bi quyet giu suc khoe cho mua thi

... cho người cao niên  Kiểm tra sức khỏe thường xuyên Một điều dễ hiểu có tuổi, người ta phải đối mặt với nguy bệnh tật biến chứng khác cao huyết áp, loãng xương nhiều bệnh khác Vì vậy, người cao ... sinh loạt vấn đề sức khỏe mối quan tâm Nói cách thẳng thắn, chúng khơng đáng gây tranh cãi Người có tuổi nên cố gắng ăn rau tươi, lành mạnh Bạn thấy khác biệt đáng ý sức...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

... Sức khỏe ảnh hưởng lớn đến chất lượng thi Chăm sóc giấc ngủ Ngủ hình thức nghỉ ngơi quan trọng sau ngày làm việc, giúp em lấy lại sức lực, đầu óc sảng khối hơn, ... cần thiu thiu ngủ nằm thư giãn chừng 15 - 30 phút Các em nên để đồng hồ báo thức dặn người nhà đánh thức để yên tâm vào giấc ngủ, khơng phải phấp sợ ngủ qn, ngày thi bị muộn giờ, lỡ buổi thi ... đóng chai tất nhiên phả...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 21:16

... em phải tự xây dựng cho thời gian biểu hợp lý cho vừa bảo đảm kế hoạch ôn tập, vừa giữ gìn sức khỏe để bước vào thi với phong độ thư thái, tự tin, nghiêm túc Về nghỉ ngơi, vấn đề hệ trọng nghỉ ... cần thiu thiu ngủ nằm thư giãn chừng 15 - 30 phút Các em nên để đồng hồ báo thức dặn người nhà đánh thức để yên tâm vào giấc ngủ, khơng phải phấp sợ ngủ qn, ngày thi bị muộn giờ, lỡ buổi...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 20:15

... phục sức khỏe nhanh hơn, đầu óc nhẹ nhõm so với túy nằm nghỉ Sức khỏe ảnh hưởng lớn đến chất lượng thi Chăm sóc giấc ngủ Ngủ hình thức nghỉ ngơi quan trọng sau ngày làm việc, giúp em lấy lại sức ... cần thiu thiu ngủ nằm thư giãn chừng 15 - 30 phút Các em nên để đồng hồ báo thức dặn người nhà đánh thức để n tâm vào giấc ngủ, khơng phải phấp sợ ngủ quên, ngày thi bị muộn giờ, lỡ...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 00:21

... cách Giáng Sinh bữa tiệc đem lại khơng khí vui vẻ, thoải mái, nhiên bạn cần lưu ý việc bảo vệ sức khỏe, đặc biệt với bệnh cảm lạnh, mùa đơng tới Do đó, uống sữa ấm trước ngủ, tắt quạt, giữ thể ... xương khớp bạn Tăng cường sức khỏe với loại sinh tố Các loại sinh tố có chứa vitamin E, kali giúp bạn hạ huyết áp, giảm đột quỵ chiến đấu với bệnh tim cholesterol xấu Một ly sinh...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

Ngày tải lên: 18/10/2015, 23:07

... mỏi, học tập khơng hiệu Ngồi ra, bạn nên có thời gian biểu ơn thi hợp lý để đảm bảo cho sức khỏe học tập để có thể chất khỏe mạnh, sẵn sàng cho mùa thi ... biệt chất tốt cho trí não gluco (có cơm, bánh mì, bún, gạo…), chất béo (các loại cá, bí đỏ, hướng dương…), đạm (thịt, cá, trứng, sữa…), vitamin khống chất (rau xanh, hoa quả) Chất sắt có gan, thịt, ... nước cốt gà B...

Ngày tải lên: 22/05/2014, 17:25

... Đây vài bí kíp giúp bạn giữ sức khỏe để "chiến đấu" mùa thi đến gần - Tuyệt đối không để thi u ngủ: nhiều teen lo lắng, tập trung cho việc giải ... xếp phần giảng ghi nhớ điều cần thi t cách hệ thống mà - Quan tâm đến chế độ ăn uống tập thể dục: học nhiều, thức khuya với cường độ nhiều khiến nhiều teen sa sút sức khoẻ, cần phải quan tâm đến ... khoa học, có chế độ nghỉ ngơi...

