Khoa học lớp 4: Ôn tập: Con người sức khỏe Giải tập Khoa học Bài 18-19: Ôn tập: Con người sức khỏe Giải tập SGK Khoa học trang 38, 39, 40 Liên hệ thực tế trả lời Trong trình sống, người lấy từ mơi trường thải mơi trường gì? Kể tên nhóm chất dinh dưỡng mà thể cần cung cấp đầy đủ thường xuyên Kể tên nêu cách phòng tránh số bệnh thiếu thừa chất dinh dưỡng bệnh lây qua đường tiêu hoá Nên khơng nên làm để phịng tránh tai nạn đuối nước? Trả lời: Tổng hợp: Download.vn Khoa học lớp 4: Ôn tập: Con người sức khỏe Trong trình sống, người lấy thức ăn, nước, khơng khí từ mơi trường thải mơi trường chất thừa, cặn bã Q trình gọi q trình trao đổi chất Các nhóm chất dinh dưỡng mà thể cần cung cấp đầy đủ thường xuyên: ● Nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường ● Nhóm thức ăn chứa nhiều chất đạm ● Nhóm thức ăn chứa nhiều chất béo ● Nhóm thức ăn chứa nhiều vi-ta-min, chất khống Kể tên sau: * Một số bệnh thiếu chất dinh dưỡng: suy dinh dưỡng, còi xương, thể phát triển chậm, thông minh, bị bệnh bướu cổ, Cách phòng tránh: Để phòng bệnh suy dinh dưỡng cần ăn uống đủ lượng đủ chất Nếu phát trẻ bị bệnh thiếu chất dinh dưỡng phải điều chỉnh thức ăn cho hợp lí nên đưa trẻ đến bệnh viện để khám chữa trị * Một số bệnh lây qua đường tiêu hóa: tiêu chảy, tả, lị, Để phòng bệnh lây qua đường tiêu hoá cần: - Giữ vệ sinh ăn uống: ● Thực ăn sạch, uống (thức ăn phải rửa sạch, nấu chín; đồ dùng nấu ăn, bát, đũa sạch; uống nước đun sôi, ) ● Không ăn loại thức ăn ơi, thiu, chưa chín; khơng ăn cá sống, thịt sống; không uống nước lã - Giữ vệ sinh cá nhân: Rửa tay trước ăn sau đại tiểu tiện - Giữ vệ sinh môi trường: Tổng hợp: Download.vn Khoa học lớp 4: Ôn tập: Con người sức khỏe ● Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh; thường xuyên làm vệ sinh nơi đại tiểu tiện, chuồng gia súc, gia cầm ● Xử lí phân, rác cách, khơng sử dụng phân chưa ủ kĩ để bón ruộng, tưới ● Diệt ruồi Chúng ta phải lời người lớn tham gia giao thông sông nước Trẻ em không nên chơi đùa gần ao hồ Giếng phải xây thành cao có nắp đậy Thực hành trang 39 Theo dõi ghi lại tên thức ăn, đồ uống ngày bạn vào theo mẫu sau: Thời Tên thức ăn, đồ uống gian Thứ Thứ ba Thứ tư hai Thứ Thứ Thứ Chủ năm sáu bảy nhật Sáng Trưa Tối Trả lời: i ghi lại tên thức ăn, đồ uống ngày bạn vào theo mẫu sau: Thời Tổng hợp: Download.vn Tên thức ăn, đồ uống Khoa học lớp 4: Ôn tập: Con người sức khỏe gian Thứ Thứ ba Thứ tư hai Sáng Trưa Bún Thứ Thứ Thứ Chủ năm sáu bảy nhật Phở Bánh Bánh Mỳ tôm rán Xôi Bánh ruốc mỳ Cơm, Cơm, Cơm, Cơm, Cơm, Cơm, Cơm, cá, thịt thịt cải bắp, su hào, rau thịt xào cá rán, ruốc, muống, đậu, cá nấu, kho, rau kho, rau đậu rán, muống cải, tôm lạc rang rang thịt cá kho, khổ qua rang thịt luộc thịt gà nhồi thịt Tối Cơm, Cơm, Cơm, Cơm, Cơm, Cơm, Cơm, cải bắp, thịt xào cá, thịt canh su hào, thịt gà, cá rán, đậu rán, kho, rau cua, thịt trứng miến, thịt gà, rán rau đay su hào đậu, lạc rang khổ qua muống rang nhồi thịt Trò chơi học tập Ai chọn thức ăn hợp lí? Thực hành trang 40 Bạn ghi lại trang trí bảng 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lí (do Bộ Y tế ban hành) để nói với gia đình thực Tổng hợp: Download.vn Khoa học lớp 4: Ôn tập: Con người sức khỏe Tổng hợp: Download.vn .. .Khoa học lớp 4: Ôn tập: Con người sức khỏe Trong trình sống, người lấy thức ăn, nước, khơng khí từ mơi trường thải mơi trường... lời: i ghi lại tên thức ăn, đồ uống ngày bạn vào theo mẫu sau: Thời Tổng hợp: Download.vn Tên thức ăn, đồ uống Khoa học lớp 4: Ôn tập: Con người sức khỏe gian Thứ Thứ ba Thứ tư hai Sáng Trưa... tay trước ăn sau đại tiểu tiện - Giữ vệ sinh môi trường: Tổng hợp: Download.vn Khoa học lớp 4: Ôn tập: Con người sức khỏe ● Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh; thường xuyên làm vệ sinh nơi đại tiểu