8 siêu thực phẩm nên có trong thực đơn mỗi ngày

... catechins, siêu thực phẩm phát giúp ng Dưa gang Bên cạnh có nhiều nước chất xơ, dưa gang chứa beta carotene đặc biệt tốt cho đôi mắt đem lại tầm nh Cải xoăn Họ hàng xa bắp cải, siêu thực phẩm có chứa ... ràng Quế Loại gia vị giúp giảm lượng cholesterol Nó có hiệu việc giảm đường huyết nên người mắc Trái họ dâu Tất loại dâu chứa chất dinh dưỡng thực vật chống lại tế bào m...

Ngày tải lên: 09/11/2016, 22:42

... trình 10 Thảo luận; làm báo cáo chuẩn bị slides thuyết trình 25/01/2016 Bài báo cáo thuyết trình Mục đích • Cơ sở: học sinh trường THCS Thực Nghiệm muốn căng tin trường mở rộng thực • đơn để lựa chọn ... thích Mục đích: khảo sát ý kiến học sinh toàn trường để chọn ăn đề xuất lên nhân viên căng tin Đối tượng khảo sát Toàn học sinh khối lớp 6, 7, 8, trường THCS T...

Ngày tải lên: 05/07/2016, 17:27

... đậu có chứa calo có nhiều dinh dưỡng đặc hơn, giúp bạn giảm cân Vì thế, thử đậu thay đậu thịt số ăn ưa thích bạn để làm gia tăng giá trị dinh dưỡng Lưu ý: Các loại thực phẩm tự nhiên thường có ... lại có số lượng calo tương đối thấp giúp bạn giảm cân Ngoài ra, giúp ngăn chặn giảm tỷ lệ mắc bệnh nghiêm trọng tiểu đường tim mạch Hầu hết loại thực phẩm tự nhiên...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:20

... chế độ ăn Loại trứng có bán phần lớn cửa hàng thực phẩm Canada Khoai lang Đây loại thực phẩm lành mạnh, dùng tốt để thay khoai tây trắng Khoai lang chứa nhiều caroten, giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh ... dưỡng Canada, giúp bạn trả lời câu hỏi 10 loại "siêu thực phẩm" mà nữ bác sĩ đề xuất tìm thấy hầu hết cửa hàng thực phẩm Đậu tương Nghiên cứu cho thấy đậu tương chứa chất...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 01:15

... axit giúp người ăn thấy ngon miệng hơn, tăng tính hòa tan canxi phốt ruột, giúp thể chống chọi lại lạnh tốt Ngoài theo cong trình nghiên cứu thực Trung Quốc kim chi có khả ngăn ngừa bệnh loãng ... thảo, bắp cải ăn ưa chuộng Hàn Quốc ăn quen thuộc làm từ kim chi, canh cải thảo nấu chua… Kim chi muối giữ lại hầu hết chất dinh dưỡng rau tươi đồng thời trải qua trình lên men nên kim chi...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... cholesterol ăn trứng ngày, thay cho thịt/gà/cá bữa ăn) Nhóm 4: Đậu đỗ đậu tương Nhóm thực phẩm cần ăn 1-2 lần/tuần Chúng có hàm lượng chất béo thấp, cung cấp chất xơ, giàu protein thực vật lại kinh ... thực vật (dầu hạt nho, dầu ôliu, dầu hạt cải, dầu vừng, dầu hạt hướng dương) Nhóm 6: Thực phẩm (đường) Những thực phẩm đường, bánh kẹo, nước ngọt, mật ong si-rô nhi...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 04:20

... tuần 1-2 lần Canh bí xanh, hải sâm: Món giúp bồi bổ âm dương, làm cho thể cường tráng, thích hợp dùng cho người già suy nhược, cần ăn thường xuyên Hải sâm 50g, cắt mổ theo cách thông thường, thịt ... nước Tuần ăn vài lần Món móng giò, hạt sen: Món bổ ích khí huyết, bổ âm dưỡng dịch, lại có hạt sen nên tác dụng kiện tỳ, bổ thận, dưỡng tâm, an thần Thích hợp sử dụng bồi bổ cho người hư lao,...

