VnDoc Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí ) I Th n qu ti t h nà phải 1 iểu đượ n u ên tắ tổ hứ bữ ăn hợp lý tron i đình iểu đượ á h th hiện qu trình tổ hứ bữ ăn 2 i t tổ hứ m t bữ ăn hợ[.]
) I Th n qu ti t h nà phải - iểu đượ n u ên tắ tổ bữ ăn hợp lý tron i đình - iểu đượ h th qu trình tổ bữ ăn : i t tổ m t bữ ăn hợp lí tron i đình Giáo dụ ăn uốn điều đ ó iờ iấ ảm bảo vệ sinh hi ăn uốn II ài tập thảo luận, phụ tìm hiểu trướ nhà III (1 phút) - iểm tr s số lớp h Lớp 6A1……………………………………………… Lớp 6A2 ……………………………………………………… Lớp 6A3……………………………………………… (5 phút) - Th bữ ăn hợp lý? Phân hi số bữ ăn tron n th ho hợp lý? : (34 phút) (1 phút) h n t đ h on ph n Th bữ ăn hợp lý, ph n Phân hi số bữ ăn tron n mn h n t ti p tụ h ph n N u ên tắ tổ bữ ăn hợp lí tron i đình : (33 phút) V S ì ắ ổ ữ ý ì (28 phút) ? Em h ho ví dụ m t lấ ví dụ phân tí h III ắ ổ bữ ăn hợp lý tron i đình ữ ý iải thí h s o? (Gv ợi ì ý để hs phân tí h ? ậ muốn tổ m t bữ - n tuân th o n u ên tắ ì ăn hợp lí ho i đình n sau: - T thu vào lứ tuổi, tuân th o n u ên tắ nào? - Nhu u thành viên tron iới tính, thể trạn , n i đình việ mà n ười ó nhữn - iều iện tài hánh: nhu u dinh dưỡn há ân bằn hất dinh dưỡn nh u Từ đ nh huẩn ho - Th đổi ăn: việ h n mu th phẩm - Tuỳ thu vào tuổi, iới tính, thí h hợp thể trạn , n việ mà ề k n ười ó nhữn nhu u dinh - ân nhắ số tiền ó để dưỡn há nh u hợ mu th phẩm +Trẻ đ n lớn n nhiều th Sự â ằ ấ phẩm để phát triển thể ỡ + Nhu u thành viên +N ười l o đ n hân t n n h n đủ th phẩm tron i đình tuỳ thu vào ăn th phẩm un ấp ủ nhóm thứ ăn để tạo đâu? nhiều năn lượn thành m t bữ ăn hồn ? Em h nêu ví dụ ho từn lấ ví dụ hỉnh, ân bằn dinh dưỡn VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí đối tượn ? ? M t bữ ăn đủ hất dinh dưỡn ó n phải nhiều tiền không? ? Th ân bằn hất dinh dưỡn ? ? nhóm th phẩm ì? - ậ s ân bằn hất dinh dưỡn đượ thể việ h n mu th phẩm ph hợp n h n đủ th phẩm ủ nhóm, để tạo thành m t bữ ăn hoàn hỉnh ân bằn hất dinh dưỡn ? Th đổi ăn ho i đình n để làm ì? ? Th đổi phươn pháp h bi n ăn ó tá dụn ì? ? Th đổi hình thứ trình bà màu sắ ủ ăn ó tá dụn ì? ? Tron bữ ăn ó nên thêm ăn n loại th phẩm hoặ n phươn pháp h bi n với hính đ ó sẵn khơng? ví dụ? nhóm thứ ăn ổ ó : - ể tránh nhàm hán, để có - Phải ó đủ th phẩm thu ăn n on miện , hấp nhóm th phẩm dẫn Khơng nên có thêm - hất đạm, hất béo, đườn ăn n loại th phẩm b t, TM hất hoán hoặ n phươn pháp h h ý lắn n h bi n với hính đ ó sẵn - Không - ể tránh nhàm hán - ể ó ăn n on miện - ể bữ ăn thêm ph n hấp dẫn - Khơng Ví dụ bữ ăn đ ó ho h n n phải ó thêm hấp ổ k (5 phút) - G i đ ph n hi nhớ - đ ph n hi nhớ tr n SGK 107/sgk – (4 phút) - Em h nêu n u ên tắ tổ bữ ăn hợp lý tron i đình? - Tại s o phải qu n tâm đ n h đ ăn uốn ho từn đối tượn hi tổ bữ ăn tron i đình? - Tại s o phải ân bằn hất dinh dưỡn tron bữ ăn? – (1 phút) - ề nhà h huẩn b trướ 22 IV ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí ... ăn tron i đình? - Tại s o phải ân bằn hất dinh dưỡn tron bữ ăn? – (1 phút) - ề nhà h huẩn b trướ 22 IV ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………