loi ich suc khoe khi di chan tran
Đi tìm lợi ích sức khỏe khi có người yêu vào mùa đông
... nhanh chóng mùa đơng đi u khi n nhiều người lo ngại Tuy nhiên, có người yêu, cảm xúc “say đắm” tình yêu giúp thể giải phóng loại chất dẫn truyền thần kinh có tên gọi adrenaline Hoạt chất có tác dụng ... khi n cho người có người yêu thường xinh đẹp, trẻ trung rạng rỡ so với người độc thân đấy! Chống lại tình trạng tăng cân mùa đông Thời tiết ăn hấp dẫn mùa đơn...
Lợi ích sức khỏe khi hiến máu ppt
... bệnh tim mạch mà cải thiện sức khỏe tim mạch bạn Những người thường xuyên hiến máu nhiều năm thường giảm 88% đau tim 33% bệnh tim mạch nghiêm trọng, chẳng hạn đột quỵ Máu làm tươi mới: Theo báo ... trọng, chẳng hạn đột quỵ Máu làm tươi mới: Theo báo cáo giới cho biết, việc hiến máu giúp bạn thay máu Máu sản sinh giúp thể khỏe hơn, bạn làm việc hiệu ... Theo số nghiên cứu,...
Giữ gìn sức khoẻ khi đi du lịch doc
... 50mg cần phải di chuyển nhiều tàu xe Tóm lại vui khoẻ du lịch đi u mà người mong muốn Muốn phải ý giữ gìn ăn uống phòng tránh tai nạn tham quan du lịch chuyến vui vẻ ý nghĩa ... Những ngày nghỉ lễ dài ngày dịp thuận lợi cho chuyến du lịch thú vị Tuy nhiên, chuyến vui vẻ trọn vẹn, cần giữ gìn sức khoẻ cho tốt cách lưu ý đi u sau đây: Phòng tránh say tàu xe: Say tàu...
Lợi ích sức khỏe ít người biết của lá đu đủ pdf
... ăn Lá đu đủ chữa nhiều bệnh Hỗ trợ hệ tiêu hóa Lá đu đủ có chứa hợp chất hóa học tiêu diệt vi sinh vật có hại cho đường tiêu hóa Từ giúp hệ tiêu hóa ln khỏe mạnh Trị sốt xuất huyết Lá đu đủ ... bụng kinh Lá đu đủ hữu hiệu việc chữa đau bụng kinh cách cho đu đủ non với cốc nước muối đun sôi Sau để nguội uống có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, ngăn ngừa đau bụng ki...
5 lợi ích sức khỏe mà trái xoài xanh mang lại pdf
... bầu chống lại bệnh tim mạch Vị chua dễ chịu xồi xanh giúp bà bầu giảm cường độ tần số triệu chứng ốm nghén Khi ăn xoài xanh, cảm giác buồn nôn xoa dịu Tuy nhiên thai phụ nên ăn xoài xanh với lượng ... cho gan Xoài xanh loại trái giàu chất sắt giúp gan trì khỏe mạnh Nếu bạn ăn thường xun lượng xồi xanh vừa phải góp phần ngăn cản rối loạn gan tăng tốc tiết axit mật làm nhiễ...
7 lợi ích sức khỏe của bí ngô pdf
... Giảm cân Bí ngơ giàu chất xơ calo nên thực phẩm hữu ích cho người muốn giảm cân Hạt bí ngơ tốt cho hệ tim mạch Các loại hạt có hạt bí ngơ nguồn chứa chất physterol chứng ... LDL hay cholesterol “xấu” nên ăn hạt bí ngơ có tác dụng ngăn ngừa bệnh liên quan đến tim mạch Giảm nguy ung thư Giống loại rau màu vàng khoai lang, cà rốt, bí ngơ giàu chất chống oxy hóa, beta-carotene, ... T...
Lợi ích sức khỏe từ một số loại gia vị cay pptx
... Khơng có ớt mà quế, đinh hương, tỏi, gừng loại gia vị cay cho ăn bạn thêm hấp dẫn tốt cho sức khỏe Ớt bột Có tác dụng loại bỏ đau khớp Nghiên cứu chất capsaicin có ớt bột có hiệu ... bệnh tim Một nghiên cứu khoảng nửa thìa trà bột quế giúp giảm lượng đường máu, cholesterol xấu hàm lượng triglyceride (một loại chất béo tự nhiên có mơ động vật) Ảnh minh họa Tỏi Bảo vệ sức...
