the duc

Giáo án thể dục  9

Giáo án thể dục 9

... chân trước chân sau 2 đầu gối khụyu, 2 tay co tự nhiên, thân trên thẳng, khi có lệnh đánh tay theo nhòp độ tăng dần, góc độ giũa cánh tay và cẳng tay nhỏ vần đến mức độ thích hợp, khi đánh ... một số nội dung đã học. B/ PHẦN CƠ BẢN: 1.Đội hình đội ngũ: * Ôn tập: *- Tổ chức: - Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi 8-10p 1p 2p 2x8N 2x10m 2HS 28-30p * GV nhận lớp, kiểm tra só số, chónh đốn ....

Ngày tải lên: 31/10/2012, 14:03

82 2,2K 5
w