SKKN LỒNG GHÉP TRÒCHƠI VẬNĐỘNGVÀO TIẾT HỌCNHẢYXA–BÓNGCHUYỀN CHOHỌCSINHLỚP12TRƯỜNGTHPTNGHI LỘC3

SỞ GIÁ SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NGHỆ AN TRƯỜNG THPT NGHI LỘC    SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM TÊN ĐỀ TÀI : LỒNG GHÉP TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG VÀO TIẾT HỌC NHẢY XA – BÓNG CHUYỀN CHO HỌC SINH LỚP 12 TRƯỜNG THPT NGHI LỘC Người thực hiện: 1.Trương Công Cảnh - SĐT: 0914912262 Nguyễn Ngọc Hịa - SĐT: 0968.503.268 Đâu Song Tồn - SĐT: 0988657908 SKKN thuộc lĩnh vực (môn): GDTC Năm học: 2021 – 2022 MUC LUC Nội dung Trang Đặt vấn đề 1.1 Lý chọn đề tài 1.2 Mục đích nghiên cứu 1.3 Đối tượng nghiên cứu 1.4 Phương pháp nghiên cứu 1.5 Những điểm 2 Nội dung nghiên cứu 2.1 Cơ sở lí luận sáng kiến 2.2 Thực trạng vấn đề trước áp dụng sáng kiến kinh nghiệm 2.3 Các biện pháp sử dụng để giải vấn đề 2.3.1 Phần mở đầu giáo viên sử dụng số trò chơi thường em ưa thích để gây tập trung hứng thú trước vào 2.3.2 Phương pháp làm mẫu động tác môn 2.3.3 Sử dụng dụng cụ học tập 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm hoạt động giáo dục, với thân, đồng nghiệp nhà trường Kết luận, kiến nghị … 3.1 Kết luận … 3.2 Kiến nghị … 1.1 Lí chọn đề tài PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ Giáo dục thể chất trình giáo dục nhằm hồn thiện thể chất mặt hình thái, chức thể người, củng cố kỹ năng, kỹ xảo vận động quan trọng đời sống hiểu biết liên quan đến kỹ năng, kỹ xảo Ngồi giáo dục thể chất mục tiêu giáo dục toàn diện nhằm bảo vệ, tăng cường sức khỏe cho đối tượng tham gia học sinh, đồng thời thơng qua q trình giáo dục thể chất rèn luyện phẩm chất đạo đức, tính tích cực, tự giác, tinh thần đồn kết học tập, ý chí tác phong cơng nghiệp cho người học Góp phần tích cực vào nâng cao chất lượng bước hoàn thiện nhân cách cho học sinh để em tham gia vào lao động sản xuất, bảo vệ xây dựng đất nước, giáo dục lòng yêu nước, tự hào dân tộc, uy tín quốc tế, tăng cường hiểu biết, hợp tác hữu nghị dân tộc ,nâng cao sức khỏe tinh thần, làm phong phú đời sống văn hóa, văn minh chung toàn nhân loại Đối tượng học sinh nói chung tuổi học sinh THPT nói riêng, tính vui tươi, hồn nhiên, hiếu động khơng thể thiếu em Đặc biệt mặt tâm sinh lý em có nhiều thay đổi lớn Vì vậy, mơn thể dục khơng nên theo khuynh hướng thể dục đơn thuần, máy móc, gây cho em mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn đến phản tác dụng rèn luyện mà phải kích thích, tác động đến hoạt động toàn diện mặt tâm sinh lý em, tạo nên hứng thú, giúp em ham thích, tập luyện tốt đồng thời giáo dục đạo đức ý chí tập luyện cho học sinh động lực để em trở thành người đáp ứng yêu cầu công nghiệp hoá, đại hoá đất nước Mặt khác, thực tế mơn học thể dục có nhiều đối tượng học sinh khác nhau: Có em có sức khoẻ tốt, có em sức khoẻ yếu, có em có tật bẩm sinh…vì thế, làm với em đứng nhìn bạn tập luyện mà thèm muốn vận động ham thích tham gia hoạt động với bạn Chương trình giảng dạy mơn thể dục