Những loại rau không nên ăn nhiều vào mùa hè

... thụ Quả chà Đây loại trái có hàm lượng đường cao loại hoa quả, chứa tới 60-65% Vì đánh giá loại giàu dinh dưỡng lượng Nếu bạn áp dụng chế độ ăn kiêng – giảm cân tốt bạn nên hạn chế tiêu thụ loại ... so với loại khác, cao gần tương đương với sữa Một bơ cung cấp cho bạn khoảng 370 calo! Vì vậy, loại bạn nên ăn cách dè xẻn trình ăn kiêng Dừa Dừa loại trái có nhiều...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 15:20

... thụ Quả chà Đây loại trái có hàm lượng đường cao loại hoa quả, chứa tới 60-65% Vì đánh giá loại giàu dinh dưỡng lượng Nếu bạn áp dụng chế độ ăn kiêng - giảm cân tốt bạn nên hạn chế tiêu thụ loại ... điều nghĩa trái calo bạn ăn thỏa sức mà không sợ tăng cân Với số loại trái cây, chúng có chứa lượng đường calo lớn, bạn tiêu thụ nhiều ảnh hưởng tới cân nặng bạn Qu...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 22:20

... hóa tác hại ánh nắng mặt trời da Với lượng nước nhiều, ăn dâu tây vào mùa đông, bạn bớt nỗi lo lắng tình trạng thiếu nước thể Đó lý mùa đông, ăn dâu tây, da bạn vừa đẹp lại không bị ngứa, dị ... huỳnh… chất có lợi cho sức khỏe da Về mùa đông, ăn hoa nên thể bạn dễ bị thiếu vitamin C giải pháp bù đắp vitamin C ăn nhiều cà chua Tránh để thể thiếu hụt nhiều vitamin C là...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 18:21

... xoài nhanh chóng tạo thiện cảm với nhiều người với mùi thơm dễ chịu vị lịm chúng Nhưng số người biết lợi ích thực xoài sức khoẻ không nhiều chắc, xoài nho nhỏ chứa nhiều dưỡng chất như: carotene, ... dễ thấy no Ngoài ra, xoài chứa nhiều nước giúp chống lại nước thể mùa nóng Cách thưởng thức xoài tuyệt ăn xoài chín bạn trổ tài làm ly sinh tố xoài thơm ngon Các loại dưa Không chọn...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 01:20

... dễ thấy no Ngoài ra, xoài chứa nhiều nước giúp chống lại nước thể mùa nóng Cách thưởng thức xoài tuyệt ăn xoài chín bạn trổ tài làm ly sinh tố xoài thơm ngon Các loại dưa Không chọn nằm top thực ... khoẻ không nhiều chắc, xoài nho nhỏ chứa nhiều dưỡng chất như: carotene, kali, sắt, vitamin E, Ngon miệng bổ dưỡng xoài lại ... nhà dưa phụ nữ ưa chuộng có công dụng làm đẹp da hiệu Ví d...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 04:20

... zeaxanthin giúp cho mắt sáng không bị mỏi mệt làm việc Nếu ăn cải xoăn thường xuyên giảm 50% nguy thoái hoá võng mạc mắt so với người không ăn ăn loại rau Cây nam việt quất Đây trái thơm ngon, lành mạnh ... viêm rát họng, ho phế nhiệt Rau cải xoăn Xét dinh dưỡng, cải xoăn “một superfood” có chứa lượng cao vitamin K, A, C, chí chút canxi có lợi cho sức khỏe Trong rau cải xoăn chứa...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 00:20