Ngày tải lên: 11/07/2014, 16:20

... nhiều teen sa sút sức khoẻ, cần phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng thư giãn mơn thể thao ngồi trời vào buổi sáng sớm buổi chiều Đừng để việc học lấn áp thời gian ăn, ngủ tụi nhé! Kỳ thi tốt nghiệp ... khoa học, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để vượt qua stress thời điểm định điều cần phải ý Hy vọng bí kíp giúp bạn phần

Ngày tải lên: 12/07/2014, 01:20

... bảo vệ sức khỏe bà bầu vào mùa đông Ảnh: internet Giữ ấm thể Trong tháng mùa đông, cần bảo vệ sức khỏe da bạn Khi bụng bầu lớn lên, bề mặt tiếp xúc da với khơng khí nhiều làm tăng nguy cảm lạnh ... vài quần jeans dành cho bà bầu giúp bạn ấm áp lại thoải mái Thử quần vải thô, quần tất hay quần kaki, nhớ chọn loại 90% cotton để thoải mái tối đa - “Tậu” áo khoác ch...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... Vì vậy, tốt nên tránh cho cháu nhỏ 12 tháng tuổi chơi nơi đông người Ngoài ra, cần tránh cho bé chơi lâu bên trời nắng khuya Trong trường hợp cho bé với bé lớn hơn, cần cho cháu mặc đủ ấm (tùy ... trang phải vào đám đông Cần ý vệ sinh ăn uống sinh hoạt, đặc biệt rửa tay Khi chơi cần ý rửa tay cẩn thận Bé vui chơi Giáng Sinh Ảnh: internet Những dấu hiệu cho thấy bé...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 18:21

... Khơng thai phụ nhầm tưởng rằng, việc uống nước nhiều khiến cho tình trạng phù trầm trọng thêm Tuy nhiên, chuyên gia sức khỏe cho rằng, điều cần phải hiểu ngược lại Bạn uống đủ nước, rắc rối sức khỏe ... trang phục dài tay dạo chơi khu vực có nhiều trùng Nếu có thể, tốt nhất, bạn nên tránh xa địa điểm hoang vu dễ bị côn trùng công Uống thêm nước lọc Nước lọc cần thiết cho th...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 00:20

... Khơng thai phụ nhầm tưởng rằng, việc uống nước nhiều khiến cho tình trạng phù trầm trọng thêm Tuy nhiên, chuyên gia sức khỏe cho rằng, điều cần phải hiểu ngược lại Bạn uống đủ nước, rắc rối sức khỏe ... trang phục dài tay dạo chơi khu vực có nhiều trùng Nếu có thể, tốt nhất, bạn nên tránh xa địa điểm hoang vu dễ bị côn trùng công Uống thêm nước lọc Nước lọc cần thiết cho th...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20

... hấp thụ nhiệt Ngoài ra, trời nắng, cần đội nón rộng vành, ưu tiên loại có lỗ thơng Đeo kính mát để bảo vệ mắt Tắm nước mát tắm vòi sen Để đảm bảo sức khỏe mùa nắng nóng, bạn nên lưu ý bổ sung ... ý bổ sung thực phẩm mang tính hàn (Ảnh minh họa) Bổ sung thực phẩm tính hàn Để đảm bảo sức khỏe mùa nắng nóng, bạn nên lưu ý bổ sung thực phẩm mang tính hàn mướp đắng, rau xanh (mồng t...

Ngày tải lên: 18/10/2015, 19:07

... có hại cho sức khỏe Khi ăn phải đa dạng thực phẩm, phối hợp loại với nhau, ba bữa chính, sĩ tử nên ăn thêm vài bữa phụ để cung cấp đủ lượng cho thể Uống nhiều nước, mùa nóng nay, ngày tối thi u ... bổ sung chất dinh dưỡng để não hoạt động tốt thí cần ý nhiều đến sứa khoẻ đôi mắt, phận không quan trọng với não mùa thi Hãy bổ sung loại thực phẩm tốt cho sức khỏe...

Ngày tải lên: 07/07/2016, 09:35