Tải Giải Tự nhiên xã hội VNEN lớp 4 Bài 5: Bạn ăn như thế nào để đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể?

Thư viện tài liệu học tập, tham khảo online lớn nhất Website https //tailieu com/ | Email info@tailieu com | https //www facebook com/KhoDeThiTaiLieuCom A Hoạt động cơ bản bài 5 Khoa học lớp 4 VNEN 1[.]

Thư viện tài liệu học tập, tham khảo online lớn A Hoạt động Khoa học lớp VNEN Liên hệ thực tế trả lời: a Kể tên loại thức ăn mà gia đình em dùng ba bữa gần nhất? b Các bữa đủ nhóm thức ăn chưa? Đáp án hướng dẫn giải a Tên loại thức ăn mà gia đình em dùng ba bữa gần nhất: • Bữa sáng: Sữa tươi, bánh mì, trứng ốp • Bữa trưa: cơm, thịt lợn, rau muống, dưa hấu, cá kho • Bữa tối: Cơm, cá kho, thịt gà, rau cải xanh, cam b Những bữa đủ nhóm thức ăn: chất đạm, chất béo, chất đường bột vitamin, chất khoáng Đọc trả lời: a Đọc thông tin bữa ăn ba ngày bạn Tri: (sgk trang 18) b Trả lời câu hỏi: Các bữa ăn ba ngày bạn Tri đủ nhóm thức ăn chưa? Vì sao? Đáp án hướng dẫn giải Các bữa ăn tron ba ngày bạn Tri chưa đủ nhóm thức ăn Vì bữa ăn bạn cịn q đơn giản, chủ yếu có rau củ cơm, thức ăn chất đạm chất béo cịn ít, khơng đủ cung cấp cho thể Quan sát trình bày Website: https://tailieu.com/ | Email: info@tailieu.com | https://www.facebook.com/KhoDeThiTaiLieuCom Thư viện tài liệu học tập, tham khảo online lớn a Quan sát thức ăn phân chia vào tầng hình "tháp dinh dưỡng" sau: (trang 19 sgk) b Dựa vào "tháp dinh dưỡng", bạn giới thiệu: Những loại thức ăn cần ăn đủ Những loại thức ăn cần ăn vừa phải Những loại thức ăn cần ăn có mức độ Những loại thức ăn cần ăn Những loại thức ăn cần ăn hạn chế Đáp án hướng dẫn giải Dựa vào "tháp dinh dưỡng" em thấy: • Những loại thức ăn cần ăn đủ là: lương thực, rau, củ, • Những loại thức ăn cần ăn vừa phải là: cá, tơm, cua, đậu, đỗ, thịt • Những loại thức ăn cần ăn có mức độ là: lạc, vừng, dầu ăn, mỡ lợn, phơ mai • Những loại thức ăn cần ăn là: đường • Những loại thức ăn cần ăn hạn chế là: muối Đọc trả lời a Đọc nội dung sau: (sgk trang 20) b Trả lời câu hỏi: • Vì cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn? Website: https://tailieu.com/ | Email: info@tailieu.com | https://www.facebook.com/KhoDeThiTaiLieuCom Thư viện tài liệu học tập, tham khảo online lớn • Em thấy cần bổ sung loại thức ăn để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thể? Đáp án hướng dẫn giải · Cần phải ăn phối hợp nhiều loại thức ăn khơng loại thức ăn đồ uống cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động sống thể Để có sức khỏe tốt nên ăn nhiều loại thức ăn, thường xuyên thay đổi ăn phải uống đủ nước · Đối với thân em, em cần bổ sung ăn lạc, vừng, thịt mỡ để thể béo B Hoạt động thực hành Khoa học lớp VNEN Quan sát lựa chọn a Quan sát tranh loại thức ăn, đồ uống bày bán "siêu thị đồ ăn" sau đây: (trang 20 sgk) b Lựa chọn tên thức ăn, đồ uống cho ngày viết vào bảng nhóm Ngày Tên loại thức ăn Ngày thứ Ngày thứ hai Ngày thứ ba Đáp án hướng dẫn giải Ngày