Hỏng menrăngvìnước
uống tráicây
Các chuyên gia vừa đưa ra cảnh báo về các loại nướcuốngtráicây phổ
biến trên thị trường nồng độ axit cao có thể làm hỏngmen răng, đặc
biệt ở trẻ em.
Nhóm nghiên cứu đến từ trường Đại học Hoàng gia Anh đã tìm hiểu và đưa
ra con số chính xác về nồng độ pH và nồng độ axit chứa trong các loại nước
ngọt, nướctrái cây.
Nên uốngnước sau khi ăn các loại tráicây nhằm đẩy bớt axit ở trong miệng
Ở loại nướctráicây chanh độ pH là 2,7 – gần bằng với độ pH giấm 2,9. Đối
với các loại tráicây như cam, táo, nồng độ axit ở khác nhau, tương đương
3,3 và 3,8. Trong nướcuống có ga khác, độ pH trung bình là 2,5.
Nếu thường xuyên sử dụng các loại nướctráicây có độ pH cao như trên,
men răng sẽ bị bào mòn dẫn đến hỏngmen răng.
Nhóm nghiên cứu này cho biết, việc các bậc phụ huynh có thói quen cho con
uống các loại nướctráicây trên thị trường dễ dẫn tới việc phá hủy men răng,
đặc biệt đối với trẻ tầm 5 tuổi.
Các chuyên gia đưa ra lời khuyên: Các bậc phụ huynh nên lựa chọn các loại
trái cây tươi cho con cái, hoặc có thể ép lấy nước khoảng 150ml/ ngày thay
vì cho con uống các loại nướctráicây trên thị trường.
Ngoài ra, các chuyên gia nha khoa cũng khuyên nên uốngnước sau khi ăn
các loại tráicây nhằm đẩy bớt axit ở trong miệng. Việc đánh răng nên thực
hiện một giờ sau khi ăn.
.
Hỏng men răng vì nước
uống trái cây
Các chuyên gia vừa đưa ra cảnh báo về các loại nước uống trái cây phổ
biến trên thị trường. trong các loại nước
ngọt, nước trái cây.
Nên uống nước sau khi ăn các loại trái cây nhằm đẩy bớt axit ở trong miệng
Ở loại nước trái cây chanh độ