Tâm lý học đại cương

Đề cương ôn tập giữa kỳ môn tâm lý học đại cương trường ĐH Tôn Đức Thắng giúp các bạn có thêm nội dung để chuẩn bị cho các bài thi tự luận. Nội dung được chúng mình soạn kỹ càng hi vọng sẽ giúp ích cho các bạn

TÀI LIỆU THAM KHẢO MÔN TÂM LÝ HỌC ĐẠI CƯƠNG YÊU CẦU: -Xác định câu hỏi thuộc phần kiến thức nào? -Các ý trả lời: Trình bày ví dụ minh họa ứng dụng quy luật có tính lựa chọn tri giác để tăng khả tri giác tốt nơi làm việc đảm bảo an toàn lao động cho người lao động? Giả sử bạn quản lý nhà máy sản xuất điện tử, nơi có nhiều thiết bị máy móc phức tạp Để đảm bảo an toàn cho nhân viên làm việc đây, bạn định áp dụng tri giác nguyên tắc quan trọng sau đây: Màu sắc xếp: Bạn xếp màu sắc đánh dấu vị trí quan trọng máy móc thiết bị Chẳng hạn, phím khẩn cấp thiết bị cần tắt đèn báo hiệu đỏ rực, giúp người làm việc nhận biết điểm cần quan tâm Sự hiểu biết âm thanh: Bạn đào tạo nhân viên phân biệt âm thông thường âm cảnh báo Ví dụ, tiếng chng báo động cần phân biệt rõ ràng với âm máy móc hoạt động bình thường Sự hiểu biết biểu đồ biểu đồ điều khiển: Bạn cung cấp hướng dẫn đào tạo nhân viên cách đọc biểu đồ biểu đồ điều khiển Điều giúp họ theo dõi thông số quan trọng xác định cố cách nhanh chóng Thực hành tập trung: Tạo tình giả định tập thực hành để nhân viên rèn luyện khả tri giác họ Điều giúp họ phản ứng nhanh chóng trường hợp khẩn cấp Kiểm tra định kỳ tạo kế hoạch khẩn cấp: Đảm bảo bạn kiểm tra định kỳ hệ thống cảnh báo thiết bị an toàn Tạo kế hoạch khẩn cấp đào tạo nhân viên cách đối phó với tình nguy hiểm Thông qua việc áp dụng quy luật có tính lựa chọn tri giác, bạn đảm bảo người lao động bạn có khả nhận biết phản ứng cách tình an tồn nguy hiểm, từ đảm bảo an toàn lao động nơi làm việc họ Câu ca dao " Yêu củ ấu tròn, ghét trái bồ méo"thể quy luật hoạt động nhận thức người? Trình bày nội dung quy luật tâm lý này? - Câu ca dao thể quy luật tổng giác tri giác - Nội dung quy luật tổng giác là: + Khi tri giác giới người không phản ánh giới giác quan cụ thể mà toàn đặc điểm tâm lý người khiến tri giác bị sai lệch sâu sắc hơn, xác + Những tâm lý cá nhân người: kinh nghiệm, lực, sở thích, nghề nghiệp, kỹ năng, cảm xúc, tâm trạng + Những đặc điểm tâm lý hình thành cá nhân chi phối đến đối tượng tri giác, tốc độ tri giác độ xác tri giác - Mối liên hệ nội dung câu ca dao nội dung quy luật: Do cảm xúc yêu, ghét mà thay đổi kết nhận thức vật khách quan trái bồ hịn trịn thành méo, củ ấu từ méo thành trịn Điều cho thấy cảm nhận bị biến đổi cảm xúc tình cảm người Hãy vẽ mơ hình trí nhớ người Dựa mơ hình cho biết phương pháp cần thiết để rèn luyện khả ghi nhớ dài hạn trình học tập sinh viên gì? - Mơ hình ghi trí nhớ người: - Các phương pháp cần thiết để rèn luyện khả ghi nhớ dài hạn trình học tập sinh viên là:    Tập trung ý tiếp nhận thông tin qua giác quan Sử dụng đa dạng giác quan tiếp nhận thông tin tăng mức độ ghi nhớ Vd: : Kết hợp nhiều giác quan thị giác, thính giác, vận động để tạo kích thích kết nối thông tin học từ vựng tiếng anh vừa nghe âm thanh, vừa quan sát hình ảnh minh họa từ giúp ta dễ liên tưởng, ấn tượng ghi nhớ lâu Luyện tập thường xuyên để tăng khả ghi nhớ ngắn hạn Luyện tập thường xuyên giúp thông tin ghi nhớ ngắn hạn vào dài hạn Vd phương pháp ôn lặp lại theo định kỳ để củng cố kiến thức giúp chuyển thơng tin từ trí nhớ ngắn hạn sang trí nhớ dài hạn Ghi nhớ tài liệu chủ động, kết hợp tư để tăng ghi nhớ dài hạn Ghi nhớ theo phương pháp logic, phù hợp với đặc điểm cá nhân tăng khả ghi nhớ Vd: Kỹ ghi       chép thông tin quan trọng để tập trung vào điểm xem lại sau này, hệ thống kiến thức theo sơ đồ tư duy, Tự gợi nhớ, tự kiểm tra thường xuyên để tăng khả ghi nhớ dài hạn Bằng cách dùng câu hỏi kiểm tra tài liệu học tập tự đặt câu cho để tự kiển tra trí nhớ Lập kế hoạch học tập: Tạo lịch học tập cụ thể để tối ưu hóa việc học đảm bảo ý thức học tập đặn Hiểu sâu nội dung: Khơng học thuộc lịng, mà cố gắng hiểu sâu chủ đề Liên kết thông tin với kiến thức cũ để tạo mối kết nối mạch lạc Sử dụng phương pháp học tập hiệu quả: Các kỹ thuật học thẻ ghi nhớ, sử dụng hình ảnh, giảng dạy lại cho người khác giúp củng cố kiến thức Tạo môi trường học tập thích hợp: Tìm nơi n tĩnh khơng xao lúc học để tập trung Tập thể dục ăn uống lành mạnh: Chế độ sống lành mạnh cải thiện Phân biệt khác cảm giác tri giác ? Cho ví dụ minh họa làm rõ khác biệt đó? Tri giác hình thành phát triển sở cảm giác tri giác phép cộng đơn giản cảm giác mà phản ảnh cao cảm giác - Nếu cảm giác phản ánh cách riêng lẻ thuộc tỉnh bể vật, tượng trị giác phản ánh cách trọn vẹn thuộc tính bề ngồi vật, tượng sở phối hợp nhiều giác quan Tính trọn vẹn tri giác tính trọn vẹn thân vật, tượng quy định Kinh nghiệm có ý nghĩa lớn tính trọn vẹn nên có kinh nghiệm cần tri giác số đặc điểm vật, tượng ta tổng hợp chúng thành hình ảnh trọn vẹn vật, tượng - Tri giác phản ánh vật, tượng theo cấu trúc định Cấu trúc nảy khái quát từ mối liên hệ qua lại thành phần đối tượng tri giác khoảng thời gian - Tri giác trình hành động tích cực gắn liền với hoạt động người Tri giác mang tính tự giác giải nhiệm vụ cụ thể Ví dụ: Khi bạn nhìn thấy bơng hoa đỏ tươi, cảm giác thị giác Khi bạn nhận thấy hoa đỏ tươi sau suy nghĩ "Bơng hoa đẹp, tơi thích nó", tri giác Yếu tố làm nảy sinh tư duy? Hãy giải thích tư nảy sinh có yếu tố đó? Bạn rút học cho thân sống, học tập, công việc từ điều - Yếu tố làm nảy sinh tư khi: Tình có vấn đề - Tư nảy sinh có yếu tố vì:  Nó phản ứng tự nhiên tâm trí người đối mặt với thách thức cần phải thay đổi, cải thiện tình Khi khơng có phức tạp tị mị, tư khơng kích thích, người ta dễ dàng rơi vào trạng thái tự động lặp lặp lại hành động thay tạo giải pháp     Cần giải vấn đề: Khi tình vấn đề xuất phát, tư nảy sinh để tìm cách giải Đây cách người đáp ứng thách thức sống Sự tò mò: Tò mò yếu tố quan trọng khiến tư nảy sinh Người ta muốn hiểu rõ giới xung quanh, điều thúc đẩy tư sáng tạo phát triển tri thức Nhận thức lỗ hổng kiến thức: Khi bạn nhận khơng biết điều có thiếu sót kiến thức, bạn cố gắng tìm thơng tin, nghiên cứu, suy nghĩ để điền vào khoảng trống Mục tiêu lợi ích cá nhân: Khi có mục tiêu lợi ích cá nhân việc tư duy, người ta có động lớn để tham gia vào q trình tư Ví dụ, học tập, mục tiêu hiểu học để đạt điểm cao kích thích tư - Bài học rút từ điều sống, học tập công việc cần giữ tinh thần tò mò, khám phá, thách thức thân Khi đối diện với tình mới, tận dụng kiến thức kinh nghiệm có để khuyến khích tư sáng tạo tìm giải pháp đột phá Nhận thức lỗ hổng kiến thức sẵn sàng học hỏi quan trọng Hãy ln tìm kiếm kiến thức thách thức để phát triển tư Điều giúp phát triển thành cơng nhiều khía cạnh sống Hãy nêu trình trí nhớ Làm để có trí nhớ tốt giúp cho việc học tập hiệu hơn? *Trí nhớ khía cạnh quan trọng hoạt động nhận thức học tập Dưới q trình trí nhớ cách để có trí nhớ tốt để học tập hiệu hơn: - Các q trình trí nhớ:   Ghi nhận: Đây q trình thơng tin từ môi trường tiếp nhận chuyển đổi thành dạng mà trí nhớ lưu trữ, chẳng hạn việc đọc, nghe, quan sát thông tin