Tìm hiểu trạng thái tâm lý trước thi đấu của nam vận động viên vovinam trẻ 15 17 tuổi thành phố hồ chí minh

fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf B ộ GIẢO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC sư PHẠM THÀNH PHỐ HÒ CHÍ MINH KHOA GIÁO DỤC THÊ CHÁT fy*fy*fỉ* (L O NGUYỄN THỊ HỎNG L OA N TÌM H I Ể U T R Ạ N G T H Ấ I TÂM LÝ TRƯỚC T H I Đ Ấ U C Ủ A NAM V Ậ N ĐỘNG VIÊN VOVINAM T R Ẻ (15-17 T U Ổ I ) THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP c NHÂN CHUYÊN NG HÀN H G IÁ O DỤC THỂ CHÁT Giáo viên hướng dẫn: TS Đ VĨNH TP.HỒ Chí Minh, n ă m 2009 T H Ư VIỆrv Trưỏng Đại-Họe Su-Phũm TP MÓ CHI MINH dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf BỘ G IÁ O DỰC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC s PHẠM TP H CHÍ MINH KHOA G IÁ O DỤC THỂ CHẤT NGUYỄN THỊ HÔNG L O A N TÌM HIỂU TRẠNG THÁI TÂM LÝ TRƯỚC THI ĐẤU CỦA NAM VẬN ĐỘNG VIÊN VOVINAM TRẺ(15-17 TUỔI ) THÀNH PHỐ H CHÍ MINH gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf KHÓA L U Ậ N TỐT NG HIỆ P cử NHÂN CHUYÊN NG HẢN H G IÁ O D ự c THÊ CHÁT Giáo viên hướng dẩn: T S ĐÔ VĨNH TP.HỒ Chí Minh, năm 2009 dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf Ì MỤC L Ụ C L Ờ I M Ở ĐẦU CHƯƠNG 1:TỎNG QUAN CÁC VẮN ĐỀ NGHIÊN cứu 1.1 Đặc điểm môn Vovinam : 8 Ì Đặc điểm thi đấu mơn Vovinam 1.2.1 v ề hội diễn: 1.2.2 đối kháng: 10 Ì Đặc điểm tầm lý vận động viên Vovinam lo 1.3.1, Ở nội dung hội diễn : lo Ì 3.2 Ở nội dung đối kháng : 11 Ì Vai trị trạng thái tâm lý trước thi đấu mơn Vivonam 11 Ì Ì Cơ sở tâm lý trạng thái tâm lý trước thi đấu 12 Ì 4.2 Trạng thai SẴN SÀNG TAM LÝ: 13 Ì 4.3 Trạng thái "SỐT XUẤT PHÁT": 14 Ì 4.4 Trạng thái "THỜ ơ, DỪNG DƯNG": 15 Ì 4.5 Trạng thái" KHƠNG PHÂN BIỆT" ( t ự n tâm): 166 Ì Tình hình nghiên cứu liên quan đến đề tài 16 CHƯƠNG 2:PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN cứu 18 Ì Phương pháp nghiên cứu 18 Ì Ì Phương pháp tham khảo phân tích tài liệu: 18 Ì Phương pháp phòng vấn: 18 2.1.3 Phương pháp quan sát sư phạm 18 Ì Phương pháp kiểm Ưa tâm lý học: 18 2.1.5 Phương pháp toán thống kê: 21 2.2 Tồ chức nghiên cứu 22 2.2 Ì Khách thể nghiên cứu : 22 2.2.2 Thời gian tổ chức nghiên cửu 22 CHƯƠNG 3:KẾT QUẢ NGHIÊN cứu 23 3.1 Lựa chọn test kiểm tra tâm lý nam vận động viên vovinam trẻ (15-17 tuổi) thành phố Hồ Chí Minh " 23 3.2 Biểu trạng thái tâm lý nam vận động viên vovinam trẻ (15-17 tuổi) thành phố Hồ Chí Minh 24 3.2.1 Tần sổ mạch đập: 24 3.2.2 Đánh giá mức độ lo lắng TR SPI LBERGE R 2; 3.2.3 Tự đánh giá trạnp thái cam xúc A.WASHMAN D.RISH 2: 3.2.4 Nhịp vận động toi đa - TAPPING TEST 2f gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 3.2.5 Kiểm ưa phương pháp quan sát 3.3 Nguyên nhân ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý trước thi đấu nam vận động viên vovinam trẻ KÉT LUẬN VA KIÊN NGHỊ TÀI LIỆÚ THAM KHẢO PHỤ LỤC gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d 26 28 30 322 333 fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf LỜI CẢM ƠN Tôi xin trân trọng gởi lời cảm ơn chân thành đến: - Tất quý thầy cô khoa G iá o Dục Thể Chất trường Đại Học Sư Phạm Tp HCM, người tận tình truyền đạt kiến thức quý báo giúp đỡ suốt năm học trường - Tiến sĩ Đỗ Vĩnh, người trực tiếp hướng dẫn, giúp đd q trình thực hồn thành luận văn - Ban huấn luyện đ ộ i tuyển vovinam trẻ Tp.HCM bạn VĐV đội tuyển Vovinam Tp.HCM tạo điều kiện thuận lợi giúp tơi hồn thành luận văn gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf DANH MỤC CÁC CỤM TỪ VIÉT TẮT TDTT Thể Dục Thể Thao VĐV Vận Động Viên HLV Huấn Luyện Viên TP HCM Thành Phố Hồ Chí Minh SSTĐ sẵn Sàng Thi Đấu SXP Sốt Xuất Phát T.ơ Thờơ Không pb Không Phân Biệt gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf LỜI MỞ ĐÀU Việt Nam đất nước có truyền thống lâu đời suốt trình đấu tranh dựng nước giữ nước Do đó, võ học Việt Nam phát triển từ sớm với nhiều trường phái khác Ngày nay, trinh xây dựng đất nước, bên cạnh môn võ quốc tế du nhập vào Việt Nam võ dân tộc ngày thể rõ vai trị cùa đời sổng xã hội nói riêng, phong trào thể thao nước nói chung Kẻ từ mùa thu năm 1938 đến trịn 70 năm, 70 năm với khơng thăng trầm, Vovinam - Việt võ đạo phát triển vượt bậc mở rộng đến nhiều nơi giới, trở thành môn phái đông đảo bạn bè khắp năm châu hâm mộ xem triết lý sổng mang tinh thần nhân văn thượng võ Song song đỏ, Vovinam - Việt võ đạo gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf trở thành môn thể thao nhiều quốc gia công nhận đồng thời ủ y ban Olympic châu Á đồng ý đưa vào chương trình thi đấu thức Asian Indoor G ame s iần 3-2009, nhiều khả có mặt Sea Games 25 Mặc dù đời Hà N ộ i , Thành phố Hồ Chí Minh xem "cái nôi*' VoViNam phong trào phát triển mãnh mẽ đạt nhiều thành tích xuất sẳc, ln đơn vị đạt thành tích cao giải thi đẩu từ năm 1992 đến nay, giành thêm nhiều huy chương vàng vào phong trào thề thao Thành Phố, điển hình Đại Hội TDTT 2006 tổ chức An Giang, đoàn giành huy chương vàng 20 huy chương, giúp Thành phổ Hồ Chí Minh rút ngắn khoảng cách đáng kê bảng tổng xấp huy chương Đại Hội TDTT dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf Những thành tích đáng kể góp phần khơng nhỏ vào phát triển phong trào trình độ Huấn Luyện Viên, Vận Động Viên đội tuyển thành phố H Chí Minh Chính điều làm cho vận động viên phải chịu áp lực mặt tâm lý, bời iòng khát khao chiến thắng, trách nhiệm với đồng đội, đơi thắng thua cịn gắng liền vói tiền đồ, nghiệp vận động viên Tâm lý tốt hay xấu sè chi phối nhiều tới hiệu thi đấu, nhiều Vận Động Viên có kỹ thuật, chiến thuật tốt trình tập luyện, lại tỏ lúng túng, không ổn định mặt tâm lý nên không phát huy sức mạnh thể lực, chuyên môn hạn chế kỹ thuật chiến thuật q trình thi đẩu dẫn đến thành tích bị hạn chế Do hồn thiện thi đấu thành tích thể thao phụ thuộc vào điều khiển trạng thái tâm lý vận động viên Việc điều chỉnh điều khiển trạng thái tiến hành có kết nhận biết trạng thái