... Nên uống nước ngay cả khi không khát Các bạn trẻ đừng quên, cơ thể ta có tới gần 2/3 là nước. Nước rất cần cho sức khỏe, nhất là khi các bạn bước vào mùa thi Nước chiếm 50-60% ... sĩ Nguyễn Thị Lâm khuyên, nên uống nước ngay cả khi không có cảm giác khát. Nếu khi khát mới uống, thì cơ thể chỉ bù đắp được khoảng 1/3-1/4 lượng nước đã mất đi. Nước là nhu cầu thiết yếu ... biệt, với bà mẹ mang thai, uống nước giúp giảm nguy cơ thiểu ối. Tỷ lệ mổ sinh vì thai suy, chèn ép rốn ở nhóm uống đủ nước chiếm 12%. Trong khi đó, nhóm chỉ uống nước theo thói quen, tỷ lệ...
Ngày tải lên: 28/10/2013, 13:15
... Không nên uống trà ngay sau khi ăn Trong dạ dày có chứa sẵn các men tiêu hoá và axit giúp quá trình tiêu hoá thức ăn dễ dàng hơn. Tuy nhiên, uống trà ngay sau khi ... nên hạn chế uống trà trước bữa ăn. Nếu có chỉ là trà hoa cúc nhạt. Loại trà này sẽ không ảnh hưởng tới hệ tiêu hoá. 1 cốc nước lọc sau khi ăn sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn. Bạn chỉ nên ... ra rằng dù chỉ là 15ml nước trà ngay sau bữa ăn cũng làm giảm tới 50% khả năng hấp thụ sắt của cơ thể. Trà càng đặc thì lượng sắt cơ thể hấp thụ càng thấp. Lâu ngày có thể gây ra hiện tượng...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20
Tài liệu Có nên kiêng cữ sau khi sinh? pptx
... vậy, vệ sinh sau sinh hết sức quan trọng. Nên vệ sinh ít nhất là 3 lần vào sáng, chiều và tối trước khi đi ngủ, nếu sản dịch ra nhiều nên vệ sinh nhiều lần hơn. Các phương tiện vệ sinh phải ... sạch, tốt nhất nên vệ sinh bằng nước sôi để nguội hoặc ấm. Không nhất thiết phải dùng dung dịch sát khuẩn nhưng nước vệ sinh phải là nước sạch. Không nên dùng nước muối loãng để vệ sinh vì tinh ... khoẻ bà mẹ. Có nên kiêng tắm? Sinh nở là một công việc nặng nhọc khi n người phụ nữ phải gắng sức và mất rất nhiều năng lượng. Sau khi sinh, cơ thể người mẹ ra nhiều mồ hôi, nên cần phải...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 04:16
Tài liệu Những điều nên tránh sau khi sinh nở ppt
... Những điều nên tránh sau khi sinh nở Sau sinh không nên ngồi nhiều. Sinh nở là thiên chức, đồng thời là hạnh phúc của người phụ nữ. Tuy vậy, trong giai đoạn sáu tháng đầu sau khi sinh con, ... đình, trong khi việc có thêm em bé sẽ khi n cho gánh nặng về kinh tế càng tăng. Nhiều phụ nữ từ khi có con do quá mãi chăm sóc con mà xao nhãng “chuyện ấy” với chồng là điều không nên, vì hậu ... cho thấy, đa phần phụ nữ sau khi sinh con đều đẹp lên, đó là sự mặn mà của “bông hoa vừa khai hoa nở nhụy”. Cho nên bạn đừng quá lo lắng sẽ dễ bị stress, chính điều này có thể làm cho bạn xấu...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16
