Tài liệu KỸ THUẬT KIM NGƯU QUYỀN pdf

Hường điệp dẫn thân Chân phải lên sát chân trái, chân trái lui về B – Đinh tấn, tay trái diềm cước về C, nắm tay phải ngữa trước chấn thủy.. Chân trái lên sát chân phải, chân phải lui về

KỸ THUẬT KIM NGƯU QUYỀN

Kim Ngưu có nghĩa là Trâu Vàng Bài Kim Ngưu quyền do võ phái Bích Quang, tỉnh Khánh Hòa giới thiệu, được Hội nghị chuyên môn Võ thuật cổ truyền toàn quốc bình chọn tháng 12 năm 2007 và phổ biến tại Lớp tập huấn Huấn luyện viên Võ thuật cổ truyền toàn quốc từ ngày 15 đến 21 tháng 12 năm 2008 tại Nha Trang, Khánh Hòa.

Bái tổ Tam bộ cung kính Nhập định Khai quyền Thảo Kim Ngưu Lược địa đào thành Kim ngưu chiếu giác Hường điệp dẫn thân Lão hổ nghinh tân Thiền sư tống khách Tiên ông tọa thạch Đồng tử tấn dương Hạng quyển song quyền Thối khai lưỡng thủ Trung thiên lập trụ

Hạ địa tầm châu Đảo thế hắc hầu Tùy cơ Bạch hổ Tung hoành ngũ lộ Tấn hạng tam quan Bạch hạc tầm giang Kim kê độc lập Lập bộ như tiền

Bài quyền đi theo sơ đồ hình chữ Thập +

A

C x D B

Bái tổ Kim ngưu Quyền

Chân trái sang trái – nghỉ.

Chân trái về sát chân phải – nghiêm

Nghiêng người nhìn A – chào

Hai tay lên hông, tay phải nắm lại vòng qua tay trái – vòng tay phía trước

Ngoai 2 tay – nhún cao 2 chân ra 2 bên C – D trung bình, phát mạnh hai tay xuống 2 đùi, lưng 4 ngón tay chạm đùi ra ngoài, vòng 2 nắm tay từ trên đấm xuống hạ bộ - song thủ phá cước, ngoai

2 tay về hông

Tam bộ cung kính

Độc tiêu cước trái về A, tay trái bám thủ từ vai phải xuống nách trái, lòng bàn tay úp, Tứ chỉ dương hầu phải về A

Để chân trái sang C - Trung bình – nhìn A, Độc tiêu cước phải về A, tay phải bám thủ từ vai trái xuống nách phải, lòng bàn tay úp, Tứ chỉ dương hầu trái về A

Để chân phải sang D – Trung bình – nhìn A Độc tiêu cước trái về A, tay trái bám thủ từ vai phải xuống nách trái, lòng bàn tay úp, Tứ chỉ dương hầu phải về A

Để chân trái sang C – Trung bình – nhìn A, tréo 2 tay trước ngực, phải ngoài, gạt ra 2 bên – Khai môn

Tréo 2 tay trước ngực, phải ngoài, gạt xuống 2 đầu gối – Diềm cước, bàn tay xòe

Tréo 2 tay trước ngực, tay phải ngoài, phải gạt thủ, trái diềm cước

Tréo 2 tay trước ngực, tay phải ngoài, trái gạt thủ, phải diềm cước

Nhập định

Chân phải sát chân trái – nghiêm, khoanh tay lại tay trái trên

Khai quyền

Tay phải gạt thủ về hông, tay trái gạt thủ về hông, chân phải lên A – Đinh tấn – Tứ chỉ dương hầu phải

Thảo Kim Ngưu

Chân phải rút về sát chân trái, hai chân rùn, hai năm tay để cao ngang 2 bên huyện Thái Dương, lòng nắm tay hướng về A, 2 chỏ giương ra 2 bên C – D, nhún cao – Trung bình tấn – nhìn A

Lược địa đồ thành

Chân trái bước qua D trước chân phải, triệt gót chân trái về A – C – Đinh tấn nghịch, lia tay trái tới A – C, nhìn A

Chuyển Đinh tấn, trái rùn, phải thẳng, nắm tay phải chém về A, chỏ trái bạt phong, thần xà, loan đài

Chân trái về sát chân phải, sang C – Trung bình – chân phải sang C trước chân trái, triệt gót chân phải về A – D – Đinh tấn nghịch, tay phải lia về A – D

