Giáo trình An toàn vệ sinh công nghiệp (Nghề Kỹ thuật sửa chữa, lắp ráp máy tính Trình độ Trung cấp)

ỦY BAN NHÂN DÂN TỈNH AN GIANG TRƢỜNG CAO ĐẲNG NGHỀ AN GIANG GIÁO TRÌNH An tồn vệ sinh cơng nghiệp NGHỀ KỸ THUẬT SỬA CHỮA, LẮP RÁP MÁY TÍNH TRÌNH ĐỘ TRUNG CẤP (Ban hành theo Quyết định số: 70/QĐ-CĐN ngày 11 tháng 01năm 2019 Hiệu trưởng trường Cao đẳng nghề An Giang) Tên tác giả : Ngô Thị Tím Năm ban hành: 2018 TUYÊN BỐ BẢN QUYỀN Tài liệu thuộc loại sách giáo trình nên nguồn thơng tin phép dùng ngun trích dùng cho mục đích đào tạo tham khảo Mọi mục đích khác mang tính lệch lạc sử dụng với mục đích kinh doanh thiếu lành mạnh bị nghiêm cấm LỜI GIỚI THIỆU An tồn vệ sinh cơng nghiệp vấn đề sản xuất đào tạo nghề, người điều hành sản xuất phải biết cách tổ chức sản xuất cho hợp lý đạt hiệu cao lao động, phịng chống tác hại mơi trường cho người lao động bệnh nghề nghiệp, tác hại ảnh hưởng tới người lao động trình sản xuất Giáo trình hướng dẫn giáo viên, người tổ chức sản xuất kỹ đảm bảo lao động An Giang, ngày 20 tháng 05 năm 2018 Tham gia biên soạn Chủ biên: Ngô Thị Tím Phản biện 1: Trần Văn Xe Phản biện 2: Lê Hữu Tính Trang MỤC LỤC ĐỀ MỤC TRANG LỜI GIỚI THIỆU MỤC LỤC CHƢƠNG BẢO HỘ LAO ĐỘNG I MỤC ĐÍCH, Ý NGHĨA, TÍNH CHẤT CỦA CÔNG TÁC BẢO HỘ LAO ĐỘNG Mục đích cơng tác Bảo hộ lao động Ý nghĩa công tác bảo hộ lao động Tính chất công tác bảo hộ lao động II NỘI DUNG CÔNG TÁC BẢO HỘ LAO ĐỘNG 10 Kỹ thuật an toàn 10 Vệ sinh lao động 10 Chính sách, chế độ BHLĐ 11 CHƢƠNG VỆ SINH LAO ĐỘNG TRONG SẢN XUẤT 13 I MỤC ĐÍCH, Ý NGHĨA 13 II NHỮNG NHÂN TỐ ẢNH HƢỞNG ĐẾN SỨC KHỎE CÔNG NHÂN 14 Các yếu tố vật lý hóa học 14 Tác hại liên quan đến tổ chức lao động 14 Tác hại liên quan đến điều kiện vệ sinh an toàn 14 III CÁCH BẢO VỆ VÀ PHỊNG CHĨNG BỆNH NGHỀ NGHIỆP (BNN) 15 Định nghĩa BNN 15 Các bệnh nghề nghiệp đƣợc công nhận Việt Nam 15 Các biện pháp đề phòng tác hại nghề nghiệp 16 Các biến đổi sinh lý thể ngƣời lao động 17 Vi khí hậu (VKH) 18 Tiếng ồn rung động 24 Thơng gió chiếu sáng 32 Phòng chống bụi sản xuất 42 Phịng chống phóng xạ 44 IV CẤP CỨU KHI BỊ NHIỄM ĐỘC, BỎNG 45 Cấp cứu bị nhiễm độc 45 Trang 2 Cấp cứu bị nhiễm bỏng 47 CHƢƠNG KỸ THUẬT AN TOÀN 49 I KHÁI NIỆM 50 II CÁC YẾU TỐ VÀ NGUYÊN NHÂN GÂY TAI NẠN 50 Các yếu tố nguy hiểm gây chấn thƣơng sản xuất cách phân loại 50 Các nguyên nhân gây chấn thƣơng sản xuất 51 III NHỮNG BIỆN PHÁP CỦA KỸ THUẬT AN TOÀN 52 Biện pháp dự phịng tính đến yếu tố ngƣời 52 Thiết bị che chắn an toàn (TCVN 4117 – 89 che chắn an toàn – yêu cầu chung) 52 Thiết bị cấu phòng ngừa 52 Tín hiệu an tồn (TCVN 4789 - 89), màu sắc tín hiệu dấu hiệu an toàn 53 Khoảng cách kích thƣớc an tồn 54 Cơ khí hóa, tự động hóa điều khiển từ xa 55 Phƣơng tiện bảo vệ cá nhân 55 Kiểm nghiệm dự phòng thiết bị 56 IV CẤP CỨU KHI BỊ CHẤN THƢƠNG 56 CHƢƠNG KỸ THUẬT AN TOÀN DỮ LIỆU VÀ ĐIỆN 60 I KHÁI NIỆM VỀ DỮ LIỆU VÀ CƠ BẢN VỀ ĐIỆN 60 Dữ liệu 60 Khái niệm điện 62 II BIỆN PHÁP AN TOÀN KHI SỬ DỤNG ĐIỆN 65 Sử dụng điện an toàn: 65 Phân loại nơi làm việc theo mức độ nguy hiểm điện: 65 Một số quy định an toàn: 66 Làm phận che chắn cách điện dây dẫn: 66 Dùng dụng cụ phòng hộ 70 III CẤP CỨU NGƢỜI BỊ ĐIỆN GIẬT 73 Nguyên nhân 73 Biện pháp: 73 IV CÁC BIỆN PHÁP AN TOÀN DỮ LIỆU 76 V PHỤC HỒI DỮ LIỆU 77 Phần mềm Badcopy Pro 4.00 77 Trang Phần mềm Get Data Back 78 Phần mềm Recover My File 79 Phần mềm Safe Data Recovery 80 Phần mềm Noron Ghost 81 Cách phục hồi liệu chƣơng trình Pandora Recovery 81 THUẬT NGỮ CHUN MƠN 83 TÀI LIỆU THAM KHẢO 84 Trang GIÁO TRÌNH MƠN HỌC/MƠ ĐUN Tên mơn học/mơ đun: AN TỒN VỆ SINH CƠNG