Ngày tải lên: 07/07/2014, 07:20

... chất xơ cao, giàu vitamin Bạn ăn sống sử dụng chúng ăn khác 10 Các loại hạt: Lưu trữ loại hạt tủ lạnh ý tưởng hay Các loại hạt giúp giữ lạnh ngăn ngừa trình oxy hóa dầu hạt Quả hạch giàu axit béo ... Những loại trái chứa chất xơ mà giàu chất chống oxy hóa Do đó, bạn nên lưu trữ nước hoa tươi tủ lạnh để tiện sử dụng Bắp cải cà rốt: Cả hai loại rau có hàm lượng chất...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 20:21

... cacbon B4: Trong mạch cacbon cacbon bậc no suy có este - Cacbon bậc no tâm đối xứng có este - Nếu có tâm đối xứng có este - Sau cộng tất số este lại ta có số đồng phân este cần tìm - Bạn nhớ mach ... Cái dạng dễ nhầm ý - Khi bạn biết số axit bạn tính khối lượng axit (trung hòa 1g chất béo cần 7mg KOH) - Từ g chất béo bạn suy este Từ este bạn lại suy khối lượng KOH - Bạn...

Ngày tải lên: 18/12/2014, 19:43

... mg/L N−NH3 = Cm Báo cáo phân tích môi trường Nhóm Page Báo cáo phân tích môi trường Nhóm Page 10 Trong đó: • A: thể tích sản phẩm sau chưng cất tổng hợp, kể acid boric • B: thể tích hỗn hợp dùng ... cáo phân tích môi trường Nhóm Page Kiến thức 1.1 Sau học xong sinh viên có khả năng: − Trình bày nguyên tắc phân tích nitrogen hữu nước − Trình bà...

Ngày tải lên: 09/06/2015, 14:42

... chứa 0,6 mg sắt Nam giới trưởng thành cần khoảng mg sắt ngày phụ nữ cần 18 mg Để thúc đẩy hấp thụ sắt, bạn nên chọn thực phẩm đồ uống có nhiều chất vitamin C Chúng khuyên bạn nên uống ly nước cam ... thực vật Những phận nội tạng gan chứa mức độ sắt heme cao Gan chứa vitamin B12! Chỉ cần phần gan bò đủ để đáp ứng 600% nhu cầu hàng ngày vitamin B12 sắt Trứng Trứng nguồn giàu protein, chấ...

Ngày tải lên: 19/10/2015, 21:07

... quảng cáo hay PR bất động sản đến khách hàng mục tiêu Kiến thức kinh tế học với kiến thức Marketing báu vật với lĩnh vực kinh doanh không với nghề môi giới bất động sản Hai kiến thức kinh điển ... môi giới chuyên nghiệp kiến thức quản trị học cần rèn luyện KI ẾN TH ỨC V Ề LU ẬT PHÁP Quá trình giao dịch bất động sản trình giao dịch tài sản lớn Để t...

Ngày tải lên: 29/06/2016, 14:36

... chức môi giới chuyên nghiệp kiến thức quản trị học cần rèn luyện KIẾN THỨC VỀ LUẬT PHÁP Quá trình giao dịch bất động sản trình giao dịch tài sản lớn Để trở thành chuyên gia môi giới bất động sản ... Kiến thức kinh tế học với kiến thức Marketing báu vật với lĩnh vực kinh doanh không với nghề môi giới bất động sản Hai kiến thức kinh điển giúp ch...

Ngày tải lên: 05/07/2016, 15:40

... mà không tham gia bị dẫm nát chân "bầy thú điện tử" Những người tham gia buộc phải tuân thủ luật chơi khắc nghiệt lấy cạnh tranh làm trung tâm Trong chơi này, rào cản trị, địa lý, tài chính, thông ... khắc… bối cảnh chiến yêu nước dân tộc Nga Qua đại tác phẩm này, Lev Tolstoy làm bật lên mặt tương phản đời: vui - buồn, hy vọng - thất vọng, gia đình - xã hội, tinh thần - vật chất...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 18:20

Ngày tải lên: 10/07/2016, 10:35