SKKN Một số bài tập bổ trợ kĩ thuật nâng cao hiệu quả kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà trong môn bóng chuyền cho học sinh lớp 12 0 SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA TRƯỜNG THPT TĨNH GIA[.]
SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA TRƯỜNG THPT TĨNH GIA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ TRỢ KĨ THUẬT NÂNG CAO HIỆU QUẢ KĨ THUẬT ĐẬP BĨNG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LẤY ĐÀ TRONG MƠN BĨNG CHUYỀN CHO HỌC SINH LỚP 12 Người thực hiện: Mai Văn Thông Chức vụ: Giáo viên SKKN thuộc lĩnh vực (mơn): Thể dục THANH HĨA NĂM 2018 SangKienKinhNghiem.net MỤC LỤC NỘI DUNG TT TRANG 1 Mở đầu 1.1 Lý chọn đề tài 3 1.2 Mục đích nghiên cứu 1.3 Đối tượng nghiên cứu 5 1.4 Phương pháp nghiên cứu Nội dung sáng kiến kinh nghiệm 2.1 Cơ sở lý luận sáng kiến kinh nghiệm 10 2.2 Thực trạng vấn đề trước áp dụng sáng kiến kinh nghiệm 2.3 Các sáng kiến kinh nghiệm giải pháp sử dụng để giải vấn đề 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm hoạt động giáo dục, với thân, đồng nghiệp nhà trường 6 16 11 Kết luận, kiến nghị 17 12 3.1 Kết luận 17 13 3.2 Kiến nghị 17 14 Tài liệu tham khảo 19 15 Danh mục đề tài SKKN xếp loại cấp ngành 20 SangKienKinhNghiem.net MỞ ĐẦU Thể dục thể thao phận văn hóa chung, tổng hợp thành tựu khoa học xã hội sử dụng biện pháp chuyên môn để điều khiển phát triển thể chất người cách có chủ định nhằm nâng cao sức khỏe Việc luyện tập thể dục thể thao bồi bổ sức khỏe Bác Hồ xác định quyền lợi, trách nhiệm, bổn phận người dân yêu nước “ Việc khơng tốn kém, khó khăn gì, gái trai, già trẻ nên làm làm được”, dân cường nước thịnh Tơi mong đồng bào ta, gắng tập thể dục, tự ngày tập Giáo dục thể chất trường trung học phổ thơng cịn mặt giáo dục toàn diện, trang bị cho học sinh kiến thức lĩnh vực thể dục thể thao, phát triển toàn diện tố chất thể lực giúp em học tốt môn học, lao động sản xuất cơng tác khác Nhưng cịn số khơng em lười vận động, lười tập luyện thể dục thể thao có tập với cảm giác khơng thích thú, gượng ép dẫn đến tập luyện không hiệu quả, sức khỏe giảm sút không trì tăng cường, làm ảnh hưởng khơng nhỏ đến việc học tập, lao động lĩnh vực, hoạt động khác sống Tại ? Phải em không hứng thú với môn học, học cách thụ động - đối phó với mơn học, chương trình đề 1.1 Lý chọn đề tài Hiện thể thao tự chọn nội dung học tập xuyên suốt cấp học, với số tiết phân bổ ngày nhiều Chính mơn thể thao tự chọn mơn học có tầm quan trọng q trình giáo dục thể chất nhà trường Thể thao tự chọn mơn học học sinh u thích say mê tập luyện Trong số môn thể thao tự chọn Bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ, cầu lơng… Thì mơn Bóng chuyền mơn thể thao phù hợp phổ biến với điều SangKienKinhNghiem.net kiện tập luyện nhiều nhà trường Đến với mơn bóng chuyền học sinh ham thích say mê tập