Tài liệu Giải quyết hưởng chế độ thai sản đối với người lao động, trường hợp chỉ có người cha tham gia bảo hiểm xã hội và sau khi sinh con người mẹ chết, người cha hoặc người trực tiếp nuôi dưỡng đến khi con đủ 4 tháng tuổi pptx
... với người lao động, trường hợp chỉ có người cha tham gia bảo hiểm xã hội và sau khi sinh con người mẹ chết, người cha hoặc người trực tiếp nuôi dưỡng đến khi con đủ 4 tháng tuổi Thông tin ... vực thống kê:Quốc phòng Cơ quan có thẩm quyền quyết định:Thủ trưởng đơn vị. Cơ quan trực tiếp thực hiện TTHC: Cơ quan nhân sự đơn vị. Cơ quan phối hợp (nếu có) : Cơ quan quân y. Cách thức thực...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 21:15
Tài liệu Giải quyết hưởng chế độ thai sản đối với người lao động, trường hợp chỉ có người mẹ tham gia bảo hiểm xã hội và sau khi sinh con người mẹ chết, người cha hoặc người trực tiếp nuôi dưỡng đến khi con đủ 4 tháng tuổi docx
... với người lao động, trường hợp chỉ có người mẹ tham gia bảo hiểm xã hội và sau khi sinh con người mẹ chết, người cha hoặc người trực tiếp nuôi dưỡng đến khi con đủ 4 tháng tuổi Thông tin ... xã hội từ đủ 6 tháng trở lên trong thời gian 12 tháng trước khi sinh con; 2. - Bản sao giấy chứng sinh hoặc bản sao giấy khai sinh của con; 3. - Giấy báo tử hoặc giấy chứng tử của mẹ; ... vực thống kê:Quốc phòng Cơ quan có thẩm quyền quyết định:Thủ trưởng đơn vị. Cơ quan trực tiếp thực hiện TTHC: Cơ quan nhân sự đơn vị. Cơ quan phối hợp (nếu có) : Cơ quan quân y. Cách thức thực...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 07:15
Khi nào bà bầu nên uống nước dừa
... nhiên, sau 3 tháng đầu bà bầu có thể thoải mái uống nước dừa và loại nước này còn được coi là đồ uống “vàng” cho mẹ bầu nữa. Tuy nhiên, chị em chỉ nên uống 1 quả mỗi ngày và không nên uống buổi ... bà bầu nên uống nước dừa? Những ai không nên uống nước dừa? Bà bầu mới mang thai không nên uống nước dừa, vì sao vậy? Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu, giám đốc Trung tâm Diện chẩn điều khi n liệu ... bức, khi bạn muốn thỏa cơn khát thì không gì tốt bằng nước dừa. Nó hoàn toàn có thể thay thế cho các loại nước có đường và năng lượng cao như các loại đồ uống có ga hay nước hoa quả. Nước dừa...
Ngày tải lên: 03/01/2014, 16:05
Không nên cho con bú sau khi cơ thể vận động mạnh doc
... Đang uống thuốc trị cảm, sốt Khi bị cảm, sốt trong thời gian cho con bú, bạn nhất thiết phải uống thuốc điều trị, đồng thời tạm ngưng cho con bú. Đến khi hoàn toàn khỏi bệnh và ngừng uống ... bà mẹ không nên cho con bú và tham khảo ý kiến của các bác sỹ chuyên khoa nhé! 1. Bị bệnh truyền nhiễm Khi mắc bệnh truyền nhiễm hay đang trong giai đoạn điều trị, bạn không nên cho con ... Không nên cho con bú sau khi cơ thể vận động mạnh Ai cũng biết sữa mẹ rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ....
