7 loại thực phẩm tốt nhất cho gan pdf

... khỏi dòng máu. 7 loại thực phẩm tốt nhất cho gan Chăm sóc gan không có nghĩa là phải thường xuyên “hỏi thăm” bác sĩ. Cách đơn giản nhất chúng ta có thể tự làm là chọn cho mình một chế độ ... đơn giản nhất chúng ta có thể tự làm là chọn cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh. Có một loạt các loại thực phẩm có thể hỗ trợ chức năng gan. Mục sức khỏe chỉ đưa...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:20

... lên hàng đầu 7 loại thực phẩm tốt nhất cho gan Chăm sóc gan không có nghĩa là phải thường xuyên “hỏi thăm” bác sĩ. Cách đơn giản nhất chúng ta có thể tự làm là chọn cho mình một chế độ ... phương pháp làm sạch gan quan trọng nhất là uống nhiều nước. Bạn không nhất thiết phải tiêu thụ tất cả các loại thực phẩm bên trên, nhưng ý thức lựa chọn thực ph...

Ngày tải lên: 12/08/2014, 22:20

... sóc da cần thực hiện đều đặn mỗi ngày. Đừng thực hiện việc chăm sóc da theo cảm giác “tùy hứng”. - Không để mặt trần tự do tiếp xúc với nắng với gió. 7 loại thực phẩm tốt nhất cho sắc đẹp ... sâu. Thực phẩm tốt nhất cho làn da săn chắc: Cải xoăn và cải chân vịt mình. Và những điều nên tránh: - Đừng lạm dụng những loại hóa chất tẩy rửa. Nếu cần th...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 13:20

... xơ và sắt dồi dào nữa đấy. Số 10: Rau xanh 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất cho chính sản phụ và bé con mới chào đời. Mặc ... cơ thể bạn sản xuất ra sữa có chất lượng tốt nhất. Số 7: Cam Rất tiện lợi và bổ dưỡng, cam là loại thức ăn rất tốt cho những sản phụ mới sinh. Khi cho con bú, bà mẹ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 15:20

... khoa học vẫn còn băn 5 loại thực phẩm tốt nhất cho đàn ông Có những loại thực phẩm tốt hơn cả cho mọi mặt về sức khỏe của đàn ông. Vậy nên, nếu thấy những loại thực phẩm như dưới đây, các ... triglycerides và không làm giảm cholesterol tốt (HDL). Bơ đậu phộng có một chút chất béo cao hơn các thực phẩm khác, nhưng đó là loại chất béo tốt cho...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 12:20

... 9 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Da Bạn có đang cố gắng để cải thiện làn da bằng cách ăn những thực phẩm tốt cho da? Danh sách 9 thực phẩm tốt nhất cho da sau đây sẽ chỉ cho bạn loại thực phẩm ... nhiên! Omega 3 và Omega 6 là những loại axit béo phải có cho một làn da đẹp và được giữ ẩm tốt. 4. Trà xanh Đây là loại thực phẩm giàu vita...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... thể bạn sản xuất ra sữa có chất lượng tốt nhất. 12 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Sản Phụ Mới Sinh Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất cho chính sản phụ và bé con mới chào đời. ... vậy thì bạn nên nạp đủ lượng can-xi thích đáng cho cơ thể. Một cách để thực hiện tốt việc này là các bà mẹ sử dụng những loại thực phẩm kể trên ít nhất ba lần...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... vị làm cho các món ăn thêm ngon. Nhưng ngoài tác dụng đó, tỏi còn có tác dụng trị các bệnh liên quan đến nấm, đặc biệt là nấm âm đạo thường gặp ở phụ nữ. 5 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Phụ ... nhánh tỏi mỗi ngày, hoặc ăn sống hoặc cho vào các món ăn cũng đã có tác dụng rồi. 5. Bông cải xanh Nếu được chọn loại thực phẩm nào có khả năng tốt nhất trong việ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20

... bạn thu nạp đạm đủ protein cho tóc. 3. Cà rốt Cà rốt giàu vitamin A - một loại vitamin giúp da dầu khoẻ mạnh và cho đôi mắt sáng. Vậy thì bạn đừng bỏ qua loại thực phẩm này nhé. 4. Sữa ít ... protein chất lượng cao. 9. Các loại đỗ Các loại đỗ, đặc biệt là đỗ đen chính là một nguồn cung cấp protein và chất sắt rất tốt, ăn nhiều sẽ giúp bổ sung dưỡng chất cho tóc....

Ngày tải lên: 27/06/2014, 20:20

... xương tốt nhất. 8 loại thực phẩm tốt nhất cho xương chắc khỏe Cách đơn giản nhất để giúp xương chắc khỏe là bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương có sẵn trong các loại thực phẩm phổ biến trong ... thiết cho xương có sẵn trong các loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống. 1. Sản phẩm từ sữa Sữa vẫn là nguồn thực phẩm ưu tiên hàng đầu trong thực...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20