Cải rổ xào thịt bò pdf

2 392 0
Cải rổ xào thịt bò pdf

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

Cải rổ xào thịt Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Cải rổ giàu chất xơ, ngọt và giòn, xào với thịt rất ngon. Món ăn dễ làm, hương vị đậm đà cho bữa cơm cuối tuần nhé! Nguyên liệu:  250g thịt  500g cải rổ  1 muỗng canh gừng bằm nhuyễn  1 muỗng canh tỏi bằm  Gia vị: đầu hành lá, dầu mè, dầu hào, nước tương, bột nêm, tiêu, bột ngọt Các bước thực hiện: 1 Thịt xắt lát mỏng, ướp với tỏi, gừng, đầu hành, tiêu, bột nêm, nước tương, dầu hào, để thấm 5 phút. Cải rổ rửa sạch, cắt khúc khoảng 3–4cm, chẻ dọc, lá cải xắt sợi. Luộc cải sơ qua, vớt ra cho vào chậu nước lạnh để ráo. Phi thơm tỏi trong chảo, trút thịt vào xào tái, để riêng ra dĩa. 2 Tiếp tục phi thơm tỏi, cho rau cải rổ vào xào, khi cải vừa chín tới thì trút thịt vào đảo đều. Nêm thêm bột nêm, bột ngọt cho vừa ăn. Múc cải ra dĩa, rắc chút tiêu lên trên, ăn nóng. . Cải rổ xào thịt bò Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Cải rổ giàu chất xơ, ngọt và giòn, xào với thịt bò rất ngon. Món ăn dễ làm, hương. thấm 5 phút. Cải rổ rửa sạch, cắt khúc khoảng 3–4cm, chẻ dọc, lá cải xắt sợi. Luộc cải sơ qua, vớt ra cho vào chậu nước lạnh để ráo. Phi thơm tỏi trong chảo, trút thịt bò vào xào tái, để riêng. dĩa. 2 Tiếp tục phi thơm tỏi, cho rau cải rổ vào xào, khi cải vừa chín tới thì trút thịt bò vào đảo đều. Nêm thêm bột nêm, bột ngọt cho vừa ăn. Múc cải ra dĩa, rắc chút tiêu lên trên, ăn nóng.

Ngày đăng: 01/04/2014, 09:20

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

  • Đang cập nhật ...

Tài liệu liên quan