7 lợi ích sức khỏe “đáng nể” của hải sản pptx
... đẩy trình sản sinh collagen thể Như axit béo Omega hải sản giúp bạn trì da tươi trẻ Bổ sung thường xuyên loại hải sản khác vào chế độ ăn uống mình, bạn trì da sáng khỏe mạnh Duy trì sức khỏe tim ... kẽm, giúp cho mái tóc bạn thêm khỏe, đẹp Duy trì độ khỏe cho xương Trong hải sản giàu hàm lượng canxi, tốt việc đảm bảo sức khỏe hệ xương Trong thực tế, bạn coi hải s...
6 lợi ích sức khỏe của sôcôla đen docx
... Theobromine chất kích thích nhẹ, khơng mạnh cafein Tuy nhiên ngăn chặn ho Sơcơla đen hàm lượng vitamin chất khống cao Sơcơla đen chứa lượng vitamin chất khống mà hỗ trợ sức khỏe bạn Sôcôla đen chứa số ... phúc Sơcơla đen chứa cafein, chất kích thích nhẹ Tuy nhiên, sơcơla đen chứa cafein cà phê 1,5 aoxơ sôcôla đen chứa 27 mg cafein, so sánh với 200 mg tìm thấy aoxơ cốc cà...
10 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ giấc ngủ doc
... Trong lúc ngủ, não bận rộn cách bất ngờ Nó khơi gợi lại diễn chí “thực hành” lại kĩ bạn học thức Các nhà khoa học cho biết rằng, giấc ngủ có vai trò quan trọng tạo lập trí nhớ Một giấc ngủ ngon ... nhận định: ngủ nhiều hay ngủ có liên quan tới tuổi thọ ngắn người hay không Nhưng nghiên cứu phụ nữ độ tuổi từ 50 đến 79 vào năm 2 010, nhiều trường hợp tử vong xảy nhóm có thời...
Lợi ích sức khỏe của dưa chuột ppt
... mạch Chất kali dưa chuột có tác dụng tốt người bị bệnh tim mạch tăng huyết áp Do giàu kali, natri nên dưa chuột kích thích lưu thông nước thể, bù đắp lượng khoáng Hợp chất seterol dưa chuột biết ... trị hiệu với dưa chuột cách bổ sung thật nhiều bữa ăn ngày Ăn dưa chuột ngày giúp chữa chứng táo bón Chống tiểu đường, sỏi thận Dưa chuột ép thành nước có chứa loại hc mơn...
Tỏi và những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên pptx
... ăn, tỏi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên Duy trì sức khỏe Với đặc tính cho có ích cho tim gan, tăng cường trao đổi chất sắt, ngăn ngừa bệnh ung thư, đối phó vi khuẩn vi rút, tỏi ... cưng ăn tỏi nguy hiểm độc hại chúng Nuôi thú cưng nhà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe giảm huyết áp, giảm stress, tránh cô đơn , nên bảo vệ sức khỏe thú cưn...
Thì là và những lợi ích sức khỏe docx
... Tác dụng Thì Là: Kích thích, làm chất thơm, dễ tiêu Thì Là giã nát vắt lấy nước có tác dụng giảm bệnh đầy hay rối loạn tiêu hóa trẻ nhỏ Tinh dầu Thì Là thường dùng nhiều y khoa, dùng để làm xà ... Umbelliferae) Thì là thành viên họ cà rốt hay họ ngò mùi Thì Là thuộc họ thực vật có vòng đời năm hay hai năm Lá có bề mặt láng, bị chia nhỏ, hoa nhỏ màu vàng trái dẹp hình elip T...
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời không thể bỏ qua của quả na pptx
... Quả na có nhiều lợi ích dinh dưỡng sức khỏe Ảnh minh họa Lợi ích sức khỏe na Danh sách chất có na bao gồm chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin khống chất Do đó, loại có lợi ... thèm ăn, cải thiện sức khỏe da, hỗ trợ vệ sinh miệng, cải thiện sức khỏe miệng, làm giảm mệt mỏi, cải thiện sức khỏe phổi làm giảm cảm giác tê chân Cherimoya chứn...
Lợi ích sức khỏe của giấm
... Những lợi ích sức khỏe giấm bao gồm khả điều tiết lượng đường thể Dành cho người mắc tiểu đường Giấm giúp ngăn chặn thèm ăn Nó hữu ích người mắc bệnh tiểu đường Nồng độ cholesterol Lợi ích sức khỏe ... lại bệnh ung thư Trong lợi ích sức khỏe giấm có đặc tính chống hình thành khối u, loại đặc tính hiệu để chống lại ung thư Chống oxy hóa Chống oxy hóa lợi ích...