NGHỆP Mã mơn học/mơ đun: MH 14 Vị trí, tính chất, ý nghĩa vai trị mơn học/mơ đun: -Vị trí: Mơn học bố trí sau học sinh học xong môn học chung, trước mơn học/ mơ-đun đào tạo chun mơn nghề -Tính chất: Là môn sở bắt buộc -Ý nghĩa vai trị mơn học/mơ đun: Đây mơ học đào tạo sở, cung cấp cho sinh viên kiến thức kỹ an toàn lao động nghề Kỹ thuật sửa chữa, lắp ráp máy tính Mục tiêu mơn học/mơ đun: -Về Kiến thức: + Nắm kiến thức an tồn lao động + Nắm biện pháp phịng chóng cháy nổ, sét, bão lụt, giật điện, an tồn liệu -Về kỹ năng: Vệ sinh thiết bị máy móc tiêu chuẩn -Về lực tự chủ trách nhiệm: Cẩn thận, tự giác, xác Nội dung môn học/mô đun Chƣơng Bảo hộ lao động I Mục đích, ý nghĩa, tính chất cơng tác Bảo hộ lao động II Nội dung công tác bảo hộ lao động Chƣơng Vệ sinh lao động sản xuất I Mục đích, ý nghĩa II Những nhân tố ảnh hưởng đến sức khỏe công nhân III Cách bảo vệ phòng chống bệnh nghề nghiệp IV Cấp cứu bị nhiễm độc, bỏng Kiểm tra Chƣơng Kỹ thuật an toàn I Khái niệm II Các yếu tố nguyên nhân gây tay nạn III Những biện pháp kỹ thuật an toàn IV Cấp cứu bị chấn thương Kiểm tra Trang Chƣơng Kỹ thuật an toàn liệu điện I Khái niệm liệu điện II Biện pháp an toàn sử dụng điện III Cấp cứu người bị điện giật IV Các biện pháp an toàn liệu V Phục hồi liệu Ôn tập Trang CHƢƠNG BẢO HỘ LAO ĐỘNG Giới thiệu: Lao động hoạt động quan trọng người, tạo cải vật chất giá trị tinh thần xã hội Lao động có suất, chất lượng hiệu cao nhân tố định phát triển đất nước, xã hội, gia đình thân người lao động Bất chế độ xã hội nào, lao động người yếu tố định nhất, động sản xuất.Chủ tịch Hồ Chí Minh nói: "Xã hội có cơm ăn, áo mặc, nhà nhờ người lao động Xây dựng giàu có, tự dân chủ nhờ người lao động Tri thức mở mang, nhờ lao động Vì lao động sức tiến xã hội lồi người" Trong q trình lao động tạo cải vật chất cho xã hội, người ln phải tiếp xúc với máy móc, trang thiết bị, công cụ môi trường Đây trình hoạt động phong phú, đa dạng phức tạp, ln phát sinh mối nguy hiểm rủi ro làm cho người lao động bị tai nạn mắc bệnh nghề nghiệp, vấn đề đặt làm để hạn chế tai nạn lao động đến mức thấp Một biện pháp tích cực giáo dục ý thức bảo hộ lao động cho người làm cho người hiểu mục đích, ý nghĩa cơng tác bảo hộ lao động Mục tiêu: - Sử dụng thiết bị bảo hộ lao động - Biết sách bảo hộ lao động Nội dung chính: I MỤC ĐÍCH, Ý NGHĨA, TÍNH CHẤT CỦA CƠNG TÁC BẢO HỘ LAO ĐỘNG Mục đích cơng tác Bảo hộ lao động Một q trình lao động tồn nhiều yếu tố nguy hiểm, có hại Nếu khơng phịng ngừa, ngăn chặn, chúng tác động vào người gây chấn thương, gây bệnh nghề nghiệp, làm giảm sút, làm khả lao động gây tử vong Cho nên việc chăm lo cải thiện điều kiện lao động, đảm bảo nơi làm việc an toàn, vệ sinh nhiệm vụ trọng yếu để phát triển sản xuất, tăng suất lao động Đảng Nhà nước ta quan tâm đến công tác bảo hộ lao động, coi nhiệm vụ quan trọng trình lao động, nhằm mục đích: - Đảm bảo an tồn thân thể người lao động, hạn chế đến mức thấp nhất, không để xảy tai nạn lao động - Đảm bảo cho người lao động mạnh khỏe, không bị mắc bệnh nghề nghiệp bệnh tật khác điều kiện lao động không tốt gây nên Trang - Bồi dưỡng phục hồi kịp thời trì sức khỏe, khả lao động cho người lao động - Điều kiện lao động: Trong hoạt động sản xuất, người lao động phải làm việc điều kiện định, gọi chung điều kiện lao động Điều kiện lao động tổng thể yếu tố tự nhiên, xã hội, kinh tế biểu thông qua công cụ phương tiện lao động, đối tượng lao động, q trình cơng nghệ, mơi trường lao động xếp, bố trí chúng khơng gian thời gian, tác động qua lại chúng mối quan hệ với người lao động chỗ làm việc, tạo nên điều kiện định cho người trình lao động Tình trạng tâm sinh lý người lao động lao động chỗ làm việc coi yếu tố gắn liền với điều kiện lao động Việc đánh giá, phân tích điều kiện lao động cần phải tiến hành đồng thời mối quan hệ tác động qua lại yếu tố nói ảnh hưởng, tác động chúng đến người lao động nào? Từ có kết luận điều kiện lao động sở có biện pháp phù hợp nhằm cải thiện điều kiện lao động, bảo vệ sức khoẻ người lao động Ý nghĩa công tác bảo hộ lao động a) Ý nghĩa trị Bảo hộ lao động thể quan điểm coi người vừa động lực, vừa mục tiêu phát triển Một đất nước có tỷ lệ tai nạn lao động thấp, người lao động khỏe mạnh, không mắc bệnh nghề nghiệp xã hội luôn coi người vốn quý nhất, sức lao động, lực lượng lao động bảo vệ phát triển Công tác bảo hộ lao động làm tốt góp phần tích cực chăm lo bảo vệ sức khỏe, tính mạng đời sống người lao động, biểu quan điểm quần chúng, quan điểm quý trọng người Đảng Nhà nước, vai trò người xã hội tôn trọng Ngược lại, công tác bảo hộ lao động không tốt, điều kiện lao động không cải thiện, để xảy nhiều tai nạn lao động nghiêm trọng uy tín chế độ, uy tín doanh nghiệp bị giảm sút b) Ý nghĩa xã hội Bảo hộ lao động chăm lo đời sống, hạnh phúc người lao động Bảo hộ lao động yêu cầu thiết thực hoạt động sản xuất kinh doanh, đồng thời yêu cầu, nguyện vọng đáng người lao động Các thành viên gia đình mong muốn khỏe mạnh, trình độ văn hóa, nghề nghiệp nâng cao để chăm lo hạnh phúc gia đình góp phần vào công xây dựng xã hội ngày phồn vinh phát triển Bảo hộ lao động đảm bảo cho xã hội sáng, lành mạnh, người lao động khỏe mạnh, làm việc có hiệu có vị trí xứng đáng xã hội, làm chủ xã hội, tự nhiên khoa học kỹ thuật Khi tai nạn lao động khơng xảy Nhà nước xã hội giảm bớt tổn thất việc khắc phục hậu tập trung đầu tư cho cơng trình phúc lợi xã hội Trang c) Ý nghĩa kinh tế Thực tốt công tác bảo hộ lao động đem lại lợi ích kinh tế rõ rệt Trong lao động sản xuất người lao động bảo vệ tốt, điều kiện lao động thoải mái, an tâm, phấn khởi sản xuất, phấn đấu để có ngày cơng, cơng cao, phấn đấu tăng suất lao động nâng cao chất lượng sản phẩm, góp phần hồn thành tốt kế hoạch sản xuất Do vậy, phúc lợi tập thể tăng lên, có thêm điều kiện cải thiện đời sống vật chất tinh thần cá nhân người lao động tập thể lao động Chi phí bồi thường tai nạn lớn đồng thời kéo theo chi phí lớn cho sửa chữa máy móc, nhà xưởng, ngun vật liệu Tóm lại an tồn để sản xuất, an toàn hạnh phúc người lao động, điều kiện đảm bảo cho sản xuất phát triển đem lại hiệu kinh tế cao Tính chất công tác bảo hộ lao động Bảo hộ lao động có tính chất: a) Tính pháp luật Tất chế độ, sách, quy phạm, tiêu chuẩn nhà nước bảo hộ lao động ban hành mang tính pháp luật Pháp luật bảo hộ lao động nghiên cứu, xây dựng nhằm bảo vệ người sản xuất, sở pháp lý bắt buộc tổ chức nhà nước, tổ chức xã hội, tổ chức kinh tế người tham gia lao động phải có tránh nhiệm nghiêm chỉnh thực b) Tính khoa học - kỹ thuật Mọi hoạt động công tác bảo hộ lao động từ điều tra, khảo sát điều kiện lao động, phân tích đánh giá nguy hiểm, độc hại ảnh hưởng chúng đến an toàn vệ sinh lao động việc đề xuất thực giải pháp phòng ngừa, xử lý khắc phục phải vận dụng kiến thức lý thuyết thực tiễn lĩnh vực khoa học kỹ thuật chuyên ngành tổng hợp nhiều chuyên ngành Ví dụ: Muốn chống tiếng ồn phải có kiến thức âm học, muốn cải thiện điều kiện lao động, nặng nhọc vệ sinh số ngành nghề phải hiểu giải nhiều vấn đề tổng hợp phức tạp liên quan đến kiến thức khoa học nhiều lĩnh vực thông gió, chiếu sáng, khí hóa, tâm sinh lý học lao động đồng