Sushibòlátcuộnmầmraumuống
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
15 phút
Chế biến:
30 phút
Không phải ra ngoài, không tốn quá nhiều thời gian, bữa ăn sáng của cả nhà đôi
lúc trở nên đơn giản, nhanh gọn hơn nhờ những thực phẩm có sẵn trong tủ lạnh.
Nguyên liệu:
1 hộp bò hai lát
50g tôm sú
20g lá tía tô
10g cà rốt
10g hành tây
10g xà lách tím
20g nấm kim châm
20g mầmraumuống
10 cọng hành lá
Nước xốt: 1 thìa cà phê dầu ăn, 1/2 thìa cà phê tỏi băm, 1 thìa súp nước tương, 1
thìa súp mù tạc
Các bước thực hiện:
1
Khui nắp hộp thịt bò, cho vào lò vi sóng hâm nóng. Chắt bỏ phần nước, xắt thịt thành
lát mỏng.
Tôm sú luộc chín, bóc nõn vỏ, chừa đuôi, chẻ sống lưng, rút chỉ đen.
2
Mầm rau muống, lá tía tô rửa sạch, vẩy ráo nước. Cà rốt bào vỏ, thái sợi nhỏ.
Hành tây thái sợi mỏng. Xà lách tím thái nhỏ. Nấm kim châm cắt bỏ gốc, rửa sạch,
trụng qua nước nóng. Hành lá trụng nước sôi, ngâm nước đá.
3
Trải lá tía tô ra đĩa, cho cà rốt, hành tây, xà lách tím, nấm kim châm, cải mầm vào cuộn
chặt lại. Cho thịt bò, tôm sú lên trên, dùng cọng hành lá cột chặt lại.
Nước xốt: Cho dầu ăn vào chảo, phi tỏi cho thơm rồi cho nước tương và mù tạc vàng
vào quậy đều, nêm đường vừa ăn. Cho sushi cuộc raumầm ra đĩa, ăn kèm nước xốt.
. Sushi bò lát cuộn mầm rau muống
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
15 phút
Chế biến:
30. liệu:
1 hộp bò hai lát
50g tôm sú
20g lá tía tô
10g cà rốt
10g hành tây
10g xà lách tím
20g nấm kim châm
20g mầm rau muống
10 cọng