có nhiều nội dung song nhiều điều kiện như: Sân tập, dụng cụ, ý thức, địa hình…đã ảnh hưởng trực tiếp đến công tác giảng dạy khâu tổ chức giáo dục Có nhiều mơn thể thao quy định chương trình học khơng tiến hành giảng dạy thiếu sân bãi, dụng cụ, trình độ thể lực học sinh…chính tạo nhàm chán ức chế học Vì việc áp dụng phương pháp trò chơi lồng ghép vào học thể dục tạo hứng thú cho học sinh học thể dục, lôi em tham gia học tập tích cực hăng hái Có học thể dục đạt kết cao công tác giáo dục thể chất thực chức nhiệm vụ tăng cường sức khoẻ phát triển tố chất thể lực 1.2 Mục đích nghiên cứu Tạo cho em say mê, hứng thú tiết học Giúp em rèn luyện thân thể tốt, có sức khoẻ đảm bảo việc học tập hoạt động khác Sử dụng phương pháp phù hợp với lứa tuổi em đảm bảo tính hấp dẫn 1.3 Đối tượng nghiên cứu Học sinh lớp 12C1 học sinh lớp 12D2 trường THPT Nghi Lộc 1.4 Phương pháp nghiên cứu Phương pháp so sánh đối chứng 1.5 Những điểm sáng kiến kinh nghiệm Lồng ghép trò chơi vận động vào tiết học Thể dục nâng cao thể lực cho học sinh đồng thời tạo hứng thú học tập phát huy tính tích cực chủ động tiết học Bên cạnh trị chơi bổ trợ cho nội dung môn học tránh nhàm chán phải tập luyện bổ trợ truyền thống.Chính điều mà tơi mạnh dạn đưa sáng kiến “ Lồng ghép Trò chơi vận động vào tiết học Nhảy xa – Bóng Chuyền cho học sinh lớp 12 Trường THPT Nghi Lộc 3.” PHẦN II: NỘI DUNG NGHIÊN CỨU 2.1 Cơ sở lí luận sáng kiến kinh nghiệm Giáo dục thể chất q trình giáo dục nhằm hồn thiện thể chất mặt hình thái, chức thể người, củng cố kỹ năng, kỹ xảo vận động quan trọng đời sống hiểu biết liên quan đến kỹ năng, kỹ xảo Ngồi giáo dục thể chất cịn mục tiêu giáo dục toàn diện nhằm bảo vệ, tăng cường sức khỏe cho đối tượng tham gia học sinh, đồng thời thông qua q trình giáo dục thể chất rèn luyện phẩm chất đạo đức, tính tích cực, tự giác, tinh thần đồn kết học tập, ý chí tác phong công nghiệp cho người học Đối tượng học sinh nói chung tuổi học sinh THPT nói riêng, tính vui tươi, hồn nhiên, hiếu động thiếu em Đặc biệt mặt tâm sinh lý em có nhiều thay đổi lớn Vì vậy, môn thể dục không nên theo khuynh hướng thể dục đơn thuần, máy móc, gây cho em mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn đến phản tác dụng rèn luyện mà phải kích thích, tác động đến hoạt động toàn diện mặt tâm sinh lý em, tạo nên hứng thú, giúp em ham thích, tập luyện tốt đồng thời giáo dục đạo đức ý chí tập luyện cho học sinh động lực để em trở thành người đáp ứng u cầu cơng nghiệp hố, đại hoá đất nước 2.2 Thực trạng vấn đề trước áp dụng sáng kiến kinh nghiệm Thực trạng công nghệ thông tin ngày phát triển em thường trọng chơi trò chơi game thông qua điện thoại thông minh mà quên vận động tập luyện thể dục thể thao Mặt khác cở vật chất, trang thiết bị sân tập số trường, địa phương chưa đáp ứng yêu cầu chương trình mơn hoc thể dục.Ngồi phương pháp dạy học tích cực chưa thầy áp dụng rộng rãi Chính học Thể dục số học sinh trở nên nhàm chán khơng kính thích ham học 2.3 Các