luyện hấp dẫn lôi môn thể thao này, pha bóng cơng đập bóng uy lực để ghi điểm, hay pha phòng thủ cứu bóng, pha bóng bỏ nhỏ đánh lừa đối phương … tất tạo nên trận thi đấu hấp dẫn căng thẳng cầu thủ người xem Bóng chuyền mơn thể thao khác, tập luyện có tác dụng củng cố nâng cao sức khỏe, giáo dục cho người phẩm chất quý giá như: Tinh thần tập thể, tính đồn kết, lịng dũng cảm, ý chí vững vàng Bóng chuyền mơn thể thao có tính hấp dẫn cao, dễ tập luyện, thích hợp với lứa tuổi, giới tính Phong trào tập luyện TDTT nói chung phong trào tập luyện mơn bóng chuyền nói riêng nước ta trọng, đầu tư phát triển mạnh mẽ Nhu cầu tập luyện thi đấu bóng chuyền ngày cao vấn đề xây dựng hệ thống giáo án giảng dạy, huấn luyện, đào tạo vận động viên vấn đề coi trọng Trong bóng chuyền có nhiều kĩ thuật động tác khác nhau, kĩ thuật phịng thủ chắn bóng, cứu bóng, đỡ phát bóng, đỡ đập bóng, yểm hộ bỏ nhỏ, kĩ thuật cơng như, phát bóng cơng, chuyền bóng, đập bóng Trong Đập bóng kĩ thuật cơng chủ yếu thi đấu yếu tố định đến thành tích thi đấu, cơng cụ ghi điểm hiệu kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà kĩ thuật bản, tiền đề để thực kĩ thuật đập bóng biến dạng vận dụng chiến thuật thi đấu như: đập bóng xoay thân, đập bóng nhanh, đập bóng kết hợp với động tác giả… vai trò kĩ thuật vô quan trọng Tuy nhiên trình người tập tập luyện kĩ thuật chưa trọng tập luyện mức, hiệu chưa cao kĩ thuật chưa hoàn thiện Điều ảnh hưỡng lớn đến thành tích thi đấu đội bóng ảnh hưởng tới kĩ thuật công khác SangKienKinhNghiem.net Qua gần 10 năm công tác giảng dạy thể dục trường THPT Tĩnh Gia việc em học sinh tập luyện đam mê bóng chuyền khối lớp nhiều, nhiên kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà em học sinh yếu, chưa thật hiệu quả, tơi mạnh dạn lựa chọn đề tài:“ Một số tập bổ kĩ thuật nâng cao hiệu kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà mơn bóng chuyền cho học sinh lớp 12 ” 1.2 Mục đích nghiên cứu Nhằm nâng cao hiệu quả, thành tích, kĩ thuật động tác chuẩn, đẹp, tích cực tập luyện mơn bóng chuyền cho học sinh lớp 12 trường trung học phổ thông Tĩnh Gia Đồng thời rút kinh nghiệm phương pháp giảng dạy mơn bóng chuyền năm học sau tốt Giúp học sinh nâng cao sức khỏe, thể lực, hồn thiện khả vận động u thích môn học 1.3 Đối tượng nghiên cứu Học sinh lớp 12 Trường THPT Tĩnh Gia - Lớp 12A4: 20 học sinh - Lớp 12A5 : 20 học sinh 1.4 Phương pháp nghiên cứu - Phương pháp phân tích – giảng giải - Phương pháp trực quan ( trực quan trực tiếp trực quan gián tiếp) - Phương pháp kiểm tra sư phạm - Phương pháp thực nghiệm sư phạm NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM 2.1 Cơ sở lý luận sáng kiến kinh nghiệm Như biết môn thể dục mơn học có tính chất đặc thù riêng, khác mơn văn hóa khác chỗ giảng dạy trời học sinh tiếp xúc trực tiếp với điều kiện ngoại cảnh nắng, gió, ánh