SKKN Một số kinh nghiệm tuyển chọn và huấn luyện đội tuyển bóng đá nam học sinh có hiệu quả 1 I PHẦN MỞ ĐẦU 1 LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI Hệ thống giáo dục thể chất trong trường học là tổ hợp gồm rất nhiều các[.]
I PHẦN MỞ ĐẦU LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI Hệ thống giáo dục thể chất trường học tổ hợp gồm nhiều tập xây dựng sở môn điền kinh thể thao Trong đó, việc đưa nội dung bóng đá vào giảng dạy khóa thơng qua mơn thể thao tự chọn có tác dụng lớn để giáo dục nâng cao thể lực cho học sinh, chơi bóng đá hình thức vận động mà thiếu niên ưa thích, đặc điểm sức hấp dẫn bóng đá thu hút nhiều người hâm mộ, bóng đá cịn mang lại nhiều hữu ích tâm hồn, thân thể, tâm lý, công việc đời sống người Chơi bóng đá nâng cao thể chất cách tồn diện, có người so sánh cầu thủ bóng đá: Có tốc độ vận động viên chạy ngắn, có sức bền vận động viên chạy maratơng, có sức mạnh khả bứt phá vận động viên cử tạ, có mềm dẻo vận động viên thể dục Ngồi ra, bóng đá cịn có tác dụng bồi dưỡng nhiều tính cách người dũng cảm, ngoan cường, kiên nhẫn không mệt mỏi, thắng khơng kiêu, bại khơng nản Nhiều tình địi hỏi người chơi phải dũng khí can đảm để thực động tác kỹ thuật, trình học vận dụng động tác kỹ thuật q trình bồi dưỡng tinh thần dũng cảm, ngoan cường Sân bóng “vũ đài”, cần dũng khí khơng sợ gian nan, hiểm nguy, tinh thần tích cực tiến thủ lịng tin giành thắng lợi, thể yếu, bị dẫn bàn, thời gian chuẩn bị hết phải phấn đấu ngoan cường hết mức, có tinh thần dành thắng lợi Tinh thần có ích trưởng thành học sinh Bóng đá mơn thể thao nhiều người biết đến thích thú luyện tập, nhà trường phổ thơng bóng đá mơn thể thao tự chọn nằm chương trình giảng dạy khóa ngoại khóa, phần đơng học sinh ưa thích tham gia chọn để luyện tập xem môn để em luyện tập thường ngày Bóng đá mơn thống mà kỳ hội thao, Hội khỏe phù cấp tổ chức thi đấu, Nhưng dối với đội tuyển bóng đá nam trường THPT Quảng Xương tham gia thi đấu với đội hình khơng bật, đấu pháp chiến thuật thi đấu yếu, thành tích đội bóng cịn hạn chế Xuất phát từ vấn đề trên, qua nhiều năm làm công tác huấn luyện đội tuyển trường SangKienKinhNghiem.net rút số kinh nghiệm cụ thể hóa đề “ Một số kinh nghiệm tuyển chọn huấn luyện đội tuyển bóng đá nam học sinh có hiệu quả” MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU Nhằm đưa số kinh nghiệm hữu hiệu giúp em học sinh tập luyện mơn bóng đá mi ni có hiệu Tạo tảng vững cho đội bóng đá nhà trường khâu tuyển chọn huấn luyện ĐỐI TƯỢNG NGHIÊN CỨU Đề tài tơi nghiên cứu phạm vi đội tuyển bóng đá nam học sinh trường THPT Quảng Xương 3, thông qua đề tài này, cố gắng truyền đạt cho em hiểu biết kiến thức bóng đá, kỹ - chiến thuật thi đấu bóng đá người Tơi tìm hiểu thêm sách hướng dẫn chơi bóng đá, học hỏi kinh nghiệm thầy giáo, huấn luyện viên bóng đá có kinh nghiệm lâu năm để xây dựng đội tuyển bóng đá nam học sinh tham dự giải thể thao địa phương, ngành tổ chức PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU - Phương pháp làm mẫu - Phương pháp quan sát - Phương pháp rèn luyện thực hành - phương pháp, điều tra thống kê ĐIỂM MỚI TRONG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU Điểm đề sáng kiến kinh nghiệm khâu tuyển chọn học sinh , bắt đầu theo dõi khảo sát em đội tuyển bóng đá qua giải thi đấu giao hữu lớp khối nhà trường Lợi người trực tiếp giảng dạy môn Giáo dục thể chất nên bắt đầu tập luyện cho học sinh