Để có một nếp sống lành mạnh

... trên, chúng ta thấy có nhiều điều mà ta có thể làm để phục hồi và có một đời sống lành mạnh hơn. Xin quý vị hãy đọc lại, lấy ra một số điều mà quý vị muốn áp dụng ngay. Khi thấy đã có kết quả thỏa ... hướng dẫn và nhớ giữ hẹn để tái khám. IV -Nếp sống -Trong đời sống hàng ngày, mình có làm việc quá nhiều không? Có Không -Quý vị có làm nhiều hơn khả năng của mì...

Ngày tải lên: 05/11/2013, 13:15

... Duy trì một nếp sống lành mạnh, con người có thể tránh được rất nhiều bệnh tật BS Nguyễn Ý Ðức , Kiều bào Mỹ Cuối ... bạn bè, thân thuộc. Sau một thời gian quan sát nếp sống một nhóm người cao tuổi, các tác giả R.A Morottoli và C.M de Leon Glas đã kết luận là giao hữu bạn bè, xã hội có thể làm gia tăng tuổi ... Một giọt máu đào hơn một ao nước lã” cơ mà...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 18:20

... Để có một cuộc sống hạnh phúc Khi phải sống trong những ngày có quá nhiều sự kiện không tốt ập đến, người ta dễ rơi vào những ... nhìn thấy một vẻ ngoài tràn đầy thiện cảm của bạn. Hãy lạc quan. Nhìn cuộc sống tích cực chính bạn sẽ thấy cuộc sống hạnh phúc và nhiều năng lượng đến thế nào. Hãy nhớ: một cô nàng hay một anh ... Chẳng có nghĩa lý gì về chuyện tốn thời...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 01:20

... dinh dưỡng cần thiết để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng. 1. Rau xanh chống khô rát da Nếu bạn là một người ít dùng rau xanh trong các bữa ăn, thì dưới đây là lý do để bạn cân nhắc lại ... sậm. Những loại kem như kem dưỡng da, kem tẩy da chết… có tác dụng tốt cho da của bạn trong mùa này. Tuy nhiên, để có một cơ thể khỏe mạnh cũng như làn da tươi sáng thì việc b...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 03:20

... quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh Bất kì chị em phụ nữ nào khi mang thai và chuẩn bị làm mẹ cũng có những lo lắng, bất an, làm sao để có được một thai kì khỏe mạnh nhất, làm sao để có ... cho mình một thói quen nghỉ ngơi, làm việc một cách khoa học tránh tình trạng quá tải, giờ giấc lộn xộn. Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý trong thai kỳ Bí quyết để c...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

... không thể thiếu tình yêu". Trịnh Công Sơn Làm thế nào để có một cuộc sống hạnh phúc 1. Phải có một mục tiêu trong cuộc sống để vươn tới 2. Luôn luôn mỉm cười 3. Biết chia sẻ ... books. 1904-1991) Cuộc sống không thể thiếu tình yêu Người ta nói trên trái đất không có gì ở ngoài qui luật cả. Nhưng tình yêu hình như cũng có lúc là một ngoại lệ. Tình yêu...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 09:20

... TRANG TRÍ NỘI THẤT ĐỂ CÓ MỘT PHÒNG NGỦ KHỎE MẠNH Bước vào một căn phòng khoẻ mạnh, bạn nhận ra nó ngay. Bất chấp phong cách này nọ, ở đó tồn tại một cảm giác dễ chịu và tinh khiết.Đó ... ra một không gian sống mang đến sức khoẻ cho con người của Jackie là một cách tiếp cận mới về ngôi nhà. Thống kê đã cho thấy, ngay cả khi có một căn nhà lớn thì hầu hết mọi người đều sống...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 02:20

... Sống lành mạnh để phòng chống bệnh tăng huyết áp Bệnh tăng huyết áp (THA) là một bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế giới. THA không chỉ có ảnh hưởng lớn đến ... các yếu tố nguy cơ. Thực hiện lối sống lành mạnh, phù hợp là một biện pháp chính để phòng ngừa THA cũng như góp phần điều trị bệnh THA. Điều chỉnh lối sống bao gồm các vấn đề: 1. Giảm cân ......

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... Để có một đôi mắt sáng và khỏe mạnh Bảo vệ mắt là một trong những nhiệm vụ cần được ưu tiên hàng đầu. Đục thủy tinh thể là một trong những bệnh nguy hiểm về ... thể nếu có nồng độ đường trong máu cao. Những biện pháp sau đây sẽ giúp bạn có một đôi mắt sáng và khỏe mạnh. Bổ sung dầu cá hàng ngày Uống bổ sung dầu cá hàng ngày, hoặc ăn cá 2-3 lần một tuần ... ngày, hoặ...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 23:20

... 6 bước trang điểm để có một đôi mắt to tròn long lanh Đôi mắt chính là "cửa sổ tâm hồn" của mỗi người, vì thế, nếu bạn muốn gây ấn tượng mạnh với chàng trong buổi hẹn ... bằng chì màu nâu Bước 2: Phủ một lớp phấn mắt màu nâu vàng (có nhũ lấp lánh) lên bầu mắt Bước 3: Dùng chì kẻ mắt màu xanh đậm để kẻ eyeliner Bước 4: Kẻ một đường dài theo mí mắt và uốn...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 14:20