà trường Hàng năm bổ sung sở vật chất phục vụ hoạt động TDTT - Tổ chức giải thi đấu TDTT nhà trường hàng năm nhằm phát bồi dưỡng em HS có khiếu mơn TDTT tham gia giải đấu cấp thành phố, cấp tỉnh… GV: Trần Công Biềnn Công Biềnn Page 11 - Quân tâm BGH phối hợp GVCN Cha mẹ học sinh phất triển hoạt động thể thao ngoại khóa… Đối với phụ huynh học sinh: - Phụ huynh học sinh cần trọng, quan tâm công tác giáo dục thể chất cho học sinh để em có phát triển tồn diện - PHHS phối kết hợp giáo viên chủ nhiệm giáo viên môn trang phục, giày dép cho học sinh phù hợp học môn thể dục Vũng Tàu, ngày 20 tháng 10 năm 2022 Người viết biện pháp Trần Công Biền TÀI LIỆU THAM KHẢO Sách giáo viên thể dục lớp Bộ Giáo dục Đào tạo (2010 - Trần Đồng Lâm) Phương pháp dạy học thể dục trò chơi vận động cho học sinh tiểu học, nhà xuất Giáo dục – nhà xuất Đại học sư phạm ( 2007) GV: Trần Công Biềnn Công Biềnn Page 12 GV: Trần Công Biềnn Công Biềnn Page 13