biện pháp sử dụng để giải vấn đề 2.3.1 Phần mở đầu giáo viên sử dụng số trò chơi thường em ưa thích để gây tập trung hứng thú trước vào Dẫn dắt vào học câu hỏi nhanh cho HS suy nghĩ trả lời , Tổ chức trò chơi : Chim bay cò bay Học sinh thực xong trò chơi giáo viên đánh giá, khen thưởng phạt nhảy cò cò vòng Vận dụng phương pháp trò chơi thi đấu vào học để rèn luyện kỹ thuật thể lực cho học sinh Phương pháp trò chơi tạo cho người học nhiều điều kiện để giải cách sáng tạo nhiệm vụ vận động Tạo nên quan hệ tranh đua căng thẳng cá nhân với cá nhân tập thể với tập, thể từ giúp học sinh tham gia hăng hái nhiệt tình 2.3.2 Phương pháp làm mẫu động tác môn Trước hết giáo viên cần nghiên cứu kỹ nội dung dạy, giáo viên phải làm mẫu động tác, thao tác nhuần nhuyển, phân tích rõ ràng chi tiết, yếu lĩnh kỹ thuật động tác trước lên lớp để học sinh hiểu nắm bắt * Yêu cầu phương pháp làm mẫu giáo viên: - Làm mẫu động tác phải đạt yêu cầu xác, đẹp, kỹ thuật, ý phương hướng, biên độ kỹ thuật động tác động tác ban đầu tạo ấn tượng sâu trí nhớ em - Đối với giáo viên khơng chun, giáo viên khơng có khả làm mẫu nên cho học sinh quan sát kỹ tranh ảnh, xem phim bồi dưỡng cán sự, chọn em có khiếu tốt mặt để làm mẫu thay cho giáo viên giảng dạy động tác * Ví dụ minh hoạ: - Ví dụ 1: Chạy tiếp sức,lun tập chạy nhanh: Có thể chạy thi, chạy tiếp sức hai đội hình thức trị chơi - Ví dụ 2: Bóng Chuyền:Khi giảng dạy mơn Bóng chuyền cho học sinh thi đấu tổ với - Ví dụ 3: Luyện tập nhảy xa: Có thể nhảy thi xem nhảy xa nhất, tổ có nhiều người nhảy xa Với hình thức thay đổi làm cho học sinh không cảm thấy nhàm chán tạo hứng thú, đam mê học thể dục háo hức chờ đến tiết học thể dục 2.3.3 Sử dụng dụng cụ học tập: Trong trình dạy học, em có dấu hiệu mệt mỏi giáo viên cần thay đổi nội dung để tạo lại hứng thú, lấy lại tâm lý trạng thái vui tươi, tổ chức số trị chơi nhỏ hay kể câu chuyện ngắn gọn tinh thần luyện tập thể thao Dụng cụ học tập quan trọng nên áp dụng triệt để dễ tạo nên hưng phấn cho học sinh Vì nội dung, tiết học, giáo viên nên thay đổi dụng cụ như: Bóng đá, bóng chuyền, cầu lơng, đá cầu…hay vật dụng khác mang màu sắc áp dụng tiết học vào trò chơi, tác động vào mắt em gây hứng thú hấp dẫn tập luyện Trong q trình dạy học, em có dấu hiệu mệt mỏi giáo viên cần thay đổi nội dung để tạo lại hứng thú, lấy lại tâm lý trạng thái vui tươi, tổ chức số trò chơi nhỏ hay kể câu chuyện ngắn gọn tinh thần luyện tập thể thao Trong suốt tiết học, giáo viên nên dùng phương pháp thi đấu phân thắng thua để động viên em, nội dung cho tổ thi đua với nhau, giáo viên nhận xét, khen thưởng tạo nên tranh đua, gắng sức tập luyện Để tìm hiểu tình hình học sinh cách tồn diện, lớp học, tìm hiểu khả vận động em, có sức khoẻ tốt, có sức khoẻ yếu hay bệnh tật…để có hình thức đưa tập riêng học sinh đặc biệt tuân thủ triệt để nguyên tắc cá biệt hoá giảng dạy môn thể dục Đối với học sinh yếu, khuyết tật, không để em nghỉ, mà giáo viên phải tổ chức riêng cho em tập