... phải người phụ nữ nào sau khi mãn kinh cũng đều mắc chứng loãng xương. Theo thống kê, 30% phụ nữ đã mãn kinh mắc bệnh loãng xương. 40% phụ nữ trên tuổi 50 mắc các chứng bệnh về xương như: ... mỗi năm giảm 1 - 5%, trong đó 3 - 5 năm đầu sau khi mãn kinh, tốc độ thoái hóa xương cao nhất, với ảnh hưởng chủ yếu là xốp xương. Bước sang tuổi 60 - 70, xương phụ nữ yếu hẳn, xuất hiện ... đòi hỏi nhiều vận động để xương cứng cáp hơn, thí dụ đi bộ, chơi tennis, nhảy múa Có phải sau khi mãn kinh, phụ nữ nào cũng bị loãng xương không? Có cách gì để khắc phục tình trạng này? Hoàng...