... tim mạch, hỗ trợ giảm béo, dự phòng ung thư Nhưng lưu ý không nên ăn nhiều Sữa chua Sữa chua thức uống bổ dưỡng cho tất người, với nhiều lợi ích giảm béo, bổ sung canxi, điều tiết dày Sử dụng ... phức tạp Mộc nhĩ Mộc nhĩ có giá trị bổ dưỡng cao, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giải độc làm chậm lão hoá Khoai lang Khoai lang loại thực phẩm giàu mangan, canxi, vitaminA, B, choline Gi...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... tim mạch, hỗ trợ giảm béo, dự phòng ung thư Nhưng lưu ý không nên ăn nhiều Sữa chua Sữa chua thức uống bổ dưỡng cho tất người, với nhiều lợi ích giảm béo, bổ sung canxi, điều tiết dày Sử dụng ... phức tạp Mộc nhĩ Mộc nhĩ có giá trị bổ dưỡng cao, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giải độc làm chậm lão hoá Khoai lang Khoai lang loại thực phẩm giàu mangan, canxi, vitaminA, B, choline Già...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... nên ăn thêm nhiều rau xanh loại đạm từ thịt, trứng để bù đắp lượng vitamin, chất xơ protein thiếu hụt mì ăn liền Thịt nướng Món thịt nướng vừa thơm lại ngon, cách chế biến không cầu kì, ăn nhiều ... hòa) loại chất béo khó tiêu hóa Ngoài ra, mì ăn liền có chất béo dạng trans (transfat) không tốt cho thể Khi sử dụng mì ăn liền có chất béo dạng trans gây tăng mức choleste...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... tim mạch, hỗ trợ giảm béo, dự phòng ung thư Nhưng lưu ý không nên ăn nhiều Sữa chua Sữa chua thức uống bổ dưỡng cho tất người, với nhiều lợi ích giảm béo, bổ sung canxi, điều tiết dày Sử dụng ... phức tạp Mộc nhĩ Mộc nhĩ có giá trị bổ dưỡng cao, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giải độc làm chậm lão hoá Khoai lang Khoai lang loại thực phẩm giàu mangan, canxi, vitaminA, B, choline Gi...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 10:21

... tim mạch, hỗ trợ giảm béo, dự phòng ung thư Nhưng lưu ý không nên ăn nhiều Sữa chua Sữa chua thức uống bổ dưỡng cho tất người, với nhiều lợi ích giảm béo, bổ sung canxi, điều tiết dày Sử dụng ... phức tạp Mộc nhĩ Mộc nhĩ có giá trị bổ dưỡng cao, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giải độc làm chậm lão hoá Khoai lang Khoai lang loại thực phẩm giàu mangan, canxi, vitaminA, B, choline Già...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 10:21

... tim mạch, hỗ trợ giảm béo, dự phòng ung thư Nhưng lưu ý không nên ăn nhiều Sữa chua Sữa chua thức uống bổ dưỡng cho tất người, với nhiều lợi ích giảm béo, bổ sung canxi, điều tiết dày Sử dụng ... phức tạp Mộc nhĩ Mộc nhĩ có giá trị bổ dưỡng cao, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giải độc làm chậm lão hoá Khoai lang Khoai lang loại thực phẩm giàu mangan, canxi, vitaminA, B, choline Già...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 02:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 16:20

... bữa ăn hàng ngày, mẹ thường xuyên cho trẻ ăn Nhưng thực tế, ăn nhiều thực phẩm muối ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, trình tạo máu; nguy ung thư cổ họng, cao huyết áp trẻ tăng ... mạnh thực phẩm muối có chứa lượng muối cao chất Nitrit Do đó, tốt trẻ 10 tuổi không nên ăn thực phẩm muối hệ tiêu hóa nhạy cảm Soda đồ uống có ga Soda đồ uống c...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 18:20

... zeaxanthin giúp cho mắt sáng không bị mỏi mệt làm việc Nếu ăn cải xoăn thường xuyên giảm 50% nguy thoái hoá võng mạc mắt so với người không ăn ăn loại rau Cây nam việt quất Đây trái thơm ngon, lành mạnh ... viêm rát họng, ho phế nhiệt Rau cải xoăn Xét dinh dưỡng, cải xoăn “một superfood” có chứa lượng cao vitamin K, A, C, chí chút canxi có lợi cho sức khỏe Trong rau cải xoăn chứa...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 15:21