Bài 52 Phản xạ BÀI 52,54 PHẢN XẠ KHÔNG ĐIỀU KIỆN VÀ PHẢN XẠ CÓ ĐIỀU KIỆN VỆ SINH HỆ THẦN KINH Tuần 25 tiết 50 IV Ý nghĩa của giấc ngủ, lao động và nghỉ ngơi hợp lý đối với sức khoẻ I Phân b[.]
Tuần 25: tiết 50 BÀI 52,54: PHẢN XẠ KHÔNG ĐIỀU KIỆN VÀ PHẢN XẠ CÓ ĐIỀU KIỆN.VỆ SINH HỆ THẦN KINH BÀI 52,54: PHẢN XẠ KHÔNG ĐIỀU KIỆN VÀ PHẢN XẠ CÓ ĐIỀU KIỆN.VỆ SINH HỆ THẦN KINH I Phân biệt phản xạ khơng điều kiện phản xạ có điều kiện: II Sự hình thành phản xạ có điều kiện: III So sánh tính chất phản xạ khơng điều kiện với phản xạ có điều kiện: IV Ý nghĩa giấc ngủ, lao động nghỉ ngơi hợp lý sức khoẻ: V TRÁNH LẠM DỤNG CÁC CHẤT KÍCH THÍCH VÀ ỨC CHẾ ĐỐI VỚI HỆ THẦN KINH: Hãy xácbiệt địnhphản xemxạ ví dụvà đây, phản khơng I – Phân có điều kiện phản xạđâu không điềuxạ kiện điều kiện (PXKĐK) đâu phản xạ có điều kiện (PXCĐK) đánh dấu vào cột tương ứng bảng sau: STT Ví dụ PXKĐK PXCĐK Tay chạm phải vật nóng, rụt tay lại Đi nắng mặt đỏ gay, mồ hôi vã Qua ngã tư thấy đèn đỏ vội dừng xe trước vạch kẻ Trời rét, môi tím tái, người run cầm cập sởn gai ốc Gió mùa đơng bắc về, nghe tiếng gió rít qua khe cửa trời lạnh lắm, vội mặc áo len học Chẳng dại mà chơi / đùa với lửa I Phân biệt phản xạ không điều kiện phản xạ có điều kiện: - Thế phản xạ khơng điều kiện? - Thế phản xạ có điều kiện? I Phân biệt phản xạ không điều kiện phản xạ có điều kiện: - Phản xạ không điều kiện (PXKĐK): Là phản xạ sinh có, khơng cần phải học tập Vd: khóc, cười, buồn ngủ… - Phản xạ có điều kiện (PXCĐK): Là phản xạ hình thành đời sống cá thể, kết trình học tập, rèn luyện Vd: bơi lội, đạp xe đạp… II Sự hình thành phản xạ có điều kiện: I Phân biệt phản xạ khơng điều kiện phản xạ có điều kiện: II Sự hình thành phản xạ có điều kiện: Hình thành phản xạ có điều kiện: a Thí nghiệm: - Nhà sinh lý học thần kinh người Nga Ivan Petrovich Paplov Ánh đèn kích thích có điều kiện Thức ăn chạm vào lưỡi nước bọt chảy Đây kích thích khơng điều kiện Hình 52.1 Phản xạ định hướng với ánh đèn Hình 52.2 Phản xạ tiết nước bọt thức ăn Hình 52.3 Thành lập phản xạ có điều kiện tiết nước bọt có ánh đèn Hình 52.3.A Bật đèn cho ăn nhiều lần, ánh đèn trở thành tín hiệu ăn uống Hình 52.3.B Phản xạ có điều kiện tiết nước bọt với ánh đèn thiết lập I Phân biệt phản xạ không điều kiện phản xạ có điều kiện: II Sự hình thành phản xạ có điều kiện: Hình thành phản xạ có điều kiện: a Thí nghiệm: b Điều kiện thành lập phản xạ có điều kiện: Nhu cầu giấc ngủ số độ tuổi - 30-60 tuổi nên ngủ khoảng tiếng/ngày 13-29 tuổi nên ngủ tiếng/ngày 4- 12 tuổi cần ngủ 10-12 tiếng/ngày 1-3 tuổi ngủ 12 tiếng tối, ban ngày khoảng 2-3 tiếng - Trẻ sơ sinh tuổi thường ngủ 16 tiếng/ngày Để có giấc ngủ tốt, hoạt động sau nên làm không nên làm trước ngủ? Ăn no trước ngủ Nênxạ làm Tạo phản chuẩn bị trước ngủ Đánh cho giấc ngủ Lo âu suy nghĩ Để đèn chói Tiếng ồn q mức Nằm hít thở sâu để vào giấc ngủ Tránh yếu tố Dùng chất kích thích (cà Khơng nên ảnh hưởng tới giấc phê, chè đặc, thuốc lá) trước ngủ ngủ Đi ngủ IV-Ý nghĩa giấc ngủ, lao động nghỉ ngơi hợp lý sức khoẻ - Ngủ nhu cầu sinh lí thể; kết trình ức chế tự nhiên có tác dụng bảo vệ, phục hồi khả làm việc (hoạt động) hệ thần kinh - Muốn Muốn có có giấc giấc ngủ ngủ tốt tốt cần cần những điều điều kiện kiện sau: gì? + Tạo phản xạ chuẩn bị cho giấc ngủ + Tránh yếu tố ảnh hưởng tới giấc ngủ IV Ý nghĩa giấc ngủ, lao động nghỉ ngơi hợp lý sức khoẻ - Ngủ nhu cầu sinh lí thể; kết q trình ức chế tự nhiên có tác dụng bảo vệ, phục hồi khả làm việc (hoạt động) hệ thần kinh - Muốn có giấc ngủ tốt cần điều kiện sau: + Tạo phản xạ chuẩn bị cho giấc ngủ + Tránh yếu tố ảnh hưởng tới giấc ngủ - Cần phải lao động nghỉ ngơi hợp lí, sống thản, tránh lo muộn khơng mệt Vìâu saophiền cần phải laođểđộng gây nghỉcăng ngơithẳng hợp lí? mỏi cho hệ thần kinh V TRÁNH LẠM DỤNG CÁC CHẤT KÍCH THÍCH VÀ ỨC CHẾ ĐỐI VỚI HỆ THẦN KINH: Hãy kể tên số chất có ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh Cà phê Ma túy Bia Cần sa Nước chè Thuốc lắc Thuốc Ma túy đá Rượu