Nên uống nước ngay cả khi không khát

Nên uống nước ngay cả khi không khát

Nên uống nước ngay cả khi không khát

... sĩ Nguyễn Thị Lâm khuyên, nên uống nước ngay cả khi không có cảm giác khát. Nếu khi khát mới uống, thì cơ thể chỉ bù đắp được khoảng 1/3-1/4 lượng nước đã mất đi. Nước là nhu cầu thiết yếu ... Nên uống nước ngay cả khi không khát Các bạn trẻ đừng quên, cơ thể ta có tới gần 2/3 là nước. Nước rất cần cho sức khỏe, nhất là khi các bạn bước vào m...
Ngày tải lên : 28/10/2013, 13:15
  • 5
  • 347
  • 0
Tài liệu Không nên uống trà ngay sau khi ăn doc

Tài liệu Không nên uống trà ngay sau khi ăn doc

... Không nên uống trà ngay sau khi ăn Trong dạ dày có chứa sẵn các men tiêu hoá và axit giúp quá trình tiêu hoá thức ăn dễ dàng hơn. Tuy nhiên, uống trà ngay ... nên hạn chế uống trà trước bữa ăn. Nếu có chỉ là trà hoa cúc nhạt. Loại trà này sẽ không ảnh hưởng tới hệ tiêu hoá. 1 cốc nước lọc sau khi ăn sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn....
Ngày tải lên : 26/01/2014, 19:20
  • 3
  • 430
  • 0
Khi nào bà bầu nên uống nước dừa

Khi nào bà bầu nên uống nước dừa

... câu và nước dừa, những loại hoa quả hoàn toàn mát cho cơ thể của phụ nữ mang thai. Khi nào bà bầu nên uống nước dừa? Những ai không nên uống nước dừa? Bà bầu mới mang thai không nên uống nước ... nhiên, chị em chỉ nên uống 1 quả mỗi ngày và không nên uống buổi tối. Dưới đây là những lợi ích của nó: Vào mùa hè nóng bức, khi bạn muốn thỏa cơn khát thì...
Ngày tải lên : 03/01/2014, 16:05
  • 3
  • 725
  • 0
Cách rút USB an toàn ngay cả khi máy tính nói không thể pot

Cách rút USB an toàn ngay cả khi máy tính nói không thể pot

... , bạn có thể không còn gì trong USB sau khi rút ra.Bạn không thích điều này chút nào? Cách 2 và 3 an toàn hơn , nhưng mất thời gian .Chả ai muốn mất mấy phút để gỡ bỏ cái USB cả. Và máy tính ... is denied  .There has been a sharing violation. Cách rút USB an toàn ngay cả khi máy tính nói không thể ... USB ra khỏi ổ cắm sau khi sao chép dữ liệu xong mà kh...
Ngày tải lên : 11/03/2014, 09:20
  • 5
  • 329
  • 1
Để không mất việc ngay cả khi “chiến tranh” với sếp docx

Để không mất việc ngay cả khi “chiến tranh” với sếp docx

... thực sự, bạn tự tin vào khả năng của mình nhưng cũng không nên xem nhẹ tâm trạng của sếp. Bạn cần khôn khéo, vừa làm Để không mất việc ngay cả khi “chiến tranh” với sếp Lên tiếng Theo chuyên ... đổi sao cho không làm sếp tức giận. “Hãy nhớ, bạn phải là người thay đổi, là người chiều lòng sếp, đó là thực tế dù không muốn nhưng đừng bao giờ mạo hiểm đi ... Chính vì vậy điều...
Ngày tải lên : 23/03/2014, 14:20
  • 3
  • 351
  • 0
Tài liệu Uống nước dưa hấu khi bị say nắng pptx

Tài liệu Uống nước dưa hấu khi bị say nắng pptx

... Uống nước dưa hấu khi bị say nắng Ngoài giá trị dinh dưỡng và giải khát, dưa hấu còn là một vị thuốc hay, chữa được nhiều bệnh. ... ngon, một thứ giải khát quý, vị ngọt mát, mùi thơm nhẹ, ăn xong thấy đỡ khát và khoẻ người. Trong các sách thuốc cổ, dưa hấu được dùng làm thuốc chữa cảm nắng, say nắng, giải khát, tiêu phiền, ... dưa hấu được dùng làm thuốc chữa cả...
Ngày tải lên : 26/02/2014, 17:20
  • 3
  • 272
  • 1
7 lý do phụ nữ nên uống nước chanh làm đẹp docx

7 lý do phụ nữ nên uống nước chanh làm đẹp docx

... một cách toàn diện, bạn nên uống một cốc nước chanh nóng vào mỗi buổi sáng như một thói quen. Đặc biệt, một cốc nước chanh nóng vào buổi sáng sau khi bạn mới bước chân xuống giường luôn được ... trong chanh giúp giảm nếp nhăn và các nhược điểm cơ thể. Một cốc nước chanh nóng vào buổi sáng sau khi bạn mới bước chân xuống giường luôn được khuyến khích vì chúng được coi n...
Ngày tải lên : 07/03/2014, 23:20
  • 5
  • 371
  • 0
Tôn trọng con ngay cả khi bé mắc lỗi docx

Tôn trọng con ngay cả khi bé mắc lỗi docx

... khỏi thư viện nếu trẻ không ngừng việc chạy nhảy linh tinh thì hãy chuẩn bị rời khỏi ngay khi trẻ vẫn tiếp tục chạy. Đừng tiết kiệm những lời khen Tôn trọng con ngay cả khi bé mắc lỗi Dành ... hư hỏng. Không xúc phạm khi mắng con Nhiều bà mẹ, ông bố thường quá lời khi mắng con. Những từ ngữ chua ngoa, sỉ nhục hoặc làm trầm trọng hóa khuyết điểm của con khi n đứa t...
Ngày tải lên : 09/03/2014, 01:20
  • 3
  • 330
  • 0
Uống nước đúng cách khi chơi thể thao, rất quan trọng! potx

Uống nước đúng cách khi chơi thể thao, rất quan trọng! potx

... Dũng, nếu đợi đến khi cảm thấy khát mới uống nước thì cơ thể đã ở - Trong lúc luyện tập, trung bình 10-20 phút nên uống nước một lần, mỗi lần khoảng 200 ml. Không được uống quá nhiều vì bao ... cấp nước cho các mô. - Nước uống lý tưởng nhất là ở nhiệt độ từ 10-15°C (nước mát). Tránh uống nước quá lạnh (nước đá), có thể làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây k...
Ngày tải lên : 10/03/2014, 18:20
  • 4
  • 377
  • 0
Phụ nữ trung tuổi nên uống nước ấm phòng chứng ê răng doc

Phụ nữ trung tuổi nên uống nước ấm phòng chứng ê răng doc

... hay gặp ở người đứng tuổi nên nhiều người không muốn đánh răng. Khi ăn các loại quả chua như xoài, mận, cam, quýt sẽ cảm thấy răng ê buốt, khó chịu, sau đó không ăn được cơm, nghiến ... nghiến 2 hàm răng vào nhau có thể nghe tiếng "kít kít". Phụ nữ trung tuổi nên uống nước ấm phòng chứng ê răng
Ngày tải lên : 11/03/2014, 01:20
  • 3
  • 400
  • 0

Xem thêm