thời với sản xuất công nghiệp hóa, đại hóa, người lao động phải có kiến thức chuyên môn kỹ thuật để sản xuất, muốn sản xuất có hiệu bảo vệ tính mạng, sức khỏe, an tồn cho thân, phải hiểu biết kỹ công tác bảo hộ lao động Như công tác bảo hộ lao động phải trước bước c) Tính quần chúng Tính quần chúng thể hai mặt: Một là, bảo hộ lao động liên quan đến tất người tham gia sản xuất, họ người vận hành, sử dụng dụng cụ, thiết bị máy móc, nguyên vật liệu nên phát thiếu sót cơng tác bảo hộ lao động, đóng góp xây Trang - Đối với mạng pha, cấu mắc nối tiếp vào dây nối thân động điện với cực nối đất với dây trung hoà hoạt động tác dụng dòng điện rò dòng điện ngắn mạch thời gian điện mát thân máy cắt điện khỏi máy Cắt điện bảo vệ tự động 1.Động điện 2.Lò xo 3.Cầu dao 4.Lõi sắt 5.Cuộn dây - Nguyên lý làm việc cấu cắt điện bảo vệ tự động sau: + Khi vỏ động khơng có điện áp, đóng cầu dao, lị xo bị kéo căng lõi sắt gi+ Nếu cách điện động hỏng, pha chạm vỏ động điện áp xuất hiện, dòng điện chạy cuộn dây rút lõi sắt xuống phía dưới, lị xo kéo cầu dao cắt điện nguồn cung cấp - So với tiếp đất bảo vệ nối dây trung tính cắt điện bảo vệ có ưu điểm sau: + Điện áp xuất đối tượng bảo vệ điện áp quy định nên + Điện trở nối đất cấu khơng u cầu q nhỏ mà tới 100-500 Do dễ dàng bố trí chế tạo hệ thống nối đất cấu máy Dùng dụng cụ phòng hộ - Để bảo vệ người khỏi tai nạn điện sử dụng thiết bị điện phải dùng loại thiết bị dụng cụ bảo vệ * Tuỳ theo điện áp mạng điện: - Các phương tiện bảo vệ chia loại 1000V loại 1000V Trong loại lại phân biệt loại dụng cụ bảo vệ loại dụng cụ bảo vệ phụ trợ - Các dụng cụ bảo vệ loại chịu điện áp tiếp xúc với phần dẫn điện thời gian dài lâu - Các dụng cụ phụ trợ loại thân khơng đảm bảo an tồn khỏi điện áp tiếp xúc nên phải dùng kết hợp với dụng cụ để tăng cường an tồn * Tuỳ theo chức phương tiện bảo vệ: Các dụng cụ kỹ thuật điện: Trang 70 - Bảo vệ người khỏi phần dẫn điện thiết bị đất bục cách điện, thảm cách điện, ủng găng tay cách điện - Bục cách điện dùng để phục vụ thiết bị điện có điện áp bất kỳ, thường có kích thước 75*75cm 75*40cm, có chân sứ cách điện - Thảm cách điện dùng để phục vụ thiết bị điện có điện áp từ 1000V trở xuống, thường có kích thước 75*75cm, dày 0.4-1cm Thảm cách điện - Găng tay cách điện dùng cho để phục vụ thiết bị điện có điện áp 1000V dụng cụ bảo vệ điện áp 1000V dụng cụ phụ trợ ủng, giày cách điện loại dụng cụ bảo vệ phụ trợ, ủng cách điện dung với điện áp 1000V, giày cách điện dùng điện áp 1000V Các dụng cụ bảo vệ làm việc điện thế: - Người ta dùng sào cách điện, kềm cách điện dụng cụ thợ điện khác - Sào cách điện dùng để đóng mở cầu dao cách ly đặt thiết bị nối đất Nó có phần móc chắn đầu, phần cách điện cán để cầm (dài 10cm làm vật liệu cách điện ebonit, tectonit, ) - Kìm cách điện dùng để tháo lắp cầu chì ống, để thao tác thiết bị điện có điện áp 35000V Kìm cách điện phải có tay cầm dài 10cm làm vật liệu cách điện - Các loại dụng cụ thợ điện khác dùng để kiểm tra xem có điện hay khơng, sử dụng loại sau: + Với thiết bị có điện áp 1000V sử dụng đồng hồ đo điện áp kìm đo điện + Với thiết bị có điện áp 500V sử dụng bút thử điện, đèn ắc quy Các loại dụng cụ bảo vệ khác: - Các loại phương tiện để tránh tác hại hồ quang điện kính bảo vệ mắt, quần áo khơng bắt cháy, bao tay vải bạt, mặt nạ phòng độc, - Các loại phương tiện dùng để làm việc cao thắt lưng bảo hiểm, móc chân có quai da, dây đeo, xích an tồn, thang xếp, thang nâng, thang gá, chòi ống lồng, Trang 71 Dây an toàn, thang làm việc cao * Các biển báo phịng ngừa: - Ngồi để đảm bảo an tồn