với cường độ tập hợp lý cho bạn có sức khoẻ tốt giúp đỡ bạn yếu, giáo viên nên động viên khích lệ Tạo điều kiện cho em làm trọng tài trò chơi, hoạt động thi đua áp dụng phương pháp tập luyện “ phục hồi chức năng” với hình thức nhẹ nhàng, nội dung phù hợp để em hoạt động, tạo cho em tinh thần thoải mái, vui vẻ, phấn khởi tập luyện nâng cao sức khoẻ bạn Trong trình giảng dạy “Nhảy xa – Bóng Chuyền” có tiết tiết dạy tơi cho trị chơi vận động khác áp dụng cho lớp « Thực nghiệm » Lớp đối chứng giữ nguyên giáo án thông thường Ở đưa tiết dạy mà áp dụng biện pháp tiết học cụ thể lớp thực nghiệm giáo án sau BÀI : NHẢY XA - BÓNG CHUYỀN (Tiết PPCT :38 ) I Mục tiêu : Kiến thức: - Hiểu biết cách thực trò chơi vận động Biết cách thực kỷ thuật chạy đà – giậm nhảy bước rơi xuống hố cát chân lăng Hiểu Biết cách thực chạy đà – giậm nhảy bước qua xà thấp – tiếp đất chân - Biết cách thực kỷ thuật phát bóng thấp tay diện Kĩ năng: - Thực trò chơi vận động.Thực kỷ thuật chạy đà – giậm nhảy bước rơi xuống hố cát chân lăng Thực kỷ thuật chạy đà – giậm nhảy bước qua xà thấp – tiếp đất chân - Thực kỷ thuật phát bóng thấp tay diện Thái độ: Tập luyện nghiêm túc theo hướng dẫn giáo viên - Có ý thức tự giác, tích cực nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng thân.Thể tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn tập luyện - Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết tốt luyện tập Thể u thích mơn học học tập rèn luyện Về lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển lực sau đây: Năng lực chung Năng lực tự chủ tự học: Học sinh thực việc sưu tầm tranh ảnh,dụng cụ phục vụ học theo yêu cầu giáo viên Năng lực giao tiếp hợp tác: Biết hợp tác nhóm để thực tập trò chơi bổ trợ cho học Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Thơng qua hoạt động luyện tập, trị chơi, thi đấu, vận dụng linh hoạt phương pháp, phân tích động tác luyện tập, sống; phát nêu tình có vấn đề để giải phù hợpnhất Năng lực đặc thù - Vận động thể lực ,kỷ thuật thể thao.Biết phán đốn, xử lí tình linh hoạt phối hợp với nhóm tập luyện Thể tăng tiến thể lực II Địa điểm, phương tiện : Địa điểm : Sân TD trường THPT Nghi Lộc 3, đảm bảo vệ sinh an toàn tập luyện Phương tiện : Giáo viên chuẩn bị giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mơ hình và, số dụng cụ phục vụ phù hợp với hoạt động tập luyện học Học sinh chuẩn bị trang phục thể thao, chuẩn bị dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên III Phương pháp hình thức tổ chức dạyhọc: Phương pháp dạy học chính: Trị chơi, làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể); tập theo tổ/nhóm; tập theo cặpđơi Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức tập luyện Hoạt động GV I.Phần Mở đầu Nhậnlớp: - Hoạt động cán lớp: - Hoạt động giáo viên:…… 8p GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu 1-2’ học - Hỏi thăm sức khỏe HS trang phục tập luyện Hoạt động HS Đội hình nhận lớp      (GV) - GV giao nhiệm vụ Khởi động: 2-3’ cho