tâm lý cùa Vận Động gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf Viên Chính lý nên tơi mạnh dạn chọn đề tài: "Tìm hiểu trạng thái tâm lý trước thi đẩu nam Vệ n Viên Vovinam trẻ (15-17 tuổi) thành phổ Hồ Chí Minh " dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d Động fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf Mục đích nghiên cứu: Thơng qua q trinh nghiên cứu mình, chúng tơi muốn phát cung cấp thông tin liên quan đến trạng thái tâm lý trước thi đấu nam vận động viên vovinam trẻ (15-17 tuổi) thành phổ Hồ Chí Minh làm sở cho việc đề xuất biện pháp điều chinh trạng thái tâm lý trước thi đấu vận động viên góp phần nâng cao thành tích thi đấu vận động viên Nhiệm vụ nghiên cứu Để đạt mục đích nghiên cứu trên, đề tài cần giải nhiệm vụ nghiên cứu sau : Lựa chọn test kiểm tra tâm lý nam vận động viên Vovinam trẻ (15-17 tuổi) thành phố Hồ Chí Minh Tim hiểu biểu nguyên nhân trạng thái tâm lý trước thi gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf đấu nam vận động viên Vovinam trẻ (15-17 tuổi) thành phố Hồ Chí Minh dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf CHƯƠNG Ì TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN cứu ỈA Đặc điểm môn Vovinam : Vovinam gọi Việt Võ Đạo, mơn võ xuất xứ từ Việt Nam Vovinam mang đậm chất phương Đông, Vovinam gắn liền với người Việt Nam, thấm nhuần tư tường đạo đức cùa người Việt Nam Khác với môn võ khác: người môn sinh Vovinam bắt đầu nhập môn, trước tiếp xúc, trao dồi với địn Vovinam điều phải học "Đạo": đạo làm người, đạo võ giống ông cha ta dạy: " tiên học lễ - hậu học văn" Trong giao tiếp ngày, người nhỏ tuổi phải vịng tay cung kính chào người lớn tuổi, Mong Vovinam gặp mặt môn sinh Vovinam dùng lối nghiêm lề đề chào Dùng bàn tay phải đặt lên gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf ngực trái cúi chào người đổi diện, tựa "bàn tay thép đặt lên Ưái tim từ ái" Người môn sinh Vovinam dùng bàn tay biểu trưng cho sức mạnh, cơng phu tập luyện cịn trái tim biểu trưng cho tình thương, cho thấm nhuần tính thần võ đạo Điều cho thấy người môn sinh Vovinam lúc phải nhớ rằng: chi dụng võ đặt vào tình thương, tức bàn tay thép phải đôi với trái tim từ ái, tức dũng phải đôi với lịng nhân Người mơn sinh Vovinam dùng võ để cành cáo, cảm hoa người không dùng để trừng trị trả thù Dùng võ với tinh thần võ đạo, bao dung tha thứ cho người, không tàn bạo, áp người phải tuân theo ý Bẽn cạnh đó, võ thuật Vovinam mơn vỏ dựa nguyên tắc: nhu cương phối triển, dĩ nhu chế cương, dĩ cương chế nhu dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 28 33 NGUYÊN NHẢN ẢNH HƯỞNG ĐEN TRANG THẢI TAM LÝ TRƯỚC THI ĐẢU CỦA CẮC NAM VÁN ĐƠNG VOV1NM TRẺ Chúng tơi tiến hành nghiên cứu nguyên nhân phát phiếu vấn tới 25 huấn luyện viên Két nghiên cửu: Bảng 3.7: Kết phiếu vấn TT Nguyên nhân Tỉnh chất & quy mô thi đấu Mức độ chuân bị kỉnh nghiệm thi đấu VĐV Trình độ đối phương Đặc điểm tâm lý cá nhân VĐV Đặc diêm nội