... Món thường nấu từ tối hôm trước, hôm sau cần đun sôi lại dùng được; nhanh, ngon miệng, chi phí hợp lý đảm bảo đủ chất cho gia đình Nguyên liệu bao gồm: 0.5 kg xương heo (phần cổ, cho nước ... tránh xương dăm lẫn vào thịt Dầm thịt nhuyễn đến mức Cho phần thịt nhuyễn vào nước xương dùng để ninh cháo đến nhuyễn đạt độ đặc mong muốn Cháo dùng nóng với hạt tiêu xay, ruốc tự làm quẩy...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 16:20
... gạo nấu cháo cá chép) - Cháo chín thả thịt lươn xào thơm vào trộn - Rau thơm thái nhỏ, lúc ăn rắc vào cháo Món cháo lươn thường ưu tiên nhóm thức ăn bổ dưỡng cho bà bầu Cháo cá chép Nguyên liệu: ... cá), không mổ tránh làm máu cá (máu cá chép bổ cho bà bầu) , rửa khu vực mang cá - Luộc cá đến nước sôi, hớt bọt cho nước, hạ lửa cho liu riu khoảng 40’ cho cá ch...
Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20
Cháo sườn – Món ngon bổ dưỡng cho bữa sáng pdf
... tránh xương dăm lẫn vào thịt Dầm thịt nhuyễn đến mức Cho phần thịt nhuyễn vào nước xương dùng để ninh cháo đến nhuyễn đạt độ đặc mong muốn Cháo dùng nóng với hạt tiêu xay, ruốc tự làm quẩy Quẩy ... Cách làm: Xương heo rửa sạch, chần với nước sôi trước ninh Khi ninh xương cho thêm 01 củ hành tím để nước xương thơm Sau ninh xương xong, tách riêng phần xương nước (lọc ... hạt tiêu xay,...
Ngày tải lên: 10/07/2014, 16:20
Cháo sườn – Món ngon bổ dưỡng cho bữa sáng doc
... tránh xương dăm lẫn vào thịt Dầm thịt nhuyễn đến mức Cho phần thịt nhuyễn vào nước xương dùng để ninh cháo đến nhuyễn đạt độ đặc mong muốn Cháo dùng nóng với hạt tiêu xay, ruốc tự làm quẩy Quẩy ... Cách làm: Xương heo rửa sạch, chần với nước sôi trước ninh Khi ninh xương cho thêm 01 củ hành tím để nước xương thơm Sau ninh xương xong, tách riêng phần xương nước (lọc
Ngày tải lên: 29/07/2014, 11:21
Món ngon bổ dưỡng cho trẻ potx
... Sáng tạo cho trẻ ăn dặm việc đơn giản nguyên tắc bổ dưỡng, dễ nuốt đặt lên hàng đầu Món ruốc cá hòi chuối xốt bơ mật ong gợi ý thú vị Chuối xốt ... cream) Thực Chuối lột vỏ, bổ đôi cắt làm hai Bắc chảo chống dính lên bếp, cho bơ vào, thả chuối vào rim lửa nhỏ khoảng phút Cuối cho mật ong vào, đảo cho đĩa Khi chuối nguội, cho kem tươi vào, ăn ... Bắc lên bếp đun cho cạn nư...
Ngày tải lên: 01/08/2014, 03:21
6 Loại Thực Phẩm Bổ Dưỡng Cho Mùa Hè ppsx
... hình mảnh mai quyến rũ bạn Dưa hấu Mùa hè không khí nóng nực, dễ nước toát mồ hôi nên bạn làm giảm nóng bù nước với miếng dưa hấu mát lạnh Dưa hấu loại thực phẩm làm giảm khát nhanh chóng 4 Bữa ... mát lạnh cho mùa hè có nhiều, quan trọng bạn phải biết chọn lựa nó.Một tách cà phê chút đường, trà sôđa tốt cho bạn, giúp giải khát mà không ảnh hưởng đến chế độ ăn kiêng bạn đâu...
Ngày tải lên: 13/08/2014, 21:21
Một số món cháo ngon, bổ dưỡng cho bà bầu ppsx
... cá), không mổ tránh làm máu cá (máu cá chép bổ cho bà bầu) , rửa khu vực mang cá - Luộc cá đến nước sôi, hớt bọt cho nước, hạ lửa cho liu riu khoảng 40’ cho cá chín vớt ra, gỡ lấy thịt cá, bóp nhuyễn ... cháo cá chép) - Cháo chín thả thịt lươn xào thơm vào trộn - Rau thơm thái nhỏ, lúc ăn rắc vào cháo Cháo thập cẩm Loại cháo nguồn dinh dưỡng phong phú Táo tàu chứa nhiều...
