mẹo giử sức khỏe khi đi du lịch

Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20

... Mẹo nhỏ khi đi du lịch Khi đi du lịch, bạn không nên mang theo cuốn danh bạ đi n thoại hay sổ ghi địa chỉ chi chít và dày cộm vì chúng ... đi n thoại trong túi, vali khi tình cờ có ai đó nhắc bạn rằng bạn đang có đi n thoại. Rất có thể “người có lòng tốt” nhắc bạn chính là một kẻ cắp “giả dạng”. Vì thế, thay vì kiểm tra ngay đi n ... để giải nhiệt khi đến chơi ở các công viên giải trí. Ở đây người ta cũng có bán nhưng chắc chắn là sẽ không rẻ chút nào. Khi đi chơi biển, nếu bạn không thích phải liên tục chạy đi mua nước mát...

Ngày tải lên: 23/01/2013, 16:18

Ngày tải lên: 23/02/2014, 22:10

Ngày tải lên: 26/02/2014, 09:20

Ngày tải lên: 09/03/2014, 10:20

Ngày tải lên: 10/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 19/10/2012, 11:56

Ngày tải lên: 19/10/2012, 14:57

Ngày tải lên: 19/10/2012, 14:57

... Sơn, có nhiều đi u bạn nên cần trang bị. Khu du lịch Đồ Sơn được chia thành ba khu riêng biệt. Đi u hay nhất là cả ba khu vực đều có nhiều di tích lịch sử giá trị, các dịch vụ du lịch hấp dẫn ... phải tinh ý để thưởng thức từng dịch vụ. Những đi u cần biết khi đi du lịch Đồ Sơn Du khách muốn êm đềm trong trong tĩnh lặng, du dương bên bản nhạc không lời chuyên đề về biển… ... sạn du lịch Đồ Sơn tại khu hai để tham khảo chọn lựa. Hay sang hơn vào khu sinh thái mới của Công ty liên doanh du lịch quốc tế Hải Phòng (CasinoDoSon) có khách sạn bốn sao và qua Hiệp hội du...

Ngày tải lên: 19/10/2012, 14:57

... cách là thế này. Mỗi xe đi làm sao để ít nhất nhìn được một xe đi sau và một xe đi trước mình. Đảm bảo mình đi đúng theo đội và thằng đằng sau cũng đi đúng theo mình. - Khi trời tối nếu dừng lại ... về nguyên tắc, dẫn đoàn dẫn đường đi và đi u phối tốc độ của đoàn (ví dụ: khi có đoạn giới hạn tốc độ tối đa) và tính toán khi nào cả đoàn nên dừng lại như khi đổ xăng, thay quần áo (mưa, rét, ... đêm chưa đến nơi, cách duy nhất là kéo xe, lúc đó bạn cần gì? Bạn mua thêm một đống đồ ở đi m du lịch, bạn cần chằng buộc vào xe, lúc đó bạn cần gì? Hoặc cao hơn nữa, khi bạn muốn thử tụt xuống...

Ngày tải lên: 02/01/2013, 17:13

... nhét tai (nếu cần khi bơi) Chuẩn bị cho một chuyến đi xa - bạn cần chuẩn bị những gì? Checklist hành lý khi đi Du lịch. Danh sách đồ dùng đặc biệt cần thiết khi bạn có chuyến du lịch đầu tiên đến ... lý) • Chương trình – thông tin hướng dẫn du lịch của ANZ travel • Giấy phép lái xe, bảo hiểm (nếu bạn tự lái xe đi du lịch) • Thiết bị đi n, đi n tử: Đi n thoại di động • Máy chụp ảnh (phim, ... MasterCard (khi đi du lịch nước ngoài) • Các địa chỉ email cần thiết • Bản sao tiền sử bệnh án (nếu cần) • Bản sao danh sách đồ dùng mang theo (để kiểm tra khi mang về, hoặc khai báo khi mất...

Ngày tải lên: 23/01/2013, 10:26

... tuyến khi đi du lịch Nguyên tắc tối quan trọng nữa là bạn nên tránh giao dịch ngân hàng trực tuyến trong khi đi du lịch, đặc biệt là tại các mạng Wi-Fi công cộng. 8. Bỏ nút “ghi nhớ” trong khi ... mục “Remember me” (ghi nhớ) trên các website để lưu lại mật khẩu, tên truy cập trong khi đi du lịch là một đi u cực kỳ tối kỵ. Bạn nên tắt chức năng ghi nhớ này vì kẻ gian có thể lấy cắp được ... mật khẩu của bạn. 9. Xóa History và Cache sau khi lướt web Trình duyệt web thường lưu lại mọi thông tin mà bạn đã truy cập trước đó. Vì thế, trước khi thoát khỏi các trang web thì bạn nên xóa...

Ngày tải lên: 04/06/2013, 01:26

... Chụp ảnh Khi di du lịch Áp dụng 3 yếu tố Góc độ, Cự ly và Bố cục Chụp lễ hội Ảnh chụp lễ hội cũng trở thành một lọai ảnh mang một số tính đặc thù riêng và bạn sẽ hay gặp khi đi du lịch. Chụp ... Khi đi du lịch, chụp lại những bức ảnh kỷ niệm ghi nhớ những nơi mình đã đến thật là thú vị. Thế nhưng khi nhìn những bức ảnh không đẹp thì những cảm giác lúc chụp ảnh của bạn sẽ bị mất đi. Và ... tạo ra một khuôn mặt không đẹp. Để tránh những khuyết đi m này bạn có thể dùng miếng phản quang hay đèn flash bù sáng khi chụp. Khi đến một vườn hoa, công viên hay một nơi tham quan nào...