sáng, khơng khí… Vậy q trình giảng dạy người giáo viên đóng vai trò chủ đạo tổ chức, điều khiển xếp hợp lý nội dung lượng vận động phù hợp SangKienKinhNghiem.net với nguyên tắc sư phạm chung Tác động buổi tập phải toàn diện mặt giáo dưỡng, giáo dục sức khỏe 2.2.Thực trạng vấn đề trước áp dụng sáng kiến kinh nghiệm Kỹ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà kĩ thuật bản, tiền đề để thực kĩ thuật đập bóng biến dạng vận dụng chiến thuật thi đấu Để thực kĩ thuật phải kết hợp nhiều nhân tố như: Sức nhanh, sức mạnh, khéo léo… điều kiện thể khơng có điểm tựa, đập bóng phải đạt uy lực lớn, phá vỡ hàng phòng thủ đối phương Vì để đạt hiệu cao đập bóng địi hỏi VĐV phải có kĩ thuật điêu luyện, thể lực xung mãn tâm lý thi đấu vững vàng 2.3 Các sáng kiến kinh nghiệm giải pháp sử dụng để giải vấn đề Ban đầu giáo viên thực chương trình giảng dạy chung cho nhóm với giáo án theo chương trình chuẩn - Đối với giáo viên trình giảng dạy Sử dụng phương pháp sư phạm chung: - Phương pháp phân tích giảng giải, kết hợp làm mẫu thị phạm - Phương pháp trực quan trực tiếp, gián tiếp - Đối với học sinh: thực tập luyện theo yêu cầu học, nhiệm vụ giáo viên đề ra: Các giải pháp sử dụng để giải vấn đề + Nhiệm vụ - Giáo viên dạy kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà chung cho hai nhóm - Dựa vào điều kiện thực tế nhà trường sân bóng chuyền để giáo viên đưa tập cho phù hợp với nhóm + Nhiệm vụ SangKienKinhNghiem.net - Giáo viên giảng dạy kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà theo bước sau: Tập mô động tác ( chạy đà kết hợp giậm nhảy, không tiếp đất ), tập động tác với bóng, phối hợp giai đoạn với bóng + Tập động tác khơng bóng: + Giáo viên phân tích tư kĩ thuật giai đoạn: Chuẩn bị, chạy đà, giậm nhảy, không tiếp đất Làm mẫu động tác đập ( khơng bóng ) + Tập luyện mơ động tác giậm nhảy, khơng vung tay đập bóng + Tập luyện bước đà cuối phối hợp với đặt chân giậm nhảy: Từ TTCB ( học sinh đứng chân trước chân sau- chân thuận phía sau) có hiệu lệnh GV, học sinh nhanh chóng đưa chân thuận phía trước đặt vào vị trí giậm nhảy, chân thuận di chuyển khơng chân nhanh chóng đạp đất đưa theo đuổi kịp chân thuận để hai chân tiếp đất ( hai bàn chân song song, khoảng cách bàn chân rộng vai) + Tập luyện bước đà cuối phối hợp giậm nhảy vung tay đập bóng Yêu cầu động tác không bật thẳng đứng rơi xuống vị trí giậm nhảy + Phối hợp bước đà với giậm nhảy ( khơng kết hợp căng thân đập bóng gập người trước ) + Tập kĩ thuật vào đà kết hợp bật nhảy đánh bóng vị trí giậm nhảy cách đường sân 50cm Các tập thực theo đội hình hàng ngang theo lệnh giáo viên Sau đó, cho học sinh tập luyện theo nhóm có ý kiến nhận xét, đánh giá lẫn để sửa chữa kĩ thuật + Tập động tác có bóng: + Gõ bóng vào tường theo nhóm 2- học sinh thay gõ bóng phịng thủ + Chạy đà, giậm nhảy ném bóng qua lưới ( dùng bóng nhỏ, lưới hạ thấp 15 – 20cm ), ném bóng phải thu tay nhanh gần đập bóng, tay khơng SangKienKinhNghiem.net chạm lưới Bóng tiếp đất gần lưới có lực mạnh động tác đạt yêu cầu + Tự tung bóng bật nhảy đập bóng ( khơng có lưới, đập bóng vào tường có điều kiện) + Chạy đà, bật nhảy đánh bóng treo + Đập bóng vị trí số số với đường bóng bạn tung cho + Đập bóng vị trí số số với đường bóng chuyền + Nhiệm vụ Sau hồn thiện xong chương trình giáo án đề giáo viên tiến hành kiểm tra thành tích nhóm thực nghiệm ( 12A4 ), nhóm đối chứng ( 12A5) chưa áp dụng tập bổ trợ kĩ thuật vào tiết dạy học học sinh thành tích sau: LỚP SĨ SỐ GIỎI 12A4 20 10% 25% 45% 20% 12A5 20 15% 30% 40% 15% KHÁ YẾU TRUNG BÌNH Trên kết thu sau trình lập test lần đầu giai đoạn trước tiến hành thực nghiệm để đánh giá hiệu chất lượng ban đầu nhóm Như ta thấy thành tích nhóm thực nghiệm đối chứng tương đương Đây sở ban đầu để tiến hành áp dụng số tập bổ trợ kĩ thuật vào giảng dạy để nâng cao thành tích giảng dạy kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà + Nhiệm vụ Để kiểm nghiệm phương pháp tập luyện áp dụng số tập bổ trợ vào vào tiết dạy đập bóng diện theo phương lấy đà nhằm nâng cao thành tích mơn học tơi tiến hành thực nghiệm sư phạm nhóm đối tượng quy ước sau: SangKienKinhNghiem.net Nhóm đối chứng : Gồm 20 học sinh lớp 12A4 em học theo chương trình nhà trường tổ chun mơn biên soạn, thời gian tháng Khơng có tập bổ trợ kĩ thuật vào tiết học: Nhóm thực nghiệm : Gồm 20 học sinh lớp 12A5 em học theo theo chương trình nhà trường tổ chun mơn biên soạn, thời gian tháng Kết hợp số tập bổ trợ kĩ thuật vào tiết: Với quỹ thời gian học tập rèn luyện sau: Học kì năm học 2017 -2018 - Giai đoạn 1: Từ 20/8/2017 – 20/9/2017 - Giai đoạn : Từ 20/10/2017 – 20/11/2017 - Các hình ảnh minh họa dành cho nhóm thực nghiệm: Một số hình ảnh mơ tả kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà (Trích nguồn: sanchoi.com.vn) SangKienKinhNghiem.net (Trích nguồn Sách giáo viên thể dục lớp 12) (Trích nguồn: sanchoi.com.vn) SangKienKinhNghiem.net (Trích nguồn: sanchoi.com.vn) (Trích nguồn: sanchoi.com.vn) 10 SangKienKinhNghiem.net (Trích nguồn: sanchoi.com.vn) + Giáo viên giới thiệu hình ảnh động tác mơ kĩ thuật đập bóng diện cho học sinh từ lựa chọn số tập bổ trợ kĩ thuật sau: Bài tập 1: Bật nhảy chỗ ( bật xa ) chân chân hố cát ( hố nhảy xa ) khơng có đà + TTCB: Người tập đứng chân chân hố cát ( dùng cho nhảy xa ) cào xốp + Động tác: Người tập chùng gối bật mũi bàn chân ( mũi bàn chân), vung tay tự nhiên động tác đập bóng lên cao ( khơng có bóng ), sau rơi xuống tiếp đất chân + Yêu cầu thực bật nhảy 10 lần liên tục kết hợp quãng nghỉ 1- phút, giáo viên vào lượng vận động người tập để áp dụng số lần cường độ bật Bài tập 2: Bật nhảy qua chướng ngại vật hố cát + TTCB: Người tập dùng chân để bật nhảy 11 