Chế độ ăn uống chống lão suy

Chế độ ăn uống chống lão suy

Chế độ ăn uống chống lão suy

... hoạt động nên dễ gây thừa mỡ máu, hậu tạo mảng xơ làm cứng thành mạch gây tăng huyết áp Do đó, NCT cần hạn chế ăn chất béo, mỡ động vật, nên ăn dầu thực vật NCT không nên ăn nhiều phủ tạng động ... đường NCT bị giảm nên ăn nhiều dễ bị tăng đường huyết, loại đường hấp thu nhanh nước đường, kẹo, bánh, nước NCT nên ăn loại ngũ cốc thô, sơ chế gạo, ngô khoai sắn, đậu chế biến ăn...
Ngày tải lên : 13/11/2016, 12:06
  • 3
  • 311
  • 0
Chế độ ăn uống chống lão hóa pdf

Chế độ ăn uống chống lão hóa pdf

... gây nên Họ rau củ cải chống độc tố gây hại Họ rau củ cải có nhiều lợi ích với sức khỏe, kể đặc tính chống lão hóa Khi chợ, chọn loại rau củ cải khác nhau, cải xanh, cải xoăn, súp lơ Theo Women's ... gãy xương Uống chén nước rau chân vịt ngày giúp bạn bổ sung đầy đủ vitamin K cho thể Ngoài ra, rau chân vịt có chứa lutein zeaxathin, loại chất cần cho võng mạc mắt, ăn rau chân vịt ng...
Ngày tải lên : 18/06/2014, 22:20
  • 3
  • 400
  • 0
Chế độ ăn uống chống lão hóa ppt

Chế độ ăn uống chống lão hóa ppt

... gây nên Họ rau củ cải chống độc tố gây hại Họ rau củ cải có nhiều lợi ích với sức khỏe, kể đặc tính chống lão hóa Khi chợ, chọn loại rau củ cải khác nhau, cải xanh, cải xoăn, súp lơ Theo Women's ... gãy xương Uống chén nước rau chân vịt ngày giúp bạn bổ sung đầy đủ vitamin K cho thể Ngoài ra, rau chân vịt có chứa lutein zeaxathin, loại chất cần cho võng mạc mắt, ăn rau chân vịt ng...
Ngày tải lên : 14/08/2014, 19:21
  • 3
  • 265
  • 0
Chế độ ăn uống cho bệnh suy dinh dưỡng pptx

Chế độ ăn uống cho bệnh suy dinh dưỡng pptx

... tốt cho sức khỏe trẻ Chế độ ăn giúp trẻ thông minh Chế độ ăn uống mẹ thời kỳ bầu bí liên quan mật thiết đến phát triển não bé Bởi mẹ định phải nắm bắt thời mà bồi bổ cho hợp lý Tám nguyên tắc dinh ... không nên cho trẻ uống nước trái trước ăn coi nước trái bữa phụ nước trái lượng, chất xơ, có vitamin tan trong nước có đường nên làm trẻ "ngang dạ" không muốn ăn bữa...
Ngày tải lên : 08/08/2014, 04:20
  • 5
  • 365
  • 1
Tài liệu Chế độ ăn uống phòng chống cao huyết áp pptx

Tài liệu Chế độ ăn uống phòng chống cao huyết áp pptx

... đáng kể huyết áp nhóm người, nhóm ăn theo chế độ thông thường nhóm ăn theo chế độ kiểm soát huyết áp Càng ăn muối huyết áp thấp Trong đó, khảo sát gần cho biết, người Việt có khuynh hướng ăn nhiều ... Ăn muối giúp giảm áp huyết Một nghiên cứu Viện Tim, Phổi Huyết học Quốc gia Mỹ, liên quan đến chế độ ăn uống ngăn chặn CHA DASH (dietary approaches to...
Ngày tải lên : 14/12/2013, 17:15
  • 5
  • 446
  • 1
Chế độ ăn uống, luyện tập cho người hen suyễn ppt

