HOẠT ĐỘNG THỂ LỰC Ở NGƯỜI CAO TUỔI

... cho người cao tuổi khỏe mạnh Tập luyện cho số trường hợp đặc biệt Làm thể để nâng cao luyện tập thể lực cho người cao tuổi ĐẠI CƯƠNG • Là tất hoạt động thực sống hàng ngày không đơn hoạt động thể ... CHO NGƯỜI CAO TUỔI TẠI CĐ Kê đơn hoạt động thể lực • Tăng cường sức mạnh bắp • Tăng sức bền • Luyện thăng • Tập luyện dẻo dai khớp LUYỆN TẬP CHO NGƯỜI CAO...

Ngày tải lên: 11/05/2017, 16:14

... Kcal/ngày so với 1851,9 Kcal/ngày PAL, số mức độ hoạt động thể lực; HĐTL, hoạt động thể lực; MET, Metabolic Equivalent Bảng Đặc điểm hoạt động thể lực ngày Biến số Nam (n = 6) Nữ (n = 5) Chung (n ... Đề tài tiến hành nhằm mô tả HĐTL người trưởng thành đánh giá thiết bò Accelerometer Phương pháp nghiên cứu 2.1 Đối tượng đòa điểm Đối tượng nghiên cứu bao gồ...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 07:20

... cho gia đình cộng đồng Tích cực hoạt động não, tinh thần lạc quan, thoải mái sống lời khuyên vàng để tăng cường hoạt động tinh thần NCT Khái niệm sức khỏe tinh thần tuổi già dẫn dắt hoàng hôn theo ... thành Phải luôn vận động đầu óc, có vận động đầu óc linh hoạt, không vận động đầu óc ngu đần Thích thú, ham mê học tập khám phá, tích cực động não làm cho hoạ...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 03:21

... không sống lâu mà sống khỏe mạnh, sảng khoái, cảm thấy sống có ích cho gia đình cộng đồng Tích cực hoạt động não, tinh thần lạc quan, thoải mái sống lời khuyên vàng để tăng cường hoạt động tinh thần ... khỏe tinh thần tuổi già dẫn dắt hoàng hôn theo chương trình kịch bình minh Bởi vì, người chẳng có cho sống tốt đẹp hạnh phúc lứa tuổi họ thấy sống nặng nề Các nhà...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 23:20

... thể chất người cao tuổi Mục tiêu nghiên cứu: Đánh giá thực trạng tập luyện TCQ NCT Thành phố Vinh Tìm hiểu tác dụng tập luyện TCQ lên số tiêu tim mạch lực thể chất người cao tuổi Chương TỔNG ... 24 KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 3.1 Thực trạng tập luyện Thái cực quyền người cao tuổi TP Vinh 3.1.1 Số lượng tỉ lệ người cao t...

Ngày tải lên: 18/12/2013, 21:18

... Tác dụng tập luyện thái cực quyền lên số tiêu sinh học lực thể chất người cao tuổi Mục tiêu đề tài Đánh giá thực trạng tập luyện TCQ sức khoẻ NCT tập TCQ Thành phố Vinh Tìm hiểu tác dụng tập ... MÔ HÌNH NGHIÊN CỨU 36 TÁC DỤNG CỦA TẬP LUYỆN TCQ LÊN MỘT SỐ CHỈ TIÊU SINH HỌC VÀ NĂNG LỰC THỂ CHẤT Ở NGƯỜI CAO TUỔI Đối tượng nghiên cứu Nhóm TN T...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:51

... thân người già dễ lầm lẫn loại thuốc mắt kém, nghe không rõ, trí nhớ giảm, động tác không xác nên việc sử dụng thuốc có nhiều sai sót Các nguyên nhân làm gia tăng bệnh thuốc gây nên người cao tuổi ... ứng với thuốc người già thường khác Đa số người già dễ nhạy cảm với số thuốc lại nhạy cảm với số thuốc khác Một thực tế người già mắc nhiều bệnh kinh diễn nên t...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 23:15