Ngày tải lên: 14/08/2014, 00:20
Cá hồi là món ngon, nguồn dinh dưỡng tốt, thuốc bổ dưỡng cho thai nhi và bà bầu và cách chế biến các món ăn với cá hồi
... triển não thai nhi toàn diện, giúp mẹ bầu ổn định tinh thần Sau hướng dẫn cách chế biến vài ngon làm từ cá hồi Dinh dưỡng cá hồi dành cho mẹ bầu thai nhi Cũng giống số loài cá béo” khác, cá hồi có ... ngon miệng với salad cá hồi! Các ăn ngon chế biến từ cá hồi Các ăn ngon từ cá hồi: Cá hồi loại thức phẩm vừa giàu vitamin tốt ch...
Ngày tải lên: 31/05/2014, 16:38
Thực đơn dinh dưỡng nhanh gọn cho ngày hè oi bức docx
... ớt sừng Thực hiện: Hòa nước cốt dừa chút nước lạnh để làm loãng nước cốt dừa Cho muối, hạt tiêu, bột nêm vào nước cốt dừa vừa chuẩn bị Cho tôm, cần tây, tỏi tây, hành tây vào dung dịch cho ngấm ... Rắc bột quế lên đĩa lê Đặt lên kệ nướng để chế độ vi sóng phút, nhấn Khởi động (Start) Chocolate, kem tươi cho vào lò đặt chế độ vi sóng 30 giây, nhấn Khởi động (Start) Quậy tan hỗn hợp...
Ngày tải lên: 17/03/2014, 15:20
Phở trộn bò – lựa chọn mát mẻ cho ngày hè ppt
... Lí phở trộn với thịt gà ngon Nhưng lại phải luộc gà, đợi nguội xé phay thái mỏng Như lâu Mà lúc trời nóng, tớ đói tớ lười Phở trộn thịt bò phần thoát Thịt bò nặng mùi vị Nhưng ... ăn ngay, bạn nên gõi gĩ cất vào ngăn mát tủ lạnh kẻo bánh phở bị chua Bắc chảo dầu nóng lên bếp Phi tỏi cho thơm Trút thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn Thịt bò vừa chín tới Pha nước chấm chua v...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 19:20
Chế độ dinh dưỡng cho bé mùa hè potx
... chống bệnh mùa hè Những loại sau phổ biến mùa hè mà lại tốt cho sức khỏe bé Mẹ bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho bé - Dưa hấu: Nguồn cung cấp nước, vitamin lượng tuyệt vời cho bé Dưa hấu ... nấu cháo, bột cho bé - Thức ăn bé cần tránh để nhiệt độ môi trường - Với bé thời kỳ ăn bột, cháo, mẹ ninh thịt, xương không đủ lượng cho bé có chất béo...
Ngày tải lên: 01/04/2014, 06:21
Thực đơn dinh dưỡng nhanh gọn cho ngày hè oi bức potx
... ớt sừng Thực hiện: Hòa nước cốt dừa chút nước lạnh để làm loãng nước cốt dừa Cho muối, hạt tiêu, bột nêm vào nước cốt dừa vừa chuẩn bị Cho tôm, cần tây, tỏi tây, hành tây vào dung dịch cho ngấm ... Nguyên liệu: Lê: Chocolate: 20gr Kem tươi: thìa Đường trắng: thìa Bột quế Cherry: Cách làm: Gọt lê, bổ cau (khoảng 1cm) Cho lê vào bát nước lạnh thìa đường Bọc bát lê màng bọc, cho vào...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20
Chế độ ăn bổ dưỡng cho mẹ mới sinh docx
... nhu cầu dinh dưỡng cho bà mẹ Gạo nâu Giảm cân nhanh làm giảm lượng sữa cho bé, tạo cảm giác uể oải, chậm chạp Cần kết hợp loại ngũ cốc nguyên hạt gạo nâu chế độ ăn Gạo nâu cung cấp cho thể lượng ... cần thiết, cung cấp chất lượng sữa tốt cho bé Cam Với portable chất dinh dưỡng, cam loại thực phẩm tuyệt vời để tăng cường lượng cho bà mẹ sinh Các bà mẹ cho bú cần nh...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 23:20