10 Thực phẩm Giúp Chống Lại Tăng Áp Huyết

... Suy dinh dưỡng trẻ em vấn đề đáng lo ngại Nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng chủ yếu chế độ ăn uống không phù hợp Sau nhóm thực phẩm mà bạn nên bổ sung cho trẻ suy dinh dưỡng Bạn cần ... chất với nhóm thực phẩm như: Thực phẩm RUTFs Trong năm gần đây, thực phẩm trị bệnh (RUTFs) sử dụng rộng rãi cho việc điều trị suy dinh dưỡng nặng trẻ em Tiêu...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 14:16

... sản phẩm ngũ cốc khác làm từ 100 % bột mỳ loại thực phẩm tốt cho trí nhớ Những loại thực phẩm làm tăng lượng máu cung cấp oxy cho não giúp não cung cấp đầy đủ glucose Những tác dụng ngũ cốc giúp ... Ăn nhiều táo giúp bạn cải thiện trí nhớ ghi nhớ đừng vứt bỏ vỏ táo Bên vỏ táo có chứa lượng lớn hai chất chống oxy hóa quercetin (chất giúp tăng cường trí nhớ...

Ngày tải lên: 10/05/2014, 16:50

... dưỡng mà lại tiêu hóa chậm, làm tăng cảm giác no lâu Vì trước bữa ăn sử dụng 1-2 củ khoai lang giúp giảm cảm giác thèm ăn Giúp bạn tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng 10 Đậu đen Đậu đen có hàm lượng ... Vì cho vài giọt dầu cá vào salat ngày để tăng tác dụng giảm cân 4 Đậu Hà lan Đậu Hà Lan giàu chất xơ vitamin giúp giảm lượng calo đưa vào thể, nhờ giúp giảm cân nhanh chóng...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... mắt 10 Sữa Sữa nguồn giàu riboflavin giúp bạn giảm nguy đục thủy tinh thể Sữa bổ sung vitamin A, loại vitamin hàng đầu cho sức khỏe đôi mắt 10 thực phẩm chống bệnh ung thư cực hiệu Bệnh ung thư ... 10 thực phẩm giúp cho đôi mắt khỏe đẹp Để giữ cho đơi mắt ln khỏe mạnh, ngồi phương pháp massage cho mắt việc bổ sung thực phẩm...

Ngày tải lên: 21/08/2014, 20:03

... hiệu Những ngày Tết Nguyên Đán đến gần, kéo theo nỗi lo cân nặng nhiều người thuộc lứa tuổi Dưới mười thực phẩm giúp chị em có vóc dáng “mình hạc xương mai” nhanh trước bước vào dịp Tết Cam Hãy tạo ... lạc thực phẩm giàu ma-giê mà bạn đưa vào kế hoạch giảm cân trước Tết 7 Cá hồi tiêu mỡ Cá hồi có tác dụng cản trở tích tụ lipit khơng có lợi cho sức khỏe thúc đẩy tr...

Ngày tải lên: 31/01/2013, 09:25

... danh sách "kẻ thù" sức khỏe người Điều khơng hồn tồn đúng, việc uống rượu vang đặn ngày từ đến ly nhỏ đem lại tác dụng tích cực sức khỏe, khả chống lại bệnh tim mạch, lão hóa, giúp cho da hồng ... chứa nhiều vitamin, khống chất chất xơ Trên thực tế, theo điều tra chuyên gia sức khỏe, quốc gia mà ước tính trung bình người dân ăn khoảng phần rau thực đơn cuả loại trừ hạn chế tới...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 09:15