cần có biển báo phịng ngừa dùng để: + Báo ngăn không cho người tới gần trang thiết bị có điện + Ngăn khơng thao tác khố, cầu dao phịng điện vào nơi sửa chữa làm việc - Theo mục đích, loại biển báo chia làm nhóm: + Biển báo ngăn ngừa: “Cấm sờ mó-chết người”, “Điện cao áp-nguy hiểm chết người”, + Biển báo cấm: “Khơng đóng điện-có người làm việc”, “Khơng đóng điệnlàm việc đường dây”, + Biển báo loại cho phép: “Làm việc đây” để rõ chỗ làm việc cho công nhân, + Biển báo loại nhắc nhở để nhắc nhở biện pháp cần thiết: “Nối đất”, Biển báo an toàn Trang 72 - Các loại biển báo di động dùng trang thiết bị có điện áp 1000V cần làm vật liệu cách điện dẫn điện xấu (chất dẻo bìa cứng cách điện) Cấm dùng sắt tây làm biển báo Phía biển báo phải có lỗ móc để treo III CẤP CỨU NGƢỜI BỊ ĐIỆN GIẬT Nguyên nhân Có thể nhiều nguyên nhân - Dây điện hở, thọc tay vào ổ cắm - Các thiết bị điện khơng an tồn, chạm tay ướt vào dụng cụ điện - Do chạm trực tiếp vào phận có dịng điện chạy qua: 55,9% đó: + Khơng phải cơng việc u cầu 30,6% + Do công việc yêu cầu 1,7% + Đóng nhầm điện lúc sửa chữa, thao tác 23,6% - Chạm phải phận kim loại thiết bị có điện áp 22,8% đó: + Lúc khơng có nối đất 22,2% + Lúc có nối đất 0,6% - Chạm phải vật khơng kim loại có điện áp: nhà, tường nhà 20,1% Điện giật nguy hiểm tới tính mạng So với loại tai nạn yếu tố nguy hiểm khác, tai nạn điện thuộc loại cao, gây chết người thời gian ngắn người bị nạn cảm nhận mối nguy hiểm đe dọa Phân tích diễn biến số vụ tai nạn điện giật chết người cho thấy: không cấp cứu kịp thời cấp cứu không cách mà người bị điện giật bị thiệt mạng Ví dụ như: (1) Quy định mắc điện sửa chữa điện phải ngắt điện phải có người làm, có lúc có thợ điện sửa chữa khơng cắt điện nên có cố khơng có biết để kịp thời cứu chữa (2) Có người bị điện giật, y tế tiêm mũi trợ lực đưa bệnh viện chết không hô hấp nhân tạo kịp thời Biện pháp: - Huấn luyện: Sự nguy hiểm dòng, điện cách sơ cứu người bị điện giật; luyện tập cách cấp cứu người bị điện giật - Trụ sở HTX phải có tủ thuốc cấp cứu, bảng hướng dẫn cấp cứu tai nạn điện chữ to, treo nơi dễ đọc, dễ thấy - Tuyên truyền, huấn luyện sử dụng an tồn điện gia đình * Chất lượng sơ cứu tai nạn điện phụ thuộc nhiều vào nhanh nhẹn, tháo vát cứu chữa cách Khi có tai nạn điện xảy ra, phải nhanh chóng tách Trang 73 người bị giật khỏi nguồn điện nhanh chóng cứu chữa, khơng để lãng phí thời gian vào việc xem người chết chưa Dưới mô tả quý giá phút, phút chậm sơ cứu khả cứu sống giảm xuống, phút có vai trị định + Sau phút nạn nhân cấp cứu 90% cứu sống + Sau phút nạn nhân cấp cứu 10% dược cứu sống + Sau chọn 10 phút nạn nhân cấp cứu 0% cứu sống a) Tách nạn nhân khỏi nguồn điện Khi dòng điện qua người lớn tới mức bị co giật mạnh tự gỡ khỏi phần mang điện, kêu cứu Khi địi hỏi người cứu phải nhanh chóng tách nạn nhân khỏi nguồn điện Người bị điện giật * Điện áp cao: Nhất thiết phải cắt điện cầu dao trước đó, sau lại gần tiến hành sơ cứu (1) Dùng găng tay cách điện, ủng cách điện, dùng sào cách điện có chất lượng cách điện phù hợp với cấp điện áp nơi người bị nạn để tách dây điện khỏi người bị nạ Ủng, găng tay cách điện Trang 74 (2) Dùng phương pháp ngắn mạch: ném vật kim loại lên dây dẫn điện trần, dùng dây kim loại có đầu nối đất, đầu ném lên dây điện trần (đây cơng việc khó khăn, nguy hiểm, có thợ điện luyện tập chu đáo làm) Nếu người bị nạn cao cắt điện phải bố trí đỡ người bị nạn rơi * Mạng Hạ áp: (1) Ngắt điện cầu dao, rút phích cắm, ngắt cơng tác, rút cầu chì (2) Dùng dao cán gỗ khơ để chặt đứt dây điện (3) Dùng vải khơ lót tay kéo ngưịi