Chế độ ăn uống, luyện tập cho người hen suyễn ppt

... Bệnh nhân hen suyễn cần có chế độ ăn uống hợp lý Ảnh: ecdc.europa Những người bị hen suyễn nên tránh thức ăn gây dị ứng Nên ăn nhiều rau xanh, củ, có chứa nhiều vitamin ... giấm làm dưa chua Một chế độ tập luyện thể dục thể thao vừa sức, luyện khí công, yoga, thái cực quyền, xoa bóp thể hàng ngày, có ích cho người bị hen suyễn Đồng thời, nên giữ cho tâm...
Ngày tải lên : 31/03/2014, 04:20
  • 3
  • 483
  • 2
Chế độ ăn uống phòng chống cao huyết áp docx

Chế độ ăn uống phòng chống cao huyết áp docx

... cho thấy cần ăn giới hạn muối khoảng 1500mg/ngày làm giảm đáng kể huyết áp nhóm người, nhóm ăn theo chế độ thông thường nhóm ăn theo chế độ kiểm soát huyết áp Càng ăn muối huyết áp thấp Trong ... quan trọng việc phòng chống áp huyết cao Theo số nghiên cứu khoa học phương Tây, chế độ ăn nhiều thực phẩm thô, rau quả, vận động thực hành thư giãn không...
Ngày tải lên : 01/07/2014, 17:20
  • 6
  • 372
  • 0
Chế độ ăn uống, kiêng kị cho người bị mắc bệnh Suy nhược Cơ thể doc

Chế độ ăn uống, kiêng kị cho người bị mắc bệnh Suy nhược Cơ thể doc

... sĩ chuyên khoa - Hãy thông báo với bác sĩ thay đổi vị giác bạn: Khi bị suy nhược hay giai đoạn điều trị chứng bệnh bạn bị tăng giảm cân Nếu điều thực vấn đề bạn gặp bác sĩ chăm sóc sức khoẻ ... bạn ngủ rơi vào trạng thái tâm lý bất an Cho nên bạn nên cắt giảm việc thu nạp hàm lượng cafein vào thể, bên cạnh nên hạn chế loại đồ uống trà, soda ăn socola - Hỏi ý kiến bác sĩ việc...
Ngày tải lên : 08/08/2014, 04:22
  • 2
  • 272
  • 0
Chế độ ăn uống và tập luyện cho người suy tim

Chế độ ăn uống và tập luyện cho người suy tim

... Về chế độ tập luyện, hoạt động - Người bệnh cần có chế độ hoạt động luyện tập phù hợp với tình trạng bệnh Đa phần trường hợp suy tim nặng cần phải nghỉ ngơi, tránh hoạt động sức ảnh hưởng đến tim ... không tắm hơi, tắm nước nóng nước lạnh sau tập Bạn tham khảo ý kiến Bác sĩ để đảm bảo việc tập luyện phù hợp với mức độ bệnh Với chế độ ăn uống tập luyện...
Ngày tải lên : 23/12/2015, 07:07
  • 2
  • 309
  • 0
Chế độ ăn uống cho bệnh nhân suy tim

Chế độ ăn uống cho bệnh nhân suy tim

... Hoạt động thể lực phù hợp, tránh gây tải cho tim, nên theo lời khuyên bác sỹ Không nên ngồi chỗ suy tim làm ứ máu, không vận động khiến dễ bị tắc mạch Tuy nhiên, không giống bắp khác, hoạt động ... giống bắp khác, hoạt động nhiều không làm tim khoẻ mà có hại mức Tốt tuân thủ chế độ hoạt động thể lực theo lời khuyên bác sỹ Biện pháp dễ làm có hiệu bộ, từ tăng dần tí Dừng khó thở,...
Ngày tải lên : 26/12/2015, 07:07
  • 2
  • 237
  • 0
Chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống khoa học

... cà rốt, dùng khoai lang Chất ngũ cốc bột, gạo chưa thực cần thiết Bạn cho bé ăn thêm dần vài loại rau củ muốn Chế độ ăn trì tới tháng thứ Bạn cho bé ăn phần sữa bữa ăn trưa • Bữa ăn thêm buổi ... nguội cho bé ăn + phần sữa Đây bữa ăn mà bé thích Bạn cho bé ăn muộn tốt, vị từ hoa đủ cho bé, không nên ăn đường • Bữa tối : Ở độ tuổi cho bé ăn sữa tới tháng thứ 8, không...
Ngày tải lên : 14/08/2013, 12:33
  • 5
  • 563
  • 1
CHE DO AN UONG LANH MANH CHO BE YEU

CHE DO AN UONG LANH MANH CHO BE YEU

... yêu Sữa nguồn dinh dưỡng hoàn hảo gồm có nhiều dưỡng chất protein, chất béo, canxi, vitamin Canxi đóng vai trò quan trọng trính cấu tạo, hình thành phát triển xương Ngoài ra, thành phần protein, ... thịt nạc, loại rau có màu xanh sẫm, loại hạt Chất béo thành phần thiếu chế độ ăn uống trẻ Bên cạnh chất béo gây hại cho thể từ chất béo có nguồn gốc từ thực vật có lợi cho sức khỏe nói chung t...
Ngày tải lên : 16/09/2013, 06:10
  • 2
  • 557
  • 0
Bệnh gan và chế độ ăn uống

Bệnh gan và chế độ ăn uống

... giác ăn uống tiêu hoá bình thường, chưa bị sưng phù, bệnh nhân không cần thiết phải kiêng ăn mức Chính ăn kiêng mức, thức ăn nhạt nhẽo làm bệnh nhân cảm thấy chán ăn Ăn uống làm cho người bệnh ... Khi bệnh trở nên viêm gan mạn Khi gan bị viêm mạn tính, đa số bệnh nhân triệu chứng đặc biệt, họ cảm thấy bình thường gan bị hư hoại ngày nặng Một số bệnh nhân có c...
Ngày tải lên : 07/11/2013, 01:15
  • 5
  • 393
  • 1
Tài liệu Chế độ ăn uống và tập luyện ở bệnh nhân tăng huyết áp pptx

Tài liệu Chế độ ăn uống và tập luyện ở bệnh nhân tăng huyết áp pptx

... cá nhân, phụ thuộc vào mức độ tăng huyết áp yếu tố khác Đi nhanh chạy sức khỏe phương pháp hữu hiệu làm giảm huyết áp bệnh nhân có biểu tăng huyết áp độ I, II Tuỳ theo tình trạng sức khỏe tập ... giảm huyết áp Nhưng cần phải nhớ rằng, phải qua 2-3 tháng tập luyện thường xuyên huyết áp bắt đầu hạ xuống, tập luyện đòi hỏi phải kiên trì Chương trình t...
Ngày tải lên : 14/12/2013, 20:15
  • 6
  • 892
  • 4
Tài liệu Mang thai và chế độ ăn uống (Kỳ I) ppt

Tài liệu Mang thai và chế độ ăn uống (Kỳ I) ppt

... không tốt cho người phụ nữ mang thai gan có hàm lượng vitamin A cao Chất sắt Thời kỳ mang thai cần tăng lượng chất sắt chế độ ăn uống Bào thai phát triển cho thấy thai nhi có nhận đủ chất sắt ... Những nguy từ việc ăn kiêng Một số phụ nữ sợ tăng cân mang thai, họ định ăn kiêng để tránh tăng cân Việc ăn uống hạn chế ăn kiêng dù dạng thời kỳ mang thai gây...
Ngày tải lên : 15/12/2013, 03:15
  • 6
  • 343
  • 0