MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN SỨC MẠNH CHÂN BẰNG CÁCH BẬT XA TRONG MÔN NHẢY XA CỦA HỌC SINH LỚP 8
bài 1 một số phương pháp phát triển sức mạnh
... động. Môn thể dục Giáo án số 1: lý thuyết Người thực hiện: Hà Văn Mừng Trường THPT Trần Văn Quan Chương I: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức mạnh ã 2.Baứi taọp khaộc phuùc ... nhau), một người dùng sức đẩy tay đối phương, cón người kia dùng sức cản lại lực đẩy của bạn tập). 6. So sánh kết quả ở nam và nữ tập cùng một chương trình cho thấy: phụ...
Ngày tải lên: 27/06/2013, 11:46
Một số phương pháp tập luyện phát triẻn sức bền
... biết cách tập luyện phát triển sức bền. TIẾT 1: MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN. (2 TIẾT) I. Một số hiểu biết cần thiết. 1. Khái niệm: 2. Phân loại sức bền: Sức bền gồm có: * ... PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN. (2 TIẾT) I. Một số hiểu biết cần thiết. * Tìm một số ví dụ về sức bền chung và sức bền chuyên môn. 2. Phân loại sức...
Ngày tải lên: 14/10/2013, 01:11
Một số phương pháp và kinh nghiệm tổ chức phục vụ bạn đọc trong thư viện trường trung học phổ thông tân dân
... nghiệm " ;Một số kinh nghiệm trong việc tổ chức và phục vụ bạn đọc ở phòng đọc và phòng mượn của thư viện trường Trung học phổ thông& quot; mà tôi trình bày ở trên là những kinh nghiệm dược ... bước đầu rút ra được: " Một số kinh nghiệm và phương pháp tổ chức phục vụ bạn đọc trong thư viện trường trung...
Ngày tải lên: 17/07/2014, 13:12
skkn:Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9 trường THCS Đồng Cương – Yên Lạc – Vĩnh Phúc
... "Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9 trường THCS Đồng Cương – Yên Lạc – Vĩnh Phúc II. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU. Đề tài nghiên cứu để tìm ra một số ... trạng học sinh nữ khối 9 học nội dung nhảy xa tại trường THCS Đồng Cương Nhiệm vụ 2: Phương pháp tập...
Ngày tải lên: 27/08/2014, 20:27
Một số phương pháp tập luyện kỹ thuật ở môn nhảy xa kiểu ưỡn thân cho học sinh THPT
... thuật ở môn nhảy xa kiểu ưỡn thân cho học sinh THPT tạo cho học sinh phương pháp tự giác, tích cực chủ động trong tập luyện thể dục thể thao, đồng thời hướng dẫn cho học sinh phương pháp tập luyện ... em học sinh. Kỹ thuật nhảy xa là tiêu biểu cho kỹ thuật của các môn chạy, nhảy Nắm chắc phương pháp Kỹ thuật nh...
Ngày tải lên: 14/11/2014, 14:36
Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9
... học sinh nữ khối lớp 9 trường THCS Vĩnh Thịnh, tập luyện nội dung nhảy xa. Nhiệm vụ 2: Phương pháp tập luyện và hiệu quả của phương pháp tập luyện nội dung nhảy xa, của học sinh nữ khối lớp 9 ... dụng một số phương pháp tập luyện và những bài tập, nhằm nâng cao kĩ thuật và thành tích nhảy xa của học sinh nữ khối...
Ngày tải lên: 03/12/2014, 15:53
Áp dụng một số phương pháp rèn luyện sức nhanh vào hoạt động ngoại khoá cho học sinh khối 10 trường THPT ba đình
... THỰC HIỆN 1. Tổ chức áp dụng một số phương pháp rèn luyện sức nhanh vào hoạt động ngoại khoá đã được lựa chọn vào hoạt động học tập thể dục cho học sinh lớp 10I trường THPT Ba đình a. Tổ chức thực ... nghiên cứu đề tài: Áp dụng một số phương pháp rèn luyện sức nhanh vào hoạt động ngoại khoá cho học sinh kh...
Ngày tải lên: 19/12/2014, 12:36
MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN SỨC MẠNH CHÂN BẰNG CÁCH BẬT XA TRONG MÔN NHẢY XA CỦA HỌC SINH LỚP 8
... NHIÊN MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN SỨC MẠNH CHÂN BẰNG CÁCH BẬT XA TRONG MÔN NHẢY XA CỦA HỌC SINH LỚP 8 Giáo viên:Hoàng Anh Tuấn Năm học: 2009-2010 Sáng kiến kinh nghiệm Hoàng Anh Tuấn ĐỀ TÀI PHƯƠNG ... TÀI PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN SỨC MẠNH CHÂN BẰNG CÁCH BẬT XA TRONG MÔN NHẢY XA CỦA HỌC SINH LỚP 8 A/LÍ DO CHỌN ĐỀ TÀI: Qua quá trình tập luyện và giảng dạy trực tiếp...
Ngày tải lên: 27/02/2015, 15:16
Chuyên đề MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN NHẰM NÂNG CAO SỨC BỀN CHO HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ TẠI TRƯỜNG PHỔ THÔNG DÂN TỘC NỘI TRÚ NAM TRÀ MY
... 1 MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN NHẰM NÂNG CAO SỨC BỀN CHO HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ TẠI TRƯỜNG PHỔ THÔNG DÂN TỘC NỘI TRÚ NAM TRÀ MY I. ĐẶT VẤN ĐỀ: Giáo dục thể chất là một mặt của giáo ... lý học sinh. Trên đây là một số phương pháp chúng tôi đã áp dụng giảng dạy, tập luyện nhằm nâng cao sức bền cho học sinh trung học cơ sở tại trường...
Ngày tải lên: 09/04/2015, 09:00
SKKN Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9
... một số phương pháp tập luyện và những bài tập, nhằm nâng cao kĩ thuật và thành tích nhảy xa của học sinh nữ khối lớp 9 . Trước khi áp dụng những bài tập và phương pháp mới, tôi chọn 10 học sinh ... trạng học sinh nữ khối lớp 9 trường THCS Vĩnh Thịnh, tập luyện nội dung nhảy xa. Nhiệm vụ 2: Phương pháp tập luyện và hiệu...
Ngày tải lên: 11/04/2015, 23:31
một số phương pháp huấn luyện sức bật_
... Một số phương pháp phát triển sức bật Có thể nói rằng là sức bật là một trong các cách biểu hiện của sức nhanh và cũng được gọi là sức mạnh bột phát của vận động ... việc tập luyện đúng và có thể nâng thêm yêu cầu một chút ít . Khi huấn luyện sức bật cũng cần dạy cho VĐV biết tự cảm nhận và tự điều chỉnh việc luyện tập của mình chính xác. Ví dụ một số tổ hợp...
Ngày tải lên: 07/05/2015, 23:00
- bai 1 một số phương pháp tập luyện phát triển sưc nhanh
- một số phương pháp tập luyện phát triển sức bền mục 1
- một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh
- một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh mục 1
- một số phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh mục 2
- một số phương pháp tập tạ tay