Lưu trữ: Sau thơng tin ghi nhận, lưu trữ trí nhớ, nơi tồn thời gian ngắn hạn dài hạn, tùy thuộc vào trình lưu trữ  Tìm kiếm khơi phục: Đây q trình trí nhớ kích hoạt để tìm kiếm khơi phục thơng tin lưu trữ cần thiết, bạn cố gắng ghi nhớ trả lời câu hỏi - Cách để có trí nhớ tốt giúp học tập hiệu hơn:       Lập kế hoạch học tập: Tổ chức thông tin lập kế hoạch học tập giúp bạn tập trung vào việc học cách hiệu tăng khả ghi nhớ Sử dụng kỹ thuật ghi chép: Ghi chép cách tốt để tạo tóm tắt thơng tin quan trọng, giúp bạn lưu trữ khôi phục kiến thức cách dễ dàng Tạo liên kết kết nối thông tin: Khi học, thử liên kết kiến thức với kiến thức cũ tạo mối liên kết mối quan hệ khái niệm khác Điều giúp tạo mạng lưới trí nhớ mạnh mẽ Sử dụng kỹ thuật ghi âm hình ảnh: Đơi khi, ghi âm chụp hình ảnh giúp bạn lưu trữ thơng tin cách tốt, đặc biệt bạn phải ghi nhớ nhiều chi tiết Luyện tập ôn tập thường xuyên: Luyện tập định kỳ ôn tập giúp củng cố trí nhớ ngăn qn thơng tin quan trọng Giữ lối sống lành mạnh: Ăn uống cân đối, tập thể dục, đảm bảo có đủ giấc ngủ cải thiện sức khỏe tâm trí trí nhớ Giải thích tính chủ thể chất tâm lý người Có thể vận dụng đặc điểm thực tiễn sống thân bạn - Tính chủ thể chất tâm lý người đề cập đến khả người để tự định, tự chủ, thể ý thức riêng thân sống Điều bao gồm khả lựa chọn, định, hành động dựa giá trị, niềm tin, mục tiêu cá nhân Tính chủ thể định hình nhận thức tư người, đồng thời ảnh hưởng đến định hành vi hàng ngày họ - Có thể vận dụng đặc điểm thực tiễn sống thân như:    Xác định mục tiêu cá nhân: Sử dụng tính chủ thể để xác định đặt mục tiêu cá nhân sống Điều giúp bạn tập trung vào điều quan trọng bạn tạo động lực để đạt chúng Quyết định sáng suốt: Tính chủ thể cho phép bạn đánh giá tùy chọn thực định dựa giá trị ưu tiên bạn, giúp bạn đảm bảo bạn không bị áp lực từ người khác tình Phát triển tự thể hiện: Khả tự chủ tự định giúp bạn phát triển thể thân cách độc đáo Điều thúc đẩy tự tin tự trọng  Tính chủ thể khía cạnh quan trọng tâm lý sống người Bằng cách sử dụng tính chủ thể cách thơng minh tự tin, bạn định hình sống theo cách tốt phù hợp với bạn đạt kết mà bạn mong muốn Trình bày nội dung chất xã hội – lịch sử tâm lý người Có thể vận dụng đặc điểm để hình thành nét tâm lý tốt đẹp cho thân - Bản chất xã hội - lịch sử tâm lí người thể sau:  Tâm lí người có nguồn gốc giới khách quan (thế giới tự nhiên xã hội), nguồn gốc xã hội định (quyết định luận xã hội) Ngay phần tự nhiên giới dược xã hội hoá Phần xã hội hoá giới định tâm lí người thể qua: quan hệ kinh tế - xã hội, mối quan hộ đạo đức pháp quyền, mối quan hệ người — người từ quan hệ gia đình, làng xóm, quê hương, khối phố quan hệ nhóm, quan hệ cộng dồng Các mơi quan hệ định bàn chất tâm lí người (bản chất COI1 người tổng hoà mối quan hệ xã hội) Trên thực tế, người thoát li khỏi quan hệ xã hội, quan hệ người - người, làm cho tâm lí tính người (ví dụ trường hợp trẻ COI1 dộng vật ni từ bé, tâm lí trẻ khơng hẳn tâm lí lồi vật)  Tâm lí người sản phẩm hoạt động giao tiếp người mối quan hệ xã hội Con người thực thể tự nhiên điều chủ yếu thực thể xã hội Phần tự nhiên người (như đặc diểm thể, giác quan, thần kinh, não) dược xã hội hoá mức cao Là thực thể xã hội, người chù thể nhận thức, chủ thể hoạt dộng, giao tiếp với tư cách chủ thể tích cực, chủ dộng sáng tạo, tâm lí người sản phẩm người với tư cách thể xã hội Vì thế, tâm lí người mang đầy đủ dấu ấn xã hội - lịch sử người  Tâm lí cá nhân kết trình lĩnh hội tiếp thu vốn kinh nghiệm xã hội, văn hố xã hội, thơng