người cao tuổi cần chú ý

... đi ngoài, người già cần ăn nhiều rau quả, chuối, khoai, uống nhiều nước để chống táo bón. Một số điều người cao tuổi cần chú ý Người cao tuổi nên tập thể dục vào buổi chiều. Con người khi ... nghiệm khoa học với 100 người mỗi người đọc 2 trang tài liệu với tốc độ nhanh chậm khác nhau. Kết quả cho thấy người đọc tốc độ vừa phải thì huyết áp, nhịp tim bình thường. Người đọc nhanh quá, ... cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà người cao tuổi cần phải lưu tâm đề phòng. Không nên tập luyện vào lúc sáng sớm ...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 15:15

... ồn. Bên cạnh đó, người cao tuổi không ngủ được còn do tâm lý thường nghĩ về quá khứ, hay lo lắng và dễ xúc động Người cao tuổi cần làm gì để ngủ ngon? Đặc biệt, người cao tuổi không nên ... Vậy người cao tuổi cần làm những gì để có được giấc ngủ sâu, không chập chờn, thao thức, thậm chí mất ngủ? Đối với người cao tuổi, có người trằn trọc suốt đêm không ngủ được, có người ngủ ... với người cao tuổi là tập dưỡng sinh một cách đều đặn. Cần tập đúng bài bản, tốt nhất là có người hướng dẫn chu đáo trước rồi truyền đạt lại cho những người khác. Ví dụ, các câu lạc bộ của người...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15

... Người cao tuổi cẩn trọng với cúm Cúm là bệnh đường hô hấp nhưng có thể trở nên nghiêm trọng ở những người cao tuổi Cúm là bệnh đường hô hấp nhưng có thể trở nên nghiêm trọng ở những người ... tuổi Cúm là bệnh đường hô hấp nhưng có thể trở nên nghiêm trọng ở những người cao tuổi (NCT), nhất là người từ 65 tuổi trở lên. Ở Việt Nam, bệnh thường xảy ra vào mùa lạnh và ở những thời điểm ... có nguy cơ dẫn đến tình trạng nguy hiểm đối với người NCT. Như vậy, tăng cường hệ miễn dịch của NCT trước khi mùa lạnh bắt đầu là điều thật sự cần thiết. Tiêm chủng được thực hiện nhưng hiệu...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... ở vào độ tuổi trên 65, cơ thể con người có nhiều chức năng bị suy giảm như hô hấp, tuần hoàn, tiêu hóa, tiết niệu So với độ tuổi 20-30, các chức năng sinh lý của con người ta ở độ tuổi 65-70 ... cho việc cung cấp máu trong cơ thể mất cân đối, một lượng máu tới vùng 10 điều người cao tuổi cần tránh Người già không nên quay đầu quá nhanh. Khi làm như vậy, các mạch máu dẫn máu lên ... thức ăn, đào thải chất độc cũng giảm. Vì vậy, nếu ăn no quá, người cao tuổi sẽ bị đầy chướng. 2. Uống rượu bia quá say: Khi tuổi cao, hệ tuần hoàn giảm, chức năng hoạt động, khả năng đàn hồi...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

... Người cao tuổi cẩn thận khi dùng thuốc: “Không nên uống thuốc cả nắm” Người lớn tuổi có nhiều bệnh nên khi họ uống chung nhiều loại thuốc cùng lúc rất nguy hiểm. Ảnh: C.T.V Khi người cao ... chỉ định nghiêm ngặt là ngừng sử dụng một vài loại thuốc. Sự ảnh hưởng của tuổi tác đối với thuốc - Khi người cao tuổi uống chung những loại thuốc khác nhau, các thuốc này có thể sẽ tương tác ... Khi tuổi đã cao, tỉ lệ thịt giảm và tỉ lệ mỡ sẽ tăng, vì thế tuổi tác sẽ tác động đến việc hấp thu, chuyển hóa, phân phối, thải trừ thuốc. - Vì thế, khi kê toa cho những bệnh nhân này, cần...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 19:15

... máu có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người, đặc biệt là người cao tuổi (NCT). Tăng mỡ máu là một chứng bệnh gặp khá phổ biến ở NCT, tác hại của nó ... Người cao tuổi chớ chủ quan với chứng tăng mỡ máu Tăng cường tập thể dục đều đặn hoặc chơi các ... triglycerit cao. Còn khi tăng cả cholesterol và triglycerit thì được gọi là tăng mỡ máu hỗn hợp. hợp với bệnh của từng người. Không nên tự động mua thuốc để điều trị khi chưa có ý kiến của...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 20:20

... hoạch dự phòng TBMMN. Người cao tuổi cần phòng tránh "đỉnh huyết áp lúc sáng sớm" Mỗi khi hừng đông khởi đầu một ngày mới thì cũng là lúc người cao tuổi (có hoặc không có bệnh ... tăng tại một số nước châu Á Tai biến mạch máu não (TBMMN) là tình trạng bệnh lý nặng, thường gặp ở người cao tuổi. Bệnh có tỷ lệ tử vong đứng hàng đầu trong các bệnh về não, đứng hàng thứ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... người, dễ làm chúng ta lạm dụng, dễ gây bệnh tích mỡ, béo phì và suy giảm xương ở người cao tuổi. Vì vậy, mọi người đều cần hạn chế ăn đồ ngọt. Nội tạng động vật Những cách ăn uống người cao ... những người có tiền sử hay sức khỏe yếu. Những món chế biến kỹ Đối với các thực phẩm chế biến quá kỹ, đun nấu trong thời gian lâu, không chỉ người cao tuổi mà ngay cả những người ở lứa tuổi ... uống người cao tuổi cần hạn chế Mới đây Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã đưa ra lời khuyến cáo về những thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn, vì chúng không có...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 08:20

... ứng. Người cao tuổi vì thiếu canxi nên các bệnh có nguồn gốc dị ứng như hen suyễn thường có tần suất tăng và nặng lên… Bổ sung canxi cho người lớn tuổi như thế nào? - Tốt nhất, người cao tuổi ... tuổi già. Các nghiên cứu về tuổi già (ở Mỹ) cho rằng, canxi ngoài tế bào giảm, canxi trong tế bào tăng là một trong các nguyên nhân tạo thành mảng amiloid trong bệnh Alzheimer. Người ... là một trong các nguyên nhân tạo thành mảng amiloid trong bệnh Alzheimer. Người cao tuổi cần bổ sung canxi - Canxi tham gia vào việc điều tiết tính thẩm thấu thành mạch và tính...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

Ngày tải lên: 24/03/2014, 21:21

Ngày tải lên: 28/06/2014, 04:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 23:20

Ngày tải lên: 16/10/2013, 22:15

... lỏng và hàm lượng đạm, canxi vẫn giữ nguyên như trong sữa tươi. 7 điều cần lưu ý khi cho người cao tuổi dùng sữa những thiếu hụt dinh dưỡng do các cụ ăn không được nhiều trong ... hợp vệ sinh. Lý do thường gặp của sự cố này là vì sau khi chúng ta được cai sữa từ thuở bé thơ, do tập quán ăn uống ít sử dụng sữa hay các thực phẩm chế biến từ sữa nên trong ruột chúng ta ít ... canxi lý tưởng. Ngoài ra, không khí gia đình đầm ấm, con cháu hòa thuận cũng là một yếu tố hết sức quan trọng để góp phần giúp cho NCT dinh dưỡng tốt hơn. 7. Rất nhiều người Việt Nam chúng...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 03:20

... về ma tuý, rõ nét nhất trong các đặc điểm về nhân thân của người nghiện ma tuý. Đó là tỉ lệ người nghiện ma tuý tham gia thực hiện các tội phạm về ma tuý, là ảnh hưởng của việc có người thân ... ma tuý. H thc hin hnh vi phm ti v ma tuý, trc ht, xut phỏt t ng c nhm tho món nhu cu nghin ma tuý. ngi nghin ma tuý, th cht v tõm lớ b l thuc vo cht ma tuý ó s dng, nhu cu v ma tuý luụn ... hội, mà trực tiếp là nghiện ma tuý và tội phạm về ma tuý. Thực trạng trẻ hoá số người nghiện ma tuý và tăng nhanh số người chưa thành niên phạm tội về ma tuý những năm qua cho thấy sự bất...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 03:20