Bí mật để có thân hình "chuẩn" potx

... loại rượu 100 % tự nhiên không chứa phẩm màu hay các chất hoá học. 10 lời khuyên để có thân hình cân đối Luôn điều chỉnh bản thân ở các cảm xúc tích cực và mỉm cười. 10 phút cười ... các hình thức tập luyện. Với các bài tập ở cường độ cao mức tiêu thụ calo cũng tăng tới 20-30%. Massage có tác dụng thư thái tâm hồn. Các bác sỹ khuyên bạn nên đăng k...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 06:20

... hợp rồi thoa lên môi hai lần/ tuần. Đây là một biện pháp khắc phục hoàn hảo cho những người có đôi môi bị khô nẻ, bong tróc. Bí mật để có một đôi môi khiến chàng muốn hôn ... lên đó, bạn có muốn sở hữu một đôi môi đầy gợi cảm như vậy không? Đôi môi mềm mại và mịn màng là một trong những nét hấp dẫn của người phụ nữ. Nhưng có rất n...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 02:20

... dụng để loại bỏ lớp trang điểm sẽ lấy đi độ ẩm và vào mùa đông, vấn đề này lại càng trầm trọng. 2. Thoa kem dưỡng ẩm cho da cả ngày Bí mật để có làn da đẹp ngày đông Mùa đông ... thể của mình, đặc biệt là làn da. Vậy để có một làn da mềm mại, mịn màng vào mùa đông liệu có khó? 7 lời khuyên chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn. Bạn...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

... tốt. Nguyên tắc 1: Ăn đủ 3 bữa 15 Ngày Ăn Kiêng Để Có Thân Hình Thon Gọn Bạn không chỉ lo lắng cho làn da mà còn cho vóc dáng của mình sẽ “phì nhiêu” hơn, do ăn nhiều và ít vận động. ... khuyên sau đây nhé! Bạn có thể thử tham khảo chế độ 15 ngày sau để giảm bớt mỡ thừa. Giai đoạn 1: Măng tây, thìa là, bí có vai trò rất tốt cho hệ...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... đây chúng tôi sẽ giới thiệu một số giải pháp tốt và một số công thức và kế hoạch để bạn áp dụng. Bạn cần phải làm theo các hướng dẫn bên dưới một cách chính xác, bạn có thể cảm thấy áp lực nhưng ... xay sinh tố; để riêng Làm tương tự với ớt chuông và củ đậu. Trộn lẫn 2 loại nước ép này với nhau và uống một cách từ từ. Ớt sẽ giúp ngăn ngừa ung thư, và có ít chất béo,...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... Bí quyết "tối mật” để có vóc dáng thon Một vóc dáng thon gọn luôn là mơ ước của nhiều bạn gái. Nếu thân hình của bạn hơi ... đủ năng lượng thì những thói quen xấu ấy sẽ làm hại vóc dáng của bạn. Và nói không với ăn vặt ban đêm sẽ giúp bạn đi đến con đường có vóc dáng thanh mảnh nhanh nhất. Thử làm một người sành ... phương pháp tối ưu, kết hợp với ăn...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... tưởng tượng khi bạn có thân hình thon thả Khi bạn cảm thấy cơ thể đang ngày càng phát triển, hãy làm một chút “ảo thuật” với photoshop, tạo ra một bức ảnh chính mình với thân hình thon thả hoặc ... nhanh no. Đừng ngại khi sử dụng hoa quả nhiều lần trong ngày, bởi chúng không chỉ cung cấp các chất tốt cho cơ thể mà còn giúp bạn có được làn da mịn màng cùng thân hình th...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... Bí Quyết Ăn Uống Để Có Thân Hình Lý Tưởng Ăn uống thế nào cho hợp lý để giữ gìn sức khỏe và có được thân hình lý tưởng là mong muốn của tất cả mọi người? ... đình đưa ra 5 nguyên tắc cơ bản trong ăn uống để có thể đạt được điều này. 1. Ngừng uống các đồ uống có hàm lượng calo cao Bạn nên biết rằng, các đồ uống giàu hàm lượng calo...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... trên thị trường có rất nhiều loại sữa ít đường vô cùng thơm ngon dành cho những chị em sợ béo, nếu bạn là tín đồ của nước ngọt, hãy thay chúng bằng nước lọc hoặc sữa nếu muốn có một số đo lý ... tin với số đo mơ ước! Táo là loại thực phẩm tuyệt vời để bổ sung vitamin và các năng lượng cần thiết cho cơ thể mà không hề làm bạn lo lắng đến cân nặng, ngoài ra, táo còn có tác dụ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... với chân. Dồn trọng lượng vào chân phải. - Nâng tay phải, người hơi ngả về sau 1 chút. Bạn sẽ có cảm giác xương sường được kéo căng ra. - Trở lại tư thế đứng, Tay phải đưa sang ngang vẽ

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

... 3 giải pháp đơn giản và ít tốn kém để có thân hình thon gọn Các bài tập phức tạp và chế độ ăn nghiêm ngặt đôi khi khiến chị em mất đi hứng ... là một số gợi ý đơn giản nhưng hiệu quả và ít tốn kém có thể giúp phái đẹp có thân hình săn chắc và thon gọn mà không mất nhiều thời gian. Đốt cháy năng lượng với môn nhảy dây Có thể bạn khô...

Ngày tải lên: 17/07/2014, 22:33

... một tháng - nếu da của bạn 10 bí mật để có làn da hoàn hảo Không ai muốn mình trở nên nổi tiếng với một làn da đầy mụn trứng cá, quá đen hoặc bóng nhẫy. Bạn muốn có một làn da thật sáng, mịn ... bạn Dưỡng da Nếu bạn có làn da nhờn bạn có thể nghĩ sẽ có thể bỏ qua kem dưỡng ẩm, nhưng đó không phải là một ý tưởng tốt. Nếu bạn bị khô da, da...

Ngày tải lên: 24/07/2014, 01:20

... và acid Ăn sáng như thế nào để có thân hình thon gọn? Nhiều phụ nữ bỏ qua bữa sáng để giảm cân nhưng chị em không biết rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và bỏ ăn sáng chỉ ... làm bạn tăng cân chứ không giảm được cân. Vậy làm thế nào để có bữa ăn vừa giảm cân mà lại vẫn đủ dinh dưỡng cho cả ngày? 4 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn...

Ngày tải lên: 24/07/2014, 01:20

... bữa cơm Bí quyết để có thân hình thon thả mơ ước Với một cô nàng làm việc văn phòng ít vận động, mơ ước có một vòng 2 siêu phẳng thon gọn thật xa vời. Nhưng Xinh Xinh biết cách để giúp bạn ... ước mơ đó một cách đơn giản nhất. > 7 nguyên tắc vàng giúp eo thon / 7 ‘chiêu’ mới lấy lại eo thon / 10 rắc rối của giảm cân siêu tốc Chia nhỏ bữa Cách...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 14:20

... giúp cơ thể bạn hạn chế lượng đường trong máu xâm nhập các tế bào. Bí mật để có thân hình "chuẩn" Để có một thân hình mảnh mai, phù hợp, khỏe mạnh không phải là quá khó khăn. Tất ... người có ít thời gian hơn để chuẩn bị một bữa ăn phù hợp cho mình, mà thay vào đó là lựa chọn thức ăn nhanh để rồi nhận lại hậu quả là béo phì hoặc một số bệnh. Họ cũng...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 14:21