Những thói quen không ngờ có thể gây ra táo bón

... 2 .Thói quen thức khuya: Con đường gặp thần chết nhanh Thức khuya có liên quan nhiều đến bệnh ung thư, đột quỵ Thậm chí theo quan niệm nhiều người, thức khuya đường ngắn “hiến” sức khỏe cho thần ... rằng: Thức khuya có liên quan nhiều đến bệnh ung thư, đột quỵ Thậm chí theo quan niệm nhiều người, thức khuya đường ngắn “hiến” sức khỏe cho thần chế...

Ngày tải lên: 16/08/2014, 22:21

... thường xuyên có hại cho da bạn Dùng điện thoại di động Ngày nay, để kết nối người đến gần phải dùng điện thoại di động Tuy nhiên, điện thoại di động ảnh hưởng tiêu cực đến da không cẩn thận Bức ... Điều tăng tốc độ trình lão hóa da hình thành nếp nhăn khiến da mặt võng xuống Bạn tránh xa nơi có khói thuốc điều không tốt cho da bạn chút Thuốc có hại cho bạn không hút T...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 14:21

... thức ăn lý tưởng cho bữa ăn thêm bạn nghĩ uống thêm chút nước hoa có lợi bạn mắc phải sai lầm thứ ba Thói quen thứ ba: Uống nước hoa Khi nhỏ, hẳn bạn hay nhắc nhở uống thật nhiều nước hoa Điều có ... đặc biệt chúng liên quan đến việc ăn uống Tuy nhiên, với vài phương pháp thay đơn giản, bạn có thê biến thói quen xấu thành thói quen tốt Càng ngày chế độ ăn uố...

Ngày tải lên: 05/09/2013, 14:10

... bạn muốn ăn đồng thời sữa trứng nên kết hợp ăn cháo, bánh mỳ, bánh bao…làm thức ăn để bổ sung lượng Những loại thực phẩm làm từ ngũ cốc cung cấp đầy đủ tinh bột cho thể đồng thời có lợi cho trình ... động quan riêng lẻ thể cung cấp đầy đủ lượng cho toàn thể, sau ăn có cảm giác đói, cảm giác đầy bụng khó chịu Lời khuyên: Thức ăn chủ đạo cho bữa sáng định thiếu, nhiên...

Ngày tải lên: 22/10/2013, 04:11

... thở ngủ mà nguyên nhân chung xuất phát từ chứng ngủ Ngủ tư úp mặt thường tạo nên giấc ngủ không liên tục làm ảnh hưởng đến nhịp thở không tốt cho tim Trang điểm mùi thơm ngủ: Một nguyên nhân không ... sức khỏe thể giấc ngủ sâu Nếu bạn không bỏ thói quen để ánh sáng lờ mờ ngủ tốt Làm phòng ngủ ngày: Nên làm phòng ngủ lần ngày vào buổi sáng Một số chất tẩy u...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 20:15

... bị ghét kinh sợ Khen ngợi Thật vô lý tất người thích khen ngợi Vậy lý khiến người khen lại bị ghét? Câu trả lời người “được khen” không ghét, “người khác” có Một nghiên cứu “Tạp chí nghiên cứu ... thật kỳ quặc, bạn sở hữu gương mặt to có lẽ bạn gây rắc rối cho Việc sở hữu gương mặt to không ảnh hưởng đến hành vi thân, mà ảnh hưởng đến hành động người xung quanh Các...

Ngày tải lên: 01/12/2013, 16:02

... chia nhỏ bữa ăn 2-3 giúp không cảm thấy đói không ăn nhiều Không uống đủ nước Bạn cần phải uống nước đầy đủ, nước cần thiết cho chức toàn thể bạn Và bạn uống nhiều nước, bạn có nhiều hội sở hữu ... kẹo không đường, sữa chua, thức ăn vặt béo nước uống dành cho người ăn kiêng không giúp trì trọng lượng lâu dài Những chất nhân tạo khiến thể tích trữ nhiều chất béo Trên và...