qua hoạt động, giao tiếp (hoạt động vui chơi, học tập, lao động, cồng tác xã hội), dó giáo dục giữ vai trò chủ đạo, hoạt động người mối quan hệ giao tiếp người xã hội có tính định Tâm lí người hình thành, phát triển biến đổi với phát triển lịch sử cá nhân, lịch sử dân tộc cộng đồng Tâm lí người chịu chế ước bới lịch sử cá nhân cộng đồng Tóm lại, tâm lí người có nguồn gốc xã hội, phải nghiên cứu mơi trường xã hội, văn hố xã hội, quan hệ xã hội người sống hoạt động Cần phải tổ chức có hiệu hoại động dạy học giáo dục, hoạt động chủ đạo giai đoạn lứa tuổi khác để hình thành, phát triển tâm lí người - Ứng dụng: Khi nghiên cứu tâm lý cá nhân cần xem xét phát triển lịch sử cá nhân, lịch sử dân tộc cộng đồng giai đoạn lịch sử + Muốn hoàn thiện, cải tạo tâm lý người cần phải nghiên cứu hoàn cảnh lịch sử, điều kiện sống… người + Cần phải nghiên cứu sát đối tượng, ý đặc điểm riêng cá nhân + Phải tổ chức hoạt động tạo quan hệ giao tiếp để nghiên cứu hình thành phát triển tâm lý người + Nhìn nhận học sinh theo quan điểm phát triển, tơn trọng đặc điểm lứa tuổi Hãy trình bày vai trò loại tưởng tượng Tưởng tượng giúp ích bạn sống, học tập? - Vai trò tưởng tượng:  Tưởng tượng cần thiết cho hoạt động người Sự khác lao động người hoạt động vật biểu tượng kết mong đợi tưởng tượng tạo nên Ý nghĩa quan trọng tưởng tượng cho phép người hình dung kết trung gian cuối lao động Do đó, tưởng tượng tạo mơ hình tâm lý sản phẩm lao động để giúp định hướng trình hoạt động Ví dụ: Jack Nicklaus, tay gơn chun nghiệp tiếng giới tiết lộ bí mật thành cơng mình, trước tiên ơng tưởng tượng hình ảnh bóng nằm vị trí nơi ông muốn kết thúc, sau ông tưởng tượng đường cách tiếp đất nào? Cuối ông làm y thành công  Tưởng tượng tạo nên hình mẫu tươi sáng, rực rỡ, chói lọi, hồn hảo mà conngười mong đợi vươn tới (lí tưởng); nâng người lên thực, làm nhẹbớt nặng nề, khó khăn sống, hướng người phía tương lai; kíchthích người hành động để đạt kết lớn lao  Tưởng tượng có ảnh hưởng rõ rệt đến việc học tập học sinh, đến việc tiếp thu vàthể tri thức mới, đặc biệt đến việc giáo dục đạo đức đến việc pháttriển nhân cách nói chung cho họ Do đó, chuẩn bị giảng, giáo viên cần phảihình dung trước tiến trình giảng, tiến độ nghe hiểu phản ứng có thểcó học sinh Ví dụ: Nếu giáo viên nói rằng: “Khoảng cách từ Trái Đất đến Mặt Trời 149.500.000 km học sinh khó hình dung số cụ thể Nhưng nếugiáo viên mô tả thông qua so sánh: chuyến xe lửa chuyển động với vận tốc 50km/h phải hết 340 năm hết quảng đường học sinh dễ hình dung ( Phần ví dụ cx nên đưa hình ảnh số liệu trình bày - Có nhiều loại tưởng tượng khác nhau, bao gồm: Tưởng tượng hình ảnh: Đây loại tưởng tượng phổ biến nhất, tạo hình ảnh cảnh quan tâm trí Đây hình ảnh điều mà muốn đạt được, nơi muốn đến trạng thái tâm trí mà muốn trải nghiệm Tưởng tượng ngôn ngữ: Đây việc tưởng tượng từ, câu ngôn ngữ tâm trí Chúng ta tưởng tượng trò chuyện, câu chuyện diễn biến kiện cách sử dụng ngôn ngữ Tưởng tượng âm nhạc: Đây loại tưởng tượng liên quan đến âm nhạc, tạo âm nhạc tâm trí Tưởng tượng âm nhạc giúp thư giãn, tạo trạng thái tâm trí khác kích thích sáng tạo - Tưởng tượng giúp ích bạn sống học tập cách: Giúp bạn tạo thử nghiệm giải pháp cho vấn đề Tạo mơ tình để chuẩn bị cho tình thực tế Phát triển khả sáng tạo tư linh hoạt Giúp bạn hiểu sâu người khác xây dựng mối quan hệ xã hội tốt Tóm lại, tưởng tượng có vai trò quan trọng sống học tập cách giúp sáng tạo, giải vấn đề, phát triển khả đồng cảm hiểu biết 10 Trình bày khác nhận thức cảm