Bí quyết vui khoẻ

... giàu bữa tối người ăn xin Hãy mỉm cười cười lên nhiều Hãy giải trí nhiều Hãy dành thời gian vui đùa nhiều với người 70 tuổi tuổi Hãy đọc nhiều sách Đừng phí sức thời gian quý báu ngồi lê ... đôi mách Hãy biết tận hưởng trọn vẹn ngày Hãy dẹp bỏ tất không tốt, không đẹp không làm cho bạn vui Hãy làm điều bạn cho để tâm hồn thư thái Hãy dành thời gian để suy niệm, tập yoga làm việc

Ngày tải lên: 23/05/2015, 18:00

... đến 10 lần Phương pháp làm khoẻ nội tạng, có tác dụng nâng cao chức dày Người yếu dày làm thêm lần 10 học sức khoẻ người Nhật Bớt ăn thịt, ăn nhiều rau Bớt ăn mặn, ăn nhiều chất chua Bớt ăn đường, ... ấm Khi tắm, trước tiên dùng xà phòng xoa thành bọt, sau chà xát xối nước lạnh Người nam xối từ bụng đến tinh hoàn Người nữ xối từ bụng xuống âm hộ Xối lạnh phận mục đích kích thích hoạ...

Ngày tải lên: 09/08/2013, 09:19

... hoàng tài liệu hướng dẫn Trong Bí Quyết Ðể Sống Khỏe mà xuất hồi năm 2002, võn vẹn có dịch phẩm tài liệu “Kiện Khương Trường Thọ Thập Bí Quyết , có nghĩa 10 phương pháp để làm cho thân thể khỏe ... lại tài liệu quý báu Cho nên nghĩ cách tốt để giữ gìn tài liệu nên tập trung lại thành sưu tập, in ấn đàng hoàng để phổ biến giới đồng hương thân hữu để sau khỏi bị thấ...

Ngày tải lên: 27/01/2014, 02:20

... Essence Of Baby Sheep hàm lượng 30000mg ưa chuộng Sản phẩm giúp đẹp da tăng cường sinh lực vũ khí bí mật để giúp người trẻ trung sống thọ Đặc biệt thai cừu Super Vip khắc tinh số nám tàn nhang ... vận chuyển tín hiệu từ tế bào thần kinh não tủy sống khắp nơi thể cách dễ dàng Các chất đạm quý immunoglobulin collagen giúp người gìn giữ sắc đẹp ngoại hình tìm thấy Sữa Ong Chúa, chất...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 22:20

... ban ngày Ngủ không sâu bị mộng mị thể không khỏe dễ bị ác mộng Ác mộng kể loại rối loạn giấc ngủ Rối loạn giấc ngủ có nhiều loại ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, ngủ, ngủ nhiều, ác mộng, miên hành ... mà trì sống Hít thở bình thường dùng phần hai phổi Còn thở thật thâm sâu hít thở với gần trọn hai phổi, với hoành hoạt động tích cực xoa bóp phủ tạng bụng Thở thâm sâu không cho nguồn sống n...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 12:08

... hấp thụ ngày dồn vào bữa sáng bữa trưa tạo đủ nhiên liệu cho ngày hoạt động, ăn vào ban đêm giúp bạn thức dậy sẵn sàng cho bữa sáng ăn nhiều Brazil - dành thời gian cho gia đình Quan hệ xã hội ... não hưng phấn hơn, đồng thời cải thiện huyết áp ăn uống Cuộc khảo sát từ 11 quốc gia giới, bao gồm Hoa Kỳ, Anh Australia cho thấy, người Brazil dành phần lớn thời gian cho gia đình (trun...

