Cách khắc phục những vấn đề làm bạn thiếu tự tin về nhan sắc pdf

Cách khắc phục những vấn đề làm bạn thiếu tự tin về nhan sắc Ai cũng có một vài khiếm khuyết làm mình thiếu tự tin. Hãy tham khảo vài cách khắc phục những vấn đề làm bạn thiếu tự tin về nhan sắc của mình nhé! 1. Lở miệng, loét miệng Lở miệng hay những vết mụn rộp ở xung quanh miệng có thể khiến bạn cảm thấy xấu hổ. Ngoài việc mất thẩm mĩ, những nốt mụn rộp đáng ghét này còn khiến bạn cảm thấy tự ti. Nếu bạn thường xuyên bị tình trạng này, hãy tới gặp bác sĩ để được tư vấn tốt nhất. Ngoài ra bạn cũng có thể học cách sau đây để để giấu đi điểm xấu này. Lấy tăm bông nhúng vào thuốc bôi lở miệng rồi bôi lên vùng da đó. Rồi lấy một chiếc tăm bông sạch khác nhúng vào phấn bột và bôi lên vùng da vừa bôi thuốc xong. Những loại phấn bột có màu nhạt sẽ cho kết quả tuyệt vời nhất. Ngoài ra chúng cũng giúp bạn khi dặm phấn lại không bị lộ khuyết điểm. Chỉ với mẹo nhỏ này, bạn sẽ không phải lo lắng rằng những vết lở miệng sẽ khiến bạn mất tự tin nũa nhé! 2. Gàu Gàu là tình trạng khá phổ biến mà hầu như bất kì ai cũng có thể gặp phải. Gàu tuy không gây khó chịu hay đau đớn cho bạn nhưng nó lại có thể khiến bạn cảm thấy ngượng ngùng và lúng túng. Thực tế, gàu xuất hiện là do viêm da tiết bã nhờn gây ra. Do đó, khi có gàu tức là da đầu bạn đang ở tình trạng bị viêm. Giải pháp là hãy tìm một loại dầu gội đầu hoặc những sản phẩm chăm sóc tóc có chứa kẽm để làm dịu các triệu chứng viêm. 3. Hôi miệng Chứng hôi miệng xuất hiện có thể do việc vệ sinh răng miệng chưa đúng cách nhưng cũng có thể do di truyền hoặc chế độ ăn của bạn gây ra. Thực chất việc khắc phục tình trạng hôi miệng này cũng không quá khó khăn. Đánh răng 2 lần mỗi ngày và sử dụng nước súc miệng loại tốt sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng này. Ở một số người tình trạng hôi miệng xảy ra là do miệng của họ bị khô. Nếu bạn bị như vậy thì hãy thử ngậm nước xem sao nhé! Ngoài ra, khi bạn căng thẳng, hãy tránh xa những loại thức ăn có mùi như hành, tỏi hoặc cà phê. 4. Mụn ở lưng và mông Mụn ở lưng và mông thực sự là một vấn đề khó chịu. Nhưng cách tốt nhất bạn có thể làm là ngăn chặn nó xuất hiện. Sử dụng sữa tắm có chứa thuốc sát khuẩn và tránh mặc đồ lót chật sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn ở những vùng da này. Áo lót và quần lót bằng chất liệu cotton giúp da bạn được “nuông chiều” tốt nhất. Nếu không may những vùng da này bị mụn, bạn hãy sử dụng mặt nạ chống viêm chẳng hạn như những loại có chứa lưu huỳnh để làm sạch và giảm mẩn đỏ cho da. 5. Nách bị thâm Bạn mới sắm được một chiếc váy quây đẹp tuyệt, bạn thử mặc nó và ngắm nhìn mình trong gương nhưng khi bạn nâng cánh tay của mình lên thì ôi thôi … Vùng da dưới cánh tay bị thâm đen có khiến bạn mất tự tin nhưng thực ra nó không quá khó cứu vãn như bạn tưởng. Tình trạng da thâm đen là do một trăng hai nguyên nhân tăng sắc tố hoặc viêm. Ma sát, mồ hôi ra quá nhiều hoặc sử dụng dao cạo râu cũng có thể khiến nách bạn không còn giữ được màu vốn có của nó. Do đó, bạn cần sử dụng gel cạo khi muốn dùng dao cạo để waxing. Giảm thiểu ma sát ở vùng da này bất cứ khi nào có thể. Tắm vòi hoa sen sau khi tập thể dục để loại bỏ mùi mồ hôi khó chịu cũng là cách hiệu quả. Nhiều bác sĩ da liễu cũng khuyên bạn nên giữ nách khô thoáng trong suốt 24h để giảm thiểu tình trạng gây ra những vết thâm đen ở vùng da này. 6. Mụn cóc Mụn cóc là tình trạng khá phổ biến đối với phụ nữ nhưng nó dường như rất ít khi được quan tâm đúng mực. Hãy sử dụng những loại mỹ phẩm có chứa axit salicylic để khắc phụ. Nếu mụn cóc xuất hiện quá nhiều và kéo dài, hãy tới gặp bác sĩ da liễu để được thực hiện phương pháp trị mụn thích hợp. . Cách khắc phục những vấn đề làm bạn thiếu tự tin về nhan sắc Ai cũng có một vài khiếm khuyết làm mình thiếu tự tin. Hãy tham khảo vài cách khắc phục những vấn đề làm bạn thiếu tự tin về nhan. rộp đáng ghét này còn khiến bạn cảm thấy tự ti. Nếu bạn thường xuyên bị tình trạng này, hãy tới gặp bác sĩ để được tư vấn tốt nhất. Ngoài ra bạn cũng có thể học cách sau đây để để giấu đi điểm. thẳng, hãy tránh xa những loại thức ăn có mùi như hành, tỏi hoặc cà phê. 4. Mụn ở lưng và mông Mụn ở lưng và mông thực sự là một vấn đề khó chịu. Nhưng cách tốt nhất bạn có thể làm là ngăn chặn