cán lớp hướng + Khởi động chung: dẫn lớp khởi động -Tập tập phát triển 2x8 quan sát, dẫn cho chung động tác HS thực độngtác -Tay cao, ngực, lườn, vặn mình, lưng bụng, - Giáo viên di chuyển đá lăng quan sát, dẫn cho HS thực -Xoay khớp cổ tay,cổ chân, vai, hông, - - Cán tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp học cho GV Cán điều khiển lớp khởi động chung khởi động chuyên môn (nếu GV điều khiển lớp khởi động) Đội hình khởi động chung:    gối,  - Ép dọc, ngang - Giáo viên hướng dẫn GV  (cs Đội hình khởi động chun mơn) học sinh khởi động + Khởi động chuyên môn 2-3’ chuyên môn Tại chỗ - ước nhỏ, nâng cao đùi - Chạy đá lăng trước, sau - - Chạy đá má trong, - má -Giáo viên phổ biến cách II.Phần Cơ 1.Trị chơi vận động: Vượt qua hàng chơng chơi sau: 32p Người chơi di chuyển phải bật chân qua hàng chông tượng trưng cột ống nước 21 có buộc dây cách mặt đất 30 – 35cm, cột để HS quan sát, lắng nghe GV cách 1,5m.Sau dẫn để vận dụng vào tập di chuyển hết hàng luyện chơi trị chơng chạy vịng - Đội hình trị chơi đầu hàng để người thực đến người chơi cuối đội 7’ Giáo viên chia lớp thành đội chơi,2 đội thành cặp chơi Giáo viên tổ chức làm trọng tài cho em  chơi -  GV Giáo viên tổ chức cho học sinh ôn tập quan sát học sinh tập để sửa sai 2.Nhảy xa: - Ôn KT chạy đà – 10p - GV làm mẫu, phân tích KT tổ chức tập luyện giậm nhảy bước rơi - GV quan sát sửa sai xuống hố cát chân lần lăng Đội hình tập luyện - Học KT chạy đà –  giậm nhảy bước  qua xà thấp – tiếp đất chân lần GV Giáo viên tổ chức GV thực mô cho HS luyện tập lại động tác sau  nội dung hình tổ chức cho học sinh thức sau: Tổ chức tập tập luyện luyện đồng loạt, lần - HS tập luyện theo hình lượt dịng nước chảy điều hành nhóm trưởng Đội hình phát bóng Bóng chuyền:      - Ơn KT phát bóng thấp tay diện 12p 4.Cũng cố kiến thức: lần GV gọi 1-2 học sinh lên thực động tác cho HS nhận xét - -Thực hiện: Chạy đà - giậm nhảy - GV Kết luận GV Đội hình củng cố   không GV 3p  hs - GV điều hành lớp thả lỏng toàn thân - Thả lỏng theo đội hình khởi động, cán lớp điều - Giáo viên nhận xét khiển, GV quan sát nhắc kết quả, ý thức, thái độ nhở III.Phần kết thúc: 1.Thả lỏng: - Học sinh thả lỏng tích cực trạng thái ban đầu 2.Bài tập nhà: học HS 5p - Thực bước đà2x8 bật nhảy 3.Xuống lớp: Nhận xét buổi tập -Giáo viên hướngdẫn HS tập luyện ởnhà Đội hình xuống lớp:      (GV) Sau áp dụng giáo án, phương pháp thấy thuận tiện việc giảng dạy thực tế nội dung tiết học, đa số em hứng thú với tiết học có tiến nhiều mơn học, cụ thể học sinh ham thích luyện tập, thường trơng đến tiết học thể dục để học từ chất lượng học tăng lên rõ rệt.Các em tiếp thu nhanh thực kĩ thuật chạy đà, giậm nhảy, thành tích nhảy xa em nâng lên đặc biệt em nữ tự tin hơn, lĩnh kết nhảy xa (từ 2,7m lên 3,2m) Tơi thường biên soạn nhiều trị chơi khác phù hợp với nội dung dạy Do học sinh hứng thú học tập mà dạy tơi thành cơng thành tích học sinh tăng lên rõ rệt Thành cơng lớn khơng có học sinh lười vận động mà tất