0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

TẠI SAO NÊN ĂN CÀ RỐT? doc

Tài liệu Tại sao nên đổi DSLR docx

Tài liệu Tại sao nên đổi DSLR docx

... quá trình này sẽ tạo nên sự khác biệt giữa một tay ảnh và người chỉ cầm máy ảnh lên để "ngắm và chụp". Tại sao nên đổi DSLR Có tới 5 lý do chính khiến cho DSLR hơn hẳn một máy ảnh ... bộ của công nghệ thì DSLR đã có thể làm được hết những gì mà máy ảnh bình dân làm được, nhưng tính linh hoạt của DSLR không nằm ở các yếu tố này. Tính linh hoạt của DSLR chính là ở chỗ bạn ... số bỏ túi sẽ có đôi lúc băn khoăn không biết mình có nên nâng cấp lên DSLR hay không. Câu trả lời rất đơn giản là có, bởi 5 lý do sau. 1. DSLR nhanh hơn Nếu đang sở hữu một máy ảnh số thông...
  • 5
  • 367
  • 1
Tài liệu Vì Sao Không Nên Ăn Quá Mặn? doc

Tài liệu Vì Sao Không Nên Ăn Quá Mặn? doc

... cách để tránh bệnh cao huyết áp là hãy ăn lượng muối vừa phải. Tăng cường ăn rau và hoa quả để tăng lượng kali, vốn có tác dụng giảm cao huyết áp. Tăng nguy cơ bị stress ... đến 20 năm mà không hề có bất kỳ một dấu hiệu hoặc triệu chứng nào. - Đã có rất nhiều bằng chứng cho thấy nếu lượng muối trong các bữa ăn vượt quá tỷ lệ cần thiết sẽ làm tăng nguy cơ bị ... quả là gây nên cảm giác lo lắng, hoảng sợ và dễ cáu gắt. Những lý do khác: - Hấp thụ một lượng muối nhiều hơn mức cần thiết trong mỗi bữa ăn cũng làm tăng nguy cơ mắc phải căn bệnh...
  • 5
  • 451
  • 0
Tài liệu Bánh củ cà rốt bổ sung Vitamin A docx

Tài liệu Bánh củ rốt bổ sung Vitamin A docx

... Bánh có vị ngọt và béo c a nhân rốt v a miệng lắm í! Bánh củ rốt bổ sung Vitamin A Với teens nào thích ăn carot thì đây là món tủ rồi còn gì! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: ... 120ml nước - 2 củ rốt - 3 cây nm - ẵ c hnh tõy - 3 nhỏnh ti - 40gr mayonnaise (khoảng 2 th a to) Đến phần hành động này: >:D< Bước 1:- Băm nhỏ phần lõi củ rốt với hành ... mỏng ra nhé! Cỡ khoảng 0,5cm là v a. Bước 4:- Cắt bột thành dạng như trong hình rùi đặt rốt vào gi a và gấp bột lại. - Cho bánh vào nướng ở 2000C trong khoảng 20’ hoặc đến khi bánh...
  • 5
  • 489
  • 1
Tài liệu Tại sao trẻ ăn uống tốt vẫn bị còi xương? doc

Tài liệu Tại sao trẻ ăn uống tốt vẫn bị còi xương? doc

... kiểu vòng kiềng hoặc choãi ra như chữ X. Cột sống có thể bị gù vẹo; xương chậu bị biến dạng hẹp. Bụng của trẻ thường bị to bè. Trẻ bị còi xương thường chậm biết ngồi, biết đi. Nếu bệnh nặng, ... bệnh còi xương thường để lại những di chứng không tốt về sau. Để điều trị bệnh còi xương, cần cho trẻ tắm nắng buổi sáng và uống vitamin D, chứ không phải uống các chế phẩm có chứa canxi và ăn ... có thời gian hoạt động ngoài trời và chế độ ăn uống đầy đủ. Vào các tháng cuối của thai kỳ, nên ăn các thức ăn giàu vitamin D và uống thêm dầu cá. Trẻ sinh ra cần được bú sữa mẹ đầy đủ. Sữa...
  • 5
  • 410
  • 0
Tài liệu Người đau dạ dày không nên ăn đỗ xanh docx

Tài liệu Người đau dạ dày không nên ăn đỗ xanh docx

... các chất dinh dưỡng trong đỗ. Hơn nữa đỗ xanh thuộc loại thức ăn lạnh, vì vậy, sau khi ăn chè đỗ xanh bệnh dễ bị tái phát. Mẹo nhỏ nấu chè ngon Cách thứ nhất: Đỗ vo sạch, để ráo nước, bỏ ... nên ăn chè đỗ xanh. Các nhà khoa học đã chứng minh: Trong đỗ xanh có chứa một số hàm lượng dinh dưỡng còn cao hơn thịt gà, nên trong thời gian ngắn khó mà tiêu ... tiếp khoảng 15 phút. Cách ninh đỗ xanh như trên vừa đỡ tốn thời gian, mà chè lại trong xanh. Điều đáng chú ý là khi vo đỗ, giá đựng đỗ không được dính mỡ, nếu không, nước chè sẽ bị đỏ và mất...
  • 2
  • 482
  • 0
Tài liệu Nên ăn thực phẩm gì để tránh mụn? docx

Tài liệu Nên ăn thực phẩm gì để tránh mụn? docx

... chúng ta nên uống nhiều nước (1.5 lít mỗi ngày), ăn nhiều rau, quả tươi để làn da luôn được dưỡng ẩm và được cung cấp các Vitamin cần thiết. Nên ăn thực phẩm để tránh mụn? Để hết mụn ... hết mụn bạn phải có chế độ ăn uống hợp lý, không ăn hoặc uống đồ có chất kích thích, mỗi ngày uống ít nhất 8 ly nước đầy, rửa mặt đứng cách, rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm để các chất có trong lỗ ... nuocs lạnh nhè nhẹ lên các cơ mặt. Không rửa mặt quá 3 lần trong ngày. Nếu là con gái nên thận trọng khi dùng mĩ phẩm, và tẩy trang thật kĩ bằng nước tẩy trang. Dinh dưỡng cho da mụn 5. Khoai...
  • 5
  • 377
  • 0
Tài liệu Người mắc đái tháo đường nên ăn ít muối docx

Tài liệu Người mắc đái tháo đường nên ăn ít muối docx

... Người mắc đái tháo đường nên ăn ít muối Đối với bệnh nhân mắc đái tháo đường, chế độ ăn uống hợp lý đóng một vai trò rất quan trọng và ... của máu tăng, dưới tình trạng này nếu hấp thu muối quá nhiều sẽ làm bệnh diễn biến xấu. Bệnh đái tháo đường: người bệnh đái tháo đường nên dự phòng xảy ra biến chứng cao huyết áp. Muối có ... từ đó làm huyết áp tăng cao. Bệnh mạch vành: ăn muối quá nhiều sẽ tăng gánh nặng cho tim, người vốn mắc bệnh tim sẽ làm bệnh trạng nặng hơn. Bệnh mạch máu não: ở người bệnh mạch máu não,...
  • 5
  • 384
  • 0
Tài liệu Ai không nên ăn thịt chó doc

Tài liệu Ai không nên ăn thịt chó doc

... Ai không nên ăn thịt chó? ảnh minh họa Thịt chó không phải là món ăn thích hợp cho những người kém chịu nóng,táo bón, khó ngủ. Những người cao huyết áp, hay bị mẩn ngứa, mụn nhọt cũng nên ... bệnh tim mạch, người còn “trai trẻ xa nhà”, mới ốm dậy cũng không nên ăn. Ăn thịt chó nên chọn hôm mưa, lạnh, mùa thu đông vì sẽ thấy ấm, ngon và có lợi hơn. Ăn thịt chó có màu lông gì thì tốt? ... thích ăn thịt chó mà ít quan tâm đến một điều quan trọng, đó là tínhnóng của nó. Về phương diện dưỡng sinh, thịt chó chỉ nên dùng để phòng chữa bệnh do dương hư, không nên dùng làm thức ăn bình...
  • 2
  • 382
  • 0
Tài liệu Người béo phì, cao huyết áp nên ăn khoai từ doc

Tài liệu Người béo phì, cao huyết áp nên ăn khoai từ doc

... Người béo phì, cao huyết áp nên ăn khoai từ Không chỉ là thức ăn kiêng lý tưởng, củ từ còn giúp phòng chống nhiễm độc kim loại nặng từ môi trường. Củ từ rất tốt cho những người ... người bị tiểu đường, béo phì, cao huyết áp hoặc táo bón, khó ngủ (nhất là đối với trẻ em, người già, trường hợp chưa cần dùng thuốc an thần). Do có tác dụng ngăn nhiễm độc nên nó được các thầy ... cũ đưa vào chế độ ăn hằng ngày của công nhân để bảo vệ sức khỏe lâu dài của họ. Giải các chất độc: Giã khoai từ sống lấy nước uống cho nôn. Chống trầm cảm: Nên ăn khoai từ để tạo điều kiện...
  • 4
  • 439
  • 0
Tài liệu Tại sao nên ăn kiêng? potx

Tài liệu Tại sao nên ăn kiêng? potx

... và sinh con. Nhiều năng lượng và khả năng ghi nhớ tốt hơn Một trong những khía cạnh tích cực khác của việc ăn kiêng là bạn sẽ cảm thấy mình có nhiều năng lượng và khả năng ghi nhớ của não bộ ... thiện. Vì vậy, nếu đang gặp khó khăn trong môn toán và bạn chẳng biết lý do tại sao thì hãy thử dùng một ít bánh rán, bột yến mạch trước khi đến lớp xem sao. Mặc được nhiều quần áo hơn Khi ... giúp bạn giảm nguy cơ mắc các căn bệnh mãn tính nghiêm trọng, chẳng hạn như tiểu đường, bệnh tim và bệnh ung thư. Gia đình khỏe mạnh Bạn sẽ nhận thấy rằng, khi bạn ăn uống hợp lý thì con cái và...
  • 4
  • 269
  • 0
Vì sao nên ăn cá thường xuyên? pptx

sao nên ăn thường xuyên? pptx

... được cho là loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư thận và các bệnh sinh ra bởi những thiếu hụt các chất dinh dưỡng của cơ thể. sao nên ăn thường xuyên? là món ăn không những phổ biến mà ... việc tăng lượng trong chế độ ăn là vô cùng cần thiết. 7. Ngăn ngừa các bệnh khác Một chế độ ăn giàu là yêu cầu cần thiết để làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Bên cạnh đó, cũng ... biến mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Mỗi tuần bạn nên ăn 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Mỗi tuần bạn nên ăn 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe và cung cấp đủ dinh...
  • 4
  • 341
  • 0
Cách Chế Biến Các Loại Quả Nên Ăn Cả Vỏ docx

Cách Chế Biến Các Loại Quả Nên Ăn Cả Vỏ docx

... Cách Chế Biến Các Loại Quả Nên Ăn Cả Vỏ Ăn vỏ rau quả có thể giúp tăng cường vitamin, chống ung thư và bổ sung năng lượng. Dưới đây là những tiết lộ về giá trị dinh dưỡng và cách chế biến ... và cách chế biến các loại rau quả nên ăn cả vỏ của BS Marilyn Glenville, Hiệp hội Y học Hoàng gia Anh: Quả kiwi Lớp lông của vỏ quả kiwi rất giàu chất chống ôxy hóa và các chất chống ung ... thế nào?: Thêm vỏ quả sắt nhỏ vào các món bánh hay ép cùng với thịt quả khi làm nước sinh tố. Các loại bí Tất cả các loại bí đều rất giàu kẽm (giúp tăng cường sức khỏe da và móng) và...
  • 12
  • 496
  • 0
Cách chế biến các loại quả nên ăn cả vỏ doc

Cách chế biến các loại quả nên ăn cả vỏ doc

... Cách chế biến các loại quả nên ăn cả vỏ Ăn vỏ rau quả có thể giúp tăng cường vitamin, chống ung thư và bổ sung năng lượng. Dưới đây là những tiết lộ về giá trị dinh dưỡng và cách chế biến ... và cách chế biến các loại rau quả nên ăn cả vỏ của BS Marilyn Glenville (Hiệp hội Y học Hoàng gia Anh): Quả kiwi Lớp lông của vỏ quả kiwi rất giàu chất chống ôxy hóa và các chất chống ung ... kháng viêm và chống dị ứng. Lớp vỏ của kiwi giàu chất chống ôxy hóa gấp 3 lần ruột quả. Nó cũng có khả năng Tất cả các loại bí đều rất giàu kẽm (giúp tăng cường sức khỏe da và móng) và...
  • 8
  • 534
  • 0
TẠI SAO NÊN ĂN CÀ RỐT? doc

TẠI SAO NÊN ĂN RỐT? doc

... cam càng đậm thì càng chứa nhiều beta carotene. Những củ rốt nhỏ, non thường mềm và vị dịu nhưng rốt chín lại thường ngọt, chắc và đầy đủ hương vị hơn. TẠI SAO NÊN ĂN CÀ RỐT? Củ ... có thể được dùng để thay thế phê. Người ta còn dùng si-rô rốt làm chất tạo ngọt. Dầu rốt dùng để tạo mùi thơm và chế tạo nước hoa TẠI SAO NÊN ĂN CÀ RỐT? Không có loại hoa, quả, củ ... trong rốt có cấu tạo phức tạp nên được tiêu hóa chậm hơn, bảo đảm cảm giác no kéo dài hơn. Tuy nhiên bệnh nhân tiểu đường không nên ăn hay chỉ dùng ít nước ép rốt. CÁCH CHỌN VÀ DỰ TRỮ CÀ...
  • 4
  • 193
  • 1
Củ quả nào nên ăn cả vỏ? docx

Củ quả nào nên ăn cả vỏ? docx

... và vitamin C. 3. Vỏ củ tỏi Vỏ tỏi có thể giúp chống lại quá trình lão hóa và bảo vệ tim. Vì vậy, bạn nên sử dụng toàn bộ củ để nướng hoặc chiên xào khi nấu ăn. 4. Vỏ bí đỏ Vỏ ... củ để nướng hoặc chiên xào khi nấu ăn. 4. Vỏ bí đỏ Vỏ bí đỏ rất giàu kẽm và beta carotene nên không chỉ giúp bạn duy trì da và móng khỏe mạnh mà còn giúp bảo vệ tim mạch, chống ung thư. ... vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Bạn có thể dùng thêm vỏ cam, quýt khi làm bánh hoặc ép toàn bộ quả để uống. ...
  • 3
  • 223
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: những loại củ quả nên ăn cả vỏtại sao nên đổi dslrthực phẩm nên ăn cả vỏlợi ích khi ăn cà rốtlợi ích của việc ăn cà rốttrẻ nên ăn cá gìNghiên cứu tổ hợp chất chỉ điểm sinh học vWF, VCAM 1, MCP 1, d dimer trong chẩn đoán và tiên lượng nhồi máu não cấpNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANQuản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninhNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngTìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tinTranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtchuong 1 tong quan quan tri rui roGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtBÀI HOÀN CHỈNH TỔNG QUAN VỀ MẠNG XÃ HỘIHIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀMMÔN TRUYỀN THÔNG MARKETING TÍCH HỢP