SangKienKinhNghiem.net + Động tác: Người tập bật nhảy chân qua mức xà thấp tăng dần từ phía giậm nhảy hố nhảy xa qua xà sang bên hố cát kĩ thuật nhảy cao, tiếp đất chân + Yêu cầu: Người tập chùng gối bật nhảy mũi bàn chân, thực 5- lần liên tục kết hợp quãng nghỉ từ – phút Bài tập 3: Lặc cò cò chân giậm nhảy hố cát + TTCB: Người tập đứng chân giậm, tay thả lỏng tự nhiên + Động tác: Người tập thực lặc cò cò chân giậm nhảy từ đầu hố nhảy xa đến cuối hố nhảy xa bật quay ngược lại, thực – lần kết hợp quãng nghỉ 1- phút lại tiếp tục + Yêu cầu: Người tập lặc cò cò phải nhấc cao chân giậm nhảy Bài tập 4: Tập bước chạy đà giậm nhảy có kẻ vạch sẵn + TTCB: Người tập đứng phía sau vạch điểm, đứng chân trước chân sau, chùng gối + Động tác: Người tập nghe hiệu lệnh giáo viên để thực bước, bước, bước giậm nhảy vung tay tự nhiên ( tập khơng bóng), thực 8- 10 lần kết hợp quãng nghỉ – phút + Yêu cầu: Người tập ý độ dài bước giậm nhảy để điều chỉnh bước đà cho lần Bài tập 5: Bật nhảy ném bóng qua lưới ( sử dụng bóng ném) vào khu vực quy định kẻ sẵn + TTCB: Người tập cầm bóng ném tay thực đập bóng, thực chạy đà bật nhảy ném bóng qua lưới vào quy định kẻ sẵn, thực – lần kết hợp với quãng nghỉ – phút + Yêu cầu: Người tập bật nhảy động tác đập bóng, vươn tay cao ném bóng qua lưới, ném bóng vào ô quy định kẻ sẵn Bài tập 6: Bật nhảy đập bóng vào quy định kẻ sẵn + TTCB : Người tập đứng phía sau khu vực 3m 12 SangKienKinhNghiem.net + Động tác: Người tập chờ bóng phục vụ người chuyền 2, bật nhảy đánh bóng, mức độ lực tăng dần tiếp xúc bóng, thực từ – lần có kết hợp quãng nghỉ từ – phút + Yêu cầu: Người đập bóng phải cố gắng đập bóng vào quy định kẻ sẵn - Từ tập bổ trợ giáo viên sai lầm thường mắc cách khắc phục sửa chữa tập để nâng cao hiệu kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà như: * Khi lấy đà giậm nhảy: Những bước chạy lấy đà không tăng dần tốc độ ngược lại bước thứ nhanh bước cuối chậm: + Cách sửa: + Giáo viên nhắc nhở tập làm cho lời nói “ khuỵu – khuỵu nhiều ” ( tập hỗ trợ nhảy cao xa khơng có đà hố cát) + Muốn bật lên cao, phải phối hợp chặt chẽ khuỵu chân đánh tay Phải đánh mạnh tay phía trước giậm nhảy, chân khuỵu hết mức tay đánh trở phía trước thẳng góc với mặt sân * Hình bàn chân giậm nhảy khơng ( hình chữ bát) hạn chế bật cao + Cách sửa: + Khi giậm nhảy xong mũi bàn chân đầu gối hướng vào Hai gót chân khơng cách q bàn chân, tập nhiều lần nhắc lời nói * Lấy đà sớm, nhảy sát lưới quá, phải với tay sau đập bóng: Do khơng ý theo dõi chuyền bóng bước chuyền bước hai ( nâng bóng) + Cách sửa: + Giáo viên hướng dẫn cách phán đoán để chuẩn bị bước đà xuất phát như: + Khi chuyền bước một: - Nếu bóng phát vào khu sân ( số 6) đường bóng nhanh ( gần) Vì người đập bóng phải tiến lên chút 13 SangKienKinhNghiem.net + Nếu đập bóng nâng từ xa tới, phải lấy đà chậm, thơng thường phải lấy đà bóng bay 1/3 đường + Giáo viên dùng lời nói để xác định cho người tập bước xuất phát lấy đà Khi vung tay đập bóng rơi người xuống * Vung tay sớm thân người ngã phía sau nhiều + Cách sửa: + Khi giậm nhảy phải vươn người lên thẳng tới đỉnh cao ngửa sau đập bóng + Tập nhảy lên sờ vào vật treo, cành Cách điểm dọi thẳng từ đích xuống mặt đất 0,5m vẽ vạch mức để nhảy lên tầm bóng ln phía trước mặt + Chân khơng rời đất người khơng ngã sau * Đập bóng tay cịn cong, khuỷu tay chưa duỗi thẳng: bắp tay yếu vung sau tay thả lỏng quá, khuỷu tay đưa phía sau + Cách sửa: + Tập hỗ trợ động tác ném dụng cụ nhẹ bóng cao su, bóng quần vợt + Nhảy lên ném bóng qua lưới yêu cầu chuyển động nhanh + Tập đập bóng cao * Khi vung tay, cổ tay lên gân khuỷu tay đưa từ phía trước lên cao Khi biết tập thường có thói quen xoay người đập đổi chiều + Cách sửa: + Sau đập vào bóng, khơng vung tay phía trước rộng mà rút theo thân người Rơi xuống mũi bàn chân phải xoay dọc theo chiều lưới - Dựa nhũng sở sau tháng tơi đưa 14 SangKienKinhNghiem.net Q trình thực nghiệm test : Nhóm Đối chứng (12A4) Thực nghiệm (12A5) Nội dung Số lượng 20 học sinh 20 học sinh Thời gian tháng tháng Phương pháp tập Tập luyện không sử luyện dụng tập bổ trợ Tập luyện có sử dụng tập bổ trợ kĩ thuật kĩ thuật 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm hoạt động giáo dục, với thân, đồng nghiệp nhà trường Thu kết sau tháng thực nghiệm LỚP SĨ GIỎI KHÁ YẾU TRUNG SỐ BÌNH 12A4 20 25% 45% 25% 5% 12A5 20 10 50% 45% 5% 0 Từ kết ta thấy sau tháng áp dụng tập bổ trợ kĩ thuật vào giảng dạy kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà cho nhóm thực nghiệm, nhóm đối chứng học bình thường không ứng dụng tập bổ trợ kĩ thuật thành tích nhóm đối chứng tăng ít, số lượng học sinh trung bình cịn tới 25%, học sinh yếu 5% Cịn thành tích nhóm thực nghiệm nâng cao rõ rệt, tỷ lệ học sinh giỏi tăng từ 15% lên 50%, tỷ lệ học sinh trung bình giảm từ 40% chì cịn 5%, học sinh yếu khơng cịn Chứng tỏ việc áp dụng tập bổ trợ kĩ thuật vào dạy học phản ánh tính hiệu tích cực kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà cho học sinh khối 12 trường THPT Tĩnh Gia 15 SangKienKinhNghiem.net 3.KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 3.1 Kết luận Dựa kết nghiên cứu việc vận dụng số tập bổ trợ kĩ thuật dạy học kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà mơn bóng chuyền phát huy tính tích cực mang lại hiệu cao Đã phối hợp phương pháp, phương tiện dạy học Nhiều em có ý thức tự rèn luyện sức khỏe phương pháp tập luyện để nâng cao ý chí tâm nghị lực cho thân Việc kết hợp phương pháp dạy học đặc biệt ứng dụng số tập bổ trợ kĩ thuật vào tiết học dạy thu hút ý học sinh, làm cho khơng khí sinh động, hào hứng, sơi Bên cạnh việc kết hợp với làm mẫu thị phạm giảng giải , đặt câu hỏi để học sinh trả lời, yêu cầu học