Ngày tải lên: 14/02/2014, 12:20

... Những thói quen thường ngày tưởng vô hại lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe chị em Không ăn bữa ăn sáng Nhiều chị em có thói quen bỏ qua bữa ăn sáng mục đích ... dễ dẫn đến béo phì Đồng thời, bữa ăn xa hoa thời gian dài phá hoại đồng hồ sinh học bình thường thể, dẫn đến ngủ Nghiện uống cà phê Uống nhiều cà phê làm gia tăng nguy bị bệnh tim Cà phê có chứa ... phẩm chủ yếu trá...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 07:20

... với nguy rủi ro sức khoẻ, bao gồm béo phì bệnh tiểu đường loại Stress thừa cân Theo nhà nghiên cứu Thụy Điển phiền muộn, chán nản, lo lắng thời gian dài làm tăng nguy mắc tiểu đường nam giới Nguy ... Và bạn lại thường xuyên bị stress, nên kiểm soát chặt chẽ lượng đường máu, để giảm thiểu nguy mắc tiểu đường type Hút thuốc Hút thuốc số ‘thủ phạm” làm tăng nguy m...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 19:20

... mắc bệnh Alzheimer Ngủ không đủ giấc Không ngủ đủ thói quen không tốt cho trí nhớ Ảnh: internet Cần lưu ý không nói số lượng mà điều quan trọng chất lượng giấc ngủ Trí nhớ người củng cố giấc ... kiêng có trí nhớ người ăn đủ chất Ảnh: internet Một nghiên cứu đại học Tuifts cho thấy phụ nữ có chế độ ăn kiêng có trí nhớ người ăn đủ chất Các chuyên gia đại học C...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 02:20

... huynh mua cho chơi Tuy nhiên, cần chút bất cẩn, trái bóng cao su hoàn toàn gây nguy hiểm cho bé Số trẻ bị ngạt nuốt bóng bay chưa thổi vào miệng chí cao nhiều so với loại đồ chơi khác, số trẻ bị ... giấu kỹ nước tẩy rửa, cất chúng khỏi tầm với trẻ Theo nghiên cứu đây, loại dung dịch tẩy rửa không độc hại (có mác “non-toxic”) gây nguy hiểm cho trẻ trẻ uống phải, ch...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:21

... thay đổi thói quen Nghiên cứu cho biết người nói chuyện điện thoại thời gian dài trước ngủ gặp khó khăn việc đạt giấc ngủ ngon sâu Trà, cà phê, đồ uống kích thích thói quen không tốt trước ngủ Ảnh: ... Xem TV trước ngủ Thói quen thư giãn ghế xem TV lướt web trước ngủ tác động đến mắt não bộ, khi n bạn khó khăn việc tìm đến giấc ngủ ngon Kiểm tra đồng hồ H...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... người có thói quen ăn thịt lợn, ăn không ăn cá Dù hàm lượng protein khả hấp thụ loại thịt không khác biệt nhiều, kết cấu mỡ lại có khác biệt lớn Mỡ cá hàm chứa tương đối nhiều axit béo không no, ... ngày coi trọng thực phẩm bổ sung, việc tốt Nhưng lạm dụng, việc tốt thành việc xấu Không người nghĩ loại thuốc vitamin tốt cho sức khoẻ, dùng nhiều chút không Tuy nhiên, thật h...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... lạc mang theo bên Bạn bỏ lỡ nhiều hội tốt gặp người quan trọng mà danh thiếp chuyên nghiệp để trao đổi với họ Thay đổi địa email không chuyên nghiệp Bạn sử dụng tên thiếu chuyên nghiệp hotboy ... nghiệp Bạn sử dụng tên thiếu chuyên nghiệp hotboy hay girlxinh làm địa email để liên lạc với nhà tuyển dụng Họ chí không mở email bạn nhìn thấy địa Thức dậy sớm Hãy tưởng tượng xem, cần dậy...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 12:20

... dụng điều hòa không khí trung tâm mở cửa sổ, bạn cần giữ ẩm cho thể cách uống nhiều nước để hít thở không khí 5 Tập thể dục nhiều Tập thể dục hài hòa phù hợp để tốt cho sức khỏe Cho dù bạn muốn ... với nguy dễ bị tổn thương đến tim, bệnh béo phì, tiểu đường… Ngủ rõ ràng không tốt cho thể ngủ nhiều thói quen khuyến khích Những người ngủ 10 ngày phải đối mặt với ngu...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22