Chuyển Đinh tấn, phải rùn, trái thẳng, nắm tay trái chém về A, chỏ phải bạt phong, thần xà, loan đài

Kim ngưu chiếu giác

Chân phải rút về sát chân trái, sang D – Trung bình tấn – 2 nắm tay để cao ngang 2 bên huyệt Thái Dương, lòng nắm tay hướng về A, nhìn A, 2 chỏ giương ra 2 bên C – D

Xoay người qua D – rùn chân phải, thẳng chân trái – Đinh tấn – đảo thân trên từ D sang C đánh chỏ trái lên C – Thần xà – chuyển Đinh tấn, trái rùn, phải thẳng

Chân phải về sát trái, hai chân rùn, chân phải lên A – Đinh tấn – chỏ phải Loan đài – nhìn A - Ẩn long trái – phải

Chân phải về sát chân trái, hai chân rùn, chân phải sang D – Trung bình tấn – xoay người qua C – rùn chân trái, thẳng chân phải – Đinh tấn - đảo thân trên từ C sang D đánh chỏ phải lên D – Thần xà – chuyển Đinh tấn, phải rùn, trái thẳng

Chân trái về sát phải, hai chân rùn, chân trái lên A – Đinh tấn – chỏ trái Loan đài – nhìn A - Ẩn long phải - trái

Hường điệp dẫn thân

Chân phải lên sát chân trái, chân trái lui về B – Đinh tấn, tay trái diềm cước về C, nắm tay phải ngữa trước chấn thủy Gặt tay phải gạt thủ về A, lòng nắm tay úp vào người, nắm tay trái ngữa trước chấn thủy

Chân trái lên sát chân phải, chân phải lui về B – Đinh tấn, tay phải diềm cước về D, nắm tay trái ngữa trước chấn thủy Gặt tay trái gạt thủ về A, lòng nắm tay úp vào người, nắm tay phải ngữa trước chấn thủy

Lão hổ nghinh tân

Chân phải lên sát chân trái, chân trái lui về B – Đinh tấn, tay phải gạt thủ về hông, tay trái bán thủ về hông, tay phải Tứ chỉ dương hầu

Chân trái lên sát chân phải, chân phải lui về B – Đinh tấn, tay phải gạt thủ, chuyển trung bình tấn, chỏ trái Ẩn long về D, nhìn A, chuyển Đinh tấn, tay phải Tứ chỉ dương hầu, tay trái gạt thủ che đầu chỏ hướng C

Thiền sư tống khách

Chân phải bước lên vị trí chân trái, chân trái rút cao gối, vờn tay trước ngực hướng D, trái trên phải dưới, chân hất về A 2 lần

Chân trái bước mạnh về B tréo trước chân phải – Văn tự - nhìn A, tay trái diềm cước, tay phải gạt thủ

Tiên ông tọa thạch

Chân phải nhảy về B ngồi, chân trái theo quì – Tọa tấn – tay trái diềm cước, tay phải gạt thủ Nhìn B, tay phải gạt thủ về B, lòng nắm tay úp vào người, nắm tay trái ngữa trước chấn thủy

Đồng tử tấn dương

Nhún cao, nhìn A – Trung bình – hai tay tréo trước ngực tay phải ngoài, 2 tay xòe diềm cước xuống 2 gối

Khoanh tay lại, tay trái trên

Chân trái tréo trước chân phải, triệt gót chân trái về AC, tay trái lia về AC, thẳng chân trái, chân phải rùn – Đinh tấn nghịch

Chân phải Bàn long về A, tay phải che hạ bộ, tay trái che cổ, chân phải để tới A – Đinh tấn, vòng tay phải trước mặt Ẩn long phải về A

Tay trái bám thủ, chỏ phải gối trái Hổ giáng Long thăng, để chân trái tới A – Đinh tấn, chỏ trái Bạt phong tới A

Hạng quyển song quyền

Hai tay Giao long khắc quyền 3 lần, tay trái từ trước trán khắc cạnh cổ tay phía ngón út xuống, tay phải từ trước bụng khắc cạnh nắm tay phía ngón út lên, tay trái trong, tay phải ngoài, vòng tròn 3 lần

Hai nắm tay kéo sát về hai nách, độc tiêu trái, hai tay song quyền về hướng A

Thối khai lưỡng thủ

Chân trái lui về B – Đinh tấn, nhìn A, tay phải gạt thủ về hông, tay trái bám thủ về hông, tay phải

Tứ chỉ dương hầu về A

Chân phải lui nganh về D – Trung bình, hai tay tréo trước ngực, tay phải ngoài gạt ra 2 bên Khai môn

Hai tay tréo trước ngực, tay phải ngoài, Kéo 2 tay xuống trước gối – Diềm cước

Xoay người về bên phải – Đinh tấn, phải rùn, trái thẳng – nhìn A, hai tay tréo trước ngực, tay phải gạt thủ về D, tay trái Diềm cước về A che hạ bộ

Hai tay tréo trước ngực, tay trái ngoài Gạt thủ về A, tay phải Diềm cước

Trung thiên lập trụ

Hai tay chấp trước ngực xỉa lên, nhún cao, rơi xuống – Trung bình, hai tay xòe Diềm cước sang

2 gối, ngoai 2 tay về hông

Hạ địa tầm châu

Chân phải lên A - Đinh tấn thấp – Lưng nắm tay phải đánh xuống đất, quét tảo địa chân trái 1 vòng 360 độ tréo trước chân phải về B, tay trái từ cổ phải Lia – Văn tự - nhìn B, chân phải lên B – Đinh tấn thấp – lưng nắm tay phải đánh xuống đất hướng B

Đảo thế hắc hầu

Chân trái kéo về sát chân phải – ngồi 2 tay che thủ 2 bên má – nhìn A Chân trái lui mạnh về B – nhìn A – Đinh tấn, phải rùn – trái thẳng, 2 nắm tay ngang 2 bên Thái Dương, chỏ giương ra 2 bên C – D

Chân phải rút nhẹ Chảo mã, tay phải Gạt thủ ngang ngực trái, tay trái Diềm cước ngang bụng, cổ tay cong – Thủ - Hắc hầu

Tùy cơ Bạch hổ

Độc tiêu cước lên gối phải Bay đá vòng chân trái Xoay lưng, phải lên A – Trung bình, 2 chỏ Kim chung về A – B

Chân trái lên A sau chân phải, tréo chân, 2 tay 10 ngón chụp xuống trước ngực hướng C

Tung hoành ngũ lộ

Chân trái tréo trước chân phải, Chân phải lên A – Đinh tấn – Hai tay âm dương chém về A Chân phải bước về B tréo trước chân trái, chân trái lên B – Đinh tấn, hai tay âm dương chém về B

Chân trái tréo trước chân phải về A – D – chân phải bước tới D – Đinh tấn – nhìn D, hai tay âm dương chém về D

Chân phải bước tréo trước chân trái về C, chân trái bước tới C – Đinh tấn, hai tay âm dương chém tới C

Chân trái bước tréo trước chân phải về DB, xoay người 360 độ, chân phải lên A – Đinh tấn, hai tay âm dương chém tới A

Tấn hạng tam quan

Chân phải bước về B tréo trước chân trái, chân trái bước về A tréo trước chân phải, chân phải lên

A, tay phải Gạt thủ, tay trái Bám thủ, tay phải Tứ chỉ dương hầu về A

Chân phải sang D – Trung bình – hai tay tréo trước ngực, tay phải ngoài – Khai môn

Hai tay tréo trước ngực, tay phải ngoài – Diềm cước về 2 gối sang C – D

Chân phải lên A – Đinh tấn – chỏ phải Kim chung, tay trái che cổ phải

Chân trái lên sát chân phải, chân phải lui về B – Đinh tấn - chỏ trái Kim chung, tay phải che cổ trái

Chân phải lên sát chân trái, chân trái lui về B – Đinh tấn – Chỏ phải Kim chung, tay trái che cổ phải

Bạch hạc tầm giang

Độc tiêu cước phải, hai tay giăng ngang 2 bên C – D Bay đá vòng chân trái

Xoay người 360 độ, chân phải lên A, hai tay âm dương chém về A

Kim kê độc lập

Chân trái nhảy tới vị trí chân phải, chân phải Độc tiêu, tay phải Bình phong hạc quyền về A, xoay cổ tay phải Tống quyền về A

Lập bộ như tiền

Để chân phải xuống, chân tay trái chém quét về B, chân trái tréo trước chân phải

Xoay người 360 độ, chân phải lui về B – Đinh tấn – nhìn B, tay phải Gạt thủ về B, lòng nắm tay

úp vào người, nắm tay trái ở ngực phải

Rút cao gối phải để xuống vị trí cũ, rút gối trái – chảo mã – nhìn A

Tay trái dựng chưởng che ngực trên lòng tay phải

Vòng tay – ngoai tay – chào