học mơn bón đá, thành lập đội tuyển từ chọn học sinh vào đội tuyển Qua cách làm giúp cho tơi có đội hình nịng cốt tham gia kỳ Hội khỏe phù đổng, Giải bóng đá học sinh THPT Sở GD ĐT Thanh Hóa tổ chức SangKienKinhNghiem.net II NỘI DUNG CỦA SÁNG KIẾN CƠ SỞ LÝ LUẬN Hàng năm Sở Giáo Dục & Đào Tạo Thanh Hóa tổ chức “Hội khỏe phù cấp tỉnh” thu hút nhiều đơn vị tham gia tập luyện thi đấu Tuy nhiên đội bóng đá trường nói chung đội bóng đá trường THPT Quảng Xương nói riêng phần lớn cịn thi đấu cách bộc phát chưa có chiến thuật thi đấu cụ thể, em thi đấu chủ yếu dựa vào cảm hứng khả cá nhân, chưa có phối hợp ăn ý cầu thủ mà chất lượng trận đấu chưa cao Từ thực tế nêu trên, khâu huấn luyện kỹ thuật - chiến thuật cho vận động viên thi đấu điều quan trọng giúp em am hiểu luật bóng đá người vận dụng vào thi đấu THỰC TRẠNG CỦA VẤN ĐỀ: Tuy mơn bóng đá đơng đảo em học sinh ưa thích tham gia tập luyện nhìn chung em có tố chất say mê bóng đá Thời gian tập bóng chơi bóng em bị hạn chế thời gian học thêm, học phù đạo trường chiếm hết thời gian luyện tập em, mặt khác điều kiện sân bãi chật hẹp, sân chơi bãi tập Thời lượng tập mơn bóng đá qua thể thao tự chọn học số động tác nên trình độ nhận biết bóng đá cịn hạn chế Điều kiện sân bãi khơng có nên khâu tổ chức thi đấu cho em quen với chiến thuật gặp nhiều khó khăn CÁC BIỆN PHÁP TIẾN HÀNH ĐỂ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ Qua khảo sát ban đầu em có tố chất bóng đá, kết thúc “ Hội khỏe phù đổng” tơi có danh sách em đội bóng đá THCS thi đỗ vào lớp 10 trường THPT Quảng Xương Đến hè bắt tay vào công tác lựa chọn huấn luyện thông qua thể thao trường lên lịch tập luyện cho em Từ trường có mặt sân tập phía sau trường cho em tập kỹ thuật truyền đạt cho em số luật - chiến thuật thi đấu sân người Tôi lên kế hoạch tập luyện, cho em tập với tập từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp theo nhóm tập sau: SangKienKinhNghiem.net 3.1 Nhóm tập thể lực: Thể lực tảng tất môn thể thao mà đặc biệt bóng đá, yếu tố thể lực đóng vai trị quan trọng trận đấu Chính vậy, buổi tập sau khởi động chuyên môn cho em tập sức bền với tập như: 3.1.1 Chạy bền địa hình tự nhiên cự ly 1500m - 3000m tương đương với 10 - 17 vòng trường 3.1.2 Chạy bền vượt qua chướng ngại vật cự ly 1000m - 1500m ( chạy vòng sân trường vượt lên xuống cầu thang sân khấu Sau em hồn thành cự ly tơi cho em nghỉ phút sau cho em chơi trị chơi phát triển thể lực tạo khơng khí vui tươi buổi tập chơi trị “ bóng ném”; “ Cưỡi ngựa đá bóng” 3.2 Nhóm tập chun mơn: 3.2.1 Bài tập dẫn bóng luồng qua cọc: (Hình 1) tập giúp em luyện tập tính khéo léo linh hoạt dẫn bóng Cách thực hiện: em sử dụng kỹ thuật để dẫn bóng qua cọc cho bóng khơng chạm vào cọc hoàn thành với thời gian ngắn 10m Hình 3.2.2 Phối hợp nhóm người: em tập hợp thành hàng dọc đứng cách 5m - 6m, đạp bóng lịng bàn má má ngồi chạm đích cách vạch xuất phát 10m - 15m ( Hình 2) Hình SangKienKinhNghiem.net 3.2.3 Bài tập phối hợp nhóm người: Bài tập hỗ trợ tốt cơng, phịng ngự không gian hẹp Cách thực hiện: chia đội làm nhóm nhóm cách 2m - 3m (Hình 3) 1. lần 1 2. 