... canh, rồi thêm muối. Ngày dùng 2 lần, có tác dụng nhuận da, giảm cân, tiêu trừ vết thâm nám. Nước chanh tươi cho làn da trắng mịn Trong chanh có hàm lượng vitamin C phong phú. 100g nước ... nhĩ đen tiêu trừ vết thâm Ngoài ra, mỗi ngày uống 1 ly nước ép cà rốt cũng có tác dụng tiêu trừ vết thâm. Bởi cà rốt chứa hàm lượng pro vitamin A phong phú, sẽ chuyển hoá thành vitamin A ... đen, 20 quả táo tàu. Rửa sạch mộc nhĩ, cho nước vừa đủ, đun cùng táo tàu khoảng nửa tiếng. Mỗi ngày ăn 2 lần sáng tối . Ăn thường xuyên có tác dụng nhuận da, ngăn ngừa lão hoá da, tiêu trừ...