bị nạn (4) Dùng sào tre khô, gậy khô gạt dây điện *Chú ý: - Không va chạm vào phần dẫn điện, dây dẫn gần ngưịi bị nạn - Khơng nắm vào ngưịi bị nạn tay không, hay tiếp xúc với thể để trần người bị nạn - Phải tranh thủ dây, phút, nhanh trí, sáng tạo, tuỳ tình hình thực tế dụng cụ có tay để xử trí b) Sơ cứu người bị điện giật: Quyết định sống chết ngưòi bị nạn nằm tay người cứu Trước hết phải làm cho phận tim, phổi hoạt động, sau cứu phận khác: bỏng, gãy xương, dập nát * Ngưịi bị nạn tỉnh: theo dõi thời gian đầu hay sốc rối loạn nhịp tim * Người bị nạn bị ngất: Lúc đầu tim mạch phổi làm việc bình thường, sau rối loạn chức não, ngừng thở Khi phải tiến hành hô hấp nhân tạo: (1)Thông đường hô hấp: để đờm, rãi tự chảy trôi vào phổi cách đặt nằm nghiêng, gập tay người bị nạn đặt bên mặt (2) Thổi ngạt: (khi thở bị ngừng) - Moi đờm, rãi, thức ăn, giả miệng - Hô hấp nhân tạo: máy tay: hiệu thấp: tốn nhiều sức, không khí vào phổi - Hà hơi, thổi ngạt: đơn giản, nhiều ưu điểm cả, cần người làm áp dụng khắp nơi Những phút đầu thổi 20 lần/phút, sau: 16 lần/phút - Xoa bóp tim: ấn cho lồng ngực bị nén xuống từ 3-4 cm 60-80 lần / phút Trang 75 Sơ cứu bị điện giật IV CÁC BIỆN PHÁP AN TOÀN DỮ LIỆU Hiện nay, vấn đề virus công vào hệ thống ngày khốc liệt Để có hệ thống an tồn với liệu đảm bảo khơng phải chuyện dễ Một giải pháp giúp giải phần vấn đề Đó dùng DeepFreeze Đây khơng phải giải pháp nhìn chung giải pháp thường gặp những phòng máy sử dụng cộng đồng phòng máy nhà trường hay internet chẳng hạn, nhiên khơng áp dụng rộng rãi máy tính cá nhân Khi boot máy lại hệ thống trở lại giống lần cuối chưa bật Deep Freeze Và trước bật deep freeze ý hệ thống phải "ưng ý nhất", tức không virus, việc chỉnh hệ thống cho thuận tiện nhất, xóa rác máy Và muốn uninstall dùng file cài đặt Về việc sử dụng bật để chỉnh sửa: dùng tổ hợp phím Shift + Ctrl + Alt + F6, Shift + Double Click lên icon taskbar! Tiếp theo, thường gặp vấn đề liệu bị hỏng, cần liệu cần có phần mềm khơi phục liệu thật hiệu Trang download phần mền là: - DeepFreeze: http://www.faronics.com/html/choose.asp - Khôi phục liệu: http://www.objectrescue.com/download/ Vấn đề thứ bảo vệ password chống bị hack Hãy đặt password: khơng q ký tự, khơng dùng từ quên thuộc ví dụ tên riêng, từ có tự điển, đặt password kết hợp ký tự với số Sử dụng logic riêng để Trang 76 đặt password Ví dụ: tơi muốn đặt password mang ý nghĩ mặt trăng đặt mattrang@ Vấn đề thứ truy cập vào mạng tránh để lại dấu vết sao: xóa cookie, đăng nhập vào account có trường hợp trình duyệt cài đặt sẵn là: remember Nếu trường hợp internet mà muốn thuận tiện khơng cần xóa cookie ln, nên restart lại máy nhớ với điều kiện có cài deep Freeze máy (thường cài sẵn) Vấn đề thứ lưu lại cấu hình máy, máy sử dụng System Restore nằm Start chọn Program chọn Accessaries chọn System Tool dùng chương trình chuyên dụng khác Hoặc làm tay: vào Registry, Start chọn Run chọn Gõ Regedit chọn lên My Computer chọn File chọn Export Về sau cần double click lên file import trở lại vào registry Vấn đề thứ không chạy số chương trình như: Vào Run gõ gpedit.msc chọn Administrative Template chọn System chọn Turn off Autoplay (chọn thuộc tính Enable), Don't Run specified Windows applications chọn Enable chọn Show chọn Add chọn gõ vào tên chương trình khơng chạy Chúng ta kiểm sốt chương trình Windows Task Manager chọn Processes, bên danh sách chương trình chạy Vấn đề thứ thực Ghost, dùng chương trình chun dụng dùng đĩa boot (các đĩa LHT ) Việc ghost giúp backup/restore lại toàn ổ đĩa nhanh nhiều Và giải pháp thường