tính nhận thức lý tính Bạn rút học cho thân từ khác để tránh phạm phải sai lầm trình nhận thức người, việc sống? Nhận thức cảm tính nhận thức lý tính hai khía cạnh quan trọng q trình nhận thức người Dưới khác chúng học rút từ khác biệt này: Nhận thức cảm tính (Emotional Intelligence - EQ): - EQ liên quan đến khả nhận biết, hiểu quản lý cảm xúc thân người khác Điều giúp bạn xử lý mối quan hệ xã hội, tạo đồng cảm tạo niềm tin Bài học: Hãy học cách kiểm soát sử dụng cảm xúc bạn cách tích cực giao tiếp quan hệ xã hội Nhận thức lý tính (Cognitive Intelligence - IQ): - IQ đề cập đến khả tư duy, giải vấn đề, học hỏi phân tích thơng tin Điều liên quan đến sáng tạo, trí tuệ số học kiến thức chuyên môn Bài học: Hãy nuôi dưỡng khả tư học hỏi liên tục để phát triển kiến thức kỹ Bài học quan trọng từ khác bạn cần cân nhắc cải thiện hai khía cạnh nhận thức Tránh phạm sai lầm cách không trọng nhiều vào khía cạnh thấu hiểu cảm tính lý tính quan trọng để thành cơng sống mối quan hệ với người khác 11 “Người khơn ngoan với ánh nhìn hiểu chuyện - Khuyết danh” Nhận định phản ánh trình nhận thức nào? Trình bày đặc điểm q trình - Nhận định phản ánh trình nhận thức tư (của nhận thức lý tính) - Các đặc điểm q trình là:  Tính "có vấn đề" tư duy: Ví dụ: Để giải toán mới, học sinh phải nhận thức kiện yêu cầu đề Từ nhớ lại cơng thức, định lý liên quan, xâu chuỗi chúng lại tìm cách vận dụng chúng để tìm đáp án tốn Như tư xuất  Tính gián tiếp tư Ví dụ: Dự báo thời tiết, dự báo khí hậu, dự báo tình hình phát triển kinh tế,  Tính trừu tượng khái qt tư Ví dụ: Nói khái niệm "cái cốc", người trừu xuất thuộc tính không quan trọng chất liệu, kiểu dáng mà giữ lại thuộc tính cần thiết như: hình trụ, tính cốc Đó trừu tượng  Tư gắn liền với ngơn ngữ Ví dụ: tư tốn phải sử dụng cơng thức, kí hiệu, khái niệm biểu dạng ngơn ngữ 12 Mơ tả cho ví dụ làm rõ chiến lược nỗ lực xử lý thông tin để ghi nhớ tài liệu mới? Chiến lược bạn thường sử dụng để ghi nhớ học cho biết hiệu nó? - Sử dụng kỹ thuật ghi chép: Ghi chép cách mạnh mẽ để ghi nhớ thơng tin Ví dụ, lớp học, việc viết ghi nội dung giảng giúp bạn tập trung sau xem lại chúng để củng cố kiến thức Học thẻ ghi nhớ (Flashcards): Viết thẻ ghi nhớ với câu hỏi khái niệm mặt trước câu trả lời mặt sau Sau đó, bạn ơn tập cách lật thẻ cố gắng trả lời trước kiểm tra đáp án Sử dụng hình ảnh biểu đồ: Khi ghi nhớ thông tin phức tạp, tạo hình ảnh biểu đồ giúp bạn hình dung dễ dàng Ví dụ, bạn vẽ biểu đồ để minh họa trình lịch sử tạo hình ảnh tương tác để học quy tắc khoa học Giảng dạy lại cho người khác: Giảng dạy lại kiến thức cho người khác cách mạnh mẽ để củng cố hiểu biết bạn Khi bạn phải trình bày thơng tin cho người khác, bạn cần phải hiểu sâu Liên kết thơng tin: Kết nối thông tin với kiến thức cũ chiến lược mạnh mẽ Ví dụ, bạn học lịch sử kiện cụ thể, liên kết với kiện lớn với ngữ cảnh Học nhiều giác quan: Sử dụng nhiều giác quan thị giác, thính giác vận động để trải nghiệm thơng tin Ví dụ, bạn học cách xem video học liệu, lắng nghe giảng chí thực hành thực tế Chiến lược mà thường sử dụng "Sử dụng hình ảnh biểu đồ." Với khả tạo hình ảnh biểu đồ trực quan, tơi tạo mối kết nối mạch lạc khái niệm dễ dàng hình dung thơng tin Ví dụ, tơi học hệ thống máy tính phức tạp, tơi vẽ biểu đồ thành phần cách chúng tương tác để hiểu rõ cách hoạt động 13 Mơ tả cho ví dụ làm rõ phương pháp tư để giải vấn đề? Cho biết nguyên nhân khiến phương pháp tư khơng có hiệu quả? Có nhiều phương pháp tư khác để giải vấn đề Dưới mơ tả ví dụ để làm rõ phương pháp này: Tư logic: Mô tả: Tư logic trình sử dụng luận điểm, quy luật logic để đưa kết luận giải vấn đề Nó dựa quy tắc logic tốn học Ví dụ: Giả sử bạn có vấn đề cần giải việc lập kế hoạch tài cá nhân Bằng cách sử dụng tư logic, bạn xem xét thu nhập, chi tiêu tiết kiệm dự kiến để đưa kế hoạch tài hợp lý Tư sáng tạo: Mô tả: Tư sáng tạo trình tạo ý tưởng khơng thơng thường để giải vấn đề Nó thường địi hỏi linh hoạt tưởng tượng Ví dụ: Một cơng ty muốn tạo sản phẩm cho thị trường thời trang Sử dụng tư sáng tạo, họ tổ chức buổi brainstorming để tạo ý tưởng thiết kế, chất liệu, cách tiếp cận thị trường Tư phân tích: Mơ tả: Tư phân tích q trình phân tách vấn đề lớn thành phần nhỏ để hiểu rõ giải phần 10 Ví dụ: Khi phân tích vấn đề phức tạp lưu lượng giao thông thành phố, bạn chia thành yếu tố số lượng xe cộ, thời gian, đường cụ thể để tìm giải pháp cho yếu tố riêng lẻ Tư thực nghiệm: Mô tả: Tư thực nghiệm liên quan đến việc thử nghiệm ý tưởng giải pháp thực tế để xem chúng hoạt động Ví dụ: Một nhóm nghiên cứu y học có ý tưởng cách điều trị bệnh Họ thực nghiệm ý tưởng nhóm bệnh nhân để kiểm tra tính hiệu an tồn Ngun nhân khiến phương pháp tư khơng có hiệu quả: - Thiếu thơng tin: Nếu bạn khơng có đủ thơng tin hiểu biết vấn đề, phương pháp tư không hiệu Kiến thức hạn chế: Sự hạn chế kiến thức kỹ làm giảm hiệu tư Sự kiên nhẫn thời gian: Một số vấn đề phức tạp đòi hỏi kiên nhẫn thời gian, bạn khơng có kiên nhẫn thời gian đủ, bạn khơng tìm giải pháp Sự kiểm duyệt: Một tư khơng có kiểm duyệt khơng có đánh giá khách quan dẫn đến định sai lầm giải pháp không hiệu 14 Giải thích trí nhớ người thường khơng xác? Bài học bạn rút từ đặc điểm trí nhớ gì? Sự quên diễn theo quy luật định: Người ta thường qn khơng liên quan đến đời sống liên quan, khơng phù hợp với hứng thú, sở thích cá nhân Những vật dụng không sử dụng thường xuyên hoạt động hàng ngày cá nhân dễ quên Bên cạnh đó, bạn hay quên gặp kích thích lạ hay kích thích mạnh Sự quên diễn theo thứ tự xác định: quên tiểu tiết, vụn vặt truước đến quên đại thể, yếu sau Theo đó, chúng diễn với tốc độ không đồng đều: giai đoạn đầu tốc độ quên lớn, sau tốc độ quên giảm dần (Quy luật Enbinghau) Thực tế, trí nhớ trình tâm lý phản ánh kinh nghiệm có kinh nghiệm cá nhân hình thức biểu tượng, bao gồm ghi nhớ, gìn giữ tái tạo Trí nhớ phản ánh đặc điểm tác động vào giác quan cá nhân Chúng phản ánh vốn kinh nghiệm sống mang tính chủ thể, đồng thời cải biến chi phối nhu cầu, động cơ, hứng thú chủ thể Trí nhớ trình phức tạp gồm trình ghi nhớ, gìn giữ, nhận lại nhớ lại Trí nhớ điều kiện khơng thể thiếu để người có đời sống tâm lý bình thường, ổn định lành mạnh Đây điều kiện để người phát triển chức tâm lý cấp cao, tích lũy kinh nghiệm sử dụng vào đời sống, đáp ứng yêu cầu ngày cao xã hội 11 Nếu q trình trí nhớ, người khơng thể có q khứ, khơng biết khơng thể định hướng không gian, thời gian Đối với nhận thức, trí nhớ lưu giữ lại kết q trình nhận thức, nhờ người học tập phát triển trí tuệ 15 Trình bày ví dụ minh họa ứng dụng quy luật ngưỡng cảm giác để thiết kế tín hiệu cảnh báo an toàn lao động phù hợp với tâm lý người lao động? Quy luật ngưỡng cảm giác nguyên tắc tâm lý học mô tả cách quan cảm giác người có ngưỡng nhạy cảm tín hiệu thay đổi mơi trường Để thiết kế tín hiệu cảnh báo an toàn lao động phù hợp với tâm lý người lao động, cần xem xét quy luật ngưỡng để đảm bảo tín hiệu đủ mạnh để gây ý hành động an tồn Ví dụ: Xem xét tình nhà máy sản xuất nơi cần cảnh báo người lao động nguy tiềm