Đậu hủsốtthịtbăm
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
15 phút
Chế biến:
30 phút
Một món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, màu sắc phong phú sẽ vô cùng hấp dẫn trong mùa hè oi
bức này nhé!
Nguyên liệu:
150g thịt đùi có da
50g hạt bắp + đậu que xắt hạt lựu
1 cây đậuhủ
5 trái cà chua bi
Hành lá, tiêu,dầu hào, gia vị nêm nếm
Các bước thực hiện:
1
Đậu hủ xắt khoanh tròn dày 1,5cm, sau đó chẻ đôi. Thịt xắt riêng phần da, sau đó xắt sợi. Phần nạc còn
lại băm nhỏ. Ướp với gia vị.
Cà chua bi chẻ đôi theo chiều dọc. Hành lá xắt nhuyễn, phần đầu trắng để riêng.
2
Thịt ướp với 1 phần đầu hành trắng, muối, nước tương, đường, tiêu trong 15 phút. Đậuhủ xếp vào dĩa
đem hấp chín.
Cho dầu vào chảo, dầu nóng cho đầu hành trắng vào phi thơm, sau đó cho thịt vào xào trên lửa lớn. Thịt
săn lại, ta cho tiếp hạt bắp, đậu que xắt hạt lựu, vào xào tiếp, nêm gia vị, dầu hào cho vừa miệng.
Khi nguyên liệu đã chín, cho tiếp cà chua bi vào xào thêm 1 phút rồi tắt bếp. Lấy đậuhủ đã hấp chín ra,
đổ phần xào lên trên. Rắc hành lá, tiêu lên dùng nóng.
Mách nhỏ:
Nên nêm phần thịt xào hơi mặn vì đậuhủ ra nước sẽ lạt.
. Nguyên liệu: 150g thịt đùi có da 50g hạt bắp + đậu que xắt hạt lựu 1 cây đậu hủ 5 trái cà chua bi Hành lá, tiêu,dầu hào, gia vị nêm nếm Các bước thực hiện: 1 Đậu hủ xắt khoanh tròn. Đậu hủ sốt thịt băm Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 30 phút Một món ăn đầy đủ. trong 15 phút. Đậu hủ xếp vào dĩa đem hấp chín. Cho dầu vào chảo, dầu nóng cho đầu hành trắng vào phi thơm, sau đó cho thịt vào xào trên lửa lớn. Thịt săn lại, ta cho tiếp hạt bắp, đậu que xắt