Ngày tải lên: 27/05/2014, 05:56

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... Để sống lâu hơn, cách tránh bệnh tật, tai nạn phòng Phòng bệnh chữa bệnh Sau bí sống lâu Thức ăn Ăn nhiều loại thức ăn khác Ăn chậm rãi, từ ... dối Sống cho trọn đạo, trọn đời Tóm lại, lời khuyên kể thi hành cách nghiêm chỉnh giúp đỡ bệnh tật Tinh thần thoải mái nhiều thể tráng kiện Sống phải chết, có chọn lựa khác cách sống mình: Sống ... thoải mái nhiều thể tráng kiện Sống...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 00:20

... căng thẳng, mệt mỏi nhàm chán bạn vào chuỗi ngày u ám Nhưng cần chút thay đổi giúp bạn tạo phút vui vẻ bên gia đình Sau ngày làm việc dài mệt mỏi, tất bạn muốn làm rũ bỏ căng thẳng cách ngâm bồn ... vui vẻ biết cách hòa nhập gia đình, phụ nữ “chất keo” kết nối thành viên Đầu tiên, cho chồng thấy diện bạn, vui vẻ chào người gia đình, giao tiếp mắt, ôm hôn họ Sau đó, giành chút t...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 17:21

... thần bạn sảng khoái, phấn chấn, đặc biệt dạo vào ngày trời nắng đẹp Một nghiên cứu trường ĐH Michigan cho thấy bạn dạo trời khoảng 30 phút vào ngày nắng đẹp, thể giúp bạn tăng trí nhớ nảy sinh ... Thậm chí tiếng âm vô tuyến truyền hình nhạc bật to khiến bạn muốn ăn nhiều chất béo Giữ cho xương sống thẳng Đây cách đơn giản để chống lại chứng đau lưng mỏi cổ Nó tốt cho hệ tiêu hoá bạn trì...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 08:20

... bạn chẳng nhạt-phai Tự nhẫn nhìn được, Ai mến yêu Trong nhà bạc, Con hư Trong nhà đờn ca, Con gái động tình Trong nhà mê cờ, Con trai suy bại Trong nhà nề nếp, Con giữ lễ Đừng ngại phần lớn nhỏ, ... Mang cá phải khép chặt, lấy tay nâng mang cá lên xem thấy mang cá màu hồng tươi mà màu tía Chú ý quan sát mắt cá Cá tươi mắt cá to, sáng trong, lồi Chất nhờn thân phải trong, nhớt mùi...

Ngày tải lên: 27/07/2014, 14:59

... tiện - Tưới cây, nhặt lá, bắt sâu, chăm sóc cối nhà có vườn - Hoạt động thể lực đợt ngắn ( 8-1 0 phút), nhiều lần ngày để tổng cộng 30 phút/ngày Làm liên tục 5-6 ngày tuần cho kết tương tự vận động ... kinh - Chống nhiều bệnh: Người vận động bị bệnh béo phì, bệnh mạch vành, đau vùng thắt lưng, ung thư đại tràng, vú tuyến tiền liệt Hiệu vận động tùy thuộc mức độ...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 09:22

... người nước Các tế bào bạn cần nước để sống, cần nước để lọc độc tố Nước giúp bôi trơn khớp, giảm bớt chất béo, giữ cho trí óc thông suốt chủ nhân trình trì sống 200 kg ngày cho 10 kg trọng lượng ... thêm nhiều loại nho đỏ, nho tím vào bữa ăn thay thêm rượu Hơn qủa mọng, mặn, nho Hy Lạp loại hoa màu đỏ tím thẫm nguần dôi cung cấp anthocyanin phenols thấy rượu Và quercetin, phytonurient c...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 09:22

... phải để chúng đem lại lợi ích cho sức khỏe bạn Ngoài bạn đừng quên bổ sung đầy đủ nước, khoảng từ 1,5 đến lít nước ngày (bao gồm lượng nước từ rau, củ bạn ăn ngày hay trà cà phê, sữa…) Ăn hai… bữa ... nhàng, xịt chút nước hoa, bôi gel tạo kiểu tóc, cạo râu nhẵn nhụi, hay mặc đồ ưng ý bí giúp bạn hào hứng trước bắt đầu ngày làm việc căng thẳng Dành thời gian để “thở” Bạn không nên ng...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 11:20

... Ăn bữa sáng nóng sốt Mùa đông thời điểm thích hợp để ăn đồ nóng, đặc biệt cháo Một bát cháo nóng vào buổi sáng lạnh giá không cách hay để khởi đầu ngày mà có tác dụng hỗ trợ ... nho khô, lát chuối hay loại hoa khác để giúp bạn đạt mục tiêu kể Uống nhiều nước Hầu hết người ưa thích socola nóng, cà phê loại đồ uống tương tự mùa đông để giữ thân nhiệt Bên cạnh loại đồ uống ... độc...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 21:03