sinh thực động tác làm cho học sinh động Học sinh vừa nghe, vừa nhìn, vừa suy nghĩ, hoạt động động tác cụ thể tập Học sinh vừa nghe, vừa quan sát làm nảy sinh yêu cầu nội dung tiết học 3.2 Kiến nghị Để đảm bảo công tác giáo dục thể chất nhà trường mạnh dạn đưa số kiến nghị sau Đối với nhà trường: Nên đầu tư sân tập bóng chuyền đạt chất lượng để phục vụ lợi ích lâu dài cho q trình dạy học bóng chuyền học sinh Bổ sung thiết bị hỗ trợ trình tập luyện, bóng chuyền đạt chuẩn thi đấu, ( bóng ném, bóng rổ tập bổ trợ), hệ thống đèn, ánh sáng đạt tiêu chuẩn phục vụ cho trình tập luyện thi đấu Đối với sở giáo dục: Cần mở lớp tập huấn kĩ giảng dạy mơn thể thao tự chọn, đặc biệt mơn bóng chuyền nhà trường Đầu tư cung cấp trang thiết bị liên quan đến mơn bóng chuyền cho nhà trường 16 SangKienKinhNghiem.net XÁC NHẬN CỦA THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ Thanh Hóa, ngày 19 tháng năm 2018 Tôi xin cam đoan SKKN viết, khơng chép nội dung người khác Mai Văn Thông 17 SangKienKinhNghiem.net TÀI LIỆU THAM KHẢO Sách giáo viên thể dục 10 - Vũ Đức Thu TCB - Nhà xuất giáo dục Sách giáo viên thể dục 11 - Vũ Đức Thu TCB - Nhà xuất giáo dục Sách giáo viên thể dục 12 - Vũ Đức Thu TCB - Nhà xuất giáo dục Giáo trình Y học Thể dục thể thao – Trịnh Hữu Lộc chủ biên – Nhà xuất ĐHQG Hồ Chí Minh Giáo trình lý luận phương pháp thể dục thể thao – PGS – TS Nguyễn Toán – TS Nguyễn Sỹ Hà – Khoa GDTC trường ĐHSP TP Hồ Chí Minh Tâm lý học TDTT – Lê Văn Xem – Nhà xuất đại học sư phạm http://sanchoi.com.vn/vi/Pages/chitiettin.aspx?IDNews=26039 18 SangKienKinhNghiem.net DANH MỤC CÁC ĐỀ TÀI SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM ĐÃ ĐƯỢC HỘI ĐỒNG ĐÁNH GIÁ XẾP LOẠI CẤP SỞ GD & ĐT VÀ CÁC CẤP CAO HƠN XẾP LOẠI TỪ C TRỞ LÊN Họ tên tác giả: Mai Văn Thông Chức vụ đơn vị công tác: Giáo viên trường THPT Tĩnh Gia TT Tên đề tài SKKN Cấp đánh giá Kết đánh Năm học đánh xếp loại giá xếp loại giá xếp loại Ứng dụng CNTT vào giảng dạy nhằm nâng Sở giáo dục đào cao thành tích mơn tạo hóa C 2013 – 2014 C 2016 – 2017 học TDNĐ lớp 10 Ứng dụng công nghệ thông tin vào giảng dạy nhằm nâng cao thành Sở giáo dục đào tích kĩ thuật mơn tạo hóa bơi ếch lớp 10 19 SangKienKinhNghiem.net ... đập bóng diện theo phương lấy đà em học sinh cịn yếu, chưa thật hiệu quả, tơi mạnh dạn lựa chọn đề tài:“ Một số tập bổ kĩ thuật nâng cao hiệu kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà mơn bóng chuyền... ghi điểm hiệu kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà kĩ thuật bản, tiền đề để thực kĩ thuật đập bóng biến dạng vận dụng chiến thuật thi đấu như: đập bóng xoay thân, đập bóng nhanh, đập bóng kết... giảng dạy kĩ thuật đập bóng diện theo phương lấy đà + Nhiệm vụ Để kiểm nghiệm phương pháp tập luyện áp dụng số tập bổ trợ vào vào tiết dạy đập bóng diện theo phương lấy đà nhằm nâng cao thành