... đơng lạnh lẽo, ngồi việc ý mặc ấm, luyện tập thể dục thể thao tăng cường sức khoẻ, hàng ngày bạn nên lưu ý ăn nhiều thực phẩm chống lạnh để nâng cao khả chống lạnh cho thể Dưới số thực phẩm chống ... loại thực phẩm “không ngại” kết hợp trộn lẫn với thực phẩm khác Thực phẩm vị cay Trong ớt cay có chứa capsaicin, gừng tươi có chứa dầu bốc có hương thơm, hạt tiêu...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... béo váng sữa đặc biệt chứa nhiều canxi 10 Thịt gà Ăn thịt gà giúp trở nên vui vẻ Để chứng minh nhận định nhà tâm lý học Anh tự làm thí nghiệm cách uống 100 mg selenium nhận thấy tâm trạng họ ... phấn Bánh mì Carbon hydrat có bánh mì giúp gia tăng serotonin Các nhà nghiên cứu Viện Cơng nghệ Massachusetts nói bánh mì tạo cảm giác ngon miệng loại thực phẩm làm từ bột mì - loại bột...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... khơng giảm nguy béo phì mà bổ sung tăng cường khả phát triển thể chất trẻ Hãy bổ sung cho trẻ thực phẩm từ bột mỳ, loại ngô ngọt, bánh nướng… Cháo yến mạch: Chứa vitamin E, B, chất kẽm, giúp trẻ ... Trẻ học kém, trí nhớ giảm sút, nhận thức khơng nhanh nhạy, phần thiếu chất dinh dưỡng vitamin Những thực phẩm làm trẻ khỏe mạnh mà tăng cường trí não, nhận thức trẻ Cá hồi: C...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

... trà, sữa gầy loại thực phẩm giúp bạn tăng cường miễn dịch, chống chọi với lạnh mùa đông Sữa gầy Có nhiều người bị thiếu vitamin D, loại vitamin sữa tách béo (skim milk) có khả chống lại mầm bệnh ... dịch người uống trà phản ứng với mầm bệnh nhanh gấp lần so với người uống cà phê Ngoài ra, trà xanh chứa hợp chất chống oxy hóa EGCG có khả chống viêm Uống trà giúp tăng...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 11:20

... đảm bảo thể trẻ cung cấp đầy đủ protein Các chuyên gia khuyên người lớn nên bổ sung thực phẩm trứng, cá, sữa, thịt nạc vào thực đơn hàng ngày trẻ Trong protein thực vật chứa nhiều chất giúp cải ... rau xanh cho trẻ Các loại rau giúp tăng vitamin A Các chuyên gia nói loại rau màu cam giàu carotenoid vitamin A Vitamin A vốn hỗ trợ tế bào biểu mô trẻ tăng cường khả chống...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 21:20

... rau giúp tăng vitamin A Các chuyên gia nói loại rau màu cam giàu carotenoid vitamin A Vitamin A vốn hỗ trợ tế bào biểu mô trẻ tăng cường khả chống lại virus cảm cúm Ăn nhiều loại thực phẩm khi n ... tương tự giúp thúc đẩy hệ miễn dịch Các mẹ dùng khoai tây để chế biến nhiều ăn khác nhằm thay đổi vị cho trẻ Ngồi ra, mẹ cho bé ăn loại ngũ cốc màu đen đậu đen, đậu đỏ có lợi...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 09:20

... sandwich, salad thêm trứng chế độ ăn uống hàng ngày bạn Một thực phẩm lành mạnh, hương vị tốt chiến đấu với căng thẳng hữu hiệu măng tây Ảnh: internet Măng tây Một thực phẩm lành mạnh, hương vị ... nguồn thực phẩm ngon lành mạnh Nấm men dinh dưỡng chứa vitamin nhóm B nhiều khống chất có ích q trình giảm cân, thúc đẩy hoạt động trao đổi chất, làm giảm căng thẳng hiệu Những thực...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20

... khơng phải thực phẩm bổ sung nước Nhưng thực có chứa nước Ví dụ, khoảng 100g thịt bò nướng cung cấp chừng 65ml nước cho thể, theo đài CNN Quả bơ Loại đặc ruột khơng thực phẩm cung cấp nước cho ... đặc ruột khơng thực phẩm cung cấp nước cho thể, ăn bơ giúp bổ sung kali, chất béo chất xơ, giúp thể giữ nước Táo Táo thực phẩm chứa nhiều nước Một táo bình thường...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... liên quan đến lão hóa Sản phẩm sữa Nếu bạn muốn tăng cường trí nhớ cho mình, coi sữa sản phẩm từ sữa thành phần quan trọng chế độ ăn uống Sữa xác sản phẩm từ sữa nguồn thực phẩm giàu vitamin D canxi ... quất đóng vai trò lớn việc đảm bảo tâm trí tỉnh táo cải thiện trí nhớ bạn Trong việt quất có chứa chất phytochemical khác có khả cải thiện, tăng cường trí nhớ b...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20