2 2 3. lần 2 3 3 Hình 3.2.4 Bài tập sút cầu môn: Bài tập nhằm giúp cho em kỹ dứt điểm mang tính hiệu quả, khả xử lý bóng khu vực công đối phương Cách thực hiện: chuyền bóng chạm cho đồng đội chay xướng dứt điểm mu diện bàn chân ( má trong; má ngồi bàn chân) tùy tình hướng bóng trả lại ( Hình 4) Hình 3 Bài tập chiến thuật phòng ngự: SangKienKinhNghiem.net Trong bóng đại chiến thuật cơng chiến thuật phòng ngự hai yếu tố quan trọng mang lại kết tốt trận đấu đội có hàng cơng tốt mà hàng phịng ngự yếu kết trận đấu khơng mong muốn, ngược lại, đội bóng có hàng phóng ngự tốt yếu tố phát động công, hàng thủ cắt pha phản công đối phương hỗ trợ cho hàng công giúp đội phóng thủ cơng tồn diện Chính vậy, tơi cho em tập phịng ngự thật kỹ với tập sau: 3.3.1 Phòng ngự bắt người “ bắt một”: Bắt người chặt hạn chế tầm hoạt động tiền đạo đối phương, tranh cướp bóng liệt đối phương có bóng hạn chế phối hợp đối phương Cách thực hiện: chia đội thành hai nhóm cơng phịng thủ, sau cho em đứng thành cặp cơng phịng thủ tập đối kháng Em cơng tìm cách khoải đeo bám đối phương cịn em phịng ngự tìm cách để cắt đường lên bóng bên cơng 3.3.2 Phịng ngự khu vực: tơi cho em tập phòng ngự theo khu vực hành lang cánh trái, hành lang cánh phải khu vực trung lộ Tôi phân tích cho em vị trí nhiệm vụ vị trí (hình 5) Hình 3.3.3 Sơ đồ chiến thuật thi đấu: Căn vào thực lực đội bóng nên tơi áp dụng nhiều sơ đồ chiến thuật khác vào trận đấu, ví dụ đội bóng mạnh cơng, hàng tiền đạo sắc bén lắc léo tân công thường chọn sơ đồ thi đấu 2-3 -1 Ngược lại, đội có hàng cơng khơng sắc nén tơi áp dụng chiến thuật phịng ngự – phản cơng nhanh với sơ đồ thi đấu - - SangKienKinhNghiem.net Ví dụ: đội bóng mạnh hàng cơng tơi chọn sơ đồ thi đấu sau (hình 6) Hình Trong đội hình có hàng tiền đạo hình vượt trội tơi cho em tập đá dạt biên tạt cánh đánh đầu Ngược lại, hàng cơng hình vừa phải tơi cho em tập phối hợp bật tường khu trung lộ 3.4 Bài tập dành riêng cho thủ môn: Như biết vai trị thủ mơn người gác đền, nên thủ môn chơi chắn tạo động lực cho đồng đội thoải mát tự tin thi đấu mang lại hiệu tốt Chính tơi trọng việc tập luyện cho thủ mơn, ngồi tập thể lực thủ mơn phải tập dẻo vất vả: 3.4.1 Tập dẻo: tập lưng, bụng - Tập lưng: cho nằm sấp duỗi thẳng chân, tơi ném bóng cho em bắt bóng từ dễ đến khó, từ gần đến xa từ ném nhẹ đến ném mạnh, buổi tập em phải thực từ 20 - 30 lần - Tập bụng: Tôi cho em ngồi ném bóng để em bắt bóng, bóng ném bên trái, bên phải Tốc độ ném tăng lên từ từ, độ xa kéo dài cho em dùng sức trường tới, vươn dài để bắt bóng SangKienKinhNghiem.net 3.4.2 Tập bắt bóng bổng: cho em tập bắt bóng bổng từ đá phạt góc Tơi lưu ý với em phải biết phán đốn điểm rơi bóng để vào hợp lí Ngồi tơi cho em tập đá phạt có hàng rào, vai trị thủ mơn phải biết điều chỉnh hành rào Mặt khác, cho em tập đá luân lưu, tập quan trọng trận đấu kết thúc mà tỷ số hịa xảy trường hợp ln lưu, vai trị thủ mơn quan trọng, chuẩn bị tâm lý cho tốt giúp em bắt bóng tốt đá luân lưu 3.5 Thi đấu giao hữu: Sau thời gian tập đến tháng tiến hành cho em thi đấu giao hữu với đội bóng huyện, tỉnh Qua trận đấu kiểm nghiệm lại kết tập luyện áp dụng chiến thuật phù hợp hay không để điều chỉnh kịp thời trước tham dự “Hội khỏe phù đổng” có hiệu HIỆU QUẢ CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM Qua thời gian áp dụng kinh nghiệm khâu tuyển chọn huấn luyện đội bóng đá nam tham gia Hội khỏe phù tơi thấy có hiệu Năm học 2015-2016 với đội hình tham dự học sinh lớp 10,11,12 đoạt giải khuyến khích Họi khỏe phù cấp tỉnh TT 10 Họ Tên Tô Lâm Trường Nguyễn Khắc Đức Nguyễn Mạnh Hùng Nguyễn Đình Tú Nguyễn Khắc Đức Vũ Đình Thắng Lê Văn Tuấn Đồn Đức Anh Nguyễn Việt Đức Nguyễn Xuân Cường Lớp 12A2 10A1 11A2 10A3 10A3 11A5 11A5 12A2 11A4 11A5 Năm sinh 