Lợi ích của giấc ngủ trưa với thai phụ pptx

... chiều làm việc. Lợi ích của giấc ngủ trưa với thai phụ Ngủ trưa có thể giúp cho tinh thần của thai phụ thoải mái, giải tỏa mệt mỏi, phục hồi sức lực. Đặc biệt với những thai phụ làm việc lao ... Lợi ích của giấc ngủ trưa với thai phụ Sự kiện: Bà bầu cần biết (Ba bau) - Giấc ngủ trưa là khoảng thời gian nghỉ ngơi cần thiết giúp ta...

Ngày tải lên: 08/08/2014, 23:23

... tập trung và kích thích sự sáng tạo của trí óc. Thay vì ngủ một giấc dài từ tối đến sáng, các nhà khoa học khuyến cáo nên ngủ một giấc ngắn buổi trưa và giảm giờ ngủ buổi đêm. Với mỗi người, ... tính cách của họ, 45% trả lời rằng họ bị mất tập trung khi bị thiếu ngủ. Để khắc phục tình trạng này, Viện y tế dự phòng Pháp đưa ra lời khuyên về một giấc ngủ ngắn buổi t...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 16:21

... Walker cũng cho biết, nếu thời gian thức của bạn càng lâu, suy nghĩ của bạn sẽ càng thêm chậm chạp.

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

... lượng canxi giúp xương chắc khỏe theo khuyến cáo của Cục Nông nghiệp Hoa Kì chỉ với một khẩu phần nhỏ súp lơ. Điều này đặc biệt quan trọng với phụ nữ – những người dễ mắc các bệnh về xương như ... trọng trong việc ngăn ngừa chuột rút, đồng thời giúp bạn chống cao huyết áp. 10 lợi ích của súp lơ đối với sức khỏe ... khỏe mạnh, giúp bạn có làn da sáng đẹp, mịn màng...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20

... điện! - Ngủ đúng giờ để tránh rối loạn nhịp sinh học. Đừng quên là giấc mơ khác xa người đi ăn đám cưới ở chỗ thường rất đúng giờ. - Đừng dùng rượu bia hay thuốc an thần để dỗ giấc ngủ cũng ... suốt đêm cứ mơ mơ màng màng. - Chọn quần áo ngủ, nệm giường, chăn mền sao cho thoáng mát cũng như phòng ngủ ổn định về nhiệt độ để đừng bị thức giấc nhiều lần. Phim có dàn dựng...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

... 7383.98Tấn Tỉ lệ rác thải đem chôn lấp của địa bàn là: 0.97% Diện tích cần cho chôn lấp: 576.873m 2 V. Tính toán lợi ích ròng của mỗi phơng án: 1. Lợi ích ròng của phơng án "Không phân loại ... phí cơ hội của ngời nhặt rác Chi phí dành cho sử dụng đất chôn lấp * Tổng các lợi ích: Lợi ích của hộ gia đình đợc hởng dịch vụ thu gom rác Thu nhập của ngững ngời nhặ...

Ngày tải lên: 30/10/2012, 14:16

... nghiên cứu: Để thực hiện nghiên cứu của mình, trong đề tài này tôi đà sử dụng phơng pháp Phân tích chi phí lợi ích cho việc đánh giá các dòng chi phí lợi ích của các phơng án đợc đề cập. 2016 ... định: Mục tiêu của đề tài là phân tích các dòng chi phí- lợi ích của dự án thí điểm phân loại rác thải tại nguồn, thông từ đó đa ra các đánh giá về hiệu quả kinh tế xà hội c...

Ngày tải lên: 04/04/2013, 10:35

... chú ý đến chất lượng của giấc ngủ. Các yếu tố như tiếng ồn, không khí, ánh sáng, lối sống, chế độ ăn uống đều ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Vì thế, muốn có một giấc ngủ ngon và sâu mọi ... mịn màng. Khi thiếu ngủ, cơ thể sẽ tăng hàm lượng chất kích thích cortisol trong máu, hormon này đã làm tăng hoạt tính của một enzime để tích mỡ. Công trình nghiên cứu của các nh...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 07:15

... Những lợi ích của việc ngủ dậy sớm Có thể bạn rất thích ngủ nướng nhưng phần lớn cuộc sống lại đang diễn ra vào ban ngày, nếu ... điều dễ dàng, thậm chí đối với những người quen với nó cũng thỉnh thoảng không thể cưỡng lại sự quyến rũ của giấc ngủ. Thật vui khi biết rằng ta mở mắt ra, thế giới là của riêng ta dù chỉ trong ... triển xương. Tiếp xúc với ánh nắng ban m...

Ngày tải lên: 17/12/2013, 14:13

... gãy, bạn có thể thêm 2 muỗng nước ép lô hội với một tách dầu dừa và một tách dầu vừng. Sử dụng hỗn hợp này mỗi tuần một lần. Lợi ích của nha đam đối với da và tóc Nha đam giúp loại bỏ mụn đầu ... đánh kem trứng và thoa trực tiếp lên da đầu của bạn và bạn phải liên tục xoa bóp da đầu của mình. Lấy một chiếc khăn trùm lên tóc hoặc để tóc tiếp xúc với không khí nóng 15 phút,...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20