thể dục mới HK1

... RLTTCB,,nhắc HS chưa hoàn thành về tập lại 4)Xuống lớp Thể dục Khỏe GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 3A BÀI17: HAI ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ, TAY CỦA Tuần 9 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Tiết 5 Tiết CT Ngày soạn A)Mục ... NX, yêu cầu về tập lại động tác đã học 4)Xuống lớp Thể dục Khỏe GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 3A BÀI18: ÔN HAI ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ, TAY CỦA Tuần 9 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Tiết 4 Tiết CT Ngày s...

Ngày tải lên: 06/11/2013, 18:11

... cố: ? nhắc lại lợi ích của luyện tập thể dục thể thao? 2. HDVN: II/ Biên chế lớp: - Chia 3 tổ theo tổ lớp. Chọn lớp trởng lớp thể dục. Chọn lớp phó lớp thể dục. - Chọn tổ trởng của từng nhóm. ... có tác dụng nh thế nào? đến cơ thể của ngời luyện tập? GV: Giải thích từng tác dụng của việc luyện tập thể dục thể thao. Sĩ số: I/Tác dụng của TĐTT đến cơ thể: - Luyện tập hàng n...

Ngày tải lên: 27/06/2013, 11:46

... Giới thiệu chơng trình Thể dục lớp 2. Yêu cầu học sinh biết đợc một số nội dung cơ bản của chơng trình và có thái độ học tập đúng. - Một số quy định trong giờ học Thể dục. Yêu cầu học sinh biết ... Định lợng Phơng pháp Tổ chức II. Phần cơ bản: 1. Giới thiệu ch ơng trình Thể dục lớp 2: - Đội hình đội ngũ: - Bài thể dục phát triển chung: - Bài tập RLTT và KNVĐCB: - Trò chơi vận đ...

Ngày tải lên: 07/07/2013, 01:25

... hát: Tuổi đời mênh mông - Ôn tập Tập đọc nhạc: TĐN số 8 - Âm nhạc thường thức: Sơ lược về một vài thể loại nhạc đàn Tiết 33-34: Ôn tập Kiểm tra viết 15 phút. Tiết 35: Kiểm tra cuối năm LỚP 9 (áp ... Chú ý: Kiểm tra Tiêu chuẩn RLTT không lấy điểm cộng vào tổng kết môn, chỉ kiểm tra để dánh giá thể lực HS HỌC KÌ II Tiết 37: - Nhảy xa: Ôn phối hợp chạy đà 3-5 bước- giậm nhảy (vào ván giậm)-...

Ngày tải lên: 01/08/2013, 05:41

... bài thể dục. TRƯỜNG THCS th¹ch kiÖt 18 MÔN THỂ DỤC 9 GV: vò v¨n hiÕu 3/ CỦNG CỐ. ( Phần chạy nhanh ,và bài thể dục) . 5 phút. - Phân tích và thị phạm cho nhóm nữ1 lần từ nhịp 10 -18 của bài thể ... hiện cơ bản đúng 10 nhịp đầu của bài thể dục nam và 18 nhịp Nữ. II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN . 1. ĐỊA ĐIỂM : * Sân tập thể dục. 2. PHƯƠNG TIỆN : * Còi , tranh thể dục, tranh chạy nh...

Ngày tải lên: 17/09/2013, 16:10

Ngày tải lên: 25/09/2013, 12:10

... Giáo viên:TRẦN KHÁNH Trường Tiểu học Đoàn Trò 8 Giáo án Thể dục Lớp 1 Thứ hai ngày 19 tháng 10 năm 2009. Tuần 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I.MỤC TIÊU : -Bước đầu biết cách ... trật tự. Giáo viên:TRẦN KHÁNH Trường Tiểu học Đoàn Trò 12 Giáo án Thể dục Lớp 1 Thứ hai ngày 9 tháng 11 năm 2009. Tuần 11: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I...

Ngày tải lên: 25/09/2013, 13:10

... Hiếu trang 2 Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 8 GIÁO ÁN SỐ 01 MƠN: BÀI THỂ DỤC – CHẠY NGẮN    Tiết CT: 2. Ngày dạy: I/NHIỆM VỤ: 1) Bài thể dục : Học từ nhịp 1 – 8 (nam và nữ). 2) Chạy ... trang 5 Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 8 GIÁO ÁN SỐ 02 MƠN: BÀI THỂ DỤC – CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN    Tiết CT: 3, 4. Ngày dạy: I/ NHIỆM VỤ: 1) Bài thể dục : - Ơn từ nhịp 1 – 8 (na...

Ngày tải lên: 01/11/2013, 07:11

... Giáo án thể dục 9 + Chạy bước nhỏ. + Chạy nâng cao đùi. + Chạy gót chạm mơng. B. CƠ BẢN: 1. Bài Thể dục: Học từ nhịp 1-10 (nam), 1-18 (nữ) - Bài Thể dục phát triển chung (nữ) - Bài Thể dục phát ... trang 12 Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 9 GIÁO ÁN SỐ: 04 MƠN: BÀI THỂ DỤC - CHẠY NGẮN - HẠY BỀN Tiết CT: 7 - 8 Ngày dạy: I/ NHIỆM VỤ: 1. Bài Thể dục: Học từ nhị...

Ngày tải lên: 11/11/2013, 13:11

... 23 cách tập thể dục mọi lúc mọi nơi cho phụ nữ Không phải lúc nào cũng có thời gian rảnh rỗi để tập luyện, nữ giới có thể lựa chọn cách tập mọi nơi mọi lúc, ... 5-10 phút để nhảy tại chỗ. (Một phụ nữ nặng 68kg có thể đốt 90 calo trong 10 phút tập.) 4. Nấu bữa tối? Trong lúc chờ nước sôi, bạn có thể đặt hai tay lên thành bếp và chống ngực đẩy ra, đẩy ... 20-40 phút.Các...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 01:20