Ngày tải lên: 09/03/2014, 22:20
Chăm sóc da cho phụ nữ sau khi sinh doc
... thích sự sản sinh sắc tố melanin. Những vết nám này sẽ dần dần mờ đi sau khi sinh chứ hiếm khi mất đi hoàn toàn. Cách tốt nhất để hạn chế sự xuất hiện của các đốm nâu này là bạn nên tránh tiếp ... kính râm khi ra ngoài. Với những vết nám “cứng đầu”, tốt nhất bạn nên nhờ cậy các bệnh viện da liễu, trung tâm thẩm mỹ có uy tín. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý chỉ nên điều trị nám sau khi cai ... cũng nên ăn nhiều chất xơ, các loại hoa quả giàu vitamin và uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày nhằm hạn chế phát sinh mỡ thừa và làm đẹp da. Thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, E, kẽm và silic có...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 16:20
Sau Khi Sinh Mổ Không Nên Ăn Gì? potx
... việc đông máu sau khi mổ, khi n vết thương lâu lành. Mẹ bầu sau khi sinh mổ cần có một chế độ ăn đặc biệt để vết mổ chóng lành. Ảnh: internet Ăn chay sáu giờ sau sinh Sau khi sinh mổ ruột ... Sau phẫu thuật nên tránh các loại thực phẩm dễ dàng lên men. Ảnh: internet Tránh các thực phẩm gây đầy hơi Chức năng tiêu hóa sau sinh mổ cần có thời gian để phục hồi. Sau phẫu thuật nên ... và loại thức ăn phù hợp Sau khi sinh khoảng 1 - 2 ngày khả năng tiêu hóa còn yếu, nên ăn những loại thức ăn dễ tiêu hóa, nhưng không ăn thức ăn có dầu mỡ. Sau sinh 3 - 4 ngày không vội vàng...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20
Phụ Nữ Sau Khi Sinh Nên Làm Gì? ppt
... đến sức khỏe sau này. 9. Quá lo lắng về vóc dáng mình Phụ Nữ Sau Khi Sinh Nên Làm Gì? Có những việc tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại thường bị chị em quên trong thời gian sau sinh nở. Ví ... Phụ nữ sau khi sinh nên làm gì: phụ nữ không nên kiêng tắm quá lâu. Ảnh: internet 8. Không nên kiêng tắm gội quá lâu Mặc dù rất khó chịu do cả ... chất rất khó có thể hồi phục lại sức khỏe ban đầu, nguy hiểm hơn có thể để lại những biến chứng về sau. Sản phụ sau sinh nằm trong phòng quá kín cũng như mặc thật nhiều quần áo có thể gây bất...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20
Có nên uống viên nang đa vitamin để da hồng hào? doc
... viên như lời cô em nói thì có thực sự cải tiến được sự hồng hào cho làn da của em không đây? Có nên uống viên nang đa vitamin để da hồng hào? (Phunutoday)- Có một chị da xanh đến mức ai ... trong. Em có nên nghe lời cô uống bổ sung viên nang đa vitamin này không đây? Hoặc nếu có chị em nào biết một số biện pháp hay mặt nạ cải thiện được làn da xanh tái thì hãy mách nước giúp em ... em chỉ áp dụng kem tẩy trang trước khi đi ngủ, thoa kem dưỡng ẩm vào ban đêm cho làn da và tích cực uống nhiều nước hàng ngày mà thôi. Em không biết nếu tự ý uống bổ sung viên nang đa vitamin...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 20:20
Tư vấn: có nên uống vitamin E cho đẹp da?. potx
... Ngày trước em có uống vitamin E và vitamin C thấy da đẹp hơn nhưng nghe nói là uống vitamin E không tốt nên em dừng. Uống vitamin E nhiều có ảnh hưởng gì không? Và nếu uống thì nên uống thế nào ... làm chậm quá trình lão hóaở tế bào. Vitamin E thiên nhiên giúp da không bị Tư vấn: có nên uống vitamin E cho đẹp da? ...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 10:20
Có nên tắm nước lá sài đất cho trẻ khi bị rôm? pot
... không có chỉ định của bác sĩ. Khi thấy hiện tượng nổi rôm ở trẻ phát triển ngày càng nhiều, bội nhiễm da hoặc có dấu hiệu sốt, mệt mỏi nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để khám và điều Có nên tắm nước ... tắc nghẽn khi n da nổi lên nhiều sẩn nhỏ lấm tấm màu hồng, mọc thành từng đám, có khi dày đặc. Ở những vùng mồ hôi tiết ra nhiều như trán, cổ, lưng, ngực, các nếp gấp của cơ thể càng có nhiều ... kẹo, nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn mát như hoa quả, bột sắn dây, rau xanh, uống đủ nước Không để trẻ chơi ở ngoài nắng Ngoài việc cho ăn những thức ăn mát, vệ sinh thân thể sạch sẽ , chị cũng nên...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 13:20
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: