Thực phẩm nên và không nên ăn khi bị ốm

Thực phẩm nên và không nên ăn khi bị ốm

Thực phẩm nên và không nên ăn khi bị ốm

... loại thực phẩm bạn bị đau bụng Đồ Hấp thu lượng đường cao ức chế hệ miễn dịch gây viêm, tránh loại thực phẩm bạn bị ốm Thực phẩm giàu chất béo Bên cạnh bánh mỳ kẹp thịt khoai tây chiên, thực phẩm ... thương cho dày với carbonat) giúp giữ nước làm dịu rối loạn dày Thực phẩm nên tránh Thực phẩm nhiều gia vị có tính axít Mặc dù thực phẩm cay giúp thông tắc mũi...

Ngày tải lên: 12/11/2016, 22:30

2 282 0
Tài liệu Thực phẩm nên ăn khi chạy bộ ppt

Tài liệu Thực phẩm nên ăn khi chạy bộ ppt

... Bạn thường chạy để nâng cao sức khỏe Hãy ăn hàng tuần mang theo người thực phẩm sau chạy Hiệu không ngờ Hạnh nhân Rất giàu chất chống ôxy hóa vitamin E, loại hạt giúp ngăn ngừa tình trạng ... lộn tùng phèo trình chạy Bạn để túi áo/quần để nhấm nháp chạy sáng Cam Chạy tác động tới múi cam nguồn vitamin C tuyệt vời, dưỡng chất giúp giảm đau hiệu Vitamin C giúp tăng khả hấp thụ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

4 347 1
Tài liệu Top 5 thực phẩm nên ăn khi mất tập trung doc

Tài liệu Top 5 thực phẩm nên ăn khi mất tập trung doc

... học phát rằng, tăng cường nhóm amino acid giúp thể giảm kích thích tố căng thẳng lo lắng Sữa chua nguồn thực phẩm tốt chứa lysine, loại hạt chứa dồi arginine Vì thế, lên chế độ ăn uống lành mạnh ... trình oxy hóa chế độ ăn người Mỹ giảm nguy phát triển bệnh Alzheimer đến 60% Bạn nên chọn loại/ sản phẩm cà phê thích hợp kiểm tra thành phần dinh dưỡng phù hợp với chế độ ăn uống, h...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 17:20

6 302 0
10 thực phẩm nên ăn khi “đèn đỏ” pdf

10 thực phẩm nên ăn khi “đèn đỏ” pdf

... Bạn ăn sô cô la trước đến ngày nên chọn loại sô cô la đen nhà khoa học chứng minh sô-cô-la giúp giải phóng serotonin – chất khi n bạn cảm thấy yêu đời Không nên ăn nhiều sô cô la sữa để tránh tăng ... cho thể nên ăn chúng dạng tươi, hạn chế đồ đóng gói sản phẩm hạt đóng gói có chứa muối đường gây giữ nước làm tăng lượng đường máu 9 Trái Nên dùng trái tươi nước ép trái đóng g...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:20

5 208 0
4 loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏi pptx

4 loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏi pptx

... Gạo lứt Để tăng cường lượng cho thể, bạn nên chọn gạo lứt thay cho gạo trắng Trong gạo lứt chứa nhiều mangan, khoáng chất giúp sản xuất lượng từ carbohydrates protein 3 Cần tây Ăn nhẹ với cần ... cần tây chứa nhiều chất điện giải, chất sắt… giúp tăng cường lượng Ngoài ra, cần tây dồi nguồn chất xơ, vitamin A, B, C, protid khoáng chất khác 4 Chanh Hãy bắt đầu buổi sáng bạn với tách trà...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:22

4 276 0
Tài liệu Những thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf

Tài liệu Những thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf

... bạn không nên ăn bị đau bụng Chúng khi n bạn bị khó tiêu, cảm giác nặng bụng Những loại thực phẩm giàu chất béo loại hạt khi n bạn cảm thấy bị đầy bụng Điều tốt ban muốn giảm cân 6 Thực phẩm giàu ... Cafein khi n phân bị lỏng, điều thực không tốt bạn bị tiêu chảy Ngoài ra, chocolate chứa sản phẩm từ sữa loại hạt, bạn không dung nạp lactose dị ứng thực...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

4 424 1
6 thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf

6 thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf

... thực phẩm khi n bạn bị khó tiêu 5 Thực phẩm giàu chất béo Kem, thịt, phô mai mềm loại giàu chất béo, bạn không nên ăn bị đau bụng Chúng khi n bạn bị khó tiêu, cảm giác nặng bụng Những loại thực ... cafein) khi n bạn khó chịu bụng đau bụng chúng làm giãn vòng thực quản dưới, cho phép đưa axit dày vào Cafein khi n phân bị lỏng, điều thực không tốt bạn b...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

4 304 1
Tài liệu Thực phẩm nên tránh khi bé ăn dặm pdf

Tài liệu Thực phẩm nên tránh khi bé ăn dặm pdf

... cho bé 12 tháng tuổi Bạn nên tránh cho bé dùng loại hoa bé tuổi Nếu muốn cho bé ăn sớm, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ - Tất loại thức uống chứa caffein nước tăng lực, nước ngọt… không tốt cho bé tuổi ... cho bé tuổi - Bột mỳ sản phẩm từ bột mỳ: Bạn không nên cho bé sử dụng bột mỳ bé tháng tuổi Bột mỳ gây dị ứng; thế, không định cho bé bước vào độ tuổi ăn dặm - Tô...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15

5 418 3
Nhóm Máu Tiết Lộ Cá Tính Và Thực Phẩm Nên Ăn

Nhóm Máu Tiết Lộ Cá Tính Và Thực Phẩm Nên Ăn

... san, nên tranh lúa mì, ngô đậu lăng, D’Adamo nói Nếu bạn có nhóm mau B, ban nên t ập ̉ ̣ thể dục vừa phải Nhom máu ” đại” AB có đường tiêu hóa nhạy cảm nên tranh thịt gà, thịt bò thịt lợn • nên ăn ... qua Ngoài co Chế độ ăn uống “Phu hợp với nhom máu bạn” Những bạn co thể ăn với nhom máu mình? • Nhom máu “nông nghiêp” A phat triên chế độ ăn chay, “ người thừa kế h...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 15:42

4 260 1
Top thực phẩm bạn nên ăn khi bị cúm pot

Top thực phẩm bạn nên ăn khi bị cúm pot

... hồi phục sau bệnh cúm, bệnh dày … Bánh mỳ nướng Mặc dù bánh mỳ nướng thường sử dụng bạn hồi phục sau cúm quan trọng cúm Nếu có thể, bạn ăn bánh mì nướng chúng thực phẩm tiện lợi bạn chiến đấu với ... Hơn nữa, bạn ăn bánh mỳ nướng với súp gà ăn liền giúp giảm đói dày bạn ăn uống nhiều Thay đồ uống Nếu ngon miệng trở lại với bạn sau bị cúm, thử thay đồ uống cách...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 23:20

3 273 0
9 thực phẩm nên ăn trước khi làm chuyện ấy

9 thực phẩm nên ăn trước khi làm chuyện ấy

... dùng mật ong loại thực phẩm tuyệt vời để dùng trước trình quan hệ tình dục Chuối Nhiều tài liệu nói chuối cần cho trình chăn gối ngạc nhiên chuối thực thực phẩm tuyệt vời để tăng ham muốn Chuối ... dục tăng niềm vui lâm trận Sushi Ở Nhật Bản có nghệ thuật sushi khỏa thân (nyotaimori), nơi họ ăn sushi ngắm phụ nữ khỏa thân Bạn xa mà tái nhà mình, hay ăn sushi trước quan hệ tình...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 21:01

3 245 0
Thực phẩm nên kiêng khi mang thai

Thực phẩm nên kiêng khi mang thai

... quái thai sinh non Vì phụ nữ mang thai cần cấm hẳn việc hút thuốc uống rượu Các thực phẩm ướp muối Những thực phẩm dù bắt mắt làm tăng vị lượng muối axit nitric nồng độ kẽm cao lợi cho sức khỏe Khi ... tim phụ nữ mang thai phải gánh chịu nặng hơn, biểu triệu chứng: tim hồi hộp, lòng buồn bực khó chịu, lượng tiểu tiện giảm, nặng ảnh hưởng đến sinh trưởng thai nhi, phụ nữ...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:17

6 680 2
Tài liệu Thực phẩm nên tránh khi mang thai doc

Tài liệu Thực phẩm nên tránh khi mang thai doc

... phát triển thai nhi bụng Theo chuyên gia, phụ nữ dùng 200mg caffein ngày tăng gấp đôi nguy sẩy thai sinh non Nếu có tiền sử sẩy thai không nên dùng caffein Rượu gây dị tật: Khi mang thai, rượu ... hợp dùng thêm loại thuốc hay thực phẩm dinh dưỡng khác gây tượng thừa vitamin, ảnh hưởng xấu đến thai nhi Caffeine gây sẩy thai: Caffein có nhiều cà phê nhiều thực phẩm khác...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 21:20

4 455 0
Tài liệu Đẹp da: 7 loại thực phẩm nên ăn pdf

Tài liệu Đẹp da: 7 loại thực phẩm nên ăn pdf

... hại Vitamin giúp ngăn cản nếp nhăn để da trở nên căng mịn Mỗi ngày nên ăn cam (không phải nước cam) Hạt hướng dương chứa nhiều axit béo, loại axit giúp da trở nên trơn nhẵn ngăn cản nước làm khô ... Hãy thêm thực phẩm sau vào chế độ ăn ngày quà tặng thiên nhiên ban tặng để trẻ hoá da, chống nếp nhăn, hạn chế mụn Cam chứa nhiều vitamin C đánh “người ... khí, ngăn chặn xuất nếp...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 23:20

5 296 0
w