1998 2000 1999 2000 2000 1999 1999 1998 1999 1999 Thành tích Giải KK Giải KK Giải KK Giải KK Giải KK Giải KK Giải KK Giải KK Giải KK Giải KK III PHẦN KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ NHỮNG BÀI HỌC KINH NGHIỆM SangKienKinhNghiem.net Để huấn luyện đội bóng có đủ yếu tố kỹ thuật – chiến thuật tinh thần đồn kết điều khó khăn, địi hỏi phải có nhiệt tình, lịng kiên trì đầu tư thời gian vào tuyển chọn huấn luyện mùa “Hội khỏe phù đổng” có xây dựng đội bóng mạnh cơng phịng thủ Tạo điều kiện để em thi đấu giao lưu, học hỏi kinh nghiệm với đội bóng trường lân cận Qua trận giao hữu đó, thân tơi phải có phân tích điểm mạnh, điểm yếu vận động viên để em hoàn thiện Đẩy mạnh công tác tham mưu với Ban giám hiệu, vận động xã hội hóa mạnh thường qn để có nguồn kinh phí cho em thi đấu giao hữu Ý NGHĨA CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM Khẳng định lại lần khâu đầu tư tuyển chọn huấn luyện đội tuyển bóng đá khoảng thời gian dài mang lại hiệu định kỳ “ Hội khỏe phù đổng, Các giải bóng đá học sinh THPT” cấp tỉnh Sáng kiến giúp cho rút ngắn thời gian huấn luyện kỹ thuật cho vận động viên đến kỳ thi “Hội khỏe phù đổng, giải bóng đá học sinh THPT” so với trước đến hội thi tuyển chọn huấn luyện Như không huấn luyện cho em hết kỹ - chiến thuật bóng đá người Hội khỏe phù năm 2016 Mặt khác, sáng kiến kinh nghiệm cho thấy khâu giáo dục thể chất nhà trường phần thực mục tiêu giáo dục thể chất cho học sinh, đánh giá lại khâu dạy học thầy trị mơn thể dục cơng tác ngoại khóa KHẢ NĂNG ỨNG DỤNG TRIỂN KHAI Sáng kiến kinh nghiệm tốn công sức khoảng thời gian dài để tuyển chọn vận động viên kế thừa đòi hỏi phải thật có lịng kiên nhẫn say mê có kết tốt Đề tài dễ thực ứng dụng rộng rãi trường THPT địa bàn tỉnh Thanh Hóa NHỮNG KIẾN NGHỊ , ĐỀ XUẤT Mặc dù bóng đá nội dung thu hút quan tâm nhiều học sinh, song trường THPT nội dung bóng đá chưa thực quan tâm môn khác SangKienKinhNghiem.net Hơn bóng đá nội dung thi đấu tập thể nên em đội tuyển không cơng nhận thành tích cá nhân, khơng lôi học sinh tham gia vào đội tuyển, học sinh có học lực giỏi có tố chất tốt bóng đá Do mong cấp lãnh đạo quan tâm hỗ trợ khâu sân bãi, dụng cụ tập luyện khích lệ em tham gia tích cực vào phong trào rèn luyện thi đấu bóng đá để phong trào bóng đá học sinh ngày phát triển, góp phần vào thực mục tiêu giáo dục toàn diện cho học sinh Xây dựng cải tạo lại sân trường cho em có khoảng sân nhỏ để em học chơi mơn bóng đá, qua thu hút em học sinh hăng say rèn luyện thân thể nâng cao sức khỏe, phục vụ tốt cho việc học tập XÁC NHẬN CỦA THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ Thanh Hóa, ngày … tháng …năm 2016 Tơi xin cam đoan SKKN mình, khơng chép người khác Vương Huy Duẩn 10 SangKienKinhNghiem.net ... PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU - Phương pháp làm mẫu - Phương pháp quan sát - Phương pháp rèn luyện thực hành - phương pháp, điều tra thống kê ĐIỂM MỚI TRONG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU Điểm đề sáng kiến kinh nghiệm... trường Lợi người trực tiếp giảng dạy môn Giáo dục thể chất nên bắt đầu tập luyện cho học sinh học mơn bón đá, thành lập đội tuyển từ chọn học sinh vào đội tuyển Qua cách làm giúp cho tơi có đội... cho em kỹ dứt điểm mang tính hiệu quả, khả xử lý bóng khu vực công đối phương Cách thực hiện: chuyền bóng chạm cho đồng đội chay xướng dứt điểm mu diện bàn chân ( má trong; má ngồi bàn chân)