... ĐỊNH VÀ BIẾT THỰC HIỆN MỘT SỐ ĐỘNG TÁC Ngàygiảng: 24-27/9/2008 HỒI TĨNH SAU KHI CHẠY. 6A1,6A2.6A3. Thời gian Số PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 7 p 32 p 8p 8p 16p 5 p 3x 8n - Tập trung lớp, ... xét: 4. Dặn dò, bài tập về nhà. -giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu buổi học. - Khởi động tại chỗ xoay các khớp : cổ, cổ tay, cổ chân , cẳng tay, cánh tay, hông , gối , ép dọc, ép ngang ... hàng , điểm số, báo cáo. + Giậm chân tại chỗ , đổi chân khi sai nhòp và khi đi sai nhòp + Đi đều, đứng lại, vòng phải, vòng trái Tập hợp đội hình hàng ngang ,hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số ,báo cáo....