BÀI 1 TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC 1/ Kiến thức Giúp học sinh hiểu biết những biểu hiện của việc tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể Ý nghĩa của việc tự chăm sóc sức khoẻ,[.]
BÀI TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC: 1/ Kiến thức: -Giúp học sinh hiểu biết biểu việc tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể - Ý nghĩa việc tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể 2/ Kỹ năng: - Học sinh biết tự đề kế hoạch luyện tập thể dục thể thao, có ý thức thường xuyên tự rèn luyện thân thể -Biết quý trọng sức khoẻ thân người khác - Biết vận động người tham gia hưởng ứng phong trào thể dục, thể thao 3/ Thái độ: Học sinh có ý thức thường xuyên rèn luyện thân thể, giữ gìn chăm sóc sức khoẻ cho thân II/ CÁC KĨ NĂNG SỐNG CƠ BẢN ĐƯỢC GIÁO DỤC: -KN tư phê phán -KN tự nhận thức -KN sáng tạo - Kĩ đặt mục tiêu -KN lập kế hoạch III/ CÁC PHƯƠNG PHÁP/ KĨ THUẬT DẠY HỌC TÍCH CỰC: - Giải vấn đề -Động não -Xử lí tình -Liên hệ tự liên hệ - Thảo luận nhóm - Kích thích tư - Sắm vai IV/PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC: -GV: Tranh ảnh tranh GDCD công ti Thiết bị Giáo dục I sản xuất, giấy khổ lớn, bút dạ, câu chuyện, tục ngữ ca dao nói sức khoẻ chăm sóc sức khoẻ Giáo án, SGK, SGV … -HS: Soạn bài, chuẩn bị tài liệu, đồ dùng cần thiết V/TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: 1/Ổn định tổ chức: Chào lớp, nắm sĩ số (vắng, lí do) 2/Kiểm tra cũ: kiểm tra chuẩn bị HS 3/ Bài a) Khám phá: Cha ơng ta thường nói: "Có sức khoẻ có tất cả, sức khoẻ quý vàng " Vậy sức khoẻ gì? Vì phải tự chăm sóc, rèn luyện thân thể thực việc cách nào? b) Kết nối: GV dẫn dắt vào Hoạt động thầy trị Hoạt động Tìm hiểu nội dung truyện đọc GV Gọi Hs đọc truyện SGK Và quan sát tranh GV nêu câu hỏi cho HS thảo luận nhóm Điều kì diệu đến với Minh mùa hè vừa qua? Vì Minh có điều kì diệu ấy? Theo em sức khoẻ có cần cho người khơng? Vì sao? HS thảo luận, nhận xét GV bổ sung KL: Sức khoẻ quan trọng chúng ta, “Sức khoẻ vàng”, sức khoẻ thứ bỏ tiền mua mà kết trình tự rèn luyện, chăm sóc thân Hoạt động 2: Liên hệ tới thân GV nêu câu hỏi cho HS trả lời Em làm để tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể khu nội trú nhà trường? Những việc em chưa làm để tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể? Cách khắc phục em? Hoạt động Tìm hiểu nội dung học GV nêu câu hỏi - HS trả lời Thế tự chăm sóc, rèn luyện thân thể? Kiến thức cần đạt I Truyện đọc: Nhóm - Mùa hè Minh tập bơi biết bơi Nhóm - Minh thầy giáo Quân hướng dẫn cách tập luyện thể thao Nhóm - Con người có sức khoẻ tham gia tốt hoạt động học tập, lao động… - HS tự liên hệ - HS tự nêu hướng khắc phục GV bổ sung KL II Nội sung học: Thế tự chăm sóc, rèn luyện thân thể? Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, thường xuyên luyện tập thể dục, Theo em SK có ý nghĩa học tập? Lao động? Vui chơi giải trí? Em nêu cách rèn luyện thân? Hoạt động Luyện tập - GV yêu càu HS làm BT a, SGK trang - Nêu tác hại việc nghiện thuốc lá, uống rượu bia? chơi thể thao, tích cực phịng chữa bệnh, khơng hút thuốc dùng chất kích thích khác Ý nghĩa: - Sức khoẻ vốn quý người - Sức khoẻ tốt giúp học tập, lao động có hiệu quả, có sống lạc quan, vui tươi hạnh phúc Cách rèn luyện SK - Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng… (chú ý an tồn thực phẩm) - Hằng ngày tích cực luyện tập TDTT - Phòng bệnh chữa bệnh - Khi mắc bệnh tích cực chữa chạy triệt để III Bài tập: Bài tập a -p¸ n: a, e, g, h, i Bài tập b) Nêu tác hại việc nghiện thuốc lá, uống rượu bia? * Đáp án: Gây ung thư phổ Ơ nhiễm khơng khí Gây trật tự Cũng cố - Dặn dò: - Làm để tự chăm sóc, tự rèn luyện thân thể - Ý nghĩa việc chăm sóc sức khoẻ? - Lên kế hoạch cho chăm sóc, rèn luyện thân thể? Chuẩn bị – Siêng năng, kiên trì - Đọc trả lời câu hỏi truyện “Bác Hồ tự học ngoại ngữ” - Những biểu siêng năng, kiên trì - Sưu tầm số câu ca dao, tục ngữ siêng năng, kiên trì ... vào Hoạt động thầy trò Hoạt động Tìm hiểu nội dung truyện đọc GV Gọi Hs đọc truyện SGK Và quan sát tranh GV nêu câu hỏi cho HS thảo luận nhóm Điều kì diệu đến với Minh mùa hè vừa qua? Vì Minh... tốt giúp học tập, lao động có hiệu quả, có sống lạc quan, vui tươi hạnh phúc Cách rèn luyện SK - Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng… (chú ý an toàn thực phẩm) - Hằng ngày tích cực luyện tập TDTT... chơi giải trí? Em nêu cách rèn luyện thân? Hoạt động Luyện tập - GV yêu càu HS làm BT a, SGK trang - Nêu tác hại việc nghiện thuốc lá, uống rượu bia? chơi thể thao, tích cực phịng chữa bệnh,