... nhận máu tĩnh mạch (máu đen) đến từ phận thể bơm chúng lên phổi Tại đây, máu tĩnh mạch làm giàu ôxy trở thành “máu đỏ” Tim trái nhận máu từ tĩnh mạch phổi (máu đỏ) bơm chúng lên động mạch chủ (ĐMC) ... loạn mỡ máu; Điều trị bệnh tăng huyết áp Bệnh ĐMV không thiết phải xảy cách từ từ Nếu mảng xơ vữa bị vỡ gây tắc mạch đột ngột hay tạo thành cục huyết khối gây tắc mạch Lúc độ...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 23:15

... hình tập luyện thể dục thể thao Quý ông (bà) có tập luyện TDTT hay không? Không Có Nếu ông (bà) không tập luyện thể thao lí gì? Không có thời gian Không quan tâm Sức khoẻ yếu Nếu tập môn thể thao ... 30 Trờng đại học vinh Cộng hoà xã hội chủ nghĩa việt nam Khoa giáo dục thể chất Độc lập T Hạnh phúc ====$$$ ==== Phiếu điều tra tình hình tập luyện thể...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:54

... tui (r = -0,83, P < 0,001, n = 360) 31 0.680 Chỉ số trở kháng 0.660 Y = 0,00125X + 0,5497 0.640 0.620 0.600 0.580 0.560 0.540 20 40 60 80 100 Độ tuổi Biu 2: Tng quan gia bin i ch s tr khỏng ... quan thun rt cht ch vi tui (r = 0,92, P < 0,001, n = 360) Chỉ số trở kháng 0.800 0.600 0.400 0.200 Y = -335,402X + 309,198 50 100 Độ lọc creatinin nội sinh (ml/phút) 32 150 Biu 3: T...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... tập chế độ ăn phù hợp Nên tập theo nhóm với người thân: điều giúp bạn có niềm vui động lực để tập hiệu Tóm lại, vận động thể lực bệnh nhân đái tháo đường, bên cạnh việc đem lại lợi ích việc điều ... vận động thể lực: bệnh nhân bị đái tháo đường có độ tuổi khác nhau, cân nặng khác nhau, mức độ bệnh biến chứng kèm khác đó: Bệnh nhân cần tham khảo ý kiến bác sĩ tr...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... tái phát bệnh bắt đầu giảm xuống Sau năm cai thuốc lá, nguy bị NMCT tái phát giảm nửa so với trường hợp bệnh nhân tiếp tục hút thuốc Tắc nghẽn động mạch vành xơ vữa động mạch Kiểm soát bệnh có ... cho bệnh nhân bị mãn kinh sau NMCT cấp biện pháp phòng ngừa thứ phát biến cố bệnh ĐMV Các bệnh nhân mãn kinh sử dụng thuốc thời điểm bị NMCT cấp không nên tiếp tục dùng thuốc...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 16:21

... tim Bệnh ĐMV không thiết phải xảy Tính mạng gặp nguy hiểm ĐMV bị cách từ từ Nếu mảng xơ vữa bị vỡ có tắc thể gây tắc mạch đột ngột hay tạo thành cục huyết khối gây tắc mạch Lúc động mạch Bệnh ... mạch Bệnh ĐMV xuất nhiều nhánh động mạch bị tắc nghẽn phần hay hoàn toàn (thường mảng xơ vữa) Thông thường, đau thắt ngực xảy ĐMV bị hẹp 50% kính lòng mạch Khi hoạt động thể l...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

... Cần hướng dẫn người cao tuổi dùng thuốc rõ ràng, tỉ mỉ Những ý dùng thuốc người già Để hạn chế tối đa tai biến sử dụng thuốc người già, cần ý thực nội dung sau đây: dùng thuốc phải chắn triệu ... thuốc cần đơn giản, dễ thực không nên dùng nhiều thuốc lúc; Nếu phải sử dụng nhiều thuốc đợt điều trị phải hướng dẫn rõ ràng cách dùng thứ thuốc, liều lượng cho bệnh nhân...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20