dùng thực tế Vấn đề an toàn liệu cịn nhiều điều để nói đưa vấn đề phổ biến V PHỤC HỒI DỮ LIỆU Để phục hồi liệu ta sử dụng phần mềm sau: Phần mềm Badcopy Pro 4.00 Đây phần mềm phục hồi liệu tốt đặc biệt có keygen BadCopy Pro 4.00 phần mềm phục hồi liệu hàng đầu cho đĩa mềm, CD, DVD, Thẻ nhớ, USB phương tiện lưu trữ khác BadCopy Pro 4.00 phục hồi cứu hiệu liệu bị hay bị gián đoạn, đọc, format, hay đĩa bị lỗi Giao diện phần mềm BadCopy 4.00 Trang 77 Nó thích hợp Win 95/98/2000/XP Sử dụng BadCopy Pro 4.00 an tồn khơng có rủi ro Phần mềm viết liệu đĩa gốc (đĩa nguyên bản) chúng ta, lưu liệu phục hồi đến thư mục mà định * Những điểm then chốt BadCopy Pro 4.00: - Phục hồi đĩa mềm, CD cải tiến thơng minh - Quy trình phục hồi liệu tự động nhanh chóng sau click - Phục hồi tất loại file liệu , hình ảnh, trình ứng dụng nhiều Hỗ trợ hầu hết loại liệu truyền thống đĩa mềm , CD-ROM, CD, - Cứu phục hồi file liệu đĩa mềm, CD-ROM, CD-R, CDRW - Thông báo quy trình phục hồi file cơng nghệ làm đầy liệu thông minh Phục hồi thông tin kỹ thuật số từ item smartmedia, đĩa compact - Phục hồi hầu hết loại phần mềm ghi đĩa, nhỏ gọn * Một vài tình mà BadCopy Pro hỗ trợ : - Sửa chữa đĩa mềm bị hư phục hồi liệu - Phục hồi liệu CD bị hư có khuyết điểm bao gồm CD-ROM, CD-R CD-RW - Phục hồi liệu DVD bị hư có khuyết điểm bao gồm DVD-ROM, DVD+R/W DVD-R/W - Phục hồi liệu không đọc đĩa mềm CD DVD - Cứu file bị từ đĩa mềm CD & DVD - Phục hồi file đọc bị sửa đổi - Lấy lại liệu từ tất session CD - Phục hồi hình ảnh bị cho máy ảnh kỹ thuật số - Phục hồi file từ đĩa mềm, chí format cho đĩa - Phục hồi liệu UDF đĩa ghi Hỗ trợ DirectCD InCD - Phục hồi liệu ZIP, JAZ, đĩa MO USB Phần mềm Get Data Back Với bước khôi phục liệu lỡ tay delete hay người khác vơ tình làm Chúng ta download phiên dùng thử cho FAT NTFS ( dung lượng 2.11MB 2.08MB ) Chương trình phục hồi liệu xố từ HDD, ổ mềm, ZIP, ổ đĩa mạng Trang 78 Giao diện phần mềm Get Data Back * Một vài lưu ý sử dụng chương trình này: Phiên dùng thử khơng cho copy file xố lại HDD Để chương trình hoạt động hiệu quả, nên đánh dấu chọn tất mục Options Recover Deletes Files, Allow Duplicate File Names, Recover Losts Files Ngồi xem định dạng file mục Legend Chúng ta chọn search để tìm kiếm file Điều giúp nhanh chóng tìm file cần phục hồi nhanh chóng Hơn nửa chương trình cịn giúp tạo file ảnh cho HDD để lưu liệu công cụ Tools > Create Image File Phần mềm Recover My File Phần mềm Recover My File công cụ mạnh khôi phục liệu bị mất, công cụ phục hồi liệu phần mềm không phục hồi tất liệu xóa từ Windows Recycle Bin, ổ cứng mà liệu bị format ổ cứng, virus, lỗi phần mềm Chương trình chạy hệ điều hành Windows XP làm việc với định dạng FAT 12, FAT 16, FAT 32 NTFS hệ thống Ngồi chương trình hỗ trợ phục hồi liệu bị xóa từ Jaz, Zip disk thẻ nhớ máy ảnh số, máy quay phim Chương trình hỗ trợ 50 định dạng file, đặc biệt hỗ trợ phục hồi email, digital photo, music video Để thuận tiện trình tìm kiếm liệu chương trình đưa cho bốn lựa chọn tìm kiếm phục hồi liệu Trang 79 Giao diện phần Recover My File + Fast File Search : Tìm kiếm file, thư mục bị xóa gần đây, file thư mục Temporary + Complete File Search: Quét tất cluster level ổ cứng để tìm liệu bị + Fast Format Recover: Tìm kiếm file phân vùng (Partition) vừa bị định dạng lại Thực tìm kiếm nhanh cho phân vùng định dạng + Complete Format Recover: Tìm kiếm tất cluster level ổ cứng phục hồi lại liệu phân vùng cũ Phần mềm Safe Data Recovery Safe Data Recovery phần mềm thiết kế để khôi phục liệu bị ổ đĩa cứng định dạng ổ đĩa Giao diện phần mềm Safe