Tên loại thức ăn Website: https://tailieu.com/ | Email: info@tailieu.com | https://www.facebook.com/KhoDeThiTaiLieuCom Thư viện tài liệu học tập, tham khảo online lớn Ngày thứ Ngày thứ hai Ngày thứ ba xôi, ngô, cơm, rau muống luộc, đậu xào thịt, thịt kho, canh cua mồng tơi, chôm chôm, chanh, nước lọc cháo, sắn luộc, đậu nhồi thịt, nộm, dưa chua, nem rán, dưa hấu, canh cá, cơm, sữa chua, nước lọc bánh mì, sữa tươi, cơm, lạc, chuối, tép rang, mướp đắng nhồi thịt, trứng luộc, canh cá, nước lọc Giới thiệu thảo luận C Hoạt động ứng dụng Khoa học lớp VNEN Tìm hiểu, nhận xét thực đơn bữa ăn gia đình a Ghi lại thực đơn từ đến ngày gia đình em theo bảng sau: Ngày thứ/ Bữa ăn Sáng Trưa + xế chiều Tối + khuya Thứ Thứ hai Thứ ba Thứ tư Thứ năm Thứ sáu Website: https://tailieu.com/ | Email: info@tailieu.com | https://www.facebook.com/KhoDeThiTaiLieuCom Thư viện tài liệu học tập, tham khảo online lớn Thứ bảy Sự phối hợp loại thức ăn gia đình em đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng chưa? Đáp án hướng dẫn giải a Hoàn thành bảng: Ngày thứ/ Bữa ăn Thứ Sáng Phở bò Trưa + xế chiều cơm, thịt kho, xúp lơ luộc, canh cá nấu chua, dưa hấu cơm, tôm rim, dưa chua, canh Thứ hai Mì trứng khổ qua nhồi thịt, lạc rang, chuối Thứ ba Thứ tư Thứ năm Bánh mì thịt + sữa Phở bị cơm, nem rán, nộm xồi thịt, canh cua mồng tơi, cam, sữa cơm, cá kho, bắp cải xào, canh rau cải thịt băm, chuối cơm, khoai tây xào, gà xào sả cơm, thịt lốt, nộm ớt, đậu phụ nhồi thịt, canh rau xoài tơm thịt, canh rau đay, ngót, sữa chua cam, sữa Bánh cơm chiên hải sản, xalat rau củ, giò Tối + khuya sữa chua lẩu gà giang cơm, cánh gà chiên nước mắm, cơm, thịt bò xào hoa thiên đậu sốt cà chua, canh ngêu, lí, canh xương bí, trứng rán, Website: https://tailieu.com/ | Email: info@tailieu.com | https://www.facebook.com/KhoDeThiTaiLieuCom Thư viện tài liệu học tập, tham khảo online lớn chơm chơm Bánh mì + Thứ sáu trứng ốp + sữa Thứ bảy Bún cá cơm, cá kho, lạc rang, su su xào tỏi, canh kim chi cơm, giò rim, canh chuối om ốc, rau củ luộc, dưa hấu cam phở xào hải sản, sữa chua phở (tơm, thịt, giị, trứng, cà rốt, dưa chuột, rau), táo tàu b Theo em, phối hợp loại thức ăn gia đình em đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng Website: https://tailieu.com/ | Email: info@tailieu.com | https://www.facebook.com/KhoDeThiTaiLieuCom ... thức ăn để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thể? Đáp án hướng dẫn giải · Cần phải ăn phối hợp nhiều loại thức ăn khơng loại thức ăn đồ uống cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt... ăn phân chia vào tầng hình "tháp dinh dưỡng" sau: (trang 19 sgk) b Dựa vào "tháp dinh dưỡng" , bạn giới thiệu: Những loại thức ăn cần ăn đủ Những loại thức ăn cần ăn vừa phải Những loại thức ăn. .. loại thức ăn cần ăn có mức độ Những loại thức ăn cần ăn Những loại thức ăn cần ăn hạn chế Đáp án hướng dẫn giải Dựa vào "tháp dinh dưỡng" em thấy: • Những loại thức ăn cần ăn đủ là: lương thực,