Những thực phẩm tăng chỉ số IQ doc

... phát triển Những thực phẩm tăng chỉ số IQ Ăn uống cũng có thể giúp tăng cường sức khoẻ cho trí não. Các chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ gần đây đã giới thiệu 13 loại thực phẩm giúp tăng cường ... 3. Việt quất: giúp tăng cường khả năng tận dụng glucose của đại não. 4. Hoa lơ xanh: chứa nhiều chất chống oxy hoá và các dưỡng chất thực vật, có tác dụng bảo...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:20

... dạng. Không chỉ đa dạng trong khẩu vị mà còn nên lựa chọn những loại có màu sắc khác nhau để cung cấp đầy đủ các loại dưỡng chất và vitamin. Top Những Loại Thực Phẩm Tăng Chỉ Số Iq Con ... làm được điều đó, bạn hãy bắt đầu từ chính những bữa ăn gia đình. Dưới đây là các thực phẩm giúp tăng chỉ số IQ. 1. Cá hồi Cá luôn là loại thực phẩm rất tố...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... thể giúp tăng sức đề kháng. - Thực phẩm giàu protein như thịt heo, thịt bò, thịt gà, trứng, cá, sữa, đậu hạt, thực phẩm chế biến từ đậu nành. Mỗi ngày dùng ít nhất 3 lần các loại thực phẩm này ... bệnh tim và một số bệnh ung thư, nhất là ung thư tuyến tiền liệt. Khi tuổi về già, selenium còn được xem có tác dụng duy trì trí não sắc bén. Những thực phẩm...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 21:20

... siêu thực phẩm giúp thông minh kể trên, mẹ cũng lưu ý không nên lạm dụng và cho con ăn lặp đi lặp lại một món duy nhất. Những thực phẩm tăng IQ cho bé tuổi ăn dặm Cùng điểm danh những ... Tufst – Hoa Kỳ, những trẻ em được ăn sáng bằng bột yến mạch và ngũ cốc lạnh với sữa khi được làm bài kiểm tra về trí nhớ luôn có điểm số cao hơn những trẻ còn lại. Nghiên...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... Những thực phẩm “chống chỉ định” khi bị ho Có những thực phẩm không nên ăn khi đang bị ho vì chúng sẽ khiến bạn càng lâu khỏi hơn. Bạn đã uống thuốc nhưng những cơn ho khó ... đến những viên thuốc đôi khi bạn quên mất thủ phạm lại chính là chế độ ăn uống. Bạn có biết một số thực phẩm không thích hợp để ăn trong khi bạn đang bị ho không? Đó chính là những thự...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 21:20

... tử/mâm xôi: chứa ellagic acid giúp trì hoãn sự phát triển của các tế bào ung thư. Loại trái Những thực phẩm "tốt nhất hành tinh" thay đổi đột ngột mà hãy pha chung 2 thứ rồi chuyển ... cholesterol và tăng lượng HDL (loại cholesterol có lợi cho cơ thể), và một lượng lớn chất xơ. Một lát bơ có 81 calories, 8 gr chất béo và 3 gr chất xơ. Bạn hãy thử dùng vài lát bơ thay...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... Những thực phẩm “chống chỉ định” khi bị ho Bạn đã uống thuốc nhưng những cơn ho khó chịu vẫn kéo dài đến khổ sở. Mải chú ý đến những viên thuốc đôi khi bạn quên ... phạm lại chính là chế độ ăn uống. Bạn có biết một số thực phẩm không thích hợp để ăn trong khi bạn đang bị ho không? Đó chính là những thực phẩm sau đây: Đồ ăn lạnh, cay Thức uống lạnh, đồ ... khi...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 09:20

... cao khả năng học tập và trí nhớ. Những thực phẩm tăng cường sức khỏe cho dân văn phòng Dân văn phòng thường xuyên bận rộn với một ngày dài làm việc. Những giờ làm việc liên tục khiến họ ... vậy, bạn đừng nên kiêng khem loại thực phẩm này một cách khắt khe quá. Ăn nhiều thì không tốt, nhưng bổ sung với lượng vừa phải sẽ rất tốt cho sức khỏe của những người ngồi văn phòng...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... một số đứa trẻ hay ngáy, nó không chỉ là nỗi phiền toái trong gia đình vì ảnh hưởng giấc ngủ của các thành viên khác, mà đôi khi đó là một biểu hiện của bệnh lí có thể ảnh hưởng lớn đến chỉ số ... IQ của trẻ. Nguyên nhân phổ biến của tình trạng ngáy là do nằm ngửa, bị lạnh, dị ứng hay béo phì. Theo ước tính thì có khoảng 2- 3% số trẻ bị mắc phải hội chứng ngáy- và đây là một...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:20

... 5 Thực Phẩm Ngon Bổ Rẻ Bạn muốn có những thực phẩm vừa bổ dưỡng, vừa không tốn nhiều tiền? Vậy thì với 5 “cái tên” ... bạn vẫn sở hữu được những thức ăn có lợi cho sức khỏe. 1. Trứng Bất cứ khi nào bạn tìm kiếm một thực phẩm cho bữa sáng, trưa, chiều hay tối, trứng luôn là ưu tiên số một phải không? Đơn ... tiên số một phải không? Đơn giản vì chúng vừa rẻ lạ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20