Data Recovery Hoạt động nhanh chóng hiệu đưa cho danh sách đầy đủ tất liệu có ổ mà muốn phục hồi Với phần mềm kiểm sốt liệu cách hiệu cho dù lỡ tay xóa chúng Trang 80 Phần mềm vận hành giống nhà máy kỹ thuật thu hồi liệu giàu kinh nghiệm Phần mềm Noron Ghost Khi máy vi tính bị trục trặc phần mềm, hệ điều hành bị lỗi, bị nhiễm virus cách tốt nên cài lại toàn hệ điều hành chương trình, nhiên trước có lưu liệu việc phục hồi lại dễ dàng nhanh Norton Ghost chương trình lưu (backup) phục hồi (Restore) liệu nhanh tốt Với Norton Ghost lưu phục hồi phân vùng ổ đĩa hay tồn đĩa cứng, lưu trữ ổ dĩa khác hay ghi vào dĩa CD-ROM Chương trình Norton Ghost mua cửa hàng CD-ROM tìm download từ Internet Giao diện đĩa Hiren's BootCD Cách phục hồi liệu chƣơng trình Pandora Recovery Pandora Recovery chương trình giúp tìm phục hồi lại tập tin bị xóa cịn khả phục hồi ổ dĩa có định dạng FAT NTFS Pandora Recovery quét toàn ổ đĩa cứng liệt kê danh sách tập tin thư mục bị xóa ổ dĩa máy vi tính với định dạng tập tin hỗ trợ Đây khơng phải chương trình phục hồi liệu lưu, quét để tìm phục hồi lại tập tin bị xóa trước cài đặt mà khơng cần biết chúng bị xóa cách gì, đâu, thời gian bao lâu, kể chúng khơng cịn lưu Recycle Bin (thùng rác) ổ dĩa Format (định dạng) Sau thực quét để tìm kiếm tập tin bị xóa, Pandora Recovery cho phép người sử dụng tồn quyền điều khiển, tìm kiếm, xếp, chọn lựa, lưu trữ tập tin phục hồi Ngồi Pandora Recovery cịn cho xem tập tin hình ảnh (BMP, GIF, JPG, PNG, ICO,TIF, TGA, PCX, WBMP, WMF, JP2, J2K, JBG, JPC, PGX, PNM, RAS, CUR), văn (TXT, LOG, INI, BAT, RTF, XML, CSS), bị xóa trước định phục hồi chúng Tải sử dụng Pandora Recovery miễn phí tại: http://www.pandorarecovery.com/download/, chương trình tương thích với Windows Vista, XP, 2003, 2000 Trang 81 Cài đặt chương trình Pandora Recovery giống chương trình thơng dụng khác, sau cài đặt tiến hành việc phục hồi liệu CÂU HỎI ÔN TẬP Nơi làm việc nguy hiểm điện có đặc điểm nào? Nơi làm việc nguy hiểm điện có đặc điểm nào? Nơi làm việc đặc biệt nguy hiểm điện có đặc điểm nào? Một số quy định an toàn điện? Các loại biển báo phòng ngừa điện? Nguyên nhân bị điện giật? Các biện pháp phòng chóng điện giật? Sơ cứu người bị điện giật? Nguyên tắc cấp cứu người bị điện giật? 10 Nguyên tắc cấp cứu người bị điện giật điện áp cao? 11 Nguyên tắc cấp cứu người bị điện giật mạng hạ áp? 12 Khái niệm thông tin, liệu? Đơn vị đo thơng tin gì? Trang 82 THUẬT NGỮ CHUN MƠN α, β, γ: tia phóng xạ α, β, γ … Ф: Quang thông L: mức cường độ âm, gọi tắt mức âm I: Cường độ âm, [W/m2] I0: Cường độ âm ngưỡng nghe B: Độ chói Eng: Độ rọi HSCSTN: hệ số chiếu sáng tự nhiên Trang 83 TÀI LIỆU THAM KHẢO [1] Tổ chức sản xuất - TS Võ Quốc Tấn - ĐH Công nghiệp Tp HCM [2] An toàn lao động - PGS.TS Nguyễn Đạt - Vụ Trung học chuyên nghiệp dạy nghề [3] Tài liệu bồi dưỡng kỹ nghề cho giáo viên dạy trình độ cao đẳng nghề - Tổng cục dạy nghề - Bộ lao động – Thương binh xã hội - Hà Nội, 12 - 2011 Trang 84 ... tạo sở, cung cấp cho sinh viên kiến thức kỹ an toàn lao động nghề Kỹ thuật sửa chữa, lắp ráp máy tính Mục tiêu mơn học/mơ đun: -Về Kiến thức: + Nắm kiến thức an toàn lao động + Nắm biện pháp... công tác bảo hộ lao động đạt kết mong muốn II NỘI DUNG CÔNG TÁC BẢO HỘ LAO ĐỘNG Công tác bảo hộ lao động bao gồm nội dung chủ yếu sau: - Kỹ thuật an toàn; - Vệ sinh an toàn; - Các sách, chế độ. .. lao động Kỹ thuật an toàn Kỹ thuật an toàn hệ thống biện pháp phương tiện tổ chức kỹ thuật nhằm phòng ngừa tác động yếu tố nguy hiểm sản xuất người lao động Để đạt mục đích phịng ngừa tác động