Ngày tải lên: 16/08/2013, 10:44

... Những đi u cần chú ý khi đi du lịch Sapa. Chú ý 1: Khoảng vài ngày trước khi đến du hí Sapa, đề nghị bà con cô bác giữ sức khỏe, nên ăn uống bồi bổ hết sức có thể. Nếu cần thì ... và tùy theo mùa đi du lịch. Nhưng có mấy thứ khuyến cáo bà con cô bác nên mang theo dù có đi vào mùa nào chăng nữa. Đó là kem chống muỗi và côn trùng. Cá nhân em thì nếu có đi u kiện, em thích ... mây” nữa cơ, khí khí Chú ý 4: Bà con cô bác mà đi tour theo công ty dịch vụ du lịch có uy tín thì không lo chứ nếu tự tổ chức đi cùng gia đình hay đi theo nhóm thì cẩn thận. Dân ở đây đã qua cái...

Ngày tải lên: 29/08/2013, 04:11

... mê. - Sau khi qua khỏi cơn hạ đường huyết, bạn cũng cần thông báo cho bác sĩ đi u trị biết. Bệnh nhân ĐTĐ cần lưu ý gì khi đi du lịch Tôi mắc bệnh ĐTĐ mấy năm nay, muốn đi du lịch xa với ... chiều. - 12 giờ khuya đến gần sáng. - Tình trạng này đôi khi xảy ra ngay khi bạn vừa ăn xong. * Những việc cần làm ngay: Ngay sau khi nhận biết có những dấu hiệu kể trên, bạn phải gọi lớn ... + Nặng hơn có thể co giật, hôn mê. Người bị ĐTĐ cần duy trì mức đường huyết ổn định trong bất cứ hoàn cảnh nào * Các thời đi m dễ bị hạ đường huyết trong ngày: ...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 19:15

... v.v. 5 biện pháp giữ sức khỏe khi mang bầu Tận hưởng niềm vui “gần gũi” chồng Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, phụ nữ có đời sống tình dục đầy đủ, sẽ khỏe mạnh hơn nhiều so ... tăng sức khỏe, làm hào hứng tinh thần cho cả hai người. Mặt khác, sự hưng phấn giúp tử cung co bóp đều đặn. Tử cung khỏe, có nghĩa là “sứ giả hộ mệnh” của em bé trong bụng bạn cũng đang khỏe ... tích cực bổ sung sức khỏe cho bạn và bé. trong lúc mang bầu. Nhưng theo Trung y, hoa quả đa phần có tính hàn, mà tử cung lại kỵ hàn. Do đó, bạn không nên ăn quá nhiều hoa quả khi mang bầu. ...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15

... sự ngứa ngáy khi n bạn không còn biết là mình đã bị đốt. Chờ đến khi về nhà mới dùng thuốc chỉ khi n tình trạng thêm khó chịu và khó chữa. 6. Đánh răng trước khi ăn sáng Mỗi khi đi ăn hàng hãy ... 5. Mang theo thuốc chống dị ứng khi đi ra ngoài Mỗi khi đi đâu cả ngày, đặc biệt là vào mùa hè, bạn nên mang theo thuốc chống dị ứng. Chúng sẽ rất hữu ích khi bị côn trùng cắn và nếu dùng ... cả. 4. Ăn nhẹ trước đi ngủ Khi không có thức ăn, cơ thể sẽ lấy đường từ năng lượng dự trữ và đi u này có thể gây ra chứng đau đầu. Bằng cách ăn một bát ngũ cốc trước khi đi ngủ, chúng ta có...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 04:16

... đầu. Bằng cách ăn một bát ngũ cốc trước khi đi ngủ, chúng ta có thể loại bỏ được nguy cơ đau đầu. 5. Mang theo thuốc chống dị ứng khi đi ra ngoài Mỗi khi đi đâu cả ngày, đặc biệt là vào mùa hè, ... 18. Khi đi ăn ngoài, hãy chọn món cá Mỗi khi đi ăn hàng hãy tận dụng cơ hội để ăn nhiều món cá thay vì thịt. Chúng ta cần ăn nhiều cá hơn bởi nó có ít chất béo mà lại giầu omega có lợi cho sức ... giầu omega có lợi cho sức hỏe. Đi bộ đi làm 19. Chỉ làm việc trong giờ làm Duy trì sự cân bằng giữa công việc và đời thường là rất quan trọng cho một sức khỏe tốt. Vì vậy đừng có làm thêm...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:17

... bạn đến tham quan. 6. Chuẩn bị bố cục kỹ lưỡng Đi u này thường khó thực hiện khi đi du lịch bởi tính chất chớp nhoáng và tức thời của ảnh du lịch. Tuy nhiên, trong những hoàn cảnh cho phép, ... có thể khi n bức ảnh thêm sinh động, gợi lên những suy nghĩ của người xem về các mối quan hệ xã hội của chủ thể được bạn thể hiện. 5. Đa dạng hóa đối tượng chụp Thông thường, khi đi du lịch, ... việc, sinh hoạt tại nhà, đi mua sắm, học tập, cho con bú hay đang đi sang đường, v.v… 4. Thêm chủ thể cho một bức ảnh Phần lớn các bức ảnh chân dung đều thể hiện duy nhất một chủ thể. Tuy...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 08:20