ẩn, chẳng hạn máy móc gây nguy hiểm khơng sử dụng cách Để thiết kế tín hiệu cảnh báo an tồn hiệu quả, áp dụng quy luật ngưỡng cảm giác: Mức ngưỡng nhạy cảm: Đầu tiên, cần đảm bảo tín hiệu cảnh báo có đủ mạnh để vượt qua ngưỡng nhạy cảm người lao động Nếu tín hiệu yếu không rõ ràng, người lao động khơng ý đến khơng thực biện pháp an tồn Kiểu tín hiệu: Sử dụng kiểu tín hiệu phù hợp để kích thích phản ứng an tồn Điều bao gồm âm cảnh báo, ánh sáng báo hiệu, chí truyền thơng vizl biểu đồ an tồn Sự liên tục: Đảm bảo tín hiệu cảnh báo trì liên tục trường hợp nguy tồn Người lao động quen thuộc với tín hiệu dễ dàng lơ chúng không liên tục Đào tạo nhận thức: Hãy cung cấp đào tạo cho người lao động để họ hiểu rõ tầm quan trọng tín hiệu cảnh báo biết cách đối phó với nguy Bằng cách sử dụng quy luật ngưỡng cảm giác thiết kế tín hiệu cảnh báo an tồn lao động, đảm bảo tín hiệu hiệu việc gây ý hành động an toàn từ phía người lao động, đồng thời giúp bảo vệ họ khỏi nguy tiềm ẩn 16 Giải thích việc xử lý tài liệu học tập theo hướng cá nhân hóa giúp ghi nhớ tốt hơn? Cho ví dụ thực tế để làm rõ lập luận anh/chị? Việc xử lý tài liệu học tập theo hướng cá nhân hóa giúp ghi nhớ tốt tạo kết nối tương quan thông tin kiến thức, trải nghiệm cá nhân bạn Khi bạn tạo liên kết cá nhân ý nghĩa q trình học, thơng tin trở nên thú vị dễ nhớ Dưới ví dụ để làm rõ điều này: Ví dụ: Giả sử bạn học cách làm việc với số thập phân tốn học Thay đơn giản đọc sách giáo trình xem ví dụ, bạn định tạo ví dụ thực tế cá nhân hóa: Bạn đưa ví dụ việc tính tốn giá trị hàng sau áp dụng chiết khấu số thập phân mua hàng trực tuyến Ví dụ liên quan đến sống hàng ngày tạo mối liên kết toán học việc mua sắm bạn Bạn tạo danh sách ví dụ cụ thể tình mà bạn cần phải sử dụng số thập phân, chẳng hạn tính tốn điểm số trung bình bạn học kỳ Điều giúp 12 bạn thấy số thập phân không khái niệm trừu tượng, mà có ý nghĩa ứng dụng cụ thể sống bạn Qua việc cá nhân hóa q trình học tập, bạn kết hợp kiến thức số thập phân với trải nghiệm cá nhân tạo liên kết mạnh mẽ Khi bạn gặp lại cần sử dụng kiến thức sau này, bạn nhớ tốt có ý nghĩa thực tế sống bạn 17 Trình bày cho ví dụ minh họa kỹ thuật ghi nhớ giúp sinh viên học tốt lưu giữ thông tin lâu hơn? Có nhiều kỹ thuật ghi nhớ giúp sinh viên học tốt lưu giữ thông tin lâu Dưới số ví dụ: Sử dụng Sơ đồ tư (Mind Mapping): Vẽ sơ đồ tư để tổ chức thơng tin thành hình ảnh trực quan với từ khóa, mạch lạc giúp dễ dàng nhớ hiểu Chỉ liên kết (Association): Liên kết thông tin với kiến thức cũ với thứ bạn biết trước Ví dụ, bạn học khái niệm mới, thử nghĩ đến cách liên quan đến sống hàng ngày bạn Lặp lặp lại (Repetition): Lặp lại việc học nhiều lần để củng cố kiến thức Sử dụng thẻ ghi nhớ (flashcards) để luyện tập thường xuyên Chuyển đổi định dạng (Elaborative Interrogation): Hỏi câu hỏi chi tiết nội dung, tạo câu chuyện ví dụ để giải thích khái niệm Hình ảnh hóa (Visualization): Hãy tạo hình ảnh tâm trí bạn để minh họa cho thông tin bạn muốn nhớ Điều giúp kích thích trí tưởng tượng lưu giữ kiến thức tốt Học qua giảng dạy người khác (Teaching Others): Khi bạn giảng giải cho người khác, bạn cần hiểu sâu chủ đề Điều giúp củng cố kiến thức bạn Sử dụng ứng dụng cơng cụ học tập (Study Apps and Tools): Có nhiều ứng dụng công cụ Anki, Quizlet, hay Notion giúp bạn quản lý luyện tập kiến thức cách hiệu Ví dụ: Nếu bạn học nguyên tắc tiếp thị, bạn sử dụng sơ đồ tư để liệt kê khía cạnh khác tiếp thị kết nối chúng với ví dụ cụ thể từ giới thực để hiểu rõ nhớ lâu 18 Phân biệt cho ví dụ làm rõ ngưỡng tối thiểu, ngưỡng tối đa ngưỡng phân biệt Những kích thích ngưỡng tối thiểu có ảnh hưởng đến người?  Ngưỡng Tối Đa: Đây mức độ cao mà người cảm giác chịu đựng trước trở nên không thoải mái gây hại Ví dụ, trường hợp ánh sáng, ngưỡng tối đa mức độ sáng mà mắt chịu đựng trước bị tác động  Ngưỡng Tối Thiểu: Đây mức độ tối thiểu mà người cảm giác phát Ví dụ, trường hợp âm thanh, ngưỡng tối thiểu âm lượng mà tai người nghe thấy  Ngưỡng Phân Biệt: Còn gọi ngưỡng JND, mức độ tối thiểu cần thiết để người phát khác biệt hai vật tượng Ví dụ, ngưỡng phân biệt ánh sáng mức độ sáng mà mắt phân biệt hai nguồn sáng 13 Kích thước ngưỡng tối thiểu thường không phát không ảnh hưởng đến người chúng khơng đủ lớn để gây thay đổi đáng kể cảm giác họ Tuy nhiên, kích thước tăng lên vượt qua ngưỡng phân biệt, người bắt đầu phát cảm nhận thay đổi Khi vượt qua ngưỡng tối đa, kích thích trở nên không thoải mái gây hại cho quan cảm giác người 19 Những yếu tố chủ quan ảnh hưởng đến trình tri giác người? Giải thích nội dung quy luật tổng giác tri giác thơng qua ví dụ minh họa? Có nhiều yếu tố chủ quan ảnh hưởng đến trình tri giác người, bao gồm: - Kiến thức kinh nghiệm: Mức độ kiến thức kinh nghiệm cá nhân người ảnh hưởng đến cách họ nhìn thấy hiểu giới xung quanh Điều tạo rào cản hay mở rộng khả tri giác - Ý thức suy nghĩ: Tư duy, ý thức cách suy nghĩ người ảnh hưởng đến trình tri giác Cách nhìn nhận giải thích thơng tin dựa kiến thức quan điểm cá nhân tạo lệch lạc việc hiểu nhận thức giới - Cảm xúc tình cảm: Những cảm xúc tình cảm cá nhân tác động đáng kể đến trình tri giác Sự ảnh hưởng cảm xúc tình cảm làm thay đổi mức độ trọng, ưu tiên biến đổi cách mà thông tin nhận thức xử lý - Quy luật tổng giác tri giác có nghĩa thơng qua việc kết hợp phân tích thơng tin từ giác quan khác nhau, người tạo nên hình ảnh hồn chỉnh giới Mỗi giác quan góp phần vào việc thu thập thông tin từ môi trường truyền đạt cho não Sau đó, não tổng hợp xử lý thông tin để tạo hiểu biết toàn diện giới xung quanh Ví dụ minh họa: Khi bạn công viên, giác quan thị giác bạn thu thập thông tin cối, hoa lá, người lại đối tượng khác mơi trường Giác quan thính giác bạn ghi nhận âm chim hót, tiếng cười hay trò chuyện xa xa Giác quan xúc giác bạn cảm nhận cảm giác mát mẻ gió mịn màng cỏ chân Tất giác quan gửi thông tin tới não bạn, tổng hợp phân tích thơng tin để tạo trải nghiệm hồn chỉnh cơng viên, bao gồm hình ảnh, âm cảm giác 20 Cho biết yếu tố hiệu ứng đóng khung (framing effect) ảnh hưởng đến định đánh giá người? Phân tích ví dụ ngành bảo hộ lao động để làm rõ ảnh hưởng này? 14 Ví dụ ngành bảo hộ lao động: Quảng cáo mắt kính bảo hộ: Giả sử có cơng ty sản xuất mắt kính bảo hộ Khi họ quảng cáo sản phẩm này, họ sử dụng hai khung trình bày khác nhau: a Khung tích cực: Họ trình bày sản phẩm cách tập trung vào tính an tồn cao, bảo vệ mắt khỏi nguy thương tích, thoải mái sử dụng b Khung tiêu cực: Hoặc họ tập trung vào việc khơng sử dụng mắt kính bảo hộ, điều dẫn đến nguy thương tích rủi ro cho sức khỏe người lao động Khi người tiêu dùng nhận thức sản phẩm thơng qua hai khung này, họ đưa định mua mắt kính bảo hộ dựa cảm giác an tồn (khung tích cực) cảm giác lo ngại nguy (khung tiêu cực) Hiệu ứng đóng khung cho thấy cách thơng tin trình bày ảnh hưởng đáng kể đến định người, dù thông tin chung sản phẩm khơng thay đổi Vậy, hiệu ứng đóng khung yếu tố quan trọng tâm lý định quảng cáo, sử dụng để thúc đẩy ngăn chặn định cụ thể cách thay đổi cách thông tin trình bày 15