dung môn thi Công tác huấn luyện kỹ chiến thuật chưa kỹ Khả năm vững sử dụng thành thạo biện pháp điều chỉnh tâm lý Chưa coi trọng huấn luyện tâm lý Các biện pháp huân luyện tâm lý chưa phù hợp Số phiếu phát r F Số Sổ phiếu Kétphiếu vân thu đồng ý Tỷ lệ % 25 25 25 100% 25 25 25 100% 25 25 23 92% 25 25 22 88% 25 25 25 100% 25 25 25 100% 25 25 20 80% 25 25 21 84% 25 25 23 92% gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf Quà kết vấn vi tất nguyên nhân nhận 50% ý kiến tán thành nên tất cà nguyên nhân không dần đến trạng thái SSTĐ Theo nguyên nhân dẫn ảnh hưởng đến trạng thái trước thi đấu namVĐV Vovinam bao gồm: - Tính chất quy mơ thi đấu - Mức độ chuân bị kinh nghiệm thi đấu cùa VĐV dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d • fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 29 - Trình độ đối phương - Đặc điểm tâm lý cá nhân VĐV - Đặc điểm nội dung môn thi - Công tác huấn iuyện kỹ chiến thuật chưa kỹ - Khả nam vững sử dụng thành thạo biện pháp điều chỉnh tâm lý - Chưa coi trọng huấn luyện tâm lý - Các biện pháp huấn luyện tâm lý chưa phù hợp gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 30 KÉT LUẬN VÀ KIÊN NG H Ị KÉT LUẬN: Kết nghiên cứu chọn lựa test kiểm tra tâm lý nam vận động viên vovinam t r ẻ o 5-17 tuổi) thành phổ Hồ Chí Minh bao gồm: Phương pháp đánh giá tần số mạch đập Phương pháp đánh giá mức độ lo lắng TR SPI LBERGE R Phương pháp tự đánh giá trạng thái cảm xúc cùa A.WASHMAN D.RISH Phương pháp trắc nghiệm đo nhịp vận động t ố i đa_ TAPPING TEST Các trạng thái tâm lý trước thi đấu thường gặp VĐV Vovinam trẻ sẵn sàng thi đấu (SSTĐ), trạng thái sốt xuất phát (SXP) thờ gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf (T.ơ) Trong đỏ trạng thái SSTĐ chiếm 20%; Trạng thái SXP chiếm 55%; trạng thái T.ơ chiếm 25% Các nguyên nhân ảnh hưởng đến trạng thải tâm lý trứơc thi đấu VĐV Vo vinam trẻ thường là: Tính chất quy mơ thi đẩu Mức độ chuẩn bị kinh nghiệm thi đấu VĐV Trình độ đối phương Đặc điểm tâm lý cá nhân VĐV Đặc điểm nội dung môn thi Công tác huấn luyện kỳ chiến thuật chưa kỳ Khả nắm vững SỪ dụng thành thạo biện pháp điều chình tâm lý dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 31 Chưa coi trọng huấn luyện tâm lý Các biện pháp huấn luyện tâm lý chưa phù hợp KIÊN NGHI: Ì Tuy chi ià nghiên cứu bước đầu kết sử dụng làm tài liệu tham khảo việc lập kế hoạch huấn luyện chuẩn bị thi đấu cho VĐV Vovinam ưẻ Để cỏ thơng tin đầy đủ xác trạng thái tâm lý biện pháp can thiệp, điều chỉnh cần có nghiên cứu đối tượng quy mô rộng rãi phương tiện kiểm tra đại gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 32 TÀI LIỆU THAM KHẢO Ì Lê Quốc Ân, "Kỹ thuật Vovinam-Việt Võ Đạo tập Ì", nhà xuất TDTT Hà Nội, 2008 Nguy ễn M âu Loan, "Tâm lý TDTT", nhà xuất giáo dục, 1999 Nguyễn Toán - Phạm Danh Tốn, "Lý luận phương pháp TDTT", nhà xuất TDTT Hà Nội, 2000 Nguyễn Đức Văn, "Phương pháp thống kê TDTT", nhà xuất TDTT Hà Nội, 2000 