hịa vào tiết học 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm hoạt động giáo dục, với thân, đồng nghiệp nhà trường Với giáo án tơi lồng ghép trị chơi vận động vào “Nhảy xa – Bóng chuyền” cho học sinh lớp 12D2 trường THPT Nghi Lộc Tơi thấy thành tích em tăng lên rõ rệt cụ thể: 10 Nam thành tích nhảy xa em đạt từ 4m50 đến 5m10 Nữ thành tích từ 3m20 đến 4m 20 Bên cạnh thành tích em thấy sau buổi học tinh thần học sinh thoải mái động Với lớp 12C1 dạy theo giáo án thông thường thành tích em sau: Nam đạt từ 4m30 đến 4m95 Thành tích nữ: 2m80 đến 3m80 11 3.1 Kết luận: PHẦN III: KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ Một nội dung quan trọng áp dụng vào học nhằm kích thích hứng thú học tập học sinh vận dụng phương pháp trò chơi thi đấu vào học để rèn luyện kỹ thuật thể lực cho học sinh Phương pháp trò chơi tạo cho người chơi nhiều điều kiện để giải cách sáng tạo nhiệm vụ vận động Tạo nên quan hệ tranh đua căng thẳng cá nhân với cá nhân, tập thể với tập thể từ giúp học sinh tham gia hăng hái nhiệt tình Sau thời gian áp dụng phương pháp sử dụng trò chơi kết hợp thi đấu vào giảng dạy thể dục trường THPT Nghi Lộc thấy thuận tiện việc giảng dạy đa số em có tiến nhiều mơn học, cụ thể học sinh khối 12 mà trực tiếp giảng dạy Học sinh hoạt động hăng say phát huy tính tích cực tự giác luyện tập, tiết học thể dục trở nên sinh động hơn, chất lượng tăng lên rõ rệt qua giai đoạn, kể học sinh sức khoẻ yếu, em nắm nội dung chương trình, khơng địi hỏi mức độ cao em song đủ đảm bảo tốt mặt sức khoẻ, tinh thần ý thức, tổ chức kỷ luật Phương pháp sở để em rèn luyện lĩnh tự tin hơn, tiến xa sống Tôi thiết nghĩ việc lồng ghép chò trơi vào tiết học Thể dục cho học sinh trường THPT Nghi Lộc nói riêng học sinh tồn tỉnh nói chung cần thiết Vì chị trơi làm giảm bớt áp lực học mơn văn hóa cho em bên cạnh cịn tạo cho em tâm thoải mái trước vào học môn 3.2 Kiến nghị: Mỗi năm nhà trường cần phải bổ sung thêm số thiết bị, dụng cụ thường xuyên cải tạo nâng cấp sân tập để giáo viên học sinh thực phương pháp đổi q trình dạy học Thầy cơ, học sinh tự làm thêm số dụng cụ phục vụ nội dung trị chơi tiết học cho mơn học cụ thể Tôi xin chân thành cảm ơn! 12 TÀI LIỆU THAM KHẢO [1] Tin học 12 NXB Giáo dục [2] Sách giáo viên tin học 12 NXB Giáo dục [3] Thông tin từ Internet [4] Dạy học theo chuẩn kiến thức kĩ tin học 12 NXB Đại học sư phạm  ... điểm sáng kiến kinh nghiệm Lồng ghép trò chơi vận động vào tiết học Thể dục nâng cao thể lực cho học sinh đồng thời tạo hứng thú học tập phát huy tính tích cực chủ động tiết học Bên cạnh trị chơi... Bóng Chuyền” có tiết tiết dạy tơi cho trò chơi vận động khác áp dụng cho lớp « Thực nghiệm » Lớp đối chứng tơi giữ nguyên giáo án thông thường Ở đưa tiết dạy mà áp dụng biện pháp tiết học cụ thể... chán phải tập luyện bổ trợ truyền thống.Chính điều mà tơi mạnh dạn đưa sáng kiến “ Lồng ghép Trò chơi vận động vào tiết học Nhảy xa – Bóng Chuyền cho học sinh lớp 12 Trường THPT Nghi Lộc 3.” PHẦN