“Bảo dưỡng” trái tim nhờ 5 loại thực phẩm tốt nhất pdf

“Bảo dưỡng” trái tim nhờ 5 loại thực phẩm tốt nhất pdf

“Bảo dưỡng” trái tim nhờ 5 loại thực phẩm tốt nhất pdf

... ngon. “Bảo dưỡng” trái tim nhờ 5 loại thực phẩm tốt nhất Một trái tim khỏe mạnh thì cơ thể khỏe mạnh. Với nhiệm vụ lọc và bơm máu tới các bộ phận khác của cơ thể, trái tim và hệ tim mạch ... giống như chất béo bão hòa, các loại chất béo không bão hòa giúp ngăn chặn việc loại bỏ các cholesterol LDL tốt trong máu. Mà hạt hạnh nhân làm điều này rất...
Ngày tải lên : 13/08/2014, 03:22
  • 6
  • 217
  • 0
5 loại thực phẩm tốt nhất cho đàn ông potx

5 loại thực phẩm tốt nhất cho đàn ông potx

... khoa học vẫn còn băn 5 loại thực phẩm tốt nhất cho đàn ông Có những loại thực phẩm tốt hơn cả cho mọi mặt về sức khỏe của đàn ông. Vậy nên, nếu thấy những loại thực phẩm như dưới đây, các ... triglycerides và không làm giảm cholesterol tốt (HDL). Bơ đậu phộng có một chút chất béo cao hơn các thực phẩm khác, nhưng đó là loại chất béo tốt cho bạn...
Ngày tải lên : 19/06/2014, 12:20
  • 5
  • 414
  • 0
5 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Phụ Nữ docx

5 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Phụ Nữ docx

... 5 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Phụ Nữ Những gì bạn ăn có thể giúp phòng ngừa các bệnh như ung thư vú, bệnh Alzheimer và nhiều bệnh phụ nữ khác. Dưới đây là năm loại thực phẩm tốt nhất ... sống hoặc cho vào các món ăn cũng đã có tác dụng rồi. 5. Bông cải xanh Nếu được chọn loại thực phẩm nào có khả năng tốt nhất trong việc ngăn ngừa các bệnh u...
Ngày tải lên : 21/06/2014, 18:20
  • 6
  • 314
  • 0
5 loại thực phẩm tốt nhất trong tháng 11 i pptx

5 loại thực phẩm tốt nhất trong tháng 11 i pptx

... miễn dịch. Mùa nào thực phẩm ấy, cuối thu sang đông cũng có những loại thực phẩm đặc trưng. Vậy loại thực phẩm nào mới là tốt nhất cho cơ thể chúng ta? Thời tiết thay đổi, nhất là khi chuyển ... 5 loại thực phẩm tốt nhất trong tháng 11 Thời tiết thay đổi, nhất là khi chuyển sang đông sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến hệ miễn ... "vũ khí" cho hệ th...
Ngày tải lên : 14/08/2014, 06:20
  • 6
  • 229
  • 0
Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim ppt

Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim ppt

... omega-3 ngăn sự tạo 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim Rau xanh cũng là thức ăn tốt cho tim mạch. Trong các loại thực phẩm mà chúng ta sử dụng hằng ngày, có một số loại có khả năng giúp ... việt quất tươi là đủ. Cá hồi Cá hồi là một thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nó là một nguồn cung cấp tốt nhất “mỡ tốt cho cơ thể. Mỡ tốt đó chính là ac...
Ngày tải lên : 24/12/2013, 03:15
  • 5
  • 453
  • 0
Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim doc

Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim doc

... nhịp tim gây đe dọa tính mạng. Hội tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo ăn cá ít nhất là 2 lần mỗi tuần (các loại cá như cá hồi). 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim Cây việt quất (blueberry) Loại ... quất tươi là đủ. Cá hồi Cá hồi là một thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nó là một nguồn cung cấp tốt nhất “mỡ tốt cho cơ thể. Mỡ tốt đó chính là acid...
Ngày tải lên : 26/01/2014, 01:20
  • 6
  • 425
  • 0
5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ. doc

5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ. doc

... có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. 5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ chi có khả năng làm giảm thiểu tác hại đối với tế bào gan ... lớn hơn 5% trọng lượng gan. Bệnh thường gặp ở những người béo phì, chế độ ăn uống nhiều chất béo như mỡ động vật, phủ tạng động vật và sử dụng nhiều rượu bia Dưới đây là một số thực ph...
Ngày tải lên : 11/03/2014, 14:20
  • 4
  • 529
  • 0
5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ doc

5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ doc

... hấp thu và chuyển hoá đường tốt. Các loại nấm: Là thực phẩm lý tưởng cho người bị gan nhiễm mỡ. Có nhiều loại nấm ăn có tác dụng giải độc và bảo vệ tế bào gan rất tốt. Nấm hương và nấm linh ... bổ hư, trừ phiền giải khát. 5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ Gan nhiễm mỡ còn gọi là thoái hóa mỡ gan, là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan lớn hơn 5% trọng lượn...
Ngày tải lên : 25/03/2014, 12:20
  • 4
  • 494
  • 0
Tài liệu 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh docx

Tài liệu 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh docx

... để thực hiện tốt việc này là các bà mẹ sử dụng những loại thực phẩm kể trên ít nhất ba lần một ngày để hoàn thiện chế độ ăn của mình. Số 3: Thịt bò nạc Nếu bạn đang tìm kiếm loại thực phẩm ... chất xơ và sắt dồi dào nữa đấy. Số 10: Rau xanh 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất cho chính sản phụ...
Ngày tải lên : 21/01/2014, 15:20
  • 7
  • 572
  • 1
20 loại thực phẩm tốt nhất để giải độc doc

20 loại thực phẩm tốt nhất để giải độc doc

... khi đi ngủ. Sau đó, dùng chúng vào sáng hôm sau, rất tốt để giải độc. 8. Cà rốt 20 loại thực phẩm tốt nhất để giải độc Những thực phẩm quen thuộc rất có ích cho sức khỏe mà chúng ta không ... nhau, bao gồm cả asparagine và kali, giúp lợi tiểu, loại bỏ nước thừa trong cơ thể.Đầu ngọn của măng tây rất giàu Vintamin A. Cách tốt nhất khi nấu là để những đọt măng tâ...
Ngày tải lên : 19/06/2014, 11:20
  • 5
  • 330
  • 0