10 điều người cao tuổi cần tránh doc

... làm cho việc cung cấp máu trong cơ thể mất cân đối, một lượng máu tới vùng 10 điều người cao tuổi cần tránh Người già không nên quay đầu quá nhanh. Khi làm như vậy, các mạch máu dẫn máu ... việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe ở độ tuổi này bao gồm việc bồi bổ cơ thể và tránh các việc làm bất lợi. Sau đây là những điều mà người cao tuổi nên tránh: 1. Ăn quá...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

... 10 điều người cao tuổi cần tránh Người già không nên quay đầu quá nhanh. Khi làm như vậy, các mạch máu dẫn máu ... việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe ở độ tuổi này bao gồm việc bồi bổ cơ thể và tránh các việc làm bất lợi. Sau đây là những điều mà người cao tuổi nên tránh: 1. Ăn quá no: Hệ tiêu hóa do không ... xí xổm: Việc đứng lên, ngồi xuống sẽ gây khó khăn...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 14:20

... 9 ĐIỀU NGƯỜI CAO TUỔI NÊN TRÁNH Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Con người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà người ... nghiệm khoa học với 100 người mỗi người đọc 2 trang tài liệu với tốc độ nhanh chậm khác nhau. Kết quả cho thấy người đọc tốc độ vừa phải thì huyết áp, nhịp tim bình thường. Ngườ...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 21:20

... bó. 9 điều người cao tuổi nên tránh Con người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà người cao tuổi cần phải ... không khí trong lành. Điều đó không đúng. Vì từ 4-6 giờ sáng theo quy luật của đồng hồ sinh học của người già thân nhiệt đang cao, huyết áp tăng, thận thượng tuyến tố...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20

... táo bón. Một số điều người cao tuổi cần chú ý Người cao tuổi nên tập thể dục vào buổi chiều. Con người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ... nghiệm khoa học với 100 người mỗi người đọc 2 trang tài liệu với tốc độ nhanh chậm khác nhau. Kết quả cho thấy người đọc tốc độ vừa phải thì huyết áp, nhịp tim bình thường...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 15:15

... âu cứ phải 9 điều người cao tuổi nên tránh thắt dây lưng làm bụng luôn bị gò bó. Khi đi đại tiện không nên rặn quá mức Táo bón là hiện tượng thường gặp ở người già. Tâm lý khi đi ... nghiệm khoa học với 100 người mỗi người đọc 2 trang tài liệu với tốc độ nhanh chậm khác nhau. Kết quả cho thấy người đọc tốc độ vừa phải thì huyết áp, nhịp tim bình thường. Ngư...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 08:20

... giúp các bậc cao niên sống lâu, sống khỏe, sống vui tăng thêm nhiều tuổi thọ. Thế Trường Người cao tuổi nên tập thể dục vào buổi chiều. Không nên ngoái đầu một cách đột ngột Người già ... nghiệm khoa học với 100 người mỗi người đọc 2 trang tài liệu với tốc độ nhanh chậm khác nhau. Kết quả cho thấy người đọc tốc độ vừa phải thì huyết áp, nhịp tim bình thường. Ng...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

... tiêu lỏng và hàm lượng đạm, canxi vẫn giữ nguyên như trong sữa tươi. 7 điều cần lưu ý khi cho người cao tuổi dùng sữa những thiếu hụt dinh dưỡng do các cụ ăn không được nhiều trong ... sâu răng. Lượng nước cần uống mỗi ngày đối với NCT ít nhất là khoảng 1,5 lít. Do ở dạng lỏng, sữa lại có ưu điểm là bổ sung lượng nước cần thiết cho các cụ. Tuy nhiên, để tránh tì...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 03:20

... mới thực hiện vào năm 2003 trên một quần thể người châu Á, cho thấy người cao tuổi có mức huyết áp tăng khi thức giấc là những người có nguy cơ cao bị TBMMN hoặc những biến chứng tim mạch khác. ... mạch lúc sáng sớm Người cao tuổi bị tăng huyết áp vẫn có thể sống tốt và tích cực ở tuổi 70, 80 hay thậm chí 90. Ngoài việc khống chế huyết áp bằng loại thuốc tác dụng kéo dà...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

... mới thực hiện vào năm 2003 trên một quần thể người châu Á, cho thấy người cao tuổi có mức huyết áp tăng khi thức giấc là những người có nguy cơ cao bị TBMMN hoặc những biến chứng tim mạch khác. ... mạch lúc sáng sớm Người cao tuổi bị tăng huyết áp vẫn có thể sống tốt và tích cực ở tuổi 70, 80 hay thậm chí 90. Ngoài việc khống chế huyết áp bằng loại thuốc tác dụng kéo dà...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 02:20