PGS.TS Trịnh Hùng Thanh," Đặc điểm sinh lý môn thể thao", nhà xuất TDTT Hà Nội, 2000 PG S Nguyễn Xuân Minh, "Giáo trình phương pháp nghiên cứu khoa học thể dục thể thao", nhà xuất TDTT Hà Nội, 1999 PGS.TS Nguyễn Thiệt Tình, "Phương pháp nghiên cứu khoa học gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf TDTT", nhà xuất TDTT Hà Nội, 2002 Phạm Ngọc Viễn, "Tâm lý học thể dục", nhà xuất bàn TDTT Hà Nội, 1997 TH.S Nguyễn Thành Lâm, "Đo lường thể thao", nhà xuất TDTT Hà Nội, 2005 10 TS Đồ Vĩnh," Đo lường thể thao", giáo trình dùng cho sinh viên khoa GDTC trường ĐHSP Tp.HCM 11 TS Đồ Vĩnh, " Tâm lý học thể thao", đề cương giảng cho cao học 12 TS Đồ Vĩnh, " Tốn thống kê ", giáo trình dùng cho sinh viên khoa GDTC trường ĐHSP Tp.HCM 13 TS Đồ Vĩnh, " Lý luận phương pháp nghiên cứu khoa học", giáo trình dùng cho sinh viên khoa GDTC tnrờng ĐHSP Tp.HCM dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 33 PHU LÚC PHU LÚC Ị TRƯỜNG ĐẠI HỌC s PHẠM TP.HCM KHOA GIÁO DỤC THỂ CHÁT PHIẾU PHỎNG VẤN Kỉnh chào thầy cô! Với mục đích góp phần nâng cao hiệu cơng tác huấn luyện thi đấu cùa VĐV vovinam trẻ( 15—17 tuổi) Thành Phố Hồ Chí Minh, đồng ý Khoa Giáo Dục Thể Chất trường Đại Học Sư Phạm Tp.HCM Ban huấn luyện đội tuyển trẻ vovinam Thành Phố Hồ Chí Minh, chúng tơi tiến hành thực đề tài: "Tìm hiểu trạng thái tâm lý trước thi đấu gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf nam vận động viên vovinam trẻ(is-17 tuổi) Thành Pho Hồ Chí Minh" Sự ưả lịi đầy đủ, chinh xác quỷ thầy giúp đỡ quỷ báu thầy cô dành cho Xin chân thành cảm ơn giúp đỡ q thầy • Htrớng dẫn cách trà lịi; • Với câu hịi có phương án ừả lời, thầy cô việc lựa chọn đánh dấu (X) vào vng ( • ) tương ứng với ý kiến mình, câu hỏi thầy cỏ thể chọn Ì nhiều nội dung trả lời • Với câu hịi mở, thầy viết câu trả lời vào nơi có dòng kẻ sẵn ( * NỘI D U N G T Ì M H I Ế U dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d ) fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 34 Câu Lĩ Thầy ( cô) cho biết tầm quan trọng yếu lổ tâm lý vận động viên vovinam tập luyện thi đấu: • Rất quan trọng • Quan trọng • Khơng quan trọng Câu 2: Theo thầy ( cơ) trạng thải tâm lý trước thi đấu có ảnh hưởng đến kết thi đấu VĐV : • Rất ảnh hưởng • Có ảnh hưởng • Khơng ảnh hường Câu 3: Theo thầy (cơ) tâm lý VĐV Vovinam thầy cô trước thi đấu thường rơi vào trạng thái : • Háo hức đón chờ ngày thi đấu, có khát vọng chiến thắng, tự tin • Lo lắng, bồn chồn, hồi hộp căng thẳng mức, sợ thi đấu gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf • Thờ ơ, lành đạm khơng quan tâm đến thi đấu kết thi đấu • Tự tin đến m ức tin chiến thắng thõn l ô khụng th o ngc ằ ã T ty đến mức tin thất bại thân chắn Câu 4: Để chẩn đoán trạng thái tâm lý VĐV Vovinam, thầy cô dừng phương pháp phương pháp sau đây: • Đánh giá tần số mạch đập • Đánh giá mức độ lo lắng TR SPI LBERGE R • Phương pháp tự đánh giá trạng thái cảm xúc A.WASHMAN D.RISH • Trắc nghiệm đo nhịp vận động tối đa_ TAPP1NG TEST • Phương pháp tự đánh giá trạng thái cảm xúc XANTEST • Phương pháp trắc nghiệm đánh giá cám giác dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 35 Phương pháp khác Ì Câu : Theo thầy (cô) ảnh hưởng trạng thái tâm lý trước thi đấu cùa VĐV Vovinam Tp.HCM gồm nhân tố (đánh sổ theo mức độ quan trọng Ì quan trọng nhất): • Tính chất, tầm quan trọng, ý nghĩa đấu • Quy mơ thi đấu • Mức độ chuẩn bị, kinh nghiệm đấu VĐV • Trình độ đối phương • Đặc điểm khí chất, tính cách VĐV • Đặc điểm nội dung môn thi • Điều kiện tổ chức, cách thức tiến hành tíu đấu • Thái độ, hành động nhiều người xung quanh trước gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf lúc thi đấu • Khả nắm vừng sử dụng thành thạo biện pháp điều chỉnh tâm lý • Đầu khơng khí tập thể thể thao • Ý kiến khác CHÂN THÀNH CẢM ƠN QUỶ THÀY CÔ dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 36 PHU LỰC PHIÊU ĐÁNH GIÁ MỨC Đ ộ L O LẮNG CỦA TR SPILBERGER HỌ VÀ TÊN VĐV : Chì dẫn : Ban ý đọc câu gạch chân sổ nhùng cột bên phải phù hợp với tâm trạng lúc Chú ý gạch ý nghĩ xuất đầu mà không cần phải suy nghĩ lâu T ự ĐÁNH GIÁ Hoàn toàn TÂM TRẠNG TT Cỏ lẽ Đúng khơng •hư Hồn tồn vậy Tơi bình tĩnh Khơng có đe doa tơi Tôi tinh trạng gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf J thẳng Tôi cảm thây tiêc Tơi thây tự Tôi thây buôn phiên Tôi hồi hộp thất bại có 4 / 8 thể xảy Tơi thây nghĩ ngơi hồn tồn Tơi lo lăng dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 37 10 Tơi có cảm giác tự tin li Tôi tin tưởng vào thân 12 Tơi thấy nóng nảy 13 Tơi khơng tìm thấy chỗ đứng 4 4 4 4 4 14 Tơi bị kích động 15 tơi khơng cảm thấy bị gị bó 16 Tơi thoa mãn 1 17 Tôi bận tâm 18 Tôi thây thăng không tự chủ thân 19 Tơi sung sướng 20 Tơi thấy khoan khối gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 38 PHU LÚC PHIẾU T ự ĐÁNH GIÁ T R Ạ N G THÁI CẢM x ú c C Ủ A A.WASHMAN VÀ D.RISH HỌ VÀ TÊN VĐV : Chi dẫn i Ban tự đánh giá tâm trạng cách đánh dấu vào sổ thứ tự ứng với nhận định phù hợp với tâm trạng Có bạng thái mội trạng thái chia thành lo mức độ Mồi trạng thái bạn đánh dấu Ì số lo mức độ.Chú đánh dấu nhanh mà không cần phải suy nghĩ nhiều gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf T I TRẠNG THÁI TÂM LÝ (TÂM TRẠNG) Điểm ì BÌNH TĨNH - HỊI HỘP L O LẮNG Hồn tồn bình tĩnh Hồn toàn tin tưởng vào thân lo Thái độ hồn toan lạnh lùng, tin tưởng khơng hồi hộp Cảm giác yên ổn hoàn toàn Tin tường cảm thấy tự nhiên Nói chung tin tường khơng hời hộp Khơng có đặc biệt quấy rầy tơi, chi thấy thiếu tự tin chút 6 Hơi lo lẳng, cảm thấy hồi hộp chút 1,0 lẳng sợ hài, hồi hộp có khơng xác định dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 39 Thiếu túi tường, sợ hãi Lo bị chấn thương điều không xác định Bận tâm lo lắng suy nghĩ nhiều BỊ nỗi sợ hài dày vò làm kiệt sức 10 Hồn tồn sợ hãi Mất lý trí Sợ khơng giải khó khăn li NGHỊ L ự c SẢN KHO Ả I - MỆT MỎI Không để ý đến trờ ngại Sức mạnh tràn đầy Năng lực tràn trề, nghị lực lớn, ước mong dược hoạt động 10 Nhiều lượng có nhu cầu hoạt động lớn Cảm thấy sảng khoái, nhiều lượng dự trữ Cảm thấy sàng khoái vừa phải Mệt nhẹ Hơi lười chút Cảm thấy thiếu lượng gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf Tương đối mệt, bơ phờ Năng lượng dự trừ không nhiều Mệt nhiều, uể oải, dự trữ lượng hết Mệt kinh khủng Hồn tồn khơng thể hoạt động Hồn tồn hết lượng 10 Thở hắt Khơng có khả cổ gắng dù nhỏ ì HI HƯNG PHÁN - ỨC CHẾ Hưng phấn mạnh, phấn chấn, vui vẻ Rất hưng phấn trạng thái hân hoan lo Hưng phấn trạng thái tinh thần tốt Cám thấy khoe Yêu đời dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 4U Cảm thấy tương đối khoe việc đâu vào Cảm thấy ức chế, 'Vừa phải" Tâm trạng ức chế chán nản Măng nề cảm thấy ức chế 10 Rất nặng cám thấy thật khủng khiếp Rất trì trệ chán nản Bị ức chế Tất thứ trờ nên tối tăm xám xịt IV TIN TƯỞNG VÀO BẢN THÂN Đối với tơi khơng có khơng thể Tơi làm tơi muốn Tin tường nhiều vào thân, tin vào thành tựu gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf Rất tin vào khả lo Cảm thấy có đủ khả có tương lai tốt Cảm thấy tương đối thơng thạo việc 6 Cảm thấy kiến thức lực minh tương đổi hạn chế Cảm thấy khơng có khả Buồn yếu thiếu lực Cảm thấy đáng thương khơng may mắn 10 Cảm thấy ức chế yếu bất lực cùa bàn thân Tôi không thành cơng cơng việc dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 41 PHỤ LỤC BẢNG K Ế T QUẢ T H Ự C H I Ệ N T E S T C Ủ A 20 NAM VĐV T R Ẻ VOVINAM TP.HCM Quách Hoàng Tuấn A.Wash TR man X1-X2 Spilberger XI X2 X2-X1 XI X2 (%) D.Rish 60 65 231 240 29 35 Phạm Tấn Thanh 57 74 17 240 218 -9 31 17 Lương Cẩm Vinh 62 93 31 231 214 -7 46 28 Phạm Trí Nhân 65 68 222 234 27 31 1i Họ tên Mạch Tapping gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf Nguyễn Thanh Tuấn 63 91 28 219 205 -6 49 26 Đàm Trọng Nhân 59 83 24 236 215 -9 44 13 Nguyễn Hồng Hải 61 81 20 207 190 -8 42 16 Nguyễn Đình Thiết 66 98 32 215 201 -7 50 23 Nguyễn Thanh Phong 71 97 26 226 IU -5 48 27 lo Nguyễn Hoàng Dù 74 loi 27 235 219 -7 46 22 li Võ Công Tráng 58 65 224 231 29 32 12 Nguyễn Trung Phước 65 93 28 213 201 -6 47 24 13 Ọuách Hiếu Trung 64 73 229 239 28 34 14 Đồ Lý Minh Toàn 67 97 30 238 224 -6 46 27 15 N liu v en Văn Quí 59 77 18 232 214 -8 34 17 dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d fgf fgxx fgfg45 fg fsdf gr fgf gfg fgf rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d d fdfd 454 dhfg fgfgf 42 16 Văn Quốc Huy 63 88 25 221 207 -6 49 25 17 Nguyễn Tấn Phát 69 98 29 237 223 -6 48 26 18 Lê Thanh Nhật 70 96 26 229 212 -7 47 21 19 Lê Hoàng Nhi 64 85 21 241 217 -10 39 15 20 Đinh Thể Tân 67 94 27 212 201 46 28 gfsdsd sd sdsd dsd sd454 4545 4545xfdf def dtrrtrrtrt 454 454 545gd luan van an khoa luan tot nghiep fdfd 454 dhfg fgfgf dsds 55 6676 fgfgfgsd dd d fgf gfgf565 an khoa luan rt d gdf gdfg dh dff gdf dfddfg 54545 f df ddf d dfdf df dfd fd dfd ddgdgdd dd d -5