Top siêu thực phẩm cho sản phụ

... 2. Sản phẩm từ sữa ít chất béo Các thực phẩm như sữa chua, sữa, pho mát, các sản phẩm từ sữa rất có lợi cho bà mẹ nuôi con bú. Ngoài việc cung cấp protein, vitamin B, vitamin D, các sản phẩm ... dưỡng cho sản phụ còn giúp chất lượng sữa cho con bú của bà mẹ tốt hơn. Lúc này, mẹ ăn gì, con bú nấy cho nên chị em càng cần thận trọng trong việc lựa chọn thực phẩm. S...

Ngày tải lên: 17/03/2013, 22:39

... 10 siêu thực phẩm cho sức khỏe bé Cá hồi, bắp cải, cà chua, đậu đen… được xếp vào danh sách những siêu thực phẩm cho bé. Và còn gì nữa? Cá hồi Cá hồi chứa chất béo omega-3 có lợi cho ... phóng lycopene. Chúng ta có thể cho thêm một chút dầu ăn vào cà chua giúp cơ thể hấp thu tốt hơn. Đậu phụ Đa số các sản phẩm chế biến từ các loại đậu là nguồn thực phẩm giàu prot...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:31

Ngày tải lên: 23/10/2013, 13:15

... 4 siêu thực phẩm cho trẻ cần siêu năng lượng”! (Webtretho) Con bạn là một đứa trẻ hiếu động, hoạt động liên ... tuyệt vời của protein và là một thực phẩm giúp tăng khả năng hấp thu canxi cho răng và xương. Sữa chua cũng chứa hàng triệu vi khuẩn lành mạnh, quan trọng, để giữ cho hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh. ... omega-3 và protein. Các món ăn từ trứng cũng thực...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... 10 siêu thực phẩm cho con – Phần cuối Nếu để trẻ tự chọn thức ăn cho mình thì chắc bố mẹ và các nhà dinh dưỡng phải khóc thét – ... nướng thêm khoảng 10 phút hoặc cho đến khi phô mai tan hết. Ca cao Bạn có thể nghĩ bột ca cao chả bổ béo gì, nhưng đây thật sự là một trong những loại thực phẩm có hàm lượng flavonoids cao ... năm liền vẫn nằm trong danh sách những l...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 17:20

... Top 10 thực phẩm cho mái tóc quyến rũ Ăn uống đúng những thực phẩm cần thiết là cách dưỡng tóc tự nhiên và thật sự mang lại ... thể bổ sung kẽm từ thịt bò và thịt cừu. 9. Sản phẩm sữa chất ít béo Sản phẩm từ sữa như sữa tách kem và sữa chua ít chất béo là nguồn thực phẩm bạn có thể dùng để bổ sung canxi, một ... béo omega 3 rất cần thiết để hỗ trợ sức...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 17:20

... protein cần thiết cho một làn da khỏe mạnh, sáng hồng, giúp thúc đẩy sản xuất collagen tự nhiên của da. Collagen sẽ giúp da trẻ trung như không có tuổi. 10 siêu thực phẩm cho làn da đẹp Dưới ... tuổi. 10 siêu thực phẩm cho làn da đẹp Dưới đây là danh sách 10 thực phẩm hàng đầu cho làn da đẹp mà các chuyên gia liệt kê cho các ngôi sao nổi tiếng. Hãy làm s...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

... loại thực phẩm giàu chất sắt. Thịt nạc chứa nhiều chất sắt và dễ hấp thu cho cơ thể bạn. Phô-mai Ảnh Internet Phô-mai là loại thực phẩm cần cân nhắc trong thai kỳ, cũng là thực phẩm ... chất béo. 15 siêu thực phẩm cho mẹ mang thai Bạn biết rằng khi mang thai bạn cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt với những chỉ dẫn nghiêm ngặt về những loại thực phẩm...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21

... số siêu thực phẩm cho trẻ tuổi 'chập chững'. 1. Trứng Không phải ngẫu nhiên trứng thuộc top thực phẩm vàng cho trẻ tuổi mẫu giáo. Trứng giàu protein và là một trong số ít thực phẩm ... Siêu thực phẩm cho trẻ mẫu giáo Ở tuổi mẫu giáo, trẻ cần rất nhiều năng lượng cho các hoạt động thể chất và trí tuệ mỗi ngày. Vì vậy, bổ sung dưỡng chất cho trẻ s...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 06:20

... Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông Ăn cà rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân, đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, ... Trong bữa ăn hàng ngày, cà rốt gần như là thực phẩm duy nhất có chứa những hợp chất này. Một nghiên cứu được thực hiện ở chuột cho thấy, khi chúng được cho ăn cà rốt sống hoặc chất falcarrinol ... ăn cà rốt